Какие психологические сложности приходятся решать людям с синдромом ВДА

ForbesПсихология

Что такое «синдром ВДА» и с какими проблемами сталкиваются взрослые дети алкоголиков

Взросление в дисфункциональной семье, где родители злоупотребляли спиртным, может оказывать серьезное влияние на жизнь человека в будущем. Вместе с психологами Forbes LIfe разобрался, с какими трудностями сталкиваются взрослые дети алкоголиков, а также какие психологические и эмоциональные сложности им приходится решать людям с синдромом ВДА

Степан Бальмонд

Фото Getty Images

Что такое «взрослые дети алкоголиков»

Взрослые дети алкоголиков, или ВДА — это синдром, который приобретают люди, выросшие в семьях алкоголиков. Сам термин ВДА назвать медицинским нельзя, так как он отсутствует в перечне официально подтвержденных диагнозов в системах МКБ-11 и DSM-5. Таким образом, под фразой «взрослые дети алкоголиков» подразумевается группа людей, чье взросление прошло с пьющими родителями — одним или сразу двумя: у исследователей разных лет есть предположение, что они обладают неким схожим детским и юношеским опытом и похожими приобретенными психологическими трудностями.

Кроме того, «Взрослые дети алкоголиков» — это и обозначение программ помощи взрослым, которые выросли в дисфункциональных семьях. Впервые они появились в США в 1978 году: их основателем стал Тони Э., выросший с матерью, страдающей от алкоголизма. За основу он взял другую похожую программу — созданную еще в пятидесятых «Алатин», целью которой было создание групп помощи для молодых людей и подростков, пострадавших от алкогольной зависимости близких. В 2025 году такие «курсы», направленные на поддержку взрослых детей алкоголиков, есть и в других странах, в том числе и в России.

Как алкоголизм влияет на ребенка

Взросление в дисфункциональной семье, где один или оба родителя злоупотребляют алкоголем, оставляет глубокий след на личности и способствует развитию синдрома ВДА. Во взрослой жизни такие дети часто сталкиваются с трудностями: избегают близких отношений, чувствуют вину за происходящее вокруг, редко бывают по-настоящему счастливы. По подсчетам специалистов, в России взрослыми детьми алкоголиков могут быть от 15% до 50% населения.

«Семейный уклад разрушается, а жизнь беззащитного человечка погружается в хаос: он не знает, чего ожидать, ему не у кого просить помощи», — раскрывает влияние алкоголизма на психику ребенка детский психолог и автор проекта «Чадодейство» Джавада Титарова. По ее словам, дети, которые растут с пьющими взрослыми, сталкиваются со множеством сложностей:

  • Непредсказуемость. Сегодня родитель добрый и заботливый, а завтра — раздраженный или агрессивный. Ребенок в дисфункциональной семье всегда в напряжении — все его силы уходят на попытку предугадать, что случится дальше;
  • Одиночество. Алкоголики не думают о чувствах детей, оставляя их наедине со своими переживаниями. Холодность и отстраненность взрослых по отношению к ребенку формируют в нем установку, что именно это и является «нормальными» отношениями. Повзрослев, человек с синдромом ВДА будет искать их в самостоятельной жизни, что сильно уменьшает шансы на создание крепких семейных отношений и увеличивает риск повторения сценария его собственной дисфункциональной семьи;
  • Потеря чувства безопасности. Это одна из базовых потребностей, неудовлетворение которой влияет на восприятие себя и мира — и даже во взрослом возрасте не всегда удается справиться с нехваткой этого ощущения в детстве;
  • Чрезмерная ответственность. Дети в дисфункциональных семьях вынуждены заботиться о родителях или сиблингах, потому что пьющий взрослый не может этого делать сам. Это очередной фактор, лишающий ребенка детства и заставляющий взять ответственность, не подходящую для его возраста.

«Представьте тревогу 10-летнего мальчика, который изо дня в день провожает пьяного отца домой, чтобы его не сбила машина. Несмотря на все, что делает отец — оскорбляет, избивает его, сын все равно надеется «заслужить» его любовь и уверен, что от него зависит судьба родителя, — приводит пример взросления в дисфункциональной семье Титарова. — Мальчик учится в школе, ухаживает за младшей сестрой, готовит ужин. Он становится родителем для своего родителя, а детства у него просто нет. Как это отразится на повзрослевшем человеке?»

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Больше, чем орган слуха: насколько важны наши уши Больше, чем орган слуха: насколько важны наши уши

Как работают наши уши и какое влияние они оказали на развитие мировой культуры

Правила жизни
«Порез»: как девушки-подростки живут с ментальными расстройствами «Порез»: как девушки-подростки живут с ментальными расстройствами

Отрывок из романа «Порез» о долгом пути к преодолению душевных травм

Forbes
Красная и белая Красная и белая

Как выбрать качественную консервированную фасоль

Лиза
Не дай себе замерзнуть! Не дай себе замерзнуть!

7 рабочих лайфхаков, которые помогут согреться в холода

Лиза
У древних британских кельтов выявили матрилокальность У древних британских кельтов выявили матрилокальность

Ученые выяснили, что для кельтов железного века была характерна матрилокальность

N+1
«Они дают сильную эмоцию, вызов и некий элемент соревнования»: почему мужчины любят стерв «Они дают сильную эмоцию, вызов и некий элемент соревнования»: почему мужчины любят стерв

Можно ли построить крепкие отношения со стервой?

Psychologies
Сколько в среднем живут собаки и зависит ли это от породы Сколько в среднем живут собаки и зависит ли это от породы

Какова же средняя продолжительность жизни собак разных пород?

ТехИнсайдер
Про сильный пол Про сильный пол

С возрастом нарушается работа важных органов и систем мужского организма

Лиза
Репортаж из томографа Репортаж из томографа

Как наш мозг принимает решения?

Ведомости
Будет как новая: 5 способов очистить пластиковую разделочную доску Будет как новая: 5 способов очистить пластиковую разделочную доску

Несколько способов, чтобы почистить разделочную доску

VOICE
От местечковой драмы до дела Бейлиса. Еврейское кино в царской России От местечковой драмы до дела Бейлиса. Еврейское кино в царской России

Еврейская культура оставалась заметной частью повседневной жизни миллионов людей

Дилетант
Национальный домен: какие приемы мировой практики в сети может применять российский бизнес Национальный домен: какие приемы мировой практики в сети может применять российский бизнес

Почему бизнес в России еще только в начале своего пути в онлайне

Inc.
Палеогенетики прочитали ДНК четырех людей эпохи неолита из памятника Лепенски-Вир Палеогенетики прочитали ДНК четырех людей эпохи неолита из памятника Лепенски-Вир

Палеогенетики прочитали ДНК четырех человек на памятнике Лепенски-Вир

N+1
Люди в Северной Корее начали «охоту за фекалиями»! Вот зачем это местным властям Люди в Северной Корее начали «охоту за фекалиями»! Вот зачем это местным властям

Северная Корея обязана собирать десятки килограммов отходов для удобрения

ТехИнсайдер
Как зарабатывать больше: 5 лайфхаков и 3 задания Как зарабатывать больше: 5 лайфхаков и 3 задания

Непросто найти человека, которого не волнует вопрос «Где взять больше денег?»

Psychologies
Разгруженные железные дороги Разгруженные железные дороги

С 2022 г. в России начался процесс активного перестроения логистических цепочек

Ведомости
Как и когда люди начали лечить животных: история ветеринарии Как и когда люди начали лечить животных: история ветеринарии

Какими были первые человеческие шаги в ветеринарии

ТехИнсайдер
Славные битвы на африканских озерах Славные битвы на африканских озерах

Суда, обеспечившие британцам безоговорочное господство на озерах

Наука и техника
Морские звезды Морские звезды

Польза морских ингредиентов для красоты

Лиза
Андрей Житинкин: «Актер хуже слона! Он запоминает обиду на всю жизнь» Андрей Житинкин: «Актер хуже слона! Он запоминает обиду на всю жизнь»

Десять острых вопросов режиссеру Андрею Житинкину

Коллекция. Караван историй
«Секс за еду»: биолог объяснила, почему женщинам важно, чтобы на первом свидании платил мужчина «Секс за еду»: биолог объяснила, почему женщинам важно, чтобы на первом свидании платил мужчина

Почему людям так важно, кто платит за еду на свидание? Отвечает биолог

Psychologies
Почему мозгу нужно ошибаться и можно ли этого избежать Почему мозгу нужно ошибаться и можно ли этого избежать

Почему мы попадаемся в ловушку собственного мышления

Inc.
Что будет с журналистикой в эпоху искусственного интеллекта? Узнайте мнение эксперта! Что будет с журналистикой в эпоху искусственного интеллекта? Узнайте мнение эксперта!

С какими рисками и возможностями столкнется журналистика с развитием ИИ?

ТехИнсайдер
Человек человеку… волк: разбираемся в эволюции оборотней в кино Человек человеку… волк: разбираемся в эволюции оборотней в кино

Откуда появились истории о вервольфах в кинематографе?

Правила жизни
Гостинг и еще 20 словечек, которыми зумеры описывают поведение своих крашей Гостинг и еще 20 словечек, которыми зумеры описывают поведение своих крашей

Какие сленговые выражения породили современные тренды романтических отношений

Psychologies
Папу в детскую! Папу в детскую!

Что делать, если твой муж все время пытается увильнуть от роли отца?

Лиза
Как взлетает мирный атом Как взлетает мирный атом

О новых возможностях мирного атома и критических технологиях безопасности

Монокль
Мавританская Испания Мавританская Испания

Мавретания — мусульманское государство, создавшее свою уникальную культуру

Наука и техника
Частная жизнь при абсолютной монархии. Отрывок из книги Марии Неклюдовой Частная жизнь при абсолютной монархии. Отрывок из книги Марии Неклюдовой

Как при Людовике XIV сформировалось понятие частной жизни

СНОБ
Иду на быт! 11 лайфхаков Иду на быт! 11 лайфхаков

Масштабный «разбор завалов»: расскажем, как сэкономить силы, время и нервы

Лиза
Открыть в приложении