Выбираем солнцезащитные очки, которые помогут безопасно наслаждаться солнцем

ЛизаЗдоровье

Очки в твою пользу

Все знают: агрессивный ультрафиолет вреден для глаз. Чтобы безопасно наслаждаться солнечными лучами, выбери правильную защиту!

Hаши глаза особенно сильно страдают именно летом. Помимо слепящего солнца, на них негативно влияют аллергены, пыль, блики от воды, стеклянных поверхностей, песка и слишком сухой воздух. В летние месяцы необходимо проявить особую заботу о зрении, подобрав качественные и надежные солнцезащитные очки.

Критерии выбора

Самое главное в очках от солнца – это категории защитного фильтра. Максимальную защиту от ультрафиолета дают линзы с отметкой UV-400. Они блокируют 99% длинноволнового УФ-излучения. Такие очки нужны, если ты собираешься отдыхать у моря или в горах. Аксессуары с маркировкой UV-380 пропускают 5% лучей. Они вполне подойдут, если лето ты проводишь в городе, где преобладает облачная погода, но достаточно часто светит солнце. Найти информацию о категории защитного фильтра можно, исследовав маркировку на дужках, а также прочитав этикетку или инструкцию, прилагающуюся к очкам.

Что могут «хамелеоны»?

Классические солнцезащитные очки не спасают глаза от бликов и слишком яркого солнца, периодически сменяемого тенью, и не подходят для тех, кто носит корригирующие линзы. Альтернатива обычным моделям в этом случае – поляризационные линзы. Они ослабляют слепящий свет, целиком устраняют блики и обеспечивают отличный обзор без помех. Очки с поляризационными линзами подходят и для водителей.

Универсальное решение для любых условий – линзы, снижающие нагрузку на глаза при изменении освещенности. С этой задачей справляются модели очков с фотохромными линзами («хамелеонами»). Такие линзы содержат пигментные молекулы, за счет которых на солнце очки становятся темными, а без воздействия УФ-лучей ничем не отличаются от прозрачных. Помимо защиты от солнца и бликов, фотохромные линзы блокируют синий свет, пагубно влияющий на зрение.

Знак качества

Самым оптимальным вариантом считаются модели из легкого, сверхпрочного оптического пластика. Такие очки имеют повышенную ударопрочность. Это уменьшает риск травматизма. Лучше выбирать линзы, которые имеют мультипокрытие с защитой от 7 помех – бликов, грязи, влаги, пыли, царапин, ультрафиолета и синего света.

Перед покупкой очков убедись, что оправа у них прочная и удобная. Функциональные оправы для ежедневного ношения изготавливают из естественного природного сырья, ацетата целлюлозы, титана либо металлических сплавов. Для детей в целях безопасности рекомендуется подбирать очки с полимерной оправой с каркасом из металла. Удостоверься, что оправа прочно скреплена, подходит по ширине лица, а заушники расположены симметрично. Элементы оправы не должны давить и вызывать дискомфорт. Вместе с тем нежелательно, чтобы между лицом и оправой был излишний зазор.

Дополнительная защита для глаз

Помимо очков от солнца к спасительным мерам в летний период относится ношение головного убора с широкими полями и поддержание необходимого гидробаланса в организме. Дефицит жидкости приводит к сухости глаз и снижает комфорт и качество зрения. С сухостью глаз помогают справиться увлажняющие капли, которые стоит подобрать вместе с врачом-офтальмологом.

Эксперт: Ольга Булгакова, врач-офтальмолог и медицинский консультант Essilor Academy

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Королева пляжа Королева пляжа

Чтобы идеально выглядеть летом в купальнике, нужно соблюдать два важных условия

Лиза
Турецкие сериалы, экстрасенсы и астрология: эксперты назвали самые популярные «постыдные удовольствия» россиянок Турецкие сериалы, экстрасенсы и астрология: эксперты назвали самые популярные «постыдные удовольствия» россиянок

Топ удовольствий, о которых стыдно говорить

Psychologies
Синдром суперженщины: в чем причины выгорания и как выйти из борьбы за медаль идеальности Синдром суперженщины: в чем причины выгорания и как выйти из борьбы за медаль идеальности

Как думаешь, что общего у образа идеальной суперженщины с реальностью?

VOICE
Самый мощный Jeep 2025 года Самый мощный Jeep 2025 года

В линейке внедорожников от Jeep появились настоящие монстры

4x4 Club
Страна пяти сфер Страна пяти сфер

В Индии пять чувств используются не только по назначению, но и по максимуму

Вокруг света
Не дай себе замерзнуть! Не дай себе замерзнуть!

7 рабочих лайфхаков, которые помогут согреться в холода

Лиза
Все фильмы Дэвида Линча по порядку от хорошего к лучшему Все фильмы Дэвида Линча по порядку от хорошего к лучшему

Напоминаем кинофильмы Дэвида Линча, а еще то, что их нельзя смотреть по ТВ

Maxim
Первый обзор нового Hyundai Santa Fe в России. Особенности, опции и цены Первый обзор нового Hyundai Santa Fe в России. Особенности, опции и цены

Autonews познакомился с новым Hyundai Santa Fe в России. Названы плюсы и минусы

РБК
Национальный домен: какие приемы мировой практики в сети может применять российский бизнес Национальный домен: какие приемы мировой практики в сети может применять российский бизнес

Почему бизнес в России еще только в начале своего пути в онлайне

Inc.
Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить

Самые популярные облачные хранилища: у каких условия самые лучшие?

CHIP
Валерий Фокин: Театр вписан в контекст времени Валерий Фокин: Театр вписан в контекст времени

Режиссер Валерий Фокин — о библейских текстах и вкусах современного зрителя

Ведомости
Поле битвы — спорт: почему в США сорвался запуск уникального стримингового сервиса Поле битвы — спорт: почему в США сорвался запуск уникального стримингового сервиса

Нюансы скандального дела Venu Sports и монополии медиаимперий

Forbes
Незамеченная революция новатора-мученика: что нужно знать про Варлама Шаламова Незамеченная революция новатора-мученика: что нужно знать про Варлама Шаламова

Какую революцию Шаламов совершил в литературе и чем он отличается от Фуко

СНОБ
«85% кандидатов отказываются»: эффективна ли практика one-day offer «85% кандидатов отказываются»: эффективна ли практика one-day offer

Рекрутеры и HR-специалисты — о приёме на работу за один день

VC.RU
Кубиты любят тишину Кубиты любят тишину

Чем квантовый компьютер лучше классического?

Наука и жизнь
Почему витамины обозначаются буквами, а группа В еще и цифрами? Почему витамины обозначаются буквами, а группа В еще и цифрами?

Когда и как были открыты витамины и почему получили именно такие названия?

ТехИнсайдер
В ушах и носу млекопитающих нашли новую скелетную ткань — липохрящ В ушах и носу млекопитающих нашли новую скелетную ткань — липохрящ

Группа ученых из десяти стран открыла липохрящ — новую скелетную ткань

N+1
10 черт, в которые влюбляются мужчины 10 черт, в которые влюбляются мужчины

Как происходит влюбленность у мужчин?

Psychologies
Колбаса и хлеб на ветках: топ необычных деревьев с самыми странными плодами Колбаса и хлеб на ветках: топ необычных деревьев с самыми странными плодами

Могут ли на деревьях расти огурцы?

ТехИнсайдер
Сколько в среднем живут собаки и зависит ли это от породы Сколько в среднем живут собаки и зависит ли это от породы

Какова же средняя продолжительность жизни собак разных пород?

ТехИнсайдер
Почему от вина болит голова: рассказывает невролог Почему от вина болит голова: рассказывает невролог

Почему от белых вин голова болит реже, чем от красных?

СНОБ
Тайна единорога Тайна единорога

«Дама с единорогом»: почему чувств пять, а гобеленов, посвященных им, – шесть?

Вокруг света
No Buy 2025: что это за тренд и почему блогеры призывают отказаться от покупок на год No Buy 2025: что это за тренд и почему блогеры призывают отказаться от покупок на год

Кто и почему хочет ничего не покупать в течение всего года

Правила жизни
50 вопросов, которые помогут построить более глубокие отношения 50 вопросов, которые помогут построить более глубокие отношения

О чем спросить человека, чтобы действительно узнать его лучше?

Psychologies
Панацея от старения или вредный миф: что ученые говорят об опасности антиоксидантов Панацея от старения или вредный миф: что ученые говорят об опасности антиоксидантов

Насколько антиоксиданты безопасны и существует ли у них будущее?

Forbes
«Я все для него делаю, а он!»: 10 способов самообороны от манипуляций «Я все для него делаю, а он!»: 10 способов самообороны от манипуляций

Хотите инструкцию, какие принять меры против манипуляций?

Psychologies
Эволюция агрохолдингов Эволюция агрохолдингов

Российский сельскохозяйственный бизнес адаптировался к вызовам времени

Агроинвестор
«Не романтик никогда не захочет в плавание» «Не романтик никогда не захочет в плавание»

Михаил Кожухов полюбил море и не представляет теперь без него своей жизни

Y Magazine
«Отец врет, берет кредиты и тратит на себя, а мать „сохраняет семью“ и жертвует собой»: треугольник Карпмана в жизни «Отец врет, берет кредиты и тратит на себя, а мать „сохраняет семью“ и жертвует собой»: треугольник Карпмана в жизни

На чем держится семья, если в ней проявляется чистый треугольник Карпмана?

Psychologies
Princess S80. Чæстное мнение Princess S80. Чæстное мнение

Экстерьер, компоновка, отделка интерьера и ходовые качества Princess S80

Y Magazine
Открыть в приложении