Посещают ли тебя мысли, что ты живешь неправильно?

CosmopolitanПсихология

Живу чужую жизнь: какие трудности тебя ждут, если ты не на своем месте в семье

Если тебя за последние полгода хотя бы пару раз посетила мысль, что ты живешь неправильно, что всё идет не так, как тебе хотелось, и ты не на «своем месте», поздравляю, ты попала туда, куда нужно, потому что здесь речь пойдет именно об ответах на твои вопросы. Давай вместе разберемся, какие трудности тебя ждут, если ты не на своем месте в семье.

Инна Тлиашинова, психолог, мастер разборов, основатель Международной академии «Мастер разборов»

Getty images

Чтобы понять, что пошло не так и не туда, стоит для начала понять, что же такое твоя семья. Потому что само это понятие, являющееся отправной точкой всех твоих рассуждений, принципов и паттернов, широко, многогранно и прорабатывается по трем направлениям: семью можно строить по закону, по совести и по душе. Прежде всего ответь честно на три вопроса. Твоя семья — это социальная группа, где ты родилась и воспитывалась? Или это мужчина, который делит с тобой жизнь и постель, воспитывает детей и планирует отпуск? А может, это просто люди, чье мнение тебе так же важно, как твое собственное или даже больше?

Семья «по совести»

Если ты выбираешь первый вариант, то это жизнь «по совести», а точнее, в парадигмах, заложенных в раннем детстве ближайшим окружением и ставших для тебя важными установками. Ты опираешься на них при принятии ключевых решений и всё, что есть, соотносишь с моральными ориентирами, унаследованными в семье. Именно они определяют не только то, что ты будешь делать, но и как станешь оценивать собственные поступки. Скорее всего, ты знаешь две модели распределения ролей в семье, и одна из них была в вашей семье. Первая — традиционный патриархат: мужчина стоит во главе всего и принимает решения, которым все подчиняются. Вторая — матриархальная: вся власть, очевидная или скрытая, принадлежит женщинам. Какой бы ни был расклад, ты бессознательно будешь пытаться воспроизвести в своих отношениях с возлюбленными ровно то, что творилось в родительской семье, потому что этот опыт был первым в жизни, исходил от авторитетных людей, а значит, его можно и нужно считать правильным. Девочки бессознательно считают привлекательными мужчин, обладающих чертами их отцов, а мальчики неизменно ищут маму в своих избранницах. Этот механизм закреплен эволюцией и не дает сбоев, причем мы не всегда умом понимаем, почему делаем тот или иной выбор. Например, папа бил маму на глазах у девочки. Опыт болезненный и пугающий, но когда девочка вырастет, она будет отвергать мягких мужчин, считая их слабыми, а грубых, резких и властных, наоборот, уважать.

Если у тебя понятие семьи строится на базовых родительских паттернах, чтобы понять, что не так с твоим местом в жизни, тебе придется принять горькую правду о своем детстве и прорабатывать то, что не устраивает. Разберись с тем, что именно ты считаешь нормальным и чего тебе хотелось бы в итоге. Даже если тебе кажется, что всё было хорошо и детство было счастливым, а папа с мамой прекрасными, это нужно для того, чтобы найти точку дисбаланса между твоими личными потребностями и навязанными извне идеалами. Если наследная модель поведения диктует тебе необходимость подчиняться второй половинке, подавлять себя и задвигать свои интересы на второй, третий или десятый план, это вредно для твоего душевного здоровья. И кроме тебя самой эту задачу никто не решит. Самой распространенной проблемой, с которой обращаются к психологам в таком вот случае, является несовпадение установок, полученных от родителей, и того, чего хочет сам человек. Мечтаешь о карьере, хочешь делать великие открытия или путешествовать, а мама требует внуков, надо замуж и тикают часики? Придется делать выбор. И только от тебя зависит, каким он будет.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
10 легендарных военных кораблей, изменивших представление о ВМФ 10 легендарных военных кораблей, изменивших представление о ВМФ

Рассказываем про 10 новаторских кораблей, повлиявших на кораблестроение

Популярная механика
Свежий воздух после скучного урока: почему молодежь выступает против «зашквара» в политике Свежий воздух после скучного урока: почему молодежь выступает против «зашквара» в политике

Выход на митинг школьников и студентов — болезненный для общества вопрос

Forbes
Новый Дикий Запад: как пользователи Clubhouse научились зарабатывать в соцсети Новый Дикий Запад: как пользователи Clubhouse научились зарабатывать в соцсети

Как в Clubhouse зарождается рекламный рынок и сколько зарабатывают прямо сейчас

Forbes
Грани женственности: как и чем мы отпугиваем мужчин? Грани женственности: как и чем мы отпугиваем мужчин?

Как найти истинную женственность и уверенность в себе вместо их имитации

Psychologies
Уesман. Вспоминая Дмитрия Брусникина Уesман. Вспоминая Дмитрия Брусникина

Каким был актер и режиссер Дмитрий Брусникин

СНОБ
Ботокс: что нужно знать, прежде чем принимать решение Ботокс: что нужно знать, прежде чем принимать решение

Что лучше знать до инъекций ботокса и как он влияет на красоту и здоровье

РБК
Пчелы оценили количество объектов при помощи нечисловых параметров Пчелы оценили количество объектов при помощи нечисловых параметров

Пчелы использовали неколичественные параметры для подсчета объектов

N+1
Узнай по прошлому девушки, с какими сложностями в отношениях ты столкнешься Узнай по прошлому девушки, с какими сложностями в отношениях ты столкнешься

Что тебя ждет в обществе новой барышни?

Maxim
Я перестала делать из хорошего мужа «идеального отца» Я перестала делать из хорошего мужа «идеального отца»

Почему не нужно решать за мужа, каким он должен быть отцом

Psychologies
«Мы разведемся»: Кирилл Кяро чуть не потерял жену из-за карантина «Мы разведемся»: Кирилл Кяро чуть не потерял жену из-за карантина

Кирилл Кяро признался, что самоизоляция едва не разрушила его отношения

Cosmopolitan
Как грамотно ходить налево и не попадаться Как грамотно ходить налево и не попадаться

Железобетонные советы от агентства по выявлению супружеской неверности

Maxim
Как порвались связи советской науки с мировой Как порвались связи советской науки с мировой

Советские ученые должны были служить только советской науке и никакой другой

Наука
Илья Ковальчук: «У нас забрали флаг и гимн – мы будем забирать медали» Илья Ковальчук: «У нас забрали флаг и гимн – мы будем забирать медали»

Хоккеист сборной России: о возвращении на родину и украденной клюшке

GQ
Маркетинг мегаполисов: как бренды продвигают себя в умных городах Маркетинг мегаполисов: как бренды продвигают себя в умных городах

Как умные города меняют современную рекламу, рассказывает Сергей Галеев

СНОБ
Кружок по интересам Кружок по интересам

Квартира с круговой планировкой для большой и дружной семьи

AD
«Чтобы стать предпринимателем, нужно разозлиться». Основатель Social Capital Чамат Палихапития — о быстром успехе, ошибках и смысле денег «Чтобы стать предпринимателем, нужно разозлиться». Основатель Social Capital Чамат Палихапития — о быстром успехе, ошибках и смысле денег

Чамат Палихапития — один из самых влиятельных людей в Кремниевой долине

Inc.
Как астроном Персиваль Лоурелл увидел на Венере таинственные спицы и чем они в итоге оказались Как астроном Персиваль Лоурелл увидел на Венере таинственные спицы и чем они в итоге оказались

Как Персиваль Лоурелл нашел доказательства жизни на Марсе

Maxim
Как девушкам с типом фигуры «груша» визуально «облегчить» низ — 6 лайфхаков Как девушкам с типом фигуры «груша» визуально «облегчить» низ — 6 лайфхаков

Гак гармонизировать пропорции фигуры «груша» с помощью одежды

Cosmopolitan
Элена Ферранте: Любовь в тягость Элена Ферранте: Любовь в тягость

Первая глава романа Элены Ферранте

СНОБ
Будь нежной и женственной! Самые романтичные принты на весну и как их сочетать Будь нежной и женственной! Самые романтичные принты на весну и как их сочетать

Одежда с каким принтом должна быть в твоем гардеробе весной

Cosmopolitan
Как перестать учить английский и начать на нём говорить Как перестать учить английский и начать на нём говорить

Знание английского сегодня — ключ к миру

Inc.
Правила жизни Пэрис Хилтон Правила жизни Пэрис Хилтон

Правила жизни светской львицы Пэрис Хилтон

Esquire
Сила притяжения Сила притяжения

Дизайнер Ирина Крашенинникова наполнила квартиру отсылками к космической теме

AD
Организатор похорон, врач, клоун: кем звезды мечтали стать в детстве Организатор похорон, врач, клоун: кем звезды мечтали стать в детстве

Далеко не все актеры и артисты определились с призванием в школьные годы

Cosmopolitan
Стилист по почте: как стать миллиардером, запустив сервис подбора одежды для занятых женщин Стилист по почте: как стать миллиардером, запустив сервис подбора одежды для занятых женщин

Бизнес с одеждой по подписке

Forbes
Раскрыта причина затопления советско-российской космической станции «Мир» Раскрыта причина затопления советско-российской космической станции «Мир»

Юрий Коптев озвучил причины затопления первой в мире орбитальной станции «Мир»

Популярная механика
Обмани меня Обмани меня

Амурные аферисты: самые распространенные способы брачного мошенничества

Лиза
«Знаем путь машины и как её окупить»: что за Drive Electro, которая хочет строить в России 1000 электрогрузовиков в год «Знаем путь машины и как её окупить»: что за Drive Electro, которая хочет строить в России 1000 электрогрузовиков в год

Основатель Drive Electro рассказал, чем занимается его компания

VC.RU
«Кажется, я чувствую себя хуже, чем когда-либо в жизни»: репортаж Forbes из очереди к спецприемнику в Сахарово «Кажется, я чувствую себя хуже, чем когда-либо в жизни»: репортаж Forbes из очереди к спецприемнику в Сахарово

Фоторепортаж Forbes из очереди к спецприемнику в деревне Сахарово

Forbes
Открыть в приложении