Именно физическая активность заставила людей медленнее стареть

N+1Здоровье

Долгую жизнь объяснили подвижностью бабушек и дедушек и наоборот

Полина Лосева

Физическая активность могла быть не только причиной, но и следствием человеческого долголетия. К такому выводу пришли ученые, которые сравнили жизненную историю человека и других приматов. По их мнению, тот факт, что люди стали дольше развиваться, потребовал участия бабушек и дедушек в воспитании потомства. Следовательно, им понадобилось быть физически активными — а это, в свою очередь, помогло им начать жить дольше. Свои выводы исследователи собирательно назвали «гипотезой активных прародителей». Работа опубликована в журнале Proceeding of the National Academy of Sciences.

Здоровый образ жизни и, в частности, физические упражнения считают одним из самых верных способов эту жизнь продлить или, по крайней мере, не сократить. И, механизмов, которые объясняют эту взаимосвязь, известно множество (вот пример). Однако до сих пор не вполне ясно, откуда эта взаимосвязь взялась в ходе эволюции.

Например, у грызунов все устроено не так: им дополнительная физкультура не позволяет прожить подольше. И у ближайших родственников человека, крупных приматов, все устроено не так: среднестатистический американец (которого принято упрекать в сидячем образе жизни) проходит в день столько же, сколько и среднестатистический шимпанзе. А орангутаны и гориллы двигаются и того меньше. Значит, физическая активность может быть всерьез полезна далеко не всем животным, а может быть, и только людям.

С возрастом люди, в отличие от шимпанзе, начинают ходить меньше. Но все равно ходят больше, чем другие приматы. Фото: Lieberman et al. / PNAS, 2021

Чтобы объяснить, почему так происходит, Дэниел Либерман (Daniel Lieberman) из Гарвардского университета и его коллеги обратились к давней «гипотезе бабушек». Согласно ей, своей долгой жизнью (по сравнению, по крайней мере, с другими приматами) люди обязаны бабушкам: как только женщины стали доживать до того, чтобы участвовать в воспитании внуков, они стали экономить ресурсы матерей и позволили им чаще размножаться. Таким образом, жить дольше для древних людей стало выгодно, и отбор поддерживал тех, у кого это получалось.

Либерман и коллеги заметили, что бабушки (а вместе с ними и дедушки) полезны не только тем, что могут присматривать за потомством. По крайней мере, в современных племенах охотников-собирателей старшее поколение остается активным, даже когда выходит из репродуктивного возраста, продолжает ходить на поиски еды по шесть часов в день — и снабжает своих детей и внуков дополнительными калориями. А значит, просто жить долго древним людям было недостаточно для успеха — нужно было еще оставаться полными сил, и отбор действовал не столько на продолжительность жизни (lifespan), сколько на продолжительность здоровой жизни (healthspan).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Гуннов вновь назвали носителями енисейских языков Гуннов вновь назвали носителями енисейских языков

Хунну и гунны, возможно, говорили на одном из енисейских языков

N+1
«Я больше не могу»: 5 шагов в борьбе с эмоциональным выгоранием «Я больше не могу»: 5 шагов в борьбе с эмоциональным выгоранием

«Работа надоела настолько, что не могу себя заставить включить утром ноутбук»

Psychologies
«И жили они долго»: 5 наивных вопросов о долголетии «И жили они долго»: 5 наивных вопросов о долголетии

Продлевают ли жизнь брокколи? Счастливые люди живут дольше?

РБК
8 занимательных физических опытов для школьников: как полюбить науку 8 занимательных физических опытов для школьников: как полюбить науку

Первые уроки химии, физики — и первые научные шалости

Популярная механика
Эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект

Новое представление о том, что значит быть «умным»

kiozk originals
Релятивистские эффекты воспроизвели в электрических цепях Релятивистские эффекты воспроизвели в электрических цепях

Физики просимулировали дрожащее движение и парадокс Клейна

N+1
Топ-5 игр для мощных ПК: испытание для нервов и железа Топ-5 игр для мощных ПК: испытание для нервов и железа

5 лучших игр, которые готовы испытать вашу машину на все 100%.

CHIP
Экстремальная гелиевая звезда оказалась необычной богатой гелием звездой Экстремальная гелиевая звезда оказалась необычной богатой гелием звездой

Астрономы переопределили свойства звезды HD 144941

N+1
Бог с вами: какими получились «Вечные» Хлои Чжао и сыграла ли ставка Marvel Бог с вами: какими получились «Вечные» Хлои Чжао и сыграла ли ставка Marvel

Стоит ли отдавать комиксы на откуп режиссерам больших, тягучих драм

Esquire
Секскоуч Екатерина Бибишева рассказала, можно ли получать оргазмы в 50 лет Секскоуч Екатерина Бибишева рассказала, можно ли получать оргазмы в 50 лет

«Можно ли отсрочить климакс?»

Cosmopolitan
Российские физики обобщили адиабатическую теорему на случай ненулевой температуры Российские физики обобщили адиабатическую теорему на случай ненулевой температуры

Адиабатические системы работают лучше в случаях ненулевой температуры

N+1
5 ошибок Анастасии Постригай, основательницы OpPopArt 5 ошибок Анастасии Постригай, основательницы OpPopArt

Компании нельзя делать финансовые отчеты на коленке, а основателю — быть робким

Inc.
Серотонин: что важно знать о «гормоне счастья» Серотонин: что важно знать о «гормоне счастья»

Что представляет собой один из важнейших гормонов, отвечающих за наше здоровье?

РБК
Крайние меры: как выключить или перезагрузить iPhone 12, 11, X, 8, 7 Крайние меры: как выключить или перезагрузить iPhone 12, 11, X, 8, 7

Как выключить айфон – при зависании или отсутствии реакции на касания

CHIP
Бетон и искусство Бетон и искусство

Этот лофт в Гонконге легко можно назвать гламурным

SALON-Interior
Халат вместо платья: почему всё не так просто со стилем Нины Хрущёвой Халат вместо платья: почему всё не так просто со стилем Нины Хрущёвой

Нина Кухарчук-Хрущёва ввела традицию сопровождать супруга в зарубежных поездках

Cosmopolitan
6 способов взбодриться, если после обеда вас клонит ко сну 6 способов взбодриться, если после обеда вас клонит ко сну

Что делать, если после еды хочется спать

Psychologies
Поехали за зимой Поехали за зимой

Куда можно отправиться за волшебным настроением по просторам России

Домашний Очаг
Все итоги хороши Все итоги хороши

Как научиться ценить разные результаты?

Домашний Очаг
«Ленин» жив. Уроки истории в Мурманском областном театре кукол «Ленин» жив. Уроки истории в Мурманском областном театре кукол

История о корабле и столичные гастроли Мурманского областного театра кукол

СНОБ
Астрономы отыскали первый затменный промежуточный поляр с потоковой подпиткой Астрономы отыскали первый затменный промежуточный поляр с потоковой подпиткой

Астрономы открыли промежуточный поляр с потоковой подпиткой белого карлика

N+1
Меня тошнит от мужа Меня тошнит от мужа

3 истории женщин, которым резко стал противен запах своих супругов

Лиза
Кожа, шпон и роботы: где и как производят Aurus Кожа, шпон и роботы: где и как производят Aurus

Как производят самые передовые автомобили России

РБК
Археологи нашли в Великом Новгороде средневековые костяные коньки Археологи нашли в Великом Новгороде средневековые костяные коньки

Ученые подвели итоги раскопок 2021 года в Великом Новгороде

N+1
Как модель для сборки Как модель для сборки

Шварцвальд: времена меняются, но не все в мире спешит меняться вместе с ними

Вокруг света
Два века путешествий Два века путешествий

Русское географическое общество и его архив – собрание редчайших документов

Вокруг света
Вес слова Вес слова

Если карьера не задалась, у вас есть реальный шанс стать преуспевающим спикером

Forbes
10 иллюзий, с которыми нужно расстаться во взрослой жизни 10 иллюзий, с которыми нужно расстаться во взрослой жизни

Иллюзии, что поддерживали нас в детстве, в старшем возрасте только мешают

Psychologies
Как мужчине снимать нюдсы? Как мужчине снимать нюдсы?

Как снять идеальное «голое селфи»?

Maxim
Археологи уточнили хронологию бронзового века в Минусинской котловине Археологи уточнили хронологию бронзового века в Минусинской котловине

Афанасьевцы пришли на Средний Енисей в XXX веке до нашей эры

N+1
Открыть в приложении