Печально, когда нет друзей. Почему так происходит и можно ли что-то изменить?

PsychologiesПсихология

«Полковнику никто не пишет»: что делать, если нет друзей

На фоне других отношений дружбу часто обесценивают, считают не такой уж важной. Но это несправедливо, потребность в ней есть у каждого. С возрастом близких друзей становится все меньше, и это естественная тенденция. Но печально, когда нет ни одного друга. Почему так происходит и можно ли что-то изменить?

Если вам кажется, что друзей нет только у вас, вы не одиноки. Это не каламбур, а глобальный феномен. Даже в самых густонаселенных странах люди чувствуют себя в полной изоляции. В Китае и Японии проблема достигла таких масштабов, что пришлось создать специальную службу, где предоставляют в аренду «друга».

Потребность в общении заложена в нашей природе. Нам нужно хотя бы изредка разделить с кем-нибудь еду и питье, поговорить обо всем, что думаем и чувствуем. Сейчас много пишут о том, как строить и сохранять романтические отношения, но когда речь заходит о дружбе, почему-то считается, что она должна возникать сама по себе. К сожалению, это не всегда так.

Есть несколько глобальных и ситуативных проблем, которые мешают завести друзей.

  • Социальные сети. Активные пользователи соцсетей, в отличие от умеренных, чаще чувствуют себя оторванными от общества. С одной стороны, онлайн-пространство — возможность завязать новые знакомства, с другой — теряются навыки живого общения.
  • Географические факторы. Возможно, вы переехали в другой город и оказались в полном одиночестве или живете в такой глуши, где лишь изредка удается кого-нибудь встретить.
  • Личностные установки. У каждой личности свои особенности и характер. Одни всегда были интровертами, другие однажды осознали, что предпочитают уединение. Бывают застенчивые люди, которые не решаются делиться мыслями, а другим кажется, что они нелюдимы.
  • Естественная тенденция. Исследования подтверждают, что количество друзей начинает сокращаться примерно с 25 лет.
  • Возраст. Когда человек взрослеет и заканчивает учебу, становится сложнее создавать дружеские связи.

«У меня нет настоящих друзей»

У некоторых полно знакомых, а с близкими друзьями, увы, не сложилось. Они сознают, что в таких отношениях не хватает искренности и глубины. Им очень одиноко, хотя вокруг много людей. Если вы один из тех, у кого нет настоящих друзей, примите во внимание, что тесная дружба не возникает сразу и всегда начинается с обычного знакомства. Невозможно тут же сблизиться с человеком, которого едва знаешь. Будьте терпеливы, всему свое время.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Синдром саванта: что это, симптомы и причины возникновения Синдром саванта: что это, симптомы и причины возникновения

Сочетание отставания в развитии и гениальности — редкое, но популярное явление

Psychologies
Когда конфликты с друзьями идут на пользу Когда конфликты с друзьями идут на пользу

Споры и разногласия иногда приводят к разрыву отношений

Psychologies
Что вас бесит больше всего: психологический тест с выбором картинки Что вас бесит больше всего: психологический тест с выбором картинки

Пройдите тест и узнайте, от чего может исходить ваша агрессия!

ТехИнсайдер
Антикризисный пиар: как вывести компанию из-под удара Антикризисный пиар: как вывести компанию из-под удара

Что делать, если ваша компания оказалась в центре негативных событий

Forbes
Укус осы: правила первой помощи и 8 советов, как его избежать Укус осы: правила первой помощи и 8 советов, как его избежать

Большой угрозы укус осы не представляет, но есть исключения

РБК
Клей нации. Как присоединение Крыма раскалывает общество Клей нации. Как присоединение Крыма раскалывает общество

Крым стал рутиной и в то же время расколол нацию, склеенную одним мифом

Forbes
На пороге бессмертия. Когда люди поверят, что могут жить по 300 лет, и что это изменит На пороге бессмертия. Когда люди поверят, что могут жить по 300 лет, и что это изменит

Философия жизни поменяется, как только люди поймут, что могут жить не по 75 лет

Forbes
Глоток энергии Глоток энергии

Как «подзарядить батарейку» после затяжной зимы, не отходя от холодильника

Vogue
10 причин отправиться в Эфиопию прямо сейчас 10 причин отправиться в Эфиопию прямо сейчас

Что смотреть в стране, где жить и как найти хорошего проводника

Forbes
Почему сейчас дизайнеры так увлечены созданием мужских сумок? Почему сейчас дизайнеры так увлечены созданием мужских сумок?

Мы живем в эпоху мужских аксессуаров

GQ
7 причин, почему мужчины набирают вес после того как его сбросили (и все еще хуже) 7 причин, почему мужчины набирают вес после того как его сбросили (и все еще хуже)

Что делать, если после похудения вес неожиданно вернулся

Playboy
Заряди батарею! Заряди батарею!

Весна — самое время «поколдовать» над скучными радиаторами

Лиза
«Яндекс» и Hyundai до конца года представят совместные беспилотники «Яндекс» и Hyundai до конца года представят совместные беспилотники

Первые прототипы беспилотных машин компании выпустят на базе Hyundai и Kia

Forbes
Чек-лист: так ли хорош ваш психолог? Чек-лист: так ли хорош ваш психолог?

К сожалению, не все психологи и психотерапевты соблюдают профессиональные нормы

Psychologies
Секреты воспитания успешных детей Секреты воспитания успешных детей

Что такое стратегическое воспитание и почему важно научить ребенка рано читать

Psychologies
Гастроэнтерология — это не страшно Гастроэнтерология — это не страшно

Что с вами может случиться в кабинете гастроэнтеролога и почему не стоит бояться

Популярная механика
Что мы знаем о стиле нового возлюбленного Моники Беллуччи? Что мы знаем о стиле нового возлюбленного Моники Беллуччи?

Николя Лефевр выглядит как настоящий художник

GQ
Жу Монтвилайте: Жу Монтвилайте:

Режиссер и cоосновательница компании Rise Entertainment Жу Монтвилайте

Cosmopolitan
Новый хозяин «Массандры». Что ждет легендарный бренд после приватизации Новый хозяин «Массандры». Что ждет легендарный бренд после приватизации

Будущее самой яркой жемчужины из наследия князя Льва Голицына

Forbes
Анна Банщикова: «Женился на актрисе – терпи» Анна Банщикова: «Женился на актрисе – терпи»

Звезда сериала «Ищейка» и многодетная мама о страхах за наследников

StarHit
Мыши оказались способны различать числа Мыши оказались способны различать числа

Учёные установили, что полевые мыши могут отличать не только 5 от 10

Популярная механика
Без конвоя Без конвоя

Калифорнийский стартап строит грузовые дроны для полетов на все континенты

Популярная механика
Школа злословия: звезды, на чьих страницах «пасутся» хейтеры Школа злословия: звезды, на чьих страницах «пасутся» хейтеры

Список знаменитостей, которым негатива достается больше, чем всем остальным

Cosmopolitan
Где создать стартап на миллиард: сравнение лучших акселераторов мира Где создать стартап на миллиард: сравнение лучших акселераторов мира

Какой из ведущих мировых акселераторов лучше подходит для молодой компании?

Forbes
«Театр позволяет задуматься о тех, кого мы любим, но кому забываем об этом сказать» «Театр позволяет задуматься о тех, кого мы любим, но кому забываем об этом сказать»

Юрий Грымов о терапевтической функции театра и особенностях актерского психотипа

Psychologies
12 апостолов 12 апостолов

12 новейших апостолов – героев поколения – и их свежие идеи

Esquire
Особенный ребенок: Как распознать аутизм? Особенный ребенок: Как распознать аутизм?

Как вовремя понять, что с ребенком что-то не так

Лиза
Дар Богдана Дар Богдана

XVII век был полон неудачных бунтов, исключение — восстание Богдана Хмельницкого

Дилетант
«Я просыпаюсь задолго до будильника»: как вернуть крепкий сон «Я просыпаюсь задолго до будильника»: как вернуть крепкий сон

Как побороть нежелательные ранние пробуждения

Psychologies
Мэйси Уильямс. Девушка с Иглой Мэйси Уильямс. Девушка с Иглой

История головокружительного успеха юной актрисы "Игры престолов"

Караван историй
Открыть в приложении