Семь признаков того, что пора увольняться

ЛизаПсихология

Достали!

7 признаков того, что пора увольняться

Текст: Галина Смыслова

Каждый человек хоть раз в жизни задумывался о смене работы. Но один готов бросить все сгоряча, просто устав после тяжелого рабочего дня или череды проблем, а другой месяцами вынашивает мысли о том, стоит ли что-то менять. В каких ситуациях действительно надо задуматься об увольнении?

1Работа за десятерых

Работодатель в целях экономии сокращает штат, вынуждая оставшихся работать сверхурочно (по вечерам, в выходные). Ты уже физически ощущаешь, что не справляешься: стала раздражительной, рассеянной, совершаешь нелепые ошибки, чувствуешь себя разбитой и усталой. И организм все чаще дает сбои в виде простуд, бессонницы и головных болей.

Совет: открыто поговори с руководителем об объеме работы, с которым справиться одному человеку просто не под силу. Проси сократить количество задач или привлечь помощника. Не бойся требовать оплату дополнительной или сверхурочной работы (если это для тебя достаточная мотивация, чтобы трудиться в таком темпе). Если ты не будешь услышана, пора подыскивать себе другое место.

2Несоответствие твоим принципам и ценностям

Начальник гнет свою линию, которая тебе буквально поперек горла. Ты не согласна с его методами ведения бизнеса и руководства: предположим, он пытается работать по «серым» схемам, нарушая этические принципы и даже закон. Ты рискуешь не только лишиться сна из-за груза на совести, но и оказаться козлом отпущения в случае разоблачения чужих махинаций.

Совет: не стоит пытаться переучивать руководство или объяснять свою позицию. Это как раз тот случай, когда ты либо принимаешь правила игры, либо молча уходишь. А написав заявление по собственному желанию, не вываливай напоследок истинные причины ухода – так ты рискуешь остаться без рекомендаций или нажить себе врага на будущее. Профессиональный мир тесен, и кто знает, не пересекутся ли вновь ваши пути-дороги.

3Прессинг со стороны руководства

Тебе приходится иметь дело с шефом, который не ценит тебя как профессионала, подавляет любые инициативы или даже присваивает твои достижения себе. Или еще хуже – откровенно унижает и оскорбляет тебя при всех.

Совет: стоит решиться на прямой разговор с начальником. Очерти свои границы, поясни, что именно тебя ранит и оскорбляет. Не исключено, что он даже не догадывается о том, что его стиль общения и ведения дел может кого-то задевать (это довольно часто встречается). А вот если ты столкнешься со стеной непонимания, уходи не оглядываясь: абьюзеры (от англ. – «оскорблять») не меняются.

4Отсутствие перспектив

Ты чувствуешь, что достигла потолка – компания не дает тебе возможностей для дальнейшего продвижения. Ты занимаешься неинтересной рутиной, не можешь профессионально расти и развиваться на своем рабочем месте.

Совет: для начала оцени, что для тебя важнее – иметь непыльную, спокойную и своевременно оплачиваемую работу или ставить перед собой новые задачи, принимать вызовы, рисковать и двигаться вперед. Если первое – поищи варианты личностного роста вне работы (запишись на обучающие курсы, освой новое хобби, походи по выставкам и музеям). Если второе, меняй компанию или сферу деятельности – в зависимости от того, что является ограничивающим фактором твоего профессионального развития.

5Работа не приносит удовлетворения

Ты занимаешься не своим делом, чувствуешь себя не на месте, из-за чего испытываешь постоянное раздражение. Ничто, даже неплохая зарплата и карьерные перспективы тебя не радует.

Совет: проанализируй, о чем ты мечтала в детстве, обрати внимание на свои увлечения (возможно, давно заброшенные). Ведь часто наши мечты и хобби могут лечь в основу прибыльного дела и стать профессией. Может, это твой случай?

6Семейный подряд

Вы с мужем работаете в одном коллективе, и ваши личные отношения стали влиять на рабочие процессы. Или, наоборот, вы все чаще приносите рабочие дрязги домой.

Совет: кому-то из вас двоих настало время сменить место работы. Но хорошенько подумайте и обсудите, кому лучше уйти, ведь у каждого из вас свои приоритеты и цели в жизни: финансы, карьерный рост, спокойная работа, стабильная зарплата. Если ты хочешь больше времени уделять семье, стоит поискать удаленную работу или поближе к дому, пусть и на меньшие деньги. Если мужа чем-то не устраивает нынешняя работа, а тебе она подходит по всем статьям, целесообразнее уходить ему.

7Чужой среди своих

У тебя с первого дня не сложились отношения с коллективом или испортились после какого-то инцидента. Или ты не вписываешься в компанию: не совпадаешь с коллегами по возрасту, социальному положению, интересам, поэтому вам тяжело общаться. Так или иначе, ты стала объектом насмешек, сплетен или даже откровенного троллинга.

Совет: если выполнение твоих должностных обязанностей не предполагает работы в команде и ты способна абстрагироваться от настроений в коллективе – смело продолжай работать. Если же от атмосферы в команде зависит результат труда, прятать голову в песок не удастся: тебе придется приложить усилия и либо жестко очертить собственные границы, чтобы прекратить травлю, либо честно посмотреть на себя и понять, какие твои действия не дают тебе возможности влиться в коллектив. Может, настало время что-то изменить в своем поведении, а не сваливать ответственность на других? Если выстроить взаимодействие не удается – ищи работу. Но постарайся впредь не повторять своих ошибок.

Вопрос на миллион

Представь, что у тебя вдруг появилась очень крупная сумма – скажем, миллион долларов. На что ты его потратишь? Ответ на этот вопрос поможет понять, надо ли тебе менять работу.

Если ты планируешь вложить деньги в развитие своего бизнеса (начать собственное дело) или в образование, то ты отлично представляешь себе свои цели в профессии и знаешь, куда тебе двигаться. Тебе стоит лишь набраться смелости и решиться реализовать намеченное.

Ты хочешь просто уйти с работы и ничего не делать или, скажем, отправиться в кругосветное путешествие? Все это говорит о том, что для начала тебе стоит взять небольшой отпуск и дать себе тайм-аут. А уже потом, с новыми силами подумать, стоит ли менять место работы или твое желание уволиться было вызвано банальным переутомлением.

Если ты мечтаешь купить дом, сыграть шикарную свадьбу или сесть дома и заняться воспитанием детей – значит, ты прикрываешь личные проблемы и нереализованность в других сферах проблемами на работе. И пока не разберешься, чего ты хочешь от жизни, и не расставишь приоритеты, любая работа будет тебе в тягость.

Издержки профессии

Ты чувствуешь себя постоянно под колпаком, будто за тобой непрерывно наблюдают и оценивают. Каждое твое слово, действие, пост в соцсетях, внешний вид – все подвергается непрерывной критике. Такое, увы, знакомо многим... В последние годы жесткие границы все чаще выставляются учителям, врачам, сотрудникам силовых структур, госслужащим. И простой сменой места работы это вряд ли изменишь. Да, безусловно, на новом месте ты можешь столкнуться с более лояльным руководством, которое будет закрывать глаза на отступление от «стандарта», гася возникающие конфликты с «общественными наблюдателями». Но кто даст гарантию, что ситуация не изменится в одночасье? Поэтому, если тебя так тяготит отсутствие личной свободы, придется задуматься о смене сферы деятельности

Фото: Kaspars Grinvalds /stock.adobe.com, ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Маячок манипулятора. Как распознать и побороть газлайтинг на рабочем месте Маячок манипулятора. Как распознать и побороть газлайтинг на рабочем месте

Газлайтеры на работе — чрезвычайно токсичные персонажи

Forbes
Как уроженец Одессы зарабатывает миллиарды на одежде «для интровертов» Как уроженец Одессы зарабатывает миллиарды на одежде «для интровертов»

Дмитрий Чупаха основал онлайн-магазин одежды Butik.ru еще в конце 90-х

Forbes
Обратная сторона праздника Обратная сторона праздника

Почему многие признаются, что праздники для них – это самое грустное время

Psychologies
«Чтобы найти время на себя, перестаньте его тратить впустую» «Чтобы найти время на себя, перестаньте его тратить впустую»

Как Анне удается съедать почти в два раза больше еды и не полнеть

Худеем правильно
Вторжение Вторжение

Здесь делают самую продвинутую графику для мирового кинематографа

Популярная механика
«Только не в мозг!», или Как справиться со стрессом «Только не в мозг!», или Как справиться со стрессом

Влияние стресса на мозг нельзя недооценивать

Psychologies
На все сто На все сто

Сто мест для интересного и необычного отпуска в России

Cosmopolitan
Тиндер-сюрприз Тиндер-сюрприз

Что делать, если в приложении для знакомств видишь девушку друга

GQ
Теплый прием Теплый прием

В поисках идей, где бы провести Новый год, мы решили заглянуть к старым знакомым

Лиза
Берут – беги Берут – беги

Теневая экономика России настолько велика, что называть ее теневой даже неловко

Esquire
Эротик-арт Сандры Ковальски Эротик-арт Сандры Ковальски

Sandra Kowalski покупают миллионеры и тусовщики, арт-география – весь мир

Playboy
Слава пришла ко мне неожиданно, и я долго чувствовал себя не в своей тарелке Слава пришла ко мне неожиданно, и я долго чувствовал себя не в своей тарелке

В отличие от своих персонажей, в жизни Джон Гудман не очень-то разговорчив

Playboy
Невидимая домашняя работа: как вы распределяете нагрузки в семье? Невидимая домашняя работа: как вы распределяете нагрузки в семье?

Какие когнитивные задачи стоят перед семьей

Psychologies
На дофаминовой игле На дофаминовой игле

Как мы, сами того не замечая, попадаем в дофаминовые сети

Здоровье
Певица года: Maruv Певица года: Maruv

Без Maruv не обошелся ни один плей-лист 2019‑го

Glamour
Живете только ради выходных? Это признак эмоционального выгорания Живете только ради выходных? Это признак эмоционального выгорания

Почему возникает эмоциональное выгорание и как выйти из этого состояния?

Psychologies
Мужская марка, за которой стоит следить: ODOR Мужская марка, за которой стоит следить: ODOR

Основатель марки ODOR о подходе к работе и любви к винтажным тканям

Esquire
«Я хочу отомстить»: оружие, направленное на себя «Я хочу отомстить»: оружие, направленное на себя

В каждом из нас живет мститель, который просыпается, когда нас обижают

Psychologies
Бoй с курантами Бoй с курантами

Год может оказаться куда лучше, чем праздник в честь его прихода

Добрые советы
«Многое из того, что мы делаем, — это сторителлинг»: Николай Марсиано, Guess Jeans USA, — о коллаборациях, винтаже и любви к рэпу «Многое из того, что мы делаем, — это сторителлинг»: Николай Марсиано, Guess Jeans USA, — о коллаборациях, винтаже и любви к рэпу

Николай Марсиано затеял революционные перемены для марки Guess

Esquire
Выбери меня Выбери меня

Как составить резюме, которое точно заинтересует работодателя

StarHit
Почему мы не умеем защищать свое время и как этому научиться Почему мы не умеем защищать свое время и как этому научиться

Почему мы тратим драгоценные минуты, часы и даже дни направо и налево

Psychologies
Московские мастерские Московские мастерские

Этот номер не мог сложиться без материала о московских художниках

Seasons of life
Тепловая пушка – лучший обогреватель для гаража или ремонтного бокса Тепловая пушка – лучший обогреватель для гаража или ремонтного бокса

Как выбрать тепловую пушку с оптимальным соотношением мощности и площади

CHIP
Как правильно довести жену до оргазма: 7 проверенных шагов к успеху Как правильно довести жену до оргазма: 7 проверенных шагов к успеху

Простые подсказки на вес золота

Playboy
Время первых Время первых

Гонзо-репортаж от Мити Фомина из Северного ледовитого океана

Playboy
Заплатите за нематериальное. Чем грозит бизнесу новая атака на офшоры Заплатите за нематериальное. Чем грозит бизнесу новая атака на офшоры

Тренд по борьбе с выводом нематериальных активов в офшоры набирает обороты

Forbes
Чудо-женщина Чудо-женщина

Под Новый год желание чуда обостряется

Cosmopolitan
Мужчины, которым не хочется секса Мужчины, которым не хочется секса

Если вам кажется, что партнер охладел, не спешите с выводами

Psychologies
«В нулевые было одно правило: я трачу много — значит, я существую». Как изменилась гастрономическая культура в России «В нулевые было одно правило: я трачу много — значит, я существую». Как изменилась гастрономическая культура в России

Русская гастрономия переживает очередное перерождение

Forbes
Открыть в приложении