Чемпионка мира по акробатике, тренер и телеведущая — о своих секретах красоты

Худеем правильноЗдоровье

Юлия Костюшкина: «Смотрю на свои старые фото и понимаю, что была жиртрестом»

Юлия Костюшкина – абсолютная чемпионка мира по акробатике, тренер и телеведущая. Закончив спортивную карьеру, она мечтала забыть про спорт, но в итоге полюбила фитнес. О своих секретах красоты и стройности она рассказала в интервью ХП

Юлия, ваша любовь к спорту – результат рождения в семье спортсменов?

Конечно. Родители меня в 4 года отдали в спортивную школу. Бабушка говорила, что меня надо записать на танцы. Но мама (чемпионка СССР по спортивной гимнастике) была непоколебима – только спорт больших достижений. Так в 4 года я попала в фигурное катание. В этом возрасте куда тебя привели – туда ты и пойдёшь. Через полгода мама меня забрала оттуда, потому что всё это время мы занимались ОФП и растяжкой, а на лёд нас не выпускали. Было странно это слышать от профессиональной спортсменки, которая должна понимать, что без подготовки на лёд ребёнка не выпустят. Фигуристкой я не стала. А в 4,5 года оказалась в спортивной гимнастике. К пяти годам я уже на бревно залезала. Это не составляло труда, я с детства была физически очень крепкой. Но через год мама сказала, что этого достаточно. И я оказалась в художественной гимнастике. Я всегда была сбитая, крепкая, без длинных прекрасных ног и рук. Какое-то время усердно занималась. Но однажды тренер сказала маме: «Девочка молодец. Но она не для нашего вида спорта». И мама придумала… синхронное плавание. Мне было уже 8 лет.

Вам хотелось заниматься чем-то другим? Теми же танцами...

Очень хотелось! Но меня никто не спрашивал. Как только звучала музыка, я начинала танцевать, импровизировать. Бабушка настаивала, чтобы меня отдали или в ансамбли при Гостелерадио или в «Буратино». Но мама сказала: «Нет». Совмещать большой спорт и что-то ещё невозможно. Каждый день я ходила на тренировки. Дождь, мороз, температура, уроки – это всё не имело значения. Только спорт, только результат!

Я вообще не умела плавать, но буквально через 3–4 месяца меня единственную из младшей группы взяли со старшими на сборы. У меня, видимо, врождённый ген спортсмена: получается многое в любом виде спорта. Например, в женском хоккее, которым занялась полтора года назад. А два года назад встала на виндсёрф. Возможно, в синхронном плавании я бы достигла максимальных результатов, если бы у меня не началась аллергия на хлорку – от стоп до коленей ноги были покрыты коростой. Ничего не помогало. Через год этот вид спорта стал олимпийским, но я уже ушла из синхронисток.

А когда появилась акробатика?

Мне 8 лет. По меркам профессионального спорта – уже старуха. Мама сломала голову, подыскивая хоть что-то для меня. Помню, когда я сказала: «Мама, я устала. Хочу просто ходить в школу». Она удивилась, но ответила: «Как скажешь». Но через полгода я пришла к маме и сказала: «Я больше не могу просто ходить в школу. Отдай меня в спорт». Так в моей жизни появилась акробатика. Это был единственный вид спорта, куда в 9 лет можно было ещё по пасть. В этом виде спорта я стала абсолютной чемпионкой мира, Европы, многократной чемпионкой России, мастером спорта международного класса.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Бар Рафаэли, модель Бар Рафаэли, модель

Известная израильская модель, за внешностью которой скрываются повороты судьбы

Худеем правильно
Ученые воспроизвели покрытие, защищающее от бликов глаза насекомых Ученые воспроизвели покрытие, защищающее от бликов глаза насекомых

Как экономично и экологично производить безопасные биоразлагаемые нанопокрытия

Популярная механика
Строго конфиденциально Строго конфиденциально

Хороший визажиcт в первую очередь психолог

Cosmopolitan
Что делает «англичанка»? Что делает «англичанка»?

Насколько обоснованы поиски «британского следа» в конфликте вокруг Карабаха?

Огонёк
Я хочу, чтобы меня любили Я хочу, чтобы меня любили

Быть любимыми – это условие выживания, потому что любовь – не просто чувство

Psychologies
Как выжить в холоде: опыт самых суровых мест на Земле Как выжить в холоде: опыт самых суровых мест на Земле

Какие технологические изюминки позволяют переносить морозы

Популярная механика
Бьюти-лайфхаки Бьюти-лайфхаки

Что нужно знать, чтобы всегда оставаться красивой

Худеем правильно
Великолепная семерка: самые полезные маски для волос по версии Cosmo Великолепная семерка: самые полезные маски для волос по версии Cosmo

Разбираемся, зачем нужны маски для волос, как их выбирать и использовать

Cosmopolitan
Метод антижир Метод антижир

Как построить питание, чтобы наедаться, но не перебирать калорий?

Худеем правильно
Снялся в Снялся в

Что же произошло с Брюсом Ли на самом деле?

Cosmopolitan
Попробуй, обмани Попробуй, обмани

Здоровые люди могут самостоятельно ускорить свой обмен веществ. Как это сделать?

Худеем правильно
Приключения Электроника Приключения Электроника

Фабрика «цифровых сотрудников» позволяет людям не чувствовать себя роботами

Forbes
Ну ты и фрукт! Ну ты и фрукт!

Часто причиной лишнего веса становится чрезмерное потребление фруктов

Худеем правильно
Первая помощь при инсульте: что делать до приезда врача Первая помощь при инсульте: что делать до приезда врача

Гид по оказанию первой помощи при инсульте

РБК
«Сижу одна в лесу без телефона». Истории людей, которые ненавидят свой день рождения «Сижу одна в лесу без телефона». Истории людей, которые ненавидят свой день рождения

День рождения не всегда бывает приятным праздником...

Лиза
Почему галактики имеют разные формы Почему галактики имеют разные формы

Почему все галактики разные? Их форма говорит нам о событиях из ее истории

Популярная механика
Кетодиета: инструкция по применению Кетодиета: инструкция по применению

Почему жирный рацион – самый эффективный и здоровый способ похудеть

Cosmopolitan
С высокими сапогами и поясом: 8 самых модных способов носить пальто осенью-2020 С высокими сапогами и поясом: 8 самых модных способов носить пальто осенью-2020

Как носить осенне пальто и всегда выглядеть в нем стильно

Cosmopolitan
Домашний антистресс: 5 вещей в помощь тем, кто любит комнатные растения Домашний антистресс: 5 вещей в помощь тем, кто любит комнатные растения

Полезные вещи для ухода за комнатными цветами

Esquire
С бритвою Оккама в руке: Колонка Кирилла Кобрина С бритвою Оккама в руке: Колонка Кирилла Кобрина

«Многообразие не следует предполагать без необходимости»

Школа Masters
В Москву! В Москву!

Респектабельный интерьер в стиле софт-минимализм

SALON-Interior
«Триумф Моргенштерна»: как независимые артисты окончательно вытеснили музыкальные лейблы в России «Триумф Моргенштерна»: как независимые артисты окончательно вытеснили музыкальные лейблы в России

Почему на смену идеальной инфраструктуры лейблов пришли независимые артисты

Forbes
Ученые построили веревочные мосты для самых редких гиббонов Ученые построили веревочные мосты для самых редких гиббонов

Конструкция помогла хайнаньским гиббонам справиться с последствиями тайфуна

N+1
Рецензия: «Суд над чикагской семеркой» Аарона Соркина как инъекция идеализма Рецензия: «Суд над чикагской семеркой» Аарона Соркина как инъекция идеализма

«Суд над чикагской семеркой» — самые цивилизованные предвыборные дебаты

Esquire
Я шагаю: творческий путь Никиты Михалкова — в десяти фильмах Я шагаю: творческий путь Никиты Михалкова — в десяти фильмах

Михалков-режиссер через призму десяти фильмов

Esquire
«Homo Mutabilis» «Homo Mutabilis»

Отрывок из книги Насти Травкиной о нейробиологии «Homo Mutabilis»

N+1
Как устроены опоры ЛЭП Как устроены опоры ЛЭП

Что может быть обыденнее линий электропередач?

Популярная механика
10 изобретений, спасающих жизни: большая статья 10 изобретений, спасающих жизни: большая статья

Основные изобретения, спасающие жизни

Популярная механика
Нобелевская премия по литературе: 7 спорных и скандальных лауреатов Нобелевская премия по литературе: 7 спорных и скандальных лауреатов

Самые неоднозначные лауреаты Нобелевской премии по литературе

РБК
Почему люди нарушают правила Почему люди нарушают правила

История о тех, кто придумал запреты, и о тех, кто их не соблюдает

Psychologies
Открыть в приложении