Узнайте, не стали ли вы жертвой собственного характера или других людей

PsychologiesПсихология

Зачем вам эти жертвы?

У вас порой возникает ощущение, что жизнь несправедлива... Узнайте, не стали ли вы жертвой собственного характера, других людей или обстоятельств и как перестать ею быть.

Текст: Андрей Солдатов при участии Кристофа Андре

Перед вами ситуации и 4 варианта ответа к каждой. Выберите и отметьте один из них. Если ни один ответ вам в точности не подходит, выберите тот, который ближе к вашей точке зрения. Если же все ответы кажутся подходящими, выберите тот, который больше нравится.

Вопросы

1. Лучшая эпитафия на вашей могиле:

■ Он(а) недостаточно себя любил(а).

⬤ Его/ее недостаточно любили.

▼ Жизнь была к нему/ней недостаточно добра.

⯁ Ему/ей хотелось бы, чтобы его/ее любили еще больше.

2. Вы завалены работой. Вы думаете:

▼ «Эта работа меня доконает».

⬤ «И почему все дела вечно сваливают на меня!»

⯁ «Все, хватит, мне надо как-то организоваться».

■ «Я не тяну; кто угодно справился бы лучше, чем я».

3. В гостях вы скучаете в углу. Вы думаете:

⬤ «Я могу сколько угодно стараться сблизиться с людьми, им на это плевать».

■ «Так мне и надо, нечего было сюда приходить».

⯁ «Что-то я сегодня не в форме».

▼ «Светская жизнь – бессмыслица; а здесь еще и накурено!»

4. Продавец развел вас на лишние покупки...

■ «И как это получается, что я каждый раз так попадаюсь?»

⯁ «В конце концов, надо же во что-то одеваться!»

⬤ «Какой манипулятор, обвел меня вокруг пальца!»

▼ «Общество потребления морочит нам голову, создавая ложные потребности, и вот результат».

5. Вы могли бы стать счастливее, если бы:

■ Помирились с собой и прекратили себя критиковать.

⬤ Перестали обижаться на тех, кто сделал вам плохо.

▼ Удача улыбалась вам чаще.

⯁ Те, кого вы любите, стали бы счастливее.

6. Вашу машину поцарапали на стоянке.

▼ «Как мне надоел этот дурацкий город!»

⯁ «Когда-то это должно было произойти и со мной, не все же только с другими».

■ «Это моя вина, нечего выезжать на машине в город».

⬤ «Все-таки какие кругом хамы!»

7. Партнер вас бросил, и вы:

⯁ Звоните друзьям, чтобы куда-нибудь сходить развеяться.

■ Проводите выходные в меланхолии, слушая тихую музыку и глядя, как льется дождь.

⬤ Пишете ему/ей письмо, где высказываете без обиняков, что о нем/ней думаете.

▼ Говорите себе, что счастливой любви не бывает.

8. Один из начальников достает вас на работе:

■ Вы обеспокоены и чувствуете за собой вину (некоторые из его аргументов соответствуют действительности).

⬤ Вы обижаетесь на коллег за то, что они не прикладывают достаточных усилий, чтобы вам помочь.

▼ Вы начинаете выяснять, есть ли возможность перейти в другой отдел или вообще в другую компанию.

⯁ Вы начинаете выяснять, не устраивал ли он уже такое другим сотрудникам.

9. Вы достигли успеха и думаете:

⯁ «Вот и здорово!»

■ «А смогу ли я теперь удержаться на этом уровне?»

▼ «Подожду радоваться, это вряд ли надолго».

⬤ «Боюсь, это у многих вызовет зависть».

10. Когда у вас плохо на душе:

⬤ Вы злитесь на тех, кого считаете виноватым в этом.

■ Вам хочется причинить себе физическую боль.

▼ Вам хочется убежать куда-нибудь подальше.

⯁ Вы знаете, что в такие моменты не следует оставаться в одиночестве.

11. Ваши отношения с удачей:

■ Вам никогда не удавалось схватить ее за хвост.

▼ У вас ее вовсе нет, вам не везет.

⬤ Вам ее обычно выпадает меньше, чем другим.

⯁ Вы полагаете, что удача в первую очередь зависит от нас самих и приложенных усилий.

12. Ваш главный недостаток:

■ Вам не хватает оптимизма.

▼ Вы слишком наивны.

⬤ Вам трудно бывает дать себе волю.

⯁ Вы слишком склонны себя жалеть.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Научиться дышать под водой» «Научиться дышать под водой»

В чем искать смысл, когда приходится ставить под сомнение ценность бытия?

Psychologies
Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста

Как выглядел Арнольд Шварценеггер в восьмидесятых и что влияло на его стиль?

Правила жизни
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
В именьи близ столицы В именьи близ столицы

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Санкт-Петербургский университет
Что мы должны родителям Что мы должны родителям

Сколько мы должны отдать родителям за жизнь, заботу и воспитание?

Psychologies
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния» Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния»

Хакамада меняется в каждом отрезке времени. Сейчас у нее очень непростой период

Psychologies
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
Измениться и выиграть Измениться и выиграть

Мир меняется — какие стратегии выбрать, а что лучше оставить в прошлом?

Psychologies
Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности

Почему артисты, дебютировавшие около 30 лет назад, снова становятся хедлайнерами

Forbes
Осознать себя как ценность Осознать себя как ценность

Как начать уважать и ценить себя?

Psychologies
Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом

Как отличить реального поставщика от хорошо замаскированного обманщика

РБК
Верим в слово «спасибо» Верим в слово «спасибо»

Как научиться быть благодарным себе, окружающим и миру?

Psychologies
Вынужденный зарабатывать Вынужденный зарабатывать

Сбербанк сохраняет целевое значение рентабельности капитала за 2025 г. свыше 22%

Ведомости
Хакоми: тело как улика Хакоми: тело как улика

Иногда нам кажется, что мы живем не своей жизнью. Почему?

Psychologies
Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине

О чем не стоит рассказывать даже маме?

VOICE
Самый знаменитый монгол Самый знаменитый монгол

Чингисхан по праву входит в пантеон величайших завоевателей

Дилетант
Переходи на зеленый Переходи на зеленый

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Лиза
Как снизить тревожность сотрудников в условиях кризиса Как снизить тревожность сотрудников в условиях кризиса

Как снизить тревогу в команде и направить её в нужное русло?

Inc.
Непотопляемый Непотопляемый

Амфибии Amphicar, выпущенные более 60 лет назад, до сих пор в строю

ТехИнсайдер
В Т-банке не согласились с ЦБ по поводу принудительной замены банковских карт В Т-банке не согласились с ЦБ по поводу принудительной замены банковских карт

Принудительный перевыпуск карт приведет к лишним затратам и неудобству

Ведомости
Точка роста техлидеров Точка роста техлидеров

Как в Сколково создают среду для развития высокотехнологичных проектов

Эксперт
Россия переключается на WiFi Россия переключается на WiFi

Почему подключение к домашнему WiFi требует теперь больше времени

Ведомости
CAR-NK-терапия из донорских стволовых клеток помогла пациентке с системной склеродермией CAR-NK-терапия из донорских стволовых клеток помогла пациентке с системной склеродермией

Исследователи сообщили об успешном лечении тяжелой системной склеродермии

N+1
Земля на стыке гипотез Земля на стыке гипотез

Земля в процессе своего развития расширялась или сжималась?

Знание – сила
«Помогает настроить оптику на созерцание»: герои культуры — о том, как полюбить академическую музыку «Помогает настроить оптику на созерцание»: герои культуры — о том, как полюбить академическую музыку

Советы слушателям-новичкам, как слушать академическую музыку

Правила жизни
Самая большая порода котов Самая большая порода котов

Какого кота или кошку завести, если ваша душа требует большой кошачьей любви.

Maxim
Селективное развитие Селективное развитие

Как развиваются научные исследования в селекции и генетике для развития АПК

Ведомости
Погружной или стационарный блендер: какой выбрать Погружной или стационарный блендер: какой выбрать

Сравниваем плюсы и минусы погружного и стационарного блендера

CHIP
Собрать всех друзей: хип-хоп-исполнитель Кассета о новом альбоме «Ателье» Собрать всех друзей: хип-хоп-исполнитель Кассета о новом альбоме «Ателье»

Музыкант Кассета — о специфике работы с другими испольнителями

Forbes
Открыть в приложении