Какие заболевания подстерегают нас летом и как себя обезопасить?

ЛизаЗдоровье

Лето, жара, инфекция

Какие заболевания подстерегают нас летом и как себя обезопасить?

Одна из частых летних проблем – цистит. Иногда стоит искупаться в холодной воде, как тут же начинают беспокоить всем известные болезненные симптомы. Как правило, цистит самостоятельно проходит за 3–4 дня. Но если добавить назначенный врачом антибиотик и активно пить клюквенный сок, все может закончиться быстрее и легче. Плюс желательно соблюдать полный покой, исключить острое, соленое и алкоголь. Имей в виду: если цистит появляется чаще 2-х раз за 6 месяцев, значит, к этому есть врожденная предрасположенность. Или имеется какое-то сопутствующее заболевание. Чтобы выяснить причину, обратись к гинекологу или урологу.

ВАЖНО: если через несколько дней после начала цистита поднялась температура, появились боли в пояснице, срочно к врачу! Нужно исключить пиелонефрит.

Съела что-то не то...

Летом заметно растет риск отравлений. Наиболее опасны в этом плане молочные продукты (молоко мгновенно скисает в жару), выпечка с кремом, готовые шашлыки и салаты, которые продаются в супермаркетах. В списке потенциально опасных продуктов – дыни и арбузы. Например, при покупке разрезанных плодов. 

  • Первая помощь до обращения к врачу – промывание желудка и обильное питье. Пить лучше аптечные водно-солевые растворы (пакетик разведи в 1 л воды).

Взять за горло

Еще одна частая болезнь в жару – ангина. Мы едим мороженое, пьем ледяные напитки, купаемся в холодной воде. В результате защитные силы ослабевают и в миндалинах создаются условия для развития инфекции.

  • Как отличить ангину от фарингита и других болезней, которые проявляются болью в горле? По острому началу и симптомам общей интоксикации (ломота, слабость).
  • Лечение ангины – обильное питье и частые полоскания (15–30 раз в день). Если не лениться, то «выполоскать» инфекцию реально буквально за день. Но усвой важное правило: если в течение 2–3-х дней эффекта от лечения нет, нужно обратиться к врачу. Возможно, в миндалинах развивается бактериальная инфекция, и необходим прием антибиотиков.

Меня продуло?

  1. Можно ли простудиться, сидя под кондиционером? Сами по себе кондиционеры простуду не вызывают. Причина – всегда инфекция. Однако переохлаждение может спровоцировать ослабление иммунитета и ускорить развитие этой инфекции. Старайся избегать резких перепадов температур. Следи, чтобы разница между температурами на улице и дома не превышала 5 градусов.
  2. Еще одна опасность кондиционеров – вирусы и бактерии, которые в них накапливаются, если устройства регулярно не чистить. При включении кондиционера болезнетворные микроорганизмы могут попадать в воздух. Очистку фильтров нужно производить не реже раза в год.

Фото: djoronimo/stock.adobe.com; Aleksej/stock.adobe.com; Goff kein/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Обещание счастья Обещание счастья

Как дофамин влияет на вес

Худеем правильно
6 хобби парней, которые больше всего нравятся девушкам 6 хобби парней, которые больше всего нравятся девушкам

Ломай шаблоны! Нравься девушкам!

Playboy
Чем наполнить новогодние праздники Чем наполнить новогодние праздники

Как порадовать себя в новогодние праздники и сделать эти дни чудесными

Домашний Очаг
«Он выпивал в баре «Дракон» рядом с моей студией». В прокат выходит документальный фильм о Бэнкси «Он выпивал в баре «Дракон» рядом с моей студией». В прокат выходит документальный фильм о Бэнкси

Элио Эспана рассказал о том, как Бэнкси взломал привычную систему арт-рынка

Forbes
Гороскоп богатства Гороскоп богатства

Как лучше распоряжаться деньгамиразным знакам зодиака

Лиза
Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться

Возможно, вы сможете спасти чью-то жизнь, прочитав эту статью

РБК
В наших руках В наших руках

Как просто, быстро и относительно дешево обновить интерьер

Добрые советы
Дорожная карта Дорожная карта

Отличный способ сменить обстановку, отдохнуть и набраться сил

Лиза
Что такое Cookies, почему сайты о них предупреждают, а браузеры с ними воюют Что такое Cookies, почему сайты о них предупреждают, а браузеры с ними воюют

История самого аппетитного компьютерного термина

Maxim
Семь жизней Караваджо Семь жизней Караваджо

Удивительная жизнь художника Микеланджело Меризи из Караваджо

Караван историй
«Если вам просто кто-то надоел, вы не идете на улицу драться с ОМОНом». Политолог-психолог Николай Косолапов о внутренней логике белорусских протестов «Если вам просто кто-то надоел, вы не идете на улицу драться с ОМОНом». Политолог-психолог Николай Косолапов о внутренней логике белорусских протестов

Политический психолог о протестах в Белоруссии

СНОБ
Хотел опередить Waymo и Uber, но амбиции привели к проблемам с партнёрами: история беспилотного стартапа May Mobility Хотел опередить Waymo и Uber, но амбиции привели к проблемам с партнёрами: история беспилотного стартапа May Mobility

Как May Mobility стремилась заменить общественный транспорт

VC.RU
Facebook стала главной торговой площадкой Бангладеш: в соцсети сотни тысяч людей продают платья, украшения и попугаев Facebook стала главной торговой площадкой Бангладеш: в соцсети сотни тысяч людей продают платья, украшения и попугаев

Как жители Бангладеша используют Facebook

VC.RU
«У вас тут кормушка?» Как ГИБДД спорит с выехавшими на встречку «У вас тут кормушка?» Как ГИБДД спорит с выехавшими на встречку

Истории о езде по встречке глазами автомобилистов и сотрудников ДПС

РБК
Из спортзала – в больницу Из спортзала – в больницу

От фитнеса до грыжи – один шаг

Здоровье
«Армия плюс»: (не)видимые бойцы бодипозитивного фронта «Армия плюс»: (не)видимые бойцы бодипозитивного фронта

«Толстый»? «Полный»? «Крупный»? Лучше спросить об этом самого человека

Psychologies
Правила жизни Сергея Довлатова Правила жизни Сергея Довлатова

Правила жизни советского и американского писателя Сергея Довлатова

Esquire
Как перестать «кусочничать»? Как перестать «кусочничать»?

Почему возникает кусочничество и как избежать соблазнов

Худеем правильно
Вместо оленей основой рациона кистеухой белки-«вампира» оказались семена Вместо оленей основой рациона кистеухой белки-«вампира» оказались семена

Белка-«вампир» с острова Борнео питается определенными семенами, а не мясом

N+1
Размеры постельного белья: какие бывают и как выбрать? Размеры постельного белья: какие бывают и как выбрать?

Учёные подсчитали, что примерно треть жизни мы проводим во сне

Cosmopolitan
Крупные устья кротовых нор позволят человеку пережить приливные силы Крупные устья кротовых нор позволят человеку пережить приливные силы

Опасны ли кротовые норы — гипотетические туннели в пространстве-времени?

N+1
Просто о сложном. Что такое ШРУС Просто о сложном. Что такое ШРУС

Эти шарниры медленно завоевывали мир

4x4 Club
Радикальные меры Радикальные меры

Интерьер киевской квартиры в бескомпромиссно–минималистском стиле

SALON-Interior
Форт-Нокс — самое недоступное хранилище на Земле Форт-Нокс — самое недоступное хранилище на Земле

Где находится неприкосновенный американский золотой запас

Maxim
Сестры милосердия. Как женщины изменили систему здравоохранения Сестры милосердия. Как женщины изменили систему здравоохранения

Отрывок о сестрах милосердия, которые до последнего боролись за жизни

Forbes
Минуточку Минуточку

Время — самая неуловимая и загадочная материя

Добрые советы
Метаслой превратил графен в топологический изолятор Метаслой превратил графен в топологический изолятор

Разработанная система поможет в изучении квантовых нелокальных эффектов

N+1
Очень интимно Очень интимно

Отвечаем на распространенные вопросы о менструации

Лиза
Соседка сверху Соседка сверху

Актриса Виктория Полторак снялась в шестидесяти фильмах

Maxim
Покахонтас — индианка, покорившая Европу Покахонтас — индианка, покорившая Европу

Покахонтас — абсолютно реальный исторический персонаж

Дилетант
Открыть в приложении