Худеем правильно

Здоровье

июнь 2021

Выпуск журнала «Худеем правильно» №6 июнь 2021. Читайте в номере: какие пищевые добавки больше всего вредят организму, и можно ли их избежать; история женщины, которая похудела и изменила свою жизнь; почему далеко не всем удается похудеть один раз и навсегда; правила посещения пикника без вреда для пищеварения; сладкие продукты, которые помогают похудеть; программы бега для худеющих; как правильно защищать волосы и ухаживать за ними летом.
Бьюти-лайфхаки Бьюти-лайфхаки

Эксперты: как сделать лицо моложе и провести антицеллюлитные процедуры дома

Худеем правильно
Ветер в волосах Ветер в волосах

Как правильно защищать волосы и ухаживать за ними летом?

Худеем правильно
Делай, как Кэри Маллиган Делай, как Кэри Маллиган

Система упражнений от английской актрисы Кэри Маллиган

Худеем правильно
Фитнес-подсказки Фитнес-подсказки

Эксперты отвечают на вопросы о спорте и фитнесе

Худеем правильно
2 программы бега для разных целей 2 программы бега для разных целей

Программы для бега, которые помогут похудеть и разнообразить активность

Худеем правильно
Рай для худеющих сладкоежек Рай для худеющих сладкоежек

Продукты, которые помогут похудеть, можно купить в магазинах для кондитеров

Худеем правильно
Пикник для микробиоты Пикник для микробиоты

Правила посещения пикника без вреда для пищеварения

Худеем правильно
Лёгкий, но сытный Лёгкий, но сытный

Начало лета - отличное время для перехода на менее калорийное питание

Худеем правильно
Как худеть, подскажет тонометр Как худеть, подскажет тонометр

Проблемы с давлением не должны быть поводом избегать спортивных нагрузок

Худеем правильно
Он ушёл, но обещал вернуться? Он ушёл, но обещал вернуться?

Почему далеко не всем удается похудеть один раз и навсегда?

Худеем правильно
Пищевые добавки - реальная угроза для здоровья и фигуры? Пищевые добавки - реальная угроза для здоровья и фигуры?

Какие пищевые добавки больше всего вредят организму, и можно ли их избежать?

Худеем правильно
Инна Маликова: «Для меня существует одна диета – не переедать» Инна Маликова: «Для меня существует одна диета – не переедать»

Инна Маликова откровенно рассказала о том, что позволяет ей сохранять фигуру

Худеем правильно
Время полюбить овощи и фрукты Время полюбить овощи и фрукты

Лето – прекрасная пора приучить себя к овощам и фруктам и полюбить их

Худеем правильно
Открыть в приложении