Невинное, казалось бы, желание хорошо выглядеть может обернуться проблемой

ЛизаРепортаж

Когда еда запрещена

Невинное, казалось бы, желание хорошо выглядеть может обернуться проблемой – читательница рассказывает, как в одиночку боролась с нервной булимией.

М. О.

«Я росла в обычной семье и была тихим, умным, добрым ребенком. Но я не помню ощущения беззаботности и радости без причины, которые часто бывают в детстве...

У меня всегда было чувство, что я должна доказать всем, что тоже чего-то достойна. Школу я окончила с золотой медалью, при этом так переживала из-за выпускных экзаменов, что довела себя до нервного срыва.

За полгода до выпускного, мне тогда было 15 лет, я захотела похудеть. Села на жесткую диету — ела одни овощи. Через полгода при росте в 168 сантиметров я весила 42 килограмма, у меня начались проблемы со здоровьем. Но ни выпадающие волосы, ни обвисшая грудь, ни сбой менструального цикла меня не беспокоили. Мне хотелось похудеть еще! Замечания родственников, обеспокоенных переменами, казались мне признанием моих достижений: я смогла, я контролирую свой аппетит, все восхищаются моей силой воли! Но как раз тогда сила воли перестала работать: меня преследовало непреодолимое желание наесться. Я жила буквально от одного до другого приема пищи. И вес быстро вернулся обратно.

Похудение стало моей идеей фикс. Я ненавидела себя за каждый кусочек, который съедала

Свою «вину» я искупала по-разному: усиленный спорт, слабительные. Но ничто не помогало. К тому времени я поступила в вуз и жила в общежитии в Москве, чувствовала себя очень одиноко и неуверенно. Мне казалось, когда я добьюсь своего и у меня будет желанная фигура, жизнь станет намного проще... И вот после очередного пищевого срыва я нашла способ избавиться от съеденного — два пальца в рот. Способ прижился.

Последующие шесть лет прошли в булимическом тумане. Примерно в шесть часов я забывала про все свои правила, голова отключалась, я чувствовала себя загнанным зверем, которого может спасти только одно: еда. Я ела и не могла остановиться. Потом я избавлялась от съеденного привычным для себя способом. Наступало какое-то оцепенение, в котором было очень спокойно. Но это быстро заканчивалось, и я как будто трезвела, опять становилась собой: «Я опять все испортила! Я выгляжу безобразно, мне надо похудеть – всего лишь перестать есть. 

Взаимоотношения с едой занимали почти все мои мысли: новые диеты, истории девушек, которые смогли похудеть на 20 кг.

Я откладывала жизнь на то время, когда похудею и достигну идеала...

Осознание, что со мной что-то не так, наступило постепенно. Я начала искать информацию о болезни. Удивительно, но короткая статья о булимии на психологическом сайте дала мне больше понимания о моем состоянии, чем предыдущие шесть лет болезни, когда я ненавидела, стыдилась, истязала себя. Я поняла, что мне нужна помощь специалиста и начала заниматься с психологом. С ним я узнавала о себе удивительные вещи. Например, он помог мне осознать, что проблема в моих внутренних установках: я стремлюсь быть совершенной, чувствую себя перед всеми виноватой и недостойной.

Приступы переедания начали уходить спустя примерно полгода терапии, тогда же стала меняться моя жизнь. Я смогла понять, чего мне хочется, почувствовала какой-то внутренний стержень. Я пошла учиться на ветеринара и уже знала, моя цель — не красный диплом, а знания. Появились подруги, мне стало легче общаться с молодыми людьми. Конечно, не все получилось сразу. На пути выздоровления я падала, но вставала и шла дальше. История моей болезни могла быть короче, если бы я не замыкалась в себе. Не повторяйте моих ошибок.» 

Тебе есть что рассказать, и ты хочешь поделиться? Пришли свою историю и фото на адрес n.rymar@burda.ru
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Ты как маленький!» «Ты как маленький!»

Не говори такого никогда: фразы, которые «кастрируют» мужчин

Лиза
Белорусский политолог Дмитрий Болкунец об экономических последствиях забастовок и будущем Лукашенко Белорусский политолог Дмитрий Болкунец об экономических последствиях забастовок и будущем Лукашенко

Белорусский политолог поделился мнением о забастовках на крупнейших предприятиях

СНОБ
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
50 коротких баек о чемпионатах мира по футболу 50 коротких баек о чемпионатах мира по футболу

Что порой происходило на чемпионатах мира по футболу

Maxim
Лицо дома Лицо дома

Тренды и стильные решения для создания интерьера прихожей

Лиза
Гид Esquire по правильному мужскому питанию Гид Esquire по правильному мужскому питанию

Обстоятельный ликбез о слагаемых сбалансированного мужского рациона

Esquire
15 средств по уходу за кожей, которые дерматологи просят выбросить немедленно 15 средств по уходу за кожей, которые дерматологи просят выбросить немедленно

Средства, которые причиняют коже вред, хоть и рекламируются на каждом углу

Cosmopolitan
8 болезней, при которых не дадут справку на права 8 болезней, при которых не дадут справку на права

Полный список болезней, из-за которых не выдают водительские права

РБК
«От оргазма до бессмертия: Записки драг-дизайнера» «От оргазма до бессмертия: Записки драг-дизайнера»

Отрывок из книги «От оргазма до бессмертия: Записки драг-дизайнера»

N+1
Вопрос — ответ Вопрос — ответ

О том, что интересует читателей

Здоровье
«Герой всегда несовершенен» «Герой всегда несовершенен»

Иван Твердовский — о своей новой картине «Конференция»

Огонёк
Владимир Маркин: Владимир Маркин:

Владимир Маркин о хите «Сиреневый туман» и своей жизни до карьеры музыканта

Караван историй
Михаил Горбачев Михаил Горбачев

Правила жизни Михаила Горбачева

Esquire
Скоропостижный привод: 5 вопросов к обновленному Mitsubishi Outlander Скоропостижный привод: 5 вопросов к обновленному Mitsubishi Outlander

Что изменилось в самой популярной модели Mitsubishi в России

РБК
Самая гадкая должность при дворе английских королей Самая гадкая должность при дворе английских королей

В чем заключались обязанности королевского Камергера стула?

Maxim
Соблазнишь одним словом: как сделать свой голос сексуальным Соблазнишь одним словом: как сделать свой голос сексуальным

Хочешь говорить так, чтобы от твоего голоса мужчина мгновенно терял покой?

Cosmopolitan
Доходное место: в каких странах менее рискованно вкладывать деньги Доходное место: в каких странах менее рискованно вкладывать деньги

Оценка риска инвестиций в индексы стран G-20 на долгосрочном временном интервале

Forbes
Страшно любопытно: что внутри марсохода Curiosity Страшно любопытно: что внутри марсохода Curiosity

Он ползает по поверхности Марса вот уже восемь лет!

Популярная механика
Сбросить 50 килограммов: реальная история нашей читательницы Сбросить 50 килограммов: реальная история нашей читательницы

Когда я говорю, что похудела на 50 кг, многие мне говорят, что я привираю

Cosmopolitan
Кредит как симптом Кредит как симптом

Новая зависимость — кредитомания — обострилась во время пандемии

Огонёк
Способность мозга определять границы событий изменилась с возрастом Способность мозга определять границы событий изменилась с возрастом

Ученые выяснили, что за определение границ событий в памяти отвечает гиппокамп

N+1
У вас было трудное детство? Вопрос дня У вас было трудное детство? Вопрос дня

Влияет ли трудное детство руководителя на взаимоотношения в коллективе?

СНОБ
Копии Lambo, Mercedes, Bugatti. Топ-5 самых страшных клонов из Китая Копии Lambo, Mercedes, Bugatti. Топ-5 самых страшных клонов из Китая

Автоклоны, которые не дадут вам спокойно уснуть

РБК
Пять кошмарных примеров итальянского дизайна Пять кошмарных примеров итальянского дизайна

Порой цвет итальянского автодизайна выплевывал на рынок откровенных крокодилов

Maxim
Бункер Судного дня: комплекс воздушно-космической обороны США, спрятанный в горе Бункер Судного дня: комплекс воздушно-космической обороны США, спрятанный в горе

К строительству бункера в горе Шайенн власти США подтолкнул Советский союз

Maxim
Угоны в России: машины увозят прямо из автосервисов Угоны в России: машины увозят прямо из автосервисов

Как пропадают автомобили и как их защитить

РБК
Лето, жара, инфекция Лето, жара, инфекция

Какие заболевания подстерегают нас летом и как себя обезопасить?

Лиза
«У вас тут кормушка?» Как ГИБДД спорит с выехавшими на встречку «У вас тут кормушка?» Как ГИБДД спорит с выехавшими на встречку

Истории о езде по встречке глазами автомобилистов и сотрудников ДПС

РБК
10 «хороших русских» в голливудском кино 10 «хороших русских» в голливудском кино

Русские персонажи в западных кинолентах

РБК
​​​​​​​Радуга на тарелке ​​​​​​​Радуга на тарелке

Почему нужно есть овощи и фрукты всех цветов радуги?

Здоровье
Открыть в приложении