Вы не поверите, как на самом деле спали в Средневековье: удивительные факты
Человеческий быт порой меняется до неузнаваемости. Вот, к примеру, как нелегко приходилось людям 500 лет назад (конечно, с точки зрения людей эпохи интернета).

Жизнь с удобствами в разные времена воспринимается по-разному. Согласно средневековым и тюдоровским представлениям о постели и сне, современные практики должны как бы подставлять людей ко всевозможным духовным и физическим опасностям. Еще 400-500 лет назад рекомендовалось спать от 7 до 9 часов, но это зависело от индивидуальных типов телосложения; согласно Гуморальной теории слишком много или слишком мало сна могло вызвать опасный дисбаланс жидкостей в теле и привести к болезни. Считалось, что и детям не требовалось много сна: в одном руководстве конца XV века говорилось, что семи часов достаточно. Но это еще не все - вот несколько интересных фактов, которые отобьют желание жить во времена рыцарей.
