Как оставаться хорошими родителями в режиме самоизоляции?

СНОБМать и дитя

«Сын играет на саксофоне. Это стресс для всей семьи». Как родители из разных стран проводят время в самоизоляции с детьми

0:00 /
891.189
9d2ff38365b37205e053229badfc4ebdfc35ec549765d54c8669513ccc9e7e80.jpg
Фото: Cottonbro/Pexels

Как избежать эмоционального выгорания, совмещать работу и воспитание детей и оставаться хорошими родителями в режиме самоизоляции? Об этом говорили психотерапевты, преподаватели и родители — участники серии онлайн-встреч «Мы сегодня дома», которые провел Музей Москвы при участии «Сноба». Родители из Италии, Германии, Испании, Швейцарии, Лондона и Израиля рассказали, как проходит карантин в их странах, чем они занимаются с детьми и как там организовано дистанционное обучение

Кася Денисевич, двое детей. Барселона

Мы уже месяц не выходим из дома. Когда начался карантин, школы моих дочерей, включая музыкальную и танцевальную, стали присылать огромное количество писем и заданий. Сначала они написали, что не хотят дискриминировать людей, у которых дома нет компьютеров и интернета, и задания родителям нужно воспринимать не как обязательную программу, а как возможность развлечь детей. Я и мой муж очень обрадовались, решили, что наконец-то появилось время для занятий русским языком, литературой и обществознанием. Но вскоре школы стали просить отчеты. Например, музыкальная попросила записать на видео, как дети играют на инструментах. Сейчас школы присылают задания, а также проводят занятия онлайн. На днях у нас был очень смешной урок сольфеджио по Zoom, вся группа что-то пела.

Вообще каталонцы намного больше уделяют психологическому состоянию ребенка, чем его оценкам и успеху. Я переняла такое же отношение: спокойствие детей для меня намного важнее, чем школьная программа. Сейчас такое время, которое нужно пережить с минимальными потерями, давать друг другу шоколадку и ничего друг от друга не требовать. И не разрешать другим что-то требовать от наших детей. При этом нельзя превращаться в кашу. У нас был в семье такой момент: я не могла встать с кровати, дети плакали под конец дня. У всех был полный упадок сил, мы все были друг другом недовольны. Справились с этим так: по вечерам стали составлять расписание на следующий день. В нем обязательно прописано, что дети хотят от меня. Например, чтобы я с ними полепила, накрасила им ногти или покрасила волосы в розовый цвет, почитала им книжку.

Несмотря на карантин, я чувствую невероятный взрыв социальной активности. Я никогда столько не общалась с людьми из разных частей света, как в последние две недели. Наши дочери тоже раньше столько не разговаривали по Zoom. Благодаря карантину появилось ощущение, что все друг за друга держатся, проходят через это вместе. И я чувствую большую благодарность.

Маша Устюжанинова, один ребенок. Берлин

Мы дома уже три недели. У нас это называется не карантин, а запрет на контакт, потому что Германия очень переживает за свой статус правового государства и боится затрагивать основные права человека.

Моей дочери 11 лет. Нам повезло: в нашем доме живет ее одноклассница, с которой дочь проводит много времени. Это запрещено, но они плотно общались и до этого. Школьные занятия у нас проходят совместно.

Я всеми силами стараюсь придерживаться распорядка дня. Создаю атмосферу школы, чтобы у дочери не было мысли, что это каникулы. Мы купили доску и ежедневно пишем на ней расписание, по-прежнему встаем в семь утра, как в школу, заниматься начинаем в восемь. Однако здесь есть свои сложности. Немецкая школа оказалась абсолютно не готова к ситуации. Ни о какой диджитализации здесь никогда не слышали, Zoom никто не использует. Возможно, это связано с тем, что в Германии боятся незащищенных данных. Контакт с учительницей у нас только по электронной почте, но она заранее выдала распечатанные стопки заданий по всем предметам, кроме рисования и спорта. Каждый день мы с дочерью занимаемся по ним, но когда я ухожу работать, она выпадает из процесса.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Четыре способа вернуться к себе Четыре способа вернуться к себе

Разные виды психотерапии – разные пути, ведущие к внутренней зрелости

Psychologies
Одежда из переработанных материалов: зачем ее покупать и насколько она безопасна Одежда из переработанных материалов: зачем ее покупать и насколько она безопасна

Вещи из переработанных материалов уже давно пользуются популярностью

Cosmopolitan
Снимаем груз усталости: как расслабить шею и спину в разгар рабочего дня Снимаем груз усталости: как расслабить шею и спину в разгар рабочего дня

Рассказываем, как помочь себе самостоятельно в разгар рабочего дня

Популярная механика
Пример для подражания: Динара Сафина Пример для подражания: Динара Сафина

Динара Сафина о токсичных отношениях и о том, к чему приводят ограничения

Cosmopolitan
Анна Седокова Анна Седокова

Наверное, она уже привыкла к эпитетам «горячая», «аппетитная», «сочная»

Playboy
Тайна форсажного пламени Тайна форсажного пламени

Что такое форсаж?

Популярная механика
На реактивной тяге: как в СССР хотели модернизировать бронетехнику На реактивной тяге: как в СССР хотели модернизировать бронетехнику

Танк с ракетным ускорением — это вовсе не фантастика

Популярная механика
Самцы афалин спели дуэтом для привлечения самок Самцы афалин спели дуэтом для привлечения самок

Самцы афалин при групповом привлечении самки синхронизируют вокализацию

N+1
Жертвы обвала: шесть российских бизнесменов, которые покинули рейтинг Forbes в 2020 году Жертвы обвала: шесть российских бизнесменов, которые покинули рейтинг Forbes в 2020 году

Обвал на финансовых рынках отразился на участниках списка Forbes

Forbes
Охота и сельское хозяйство спровоцировали передачу звериных вирусов человеку Охота и сельское хозяйство спровоцировали передачу звериных вирусов человеку

Вирусы млекопитающих регулярно поражают человека

N+1
Последний аргумент: мощнейшая в мире пушка и ее апдейт Последний аргумент: мощнейшая в мире пушка и ее апдейт

Самоходка 2С7 прошла ряд апдейтов и даже не думает о пенсии

Популярная механика
Звери навсегда Звери навсегда

История трех евреев из Бруклина, неспособных постареть

Esquire
Почему не стоит читать соцсети бывшего, если вы недавно расстались? Почему не стоит читать соцсети бывшего, если вы недавно расстались?

Социальные сети только мешают принять разрыв и отпустить прошлое

Psychologies
И даже в отпуск ездят! Звездные пары, которые остались друзьями после разрыва И даже в отпуск ездят! Звездные пары, которые остались друзьями после разрыва

После расставания немногим удается сохранить теплые отношения

Cosmopolitan
Zivert, Шарлот, ФРЕНДЗОНА: 10 самых перспективных музыкантов России до 30 лет Zivert, Шарлот, ФРЕНДЗОНА: 10 самых перспективных музыкантов России до 30 лет

Рэперы, панки, поп- и электронные музыканты: рейтинг Forbes

Forbes
Стратегия диванной войны. Чем нынешний кризис отличается от всех предыдущих Стратегия диванной войны. Чем нынешний кризис отличается от всех предыдущих

У нынешнего кризиса много параллелей с военным временем

Forbes
Русская культура заговора: Враги Путина Русская культура заговора: Враги Путина

Как в России зарождались конспирологические теории в книге Ильи Яблокова

СНОБ
«Человек остановился»: Esquire публикует неизвестный рассказ Владимира Набокова «Человек остановился»: Esquire публикует неизвестный рассказ Владимира Набокова

Esquire публикует неизвестный рассказ Владимира Набокова

Esquire
Психология онлайна: как правильно учиться удаленно на карантине? Психология онлайна: как правильно учиться удаленно на карантине?

Какие подводные камни кроются в онлайн-обучении?

Psychologies
Что посмотреть: 11 исторически точных фильмов о болезнях Что посмотреть: 11 исторически точных фильмов о болезнях

Персонажи этих фильмов страдают от самых разных болезней: от скарлатины до СПИДа

Cosmopolitan
А ну-ка сами! Как власть научилась стыдить граждан за собственные провалы А ну-ка сами! Как власть научилась стыдить граждан за собственные провалы

Государство вновь начинает призывать нас сделать то, с чем оно не справилось

СНОБ
Что мешает голливудской улыбке? Развеиваем мифы о здоровье зубов Что мешает голливудской улыбке? Развеиваем мифы о здоровье зубов

Разоблачаем мифы о здоровье зубов и учимся ухаживать за ними с умом

Cosmopolitan
«Мы закрыли все кинотеатры за полдня». Интервью с главой «Москино» Светланой Максимченко «Мы закрыли все кинотеатры за полдня». Интервью с главой «Москино» Светланой Максимченко

Режим самоизоляции стал причиной закрытия столичных кинотеатров

СНОБ
«Деньги — это ловушка». Французский писатель Жан-Кристоф Гранже о нацизме, депрессии и жизни по Фрейду «Деньги — это ловушка». Французский писатель Жан-Кристоф Гранже о нацизме, депрессии и жизни по Фрейду

Жан-Кристоф Гранже рассказывает, как боролся с депрессией и искал отца

Forbes
Невозможность острова Невозможность острова

Василий Степанов о практическом уроке самоизоляции в «Маяке» Роберта Эггерса

Weekend
Пять противоядий от зависти Пять противоядий от зависти

Увидеть в себе «монстра» зависти — значит начать бороться со своей токсичностью

Psychologies
Психотерапевты, культурологи и антропологи о том, как пережить самоизоляцию и что нас ждет после нее Психотерапевты, культурологи и антропологи о том, как пережить самоизоляцию и что нас ждет после нее

Как облегчить себе жизнь в режиме самоизоляции?

Forbes
Нервы на пределе? 6 секретов расслабляющей ванны для парней Нервы на пределе? 6 секретов расслабляющей ванны для парней

Ванна — отличное оружие в борьбе со стрессом, который у тебя наверняка есть

Playboy
Как выжить на карантине с родителями Как выжить на карантине с родителями

Инструкция, которая нужна вам не меньше маски и антиспетика

GQ
6 главных мифов об алкоголе 6 главных мифов об алкоголе

Где находится грань между алкоголизмом и желанием выпить после напряженного дня?

Популярная механика
Открыть в приложении