Почему не стоит демонизировать пограничное расстройство личности?

PsychologiesПсихология

9 признаков пограничного расстройства личности: разбор с психотерапевтом

В последнее время в медиапространстве обозначился явный тренд обсуждения пограничного расстройства личности (ПРЛ). С одной стороны, это колоссальный прорыв. Но с другой, драматичность проявлений пограничного расстройства сильно переоценена, уверена наш эксперт Татьяна Поддубная. Она рассказывает, почему не стоит демонизировать ПРЛ.

Редакция Psychologies.ru

1000x562_0xiyBMsRch_9440859062920961070.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Фраза «У меня ПРЛ» легализует любое деструктивное или инфантильное поведение, да и сами психотерапевты зачастую неосознанно инвалидизируют своих клиентов, попадая в тиски страха и потребности спасать таких людей.

Далее я объясню почему, а сейчас предлагаю зафиксировать тот факт, что ПРЛ — это просто характер со своими особенностями и проявлениями, как и любой другой тип личности, присущий любому человеку. Поэтому давайте посмотрим на критерии ПРЛ, а также на мифы и реальности об этом характере, столь драматизированным в психотерапии.

Основная причина формирования ПРЛ — это болезненный, травматичный опыт из детства. И я говорю не об условно «холодной» матери или замкнутом отце. Травмой является любая форма насилия (сексуальное, физическое, эмоциональное) и/или ситуация, в которой ребенка покинули в тяжелых условиях и одиночестве. И в ответ на непереносимые для детской психики переживания происходит определенная психофизиологическая адаптация, которая является абсолютно нормальной для противоестественных, ненормальных условий. ПРЛ во многом про посттравматический стресс, но отнюдь не про психиатрические нарушения.

Итак, основные критерии пограничного расстройства личности.

1Отсутствие базовой идентичности

Что это означает? Так, на вопрос психотерапевта: «Опишите, пожалуйста, свой характер» клиент замыкается и начинает обрывочно говорить поверхностными словами: «Я злой», «Я добрый», но описать себя в деталях не может. Интеллект здесь, к слову, ни при чем. Невозможность себя охарактеризовать объясняется тем, что мозг ребенка в ситуации длящейся травмы для собственного психического выживания блокирует острые эмоциональные реакции, и они перестают причинять боль, а рядом с зоной эмоций находится зона самосознания, которая так же захватывается и подавляется. Поэтому и пропадает ощущение себя. Это физиологическое объяснение.

Есть и второе — психологическое. Ребенок воспринимает собственную личность как причину отношения взрослых. Насилие формирует бессознательную фантазию о заслуженности жестокого обращения родителя, что порождает крайне острую ненависть к себе. На эмоциональном уровне эта агрессия переходит в замороженность самовосприятия и переживается как «Я настолько отвратительный, что меня просто быть не должно», поэтому никакие характеристики характера не вписываются в картину себя.

В терапии исключительно проработка этой фантазии помогает человеку прочувствовать контакт с настоящим собой

Многие терапевты боятся расстраивать клиентов с ПРЛ, поэтому избегают конфронтировать с фантазией людей о никчемности и больше потакают идее их эмоциональной слабости. На самом деле ненависть к себе — это естественная реакция на насилие, в котором ребенок нашел в себе силы выжить. А значит, силы на устойчивость есть.

Спустя пару лет терапии клиент найдет в себе ресурсы сказать: «Я сложная личность, я разный, такой-то… и такой …». И слова эти прозвучат с тяжелой горечью. Но именно она окажется признаком способности о себе горевать. Заморозка восприятия травмы также порождает нереалистичное восприятие реальности, как будто жизнь — это сон, демо-версия, и скоро настанет пробуждение. С одной стороны, у человека перед глазами постоянно маячат осколки воспоминаний, но с другой — психика не в состоянии их переработать, поэтому жизнь проходит как будто в двух параллельных вселенных. Помочь человеку начать проживать реальность в моменте можно, только проработав травму и посттравматический стресс.

2Перманентный страх быть покинутым

В дружбе или любовных отношениях человек с ПРЛ постоянно занят проверкой надежности этой связи. Усталость другого, временное нежелание общаться, отъезд, даже сон вызывают сильную тревогу и мгновенное желание атаковать и сбежать. Основная причина подобных эмоций кроется не просто в ощущении себя никчемным, а в бессознательной потребности прикрепиться к «спасателю».

В ответ на непереносимую реальность у ребенка возникает фантазия о существовании человека, способного избавить от страданий и подарить исцеляющие прошлый опыт отношения. Этот идеальный персонаж окажется самым ласковым и добрым, он будет лишен негативных черт и при этом возьмет на себя функцию родителя с границами, подарит и взрослую, и любовную заботу. Явит собой все качества в одном.

Другой, не менее важный компонент страха перед отвержением — отвращение к самому себе в детстве. Люди с ПРЛ со смехом рассказывают об опыте насилия, защищаясь от стыда за беспомощность голливудской улыбкой. И требуется действительно кропотливая работа по погружению в стыд и осознавание масштаба нанесенного не по собственной воле урона, который причинили самые близкие люди.

Постепенно клиент сталкивается с пониманием того, как сильно он ненавидит ребенка, который будто бы оказался слабым и никчемным и не смог справиться с деструктивными действиями взрослых.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Звезды, которым мужчины изменили с подругами: Скарлетт Йоханссон, Гомес и другие Звезды, которым мужчины изменили с подругами: Скарлетт Йоханссон, Гомес и другие

Известные красотки, которых предали бойфренды и мужья, увлекшись их подругами

Cosmopolitan
Оазис в океане Оазис в океане

В чем причина успеха Benetti Oasis 34M?

Y Magazine
Действительно сильные женщины: как японки борются за право заниматься сумо Действительно сильные женщины: как японки борются за право заниматься сумо

Японки практиковали сумо в древности, и сегодня отстаивают свое право на него

Forbes
История одной песни: «Barbie Girl», Aqua, 1997 История одной песни: «Barbie Girl», Aqua, 1997

Мифическую песню и клип, на который извели розовой краски больше, чем на Барби

Maxim
Как нельзя снимать наращенные ресницы самой: 9 железных табу Как нельзя снимать наращенные ресницы самой: 9 железных табу

Последствия самостоятельного избавления от наращенных ресниц

VOICE
Базилик Базилик

Чем полезен базилик? Исследуем суперфуд и пробуем пару рецептов

Здоровье
Без огонька Без огонька

Как избежать штрафа за разведение костра на природе и дачном участке

Лиза
Сергей Кемпо: «Я — счастливчик!» Сергей Кемпо: «Я — счастливчик!»

«Родители для меня желали какой угодно профессии, но только не актерской»

Караван историй
«Девушки здесь все такие милые»: литературный триллер про токсичную компанию подруг «Девушки здесь все такие милые»: литературный триллер про токсичную компанию подруг

Отрывок из романа «Девушки здесь все такие милые» — истории о соперничестве

Forbes
Выдра в США терроризирует серферов и ворует их доски. Ее могут усыпить! Выдра в США терроризирует серферов и ворует их доски. Ее могут усыпить!

Морская выдра в США крадет доски у серферов

ТехИнсайдер
На побережье Британии найдены гигантские каменные топоры возрастом больше 300 000 лет На побережье Британии найдены гигантские каменные топоры возрастом больше 300 000 лет

Один из самых больших ручных топоров, когда-либо обнаруженных в Британии

ТехИнсайдер
Русские породы собак, которые ценятся во всем мире Русские породы собак, которые ценятся во всем мире

От среднеазиатской овчарки до русского той-терьера: русские породы собак

Maxim
Как создать надежный пароль, который не взломают хакеры? Как создать надежный пароль, который не взломают хакеры?

Слабый пароль — залог взлома и утечки информации!

Maxim
Российский кинорежиссер Кирилл Кемниц: В кино денег всегда чуть-чуть не хватает Российский кинорежиссер Кирилл Кемниц: В кино денег всегда чуть-чуть не хватает

Интервью с российским режиссером Кириллом Кемницем

СНОБ
Стоит ли смотреть триллер «Схватка с дьяволом» с Николасом Кейджем Стоит ли смотреть триллер «Схватка с дьяволом» с Николасом Кейджем

Кейдж из объекта насмешек и тупых мемов превращается в знак качества

Maxim
«Дневник обезьянки». Отрывок из книги Джейн Биркин «Дневник обезьянки». Отрывок из книги Джейн Биркин

Актриса и певица Джейн Биркин о жизни и учебе в Париже, искусстве и Эдит Пиаф

СНОБ
Без кольца и края Без кольца и края

Что делать, если вы прошли вместе через многое, а до загса никак не дойдете

VOICE
В Гималаях нашли капли древнего океана, которым 600 миллионов лет В Гималаях нашли капли древнего океана, которым 600 миллионов лет

Ученые из обнаружили капли воды, запертые в минеральных отложениях 600 млн. лет

ТехИнсайдер
Мария Порошина: «Раньше ради съемок проводила по три ночи без сна. Потом поняла — здоровье дороже!» Мария Порошина: «Раньше ради съемок проводила по три ночи без сна. Потом поняла — здоровье дороже!»

«Когда дел так много, иногда ощущаю себя "мамой-осьминожкой"»

Караван историй
Тоннельное мышление: почему мы искажаем реальность и как вернуть себе адекватность Тоннельное мышление: почему мы искажаем реальность и как вернуть себе адекватность

Сталкивались ли вы с людьми, которые убеждены, что только их картина мира верна?

Psychologies
Отрывок из второго сезона аудиосериала Дарьи Бобылевой «Магазин работает до наступления тьмы» Отрывок из второго сезона аудиосериала Дарьи Бобылевой «Магазин работает до наступления тьмы»

Отрывок из мистического книжного сериала писательницы Дарьи Бобылевой

СНОБ
Жил-был Пеп Жил-был Пеп

Как Пеп Гвардиола изменяет футбол

Men Today
Инфляция растет: как защитить свои деньги Инфляция растет: как защитить свои деньги

Как инвесторам защитить свои сбережения, когда инфляция разгоняется?

Forbes
«Динозавры России: Прошлое, настоящее, будущее» «Динозавры России: Прошлое, настоящее, будущее»

Книга о русских динозаврах и о тех, кто их изучает

N+1
Как принимать трудные решения: 4 психологические техники Как принимать трудные решения: 4 психологические техники

Как же научиться жить в условиях нестихающего «торнадо»?

Psychologies
Миллионы секретных email американских военных по ошибке были отправлены... в Мали Миллионы секретных email американских военных по ошибке были отправлены... в Мали

Как опечатка в имени домена может навредить вооруженным силам США?

ТехИнсайдер
Я — сноб. Режиссер Игорь Твердохлебов Я — сноб. Режиссер Игорь Твердохлебов

Режиссер Игорь Твердохлебов о своем главном достижении последнего года

СНОБ
Нулевая уязвимость: сколько российский бизнес тратит на защиту от киберугроз Нулевая уязвимость: сколько российский бизнес тратит на защиту от киберугроз

Сколько тратят компании, чтобы снизить риски кибератак для бизнеса

Forbes
Визуальная идентичность: как выбрать фирменный цвет для бренда Визуальная идентичность: как выбрать фирменный цвет для бренда

Сара Линч узнала, чему научились компании, взяв за основу фирменный оттенок

Inc.
Ультрагибкий микрозонд добрался по крысиным сосудам от шеи до мозга Ультрагибкий микрозонд добрался по крысиным сосудам от шеи до мозга

Ученые из США создали сверхгибкий эндоваскулярный зонд

N+1
Открыть в приложении