Посещают ли тебя мысли, что ты живешь неправильно?

CosmopolitanПсихология

Живу чужую жизнь: какие трудности тебя ждут, если ты не на своем месте в семье

Если тебя за последние полгода хотя бы пару раз посетила мысль, что ты живешь неправильно, что всё идет не так, как тебе хотелось, и ты не на «своем месте», поздравляю, ты попала туда, куда нужно, потому что здесь речь пойдет именно об ответах на твои вопросы. Давай вместе разберемся, какие трудности тебя ждут, если ты не на своем месте в семье.

Инна Тлиашинова, психолог, мастер разборов, основатель Международной академии «Мастер разборов»

Getty images

Чтобы понять, что пошло не так и не туда, стоит для начала понять, что же такое твоя семья. Потому что само это понятие, являющееся отправной точкой всех твоих рассуждений, принципов и паттернов, широко, многогранно и прорабатывается по трем направлениям: семью можно строить по закону, по совести и по душе. Прежде всего ответь честно на три вопроса. Твоя семья — это социальная группа, где ты родилась и воспитывалась? Или это мужчина, который делит с тобой жизнь и постель, воспитывает детей и планирует отпуск? А может, это просто люди, чье мнение тебе так же важно, как твое собственное или даже больше?

Семья «по совести»

Если ты выбираешь первый вариант, то это жизнь «по совести», а точнее, в парадигмах, заложенных в раннем детстве ближайшим окружением и ставших для тебя важными установками. Ты опираешься на них при принятии ключевых решений и всё, что есть, соотносишь с моральными ориентирами, унаследованными в семье. Именно они определяют не только то, что ты будешь делать, но и как станешь оценивать собственные поступки. Скорее всего, ты знаешь две модели распределения ролей в семье, и одна из них была в вашей семье. Первая — традиционный патриархат: мужчина стоит во главе всего и принимает решения, которым все подчиняются. Вторая — матриархальная: вся власть, очевидная или скрытая, принадлежит женщинам. Какой бы ни был расклад, ты бессознательно будешь пытаться воспроизвести в своих отношениях с возлюбленными ровно то, что творилось в родительской семье, потому что этот опыт был первым в жизни, исходил от авторитетных людей, а значит, его можно и нужно считать правильным. Девочки бессознательно считают привлекательными мужчин, обладающих чертами их отцов, а мальчики неизменно ищут маму в своих избранницах. Этот механизм закреплен эволюцией и не дает сбоев, причем мы не всегда умом понимаем, почему делаем тот или иной выбор. Например, папа бил маму на глазах у девочки. Опыт болезненный и пугающий, но когда девочка вырастет, она будет отвергать мягких мужчин, считая их слабыми, а грубых, резких и властных, наоборот, уважать.

Если у тебя понятие семьи строится на базовых родительских паттернах, чтобы понять, что не так с твоим местом в жизни, тебе придется принять горькую правду о своем детстве и прорабатывать то, что не устраивает. Разберись с тем, что именно ты считаешь нормальным и чего тебе хотелось бы в итоге. Даже если тебе кажется, что всё было хорошо и детство было счастливым, а папа с мамой прекрасными, это нужно для того, чтобы найти точку дисбаланса между твоими личными потребностями и навязанными извне идеалами. Если наследная модель поведения диктует тебе необходимость подчиняться второй половинке, подавлять себя и задвигать свои интересы на второй, третий или десятый план, это вредно для твоего душевного здоровья. И кроме тебя самой эту задачу никто не решит. Самой распространенной проблемой, с которой обращаются к психологам в таком вот случае, является несовпадение установок, полученных от родителей, и того, чего хочет сам человек. Мечтаешь о карьере, хочешь делать великие открытия или путешествовать, а мама требует внуков, надо замуж и тикают часики? Придется делать выбор. И только от тебя зависит, каким он будет.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Свидание с Албанией: отправляемся в самую неизвестную страну Европы Свидание с Албанией: отправляемся в самую неизвестную страну Европы

Что вы знаете про Албанию? Скорее всего, ничего

Cosmopolitan
Как проверить состояние здоровья всего за минуту: 8 тестов Как проверить состояние здоровья всего за минуту: 8 тестов

Эти простые тесты помогут оценить многие системы организма

Популярная механика
Физики зафиксировали редкое гиперядро с двумя странными кварками Физики зафиксировали редкое гиперядро с двумя странными кварками

Удалось однозначно определить энергию связи Ξ-гиперона с ядром

N+1
По местам По местам

Дома должно быть легко и спокойно

Добрые советы
Бьюти-эволюция Инстасамки: как изменилась популярная блогерша из Тобольска Бьюти-эволюция Инстасамки: как изменилась популярная блогерша из Тобольска

Хип-хоп-певица Instasamka не так давно обновила «тюнинг»

Cosmopolitan
Когда цветет миндаль Когда цветет миндаль

Почему бы в последние дни зимы не помечтать о далекой Майорке, где всё в цвету?

Лиза
«Кошатники» и «собачники»: 6 принципиальных отличий «Кошатники» и «собачники»: 6 принципиальных отличий

Что выбор питомца говорит о нас самих?

Psychologies
На пути к вершине Казбека: как новый Tiguan справляется с горными дорогами На пути к вершине Казбека: как новый Tiguan справляется с горными дорогами

Volkswagen Tiguan на живописных горных дорогах Северной Осетии

Forbes
Хотите воплотить свою мечту? Начинайте действовать прямо сейчас Хотите воплотить свою мечту? Начинайте действовать прямо сейчас

Как перестать откладывать свои мечты на потом?

Psychologies
Русская соборность 1921 года: несостоявшееся и состоявшееся Русская соборность 1921 года: несостоявшееся и состоявшееся

Церковный собор весной 1921 года и кровавые репрессии

Наука
Путь Дзэн Путь Дзэн

Истоки, принципы, практика

kiozk originals
Стиль Дины Саевой: как одевалась блогерша-миллионерша из Таджикистана до славы Стиль Дины Саевой: как одевалась блогерша-миллионерша из Таджикистана до славы

Как одевалась блогер Дина Саева раньше и как одевается сейчас

Cosmopolitan
Почему мужчинам феминизм нужен даже больше, чем женщинам Почему мужчинам феминизм нужен даже больше, чем женщинам

Что такое «вагинокапитализм» и кто виноват в том, что мужчины не плачут

GQ
Эпоха любви: 8 лучших сериалов для тех, кто в восторге от «Бриджертонов» Эпоха любви: 8 лучших сериалов для тех, кто в восторге от «Бриджертонов»

Исторические сериалы, ничем не уступающие «Бриджертонам»

Cosmopolitan
«Меня все видят — это важно!» «Меня все видят — это важно!»

Кирилл Кяро — о комфорте, габаритах и экстремальных ситуациях на дорогах

OK!
Андрей Рубанов: Человек из красного дерева Андрей Рубанов: Человек из красного дерева

Глава из мистического романа Андрея Рубанова «Человек из красного дерева»

СНОБ
5 способов экологично выразить свои эмоции 5 способов экологично выразить свои эмоции

Эмоции неподвластны воле, они рождаются внутри нас и требуют выхода

Psychologies
Что написать в сообщении после первого свидания? 8 советов от девушек Что написать в сообщении после первого свидания? 8 советов от девушек

Как закрепить хорошее впечатление после приятной встречи

Playboy
Как позволить себе стать собой и изменить жизнь Как позволить себе стать собой и изменить жизнь

Как найти свое место в потоке жизни, как узнать, куда плыть?

Psychologies
Как ленинградские ученые погибли от голода среди мешков продовольствия Как ленинградские ученые погибли от голода среди мешков продовольствия

Съесть эти семена — означало лишить человечество образцов семян редких растений

Maxim
Тело как улика Тело как улика

Бодинейтральность – новая тенденция, которая приходит на смену бодипозитиву

Cosmopolitan
Как сделать волосы блестящими: 10 секретных способов Как сделать волосы блестящими: 10 секретных способов

10 действительно полезных способов сделать твои волосы блестящими

Cosmopolitan
Осторожно, окрашено! Осторожно, окрашено!

Визажистка Пэт Макграт превратила подиумный макияж в вид искусства

Vogue
«Мозги и тело остаются здоровыми»: Хейли Бибер раскрыла секрет тонкой талии «Мозги и тело остаются здоровыми»: Хейли Бибер раскрыла секрет тонкой талии

Модель Хейли Бибер поделилась своими бьюти-лайфхаками

Cosmopolitan
10 российских средств ПВО: ЗРК и ЗРС 10 российских средств ПВО: ЗРК и ЗРС

Зенитно-ракетные системы и комплексы - самые сложные военные машины

Популярная механика
Правила жизни Айн Рэнд Правила жизни Айн Рэнд

Писатель, скончалась в 1982 году в Нью-Йорке

Esquire
Испанские страсти Испанские страсти

Певица Розалия готовит новый альбом, а в перерыве — выбирает наряды и пластинки

Vogue
Принцип 80/20 Принцип 80/20

Как достичь большего с наименьшими усилиями

kiozk originals
Луна, женщины, СССР: зачем смотреть сериал «Ради всего человечества» Луна, женщины, СССР: зачем смотреть сериал «Ради всего человечества»

Сериал «Ради всего человечества» — проект-фантазия о космических достижениях США

РБК
Открыть в приложении