5 глупых и обидных мифов о толстяках (ты тоже в них веришь, а зря!)
Бодипозитив уже во всю шагает по планете, и только у нас пока еще существует бесчисленное множество «Ален Водонаевых», которые открыто шеймят полных людей.
Во флагманском магазине Nike в Лондоне появились plus size манекены, чтобы люди, у которых есть лишний вес, знали, что тут есть их размеры и могли посмотреть, как комплект будет сидеть на них, а не на манекене размера XS. К сожалению, мы не знаем, когда эта инициатива доберется до нас. Но зато мы можем развеять самые популярные мифы о толстяках, в которые ты тоже, может быть, веришь (хотя мы надеемся, что нет).
1Все толстые люди сами виноваты в своем весе
Ты удивишься, но причин возникновения лишнего веса несколько больше, чем «жрать надо меньше». Не буду отрицать, люди с лишним весом действительно едят больше, чем необходимо. Однако, это не причина, это следствие.
В анамнезе у людей с большим лишним весом часто бывают существенные психологические травмы, которые в нашей стране не очень-то принято лечить, а вот запивать и заедать — запросто. Свое черное дело может делать и генетика, а еще нарушенные физиологические процессы, например, по тем или иным причинам приобретенная инсулиновая резистентность, и следующие за ней резкие приступы голода.
«Никто из нас не рождается толстым!», — возразишь ты. Да, младенцы все рождаются плюс-минус одного размера, только живут они по-разному. Поверь, ты не найдешь ни одного толстого человека, который бы сказал: «Я абсолютно осознанно набрал лишний вес, потому что это эстетично, полезно для здоровья и вообще я хотел таким быть».
Нет, большинство из нас, толстяков, такими быть не хотят.