Как ускорить копушу
Даже если медлительность – побочный эффект вялого темперамента, многое можно исправить!
Обычно до 3–4 лет все дети медлительны в той или иной степени, потому что еще не умеют быстро есть, одеваться, переключаться с одного занятия на другое. А из ребят постарше примерно каждый пятый – настоящий копуша. Можно ли его как-то ускорить? Давай попробуем! Медлительными обычно бывают флегматики. А с темпераментом, как известно, не поспоришь! Да и генетику тоже не переделаешь. Замедленные реакции наследуются обычно по женской линии, их программирует ген, отвечающий за уровень ацетилхолинэстеразы – фермента, который разрушает ацетилхолин. Это важное вещество участвует в передаче нервного импульса от одного нейрона к другому. А еще наши детки становятся копушами, когда устают, находятся в состоянии стресса, заболевают, а также, когда мы без конца подгоняем их, дергаем, доводя до невроза. Делать так не следует, проявляй терпение!
Приучай к самостоятельности
Все дети уже в классе, а он в раздевалке никак шнурки не развяжет... О чем это говорит? О том, что ребенка дома одевает и раздевает бабушка, мама, няня, чтобы облегчить ему жизнь. Ну и для быстроты, конечно. И вот теперь, когда нянек рядом нет, он демонстрирует реальную скорость, которую способен развить... Если бы навык был сформирован заранее, то малыш разделся бы за 10 секунд и уже спокойно сидел за партой.
На заметку! Количество копуш среди учеников младших классов велико – 20%. Многие из них живут в режиме чрезмерной опеки.
Не стой над душой
«Ну ты там скоро? Сколько можно копаться! Доедай скорее, а то суп за шиворот вылью!» Постоянные окрики и одергивания истощают детскую психику, включая механизм защитного торможения. Чем больше ты кипятишься, тем сильнее ребенок впадает в состояние оцепенения. Так бывает на ответственных контрольных и экзаменах: время поджимает, а склонный к медлительности школьник из-за учебного стресса «зависает» над тетрадкой, не в силах решить простейшую задачку. Такого ни в коем случае нельзя ругать! Пряник в данном случае гораздо действеннее кнута.
Убирай отвлекающие факторы
Почему ребенок ест котлету больше часа? Может, потому, что смотрит не в тарелку, а в телевизор? А почему пустяковое домашнее задание делает целую вечность? Не потому ли, что его письменный стол стоит напротив окна, а во дворе ребята гоняют мяч, за которым он следит неотрывно? Выключи телевизор на время обеда, иначе организуй рабочее место и засекай время. Ну надо же, оно еще «детское», а любимое чадо уже все съело, решило, переписало, подчеркнуло и просится во двор! Как известно, чем меньше помех, тем быстрее дело движется.
Не забывай хвалить
Психологи поставили такой эксперимент: набрали целый класс копуш и объявили педагогам, что это исключительно одаренные дети, которые покажут невиданные результаты. Настроенные соответствующим образом учителя и родители не скупились на похвалу, и ребята действительно не обманули их ожиданий, причем работали они за партой в хорошем темпе! Хвали копушу, если что-то сделано быстро или хотя бы вовремя. Быстро собрался, вовремя пришел, закончил завтрак вместе со всеми, сделал уроки не к полуночи, а за 2 отведенных часа. За это можно позволить подольше посмотреть телевизор или пригласить домой друзей. Когда ребенок увидит выгоду, он будет стараться оправдать ожидания родителей, в том числе научится держать темп, который задает жизнь.
Установи график
Неукоснительно выполняем четко установленный режим дня. Ребенку не под силу самому рационально распределить время и самостоятельно придерживаться плана. Соблюдение им режима – зона ответственности взрослых. Ему хочется дочитать книгу «Рождественского поросенка» Джоан Роулинг? Желание понятно. Но мама или папа просто обязаны «загнать» его спать вовремя безапелляционным «Извини, режим!», чтобы завтра школяр не был как сонная муха.
Подавай пример
Если регулярно приводить ребенка в группу с опозданием или слишком долго поправлять прическу, а потом сломя голову нестись с малышом в цирк, где вот-вот начнется представление, у чада неизбежно сложатся трудные отношения со временем. Он может превратиться как в рассеянного и необязательного «опозданта», так и в перестраховщика, паникующего из-за задержки всего на 5 минут.
Если же ребенок с детства будет видеть образцы умелого распределения времени, бережного к нему отношения, то и сам научится его ценить и уважать.
Приобщай к спорту
Отдай копушу в спортивную секцию. Помни олимпийский лозунг: «Быстрее! Выше! Сильнее!» Ключевое слово – быстрее. Любые спортивные занятия заставляют быть постоянно в тонусе, формируют собранность, стремление опережать других.
Хороший тренер всегда сумеет расшевелить копушу, разбудить в нем азарт и волю к победе.
Следи за речью
Исключи из лексикона фразы: «Мне некогда», «Нет времени». Ребенок истолковывает их по-своему и однозначно: «У мамы (папы) нет времени на меня» и чувствует себя ненужным.
Время для него – враг, непреодолимая преграда между ним и мамой. Лучше сказать: «Сейчас не время», и тут же сделать отсылку к счастливому часу Х: «К полудню я закончу уборку и прочитаю тебе, что было дальше». Согласись, есть разница в формулировках!
Проведи конкурс
Самый простой – «Кто быстрее?». Задания могут быть разными: кто быстрее расставит игрушки по полкам, соберет портфель, отгадает загадку, решит задачу… В детском саду или школе ребенок вынужден делать все самостоятельно и «в темпе вальса», ведь группа или класс не будут его ждать. Это хорошая тренировка. Чтобы конкурсы проходили веселее, можно пригласить соседских ребятишек, а победителю вручить приз. Но, увлекаясь скоростью, не будем забывать о качестве: не может выиграть тот, кто надел футболку первым, но задом наперед. Хорошо и быстро – вот основной критерий успешности.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl