3 книги, которые помогут принять и полюбить свою внешность
![Три книги, помогающие принять и полюбить свою внешность](https://cs.kiozk.ru/content/article/xgv/wr5/tll/xex42r27p4tluglydu2g3rf/31m9bk.jpg?v=2&temp_url_sig=0Q2BHG6kHoo_PuoPXdUk7Q&temp_url_expires=1739823591)
В детстве нам рассказывали, какой должна быть «правильная девочка». В юности мы ориентировались на моделей и образы киногероинь, пристально следили за стрелкой на весах и строго судили свою внешность. Сегодня, к счастью, мир меняется. Подгонять всех под один стандарт уже не модно. А о важности принятия своего тела написано немало книг. Вот три новинки на эту тему.
«Код внешности. От головы до пальцев ног»
Инесса Трубецкова, Наталия Найденская, АСТ, 2021
Принятие себя и своего тела, признание собственной уникальности сейчас в тренде. Для того чтобы глубже понять свои особенности и красоту, имеет смысл обратиться к истории и узнать, как меняются представления о женском идеале. Ведь в разное время «на волне» были совершенно различные образы.
Книга, написанная экспертами в области моды, поможет заново познакомиться со своим телом. А заодно расскажет, когда человечество поклонялось женщинам с пышными формами, а когда — стройным, с мальчишескими угловатыми чертами, чем можно было измерить красоту и какой бюст считался эталонным, у представительниц каких народов самые длинные и