Узнайте, не стали ли вы жертвой собственного характера или других людей

PsychologiesПсихология

Зачем вам эти жертвы?

У вас порой возникает ощущение, что жизнь несправедлива... Узнайте, не стали ли вы жертвой собственного характера, других людей или обстоятельств и как перестать ею быть.

Текст: Андрей Солдатов при участии Кристофа Андре

Перед вами ситуации и 4 варианта ответа к каждой. Выберите и отметьте один из них. Если ни один ответ вам в точности не подходит, выберите тот, который ближе к вашей точке зрения. Если же все ответы кажутся подходящими, выберите тот, который больше нравится.

Вопросы

1. Лучшая эпитафия на вашей могиле:

■ Он(а) недостаточно себя любил(а).

⬤ Его/ее недостаточно любили.

▼ Жизнь была к нему/ней недостаточно добра.

⯁ Ему/ей хотелось бы, чтобы его/ее любили еще больше.

2. Вы завалены работой. Вы думаете:

▼ «Эта работа меня доконает».

⬤ «И почему все дела вечно сваливают на меня!»

⯁ «Все, хватит, мне надо как-то организоваться».

■ «Я не тяну; кто угодно справился бы лучше, чем я».

3. В гостях вы скучаете в углу. Вы думаете:

⬤ «Я могу сколько угодно стараться сблизиться с людьми, им на это плевать».

■ «Так мне и надо, нечего было сюда приходить».

⯁ «Что-то я сегодня не в форме».

▼ «Светская жизнь – бессмыслица; а здесь еще и накурено!»

4. Продавец развел вас на лишние покупки...

■ «И как это получается, что я каждый раз так попадаюсь?»

⯁ «В конце концов, надо же во что-то одеваться!»

⬤ «Какой манипулятор, обвел меня вокруг пальца!»

▼ «Общество потребления морочит нам голову, создавая ложные потребности, и вот результат».

5. Вы могли бы стать счастливее, если бы:

■ Помирились с собой и прекратили себя критиковать.

⬤ Перестали обижаться на тех, кто сделал вам плохо.

▼ Удача улыбалась вам чаще.

⯁ Те, кого вы любите, стали бы счастливее.

6. Вашу машину поцарапали на стоянке.

▼ «Как мне надоел этот дурацкий город!»

⯁ «Когда-то это должно было произойти и со мной, не все же только с другими».

■ «Это моя вина, нечего выезжать на машине в город».

⬤ «Все-таки какие кругом хамы!»

7. Партнер вас бросил, и вы:

⯁ Звоните друзьям, чтобы куда-нибудь сходить развеяться.

■ Проводите выходные в меланхолии, слушая тихую музыку и глядя, как льется дождь.

⬤ Пишете ему/ей письмо, где высказываете без обиняков, что о нем/ней думаете.

▼ Говорите себе, что счастливой любви не бывает.

8. Один из начальников достает вас на работе:

■ Вы обеспокоены и чувствуете за собой вину (некоторые из его аргументов соответствуют действительности).

⬤ Вы обижаетесь на коллег за то, что они не прикладывают достаточных усилий, чтобы вам помочь.

▼ Вы начинаете выяснять, есть ли возможность перейти в другой отдел или вообще в другую компанию.

⯁ Вы начинаете выяснять, не устраивал ли он уже такое другим сотрудникам.

9. Вы достигли успеха и думаете:

⯁ «Вот и здорово!»

■ «А смогу ли я теперь удержаться на этом уровне?»

▼ «Подожду радоваться, это вряд ли надолго».

⬤ «Боюсь, это у многих вызовет зависть».

10. Когда у вас плохо на душе:

⬤ Вы злитесь на тех, кого считаете виноватым в этом.

■ Вам хочется причинить себе физическую боль.

▼ Вам хочется убежать куда-нибудь подальше.

⯁ Вы знаете, что в такие моменты не следует оставаться в одиночестве.

11. Ваши отношения с удачей:

■ Вам никогда не удавалось схватить ее за хвост.

▼ У вас ее вовсе нет, вам не везет.

⬤ Вам ее обычно выпадает меньше, чем другим.

⯁ Вы полагаете, что удача в первую очередь зависит от нас самих и приложенных усилий.

12. Ваш главный недостаток:

■ Вам не хватает оптимизма.

▼ Вы слишком наивны.

⬤ Вам трудно бывает дать себе волю.

⯁ Вы слишком склонны себя жалеть.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния» Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния»

Хакамада меняется в каждом отрезке времени. Сейчас у нее очень непростой период

Psychologies
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
В чем сила? В чем сила?

Куда отправиться прямо сейчас, чтобы вернуться домой по-настоящему отдохнувшими?

Psychologies
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
Даже если вам немного за 30 Даже если вам немного за 30

Как построить отношения и найти свою половинку в зрелом возрасте

Psychologies
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Измениться и выиграть Измениться и выиграть

Мир меняется — какие стратегии выбрать, а что лучше оставить в прошлом?

Psychologies
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Верим в слово «спасибо» Верим в слово «спасибо»

Как научиться быть благодарным себе, окружающим и миру?

Psychologies
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
Потерять, чтобы найти Потерять, чтобы найти

Как заполнить возникшую пустоту и разглядеть за ней новые возможности?

Psychologies
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Осознать себя как ценность Осознать себя как ценность

Как начать уважать и ценить себя?

Psychologies
«Черный квадрат» раздора «Черный квадрат» раздора

Краткая история главной картины ХХ века

Weekend
«Обожаю моменты, когда все сминается и рушится»: предприниматель о кризисе, психолог — о предпринимателе «Обожаю моменты, когда все сминается и рушится»: предприниматель о кризисе, психолог — о предпринимателе

«Испытания — способ почувствовать себя живой». Комментарии гештальт-терапевта

Psychologies
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
6 ключей, чтобы продлить любовь 6 ключей, чтобы продлить любовь

Шесть моделей поведения, которые делают любовные отношения счастливыми

Psychologies
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
50 — это новые 30? 50 — это новые 30?

Еще недавно в 50 мы готовились к пенсии, а сегодня — в ожидании новой жизни

Psychologies
Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически» Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически»

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Караван историй
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Тюрьма народов Тюрьма народов

Как побег из Алькатраса лишь укрепил имидж легендарной тюрьмы

Дилетант
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Откуда что пошло на флоте Откуда что пошло на флоте

Повседневная жизнь на парусном военном корабле XVIII века

Наука и техника
Инфляция в белых халатах Инфляция в белых халатах

Медицинская инфляция может ускориться до 14% к концу года

Ведомости
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
Открыть в приложении