Основные признаки нарциссического поведения и тактика его преодоления

PlayboyПсихология

Как избавиться от нарциссизма: 7 советов психологов

Основные признаки нарциссического поведения и тактика его преодоления.

Мария Минаева

widen_930_crop_1200_675_0_54_q90_568931_0ec9fa10c7c44dd074141ad2e.jpeg
Кадр из сериала «Теория большого взрыва»

В последнее время в СМИ стали появляться статьи о признаках нарциссизма, а также способах противостояния этому токсичному типу самовлюбленных людей.

Но что делать, если тебя беспокоит не то, как защититься от подобного энергетического вампира, а ты подозреваешь, что и сам один из них?

Давай посмотрим, по каким признакам можно подтвердить свои опасения, что провоцирует подобное поведение у людей, и самое главное — как с этим справиться.

Как понять, что ты — нарцисс? 9 основных признаков

1. Ты не умеешь проигрывать

Нам всем нравится побеждать и грустно проигрывать, но нарцисс просто не может смириться с поражением. Нередки случаи, когда они неоправданно обвиняют победителей в жульничестве или просто делают грубые комментарии в их адрес.

2. Тебе постоянно кажется, что тебя не ценят

Постоянное восхищение его персоной всем миром — настоящий наркотик для нарцисса. Поэтому сколько бы комплиментов он ни получал, их всегда будет казаться недостаточно.

3. Ты считаешь остальных людей дураками

Невысокое мнение об умственных способностях других людей — еще один характерный признак нарцисса. Поскольку он считает себя совершенным во всем, то и в силе своего собственного интеллекта у него нет сомнений. В итоге — мнения, решения задач и высказывания остальных кажутся нарциссу не такими удачными, как его собственные.

4. Ты любишь спорить

Поскольку нарцисс убежден, что предлагаемое им решение — единственно верное, он нередко вступает в споры и конфликты с коллегами, которые не разделяют его точку зрения.

5. Ты оправдываешь себя, когда поступаешь плохо с другими

Нарциссы совершенно не заботятся о чувствах других людей и часто унижают, оскорбляют или откровенно насмехаются над окружающими. И в подобном злом поведении они не видят абсолютно ничего плохого, поскольку, по их мнению, все это шутки, а люди сами своим поведением «заслужили» подобное обращение.

6. Тебе нравится руководить другими и говорить им, что делать

Не все нарциссы проявляют лидерские качества, однако это определенно один из ярких признаков этого расстройства личности. Все должно быть так, как хочет нарцисс и как он считает правильным.

7. Вместо того чтобы слушать, ты просто ждешь возможности высказаться самому

Нарциссу глубоко плевать на проблемы, чувства и опыт других людей. Он не умеет сопереживать и быть активным слушателем. Как только собеседник сделает короткую паузу в своем рассказе, нарцисс мгновенно ей воспользуется, чтобы перевести тему на интересующую его.

8. Ты привлекательнее, чем другие парни — или, по крайней мере, ты так думаешь

Мы уже неоднократно упоминали об убежденности нарцисса в собственной исключительности и «самости», и чертовски привлекательный внешний вид — это то, чем, как ему кажется, он обладает, даже если окружающие с ним не согласны.

9. Ты очень часто влюбляешься (но ненадолго)

Поскольку нарцисс считает себя совершенным, он ищет такого же идеального партнера, как и он сам, чтобы тот «дополнил» его.

Однако людей без недостатков не существует, поэтому, познакомившись с партнером или партнершей поближе, нарцисс быстро разочаровывается, прекращает отношения и продолжает поиски «более достойной пары».

Почему у людей развивается нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности обычно приобретается из-за травмы или нездорового воспитания. Вот, что говорит Элинор Гринберг, всемирно известная тренерша по гештальт-терапии и экспертка по нарциссическому расстройству личности.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Минный пол Минный пол

20 вещей, которых мы боимся в женщинах

Maxim
Три случая, когда исход сражения решила какая-то ерунда Три случая, когда исход сражения решила какая-то ерунда

Порой наш мир менялся из-за каких-то там гвоздей и комков грязи

Maxim
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Валерий Тодоровский: «Школьником я и сам был пациентом в лаборатории гипноза» Валерий Тодоровский: «Школьником я и сам был пациентом в лаборатории гипноза»

Валерий Тодоровский рассказывает о своем новом фильме «Гипноз»

Grazia
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Мошенники на проводе Мошенники на проводе

Как распознать телефонных мошенников и уберечь себя от обмана

Лиза
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Цифровой детокс: как избавиться от зависимости от смартфона Цифровой детокс: как избавиться от зависимости от смартфона

Как отдыхать от смартфонов и других гаджетов, не отрываясь от социальной жизни

CHIP
Глава 1: Москва Глава 1: Москва

Ты говорил, город – сила. А здесь слабые все

Esquire
Владимир Войнович Владимир Войнович

Владимир Войнович глазами Дмитрия Быкова

Дилетант
«Авось пронесет» — не национальная русская черта, а свойство мозга. Нейрофизиология и финансы «Авось пронесет» — не национальная русская черта, а свойство мозга. Нейрофизиология и финансы

Почему мы безалаберно относимся к деньгам и что нам мешает откладывать

СНОБ
Анна Березовская. Мои цветные птицы Анна Березовская. Мои цветные птицы

Для меня живопись - не работа в привычном смысле этого слова

Караван историй
Курящий Санта, рекомендации врачей и средство для похудения: как рекламировали табак Lucky Strike в прошлом веке Курящий Санта, рекомендации врачей и средство для похудения: как рекламировали табак Lucky Strike в прошлом веке

Маркетинговый кейс из XX века: история позиционирования сигарет Lucky Strike

VC.RU
Как заниматься спортом без вреда для здоровья: 5 правил Как заниматься спортом без вреда для здоровья: 5 правил

Какие тренировки разрушают здоровье, а какие помогают укрепить его?

РБК
15 мыслей Вахтанга Кикабидзе 15 мыслей Вахтанга Кикабидзе

Вахтанг Кикабидзе — о том, зачем продолжает выступать

GQ
Санкция на свободу Санкция на свободу

Особенный творческий путь Федерико Феллини — ключевого режиссера XX века

Школа Masters
Игрунок заподозрили в самоодомашнивании Игрунок заподозрили в самоодомашнивании

Ранее предполагалось, что этот процесс характерен для людей и бонобо

N+1
Периоды детского развития: от 7 до 12 лет Периоды детского развития: от 7 до 12 лет

С какими задачами развития сталкиваются дети в возрасте от 7 до 12 лет?

Psychologies
Образ Германии в русском искусстве. Часть 2 Образ Германии в русском искусстве. Часть 2

Как в разные века Германия влияла на российскую культуру — продолжение

Культура.РФ
Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов

Как начать собственное дело и пройти адаптацию к новой роли?

Psychologies
Недоступное и чужеродное: почему широкая аудитория с трудом воспринимает современное искусство Недоступное и чужеродное: почему широкая аудитория с трудом воспринимает современное искусство

Как понятие «современного искусства» оказывается под воздействием стереотипов

Forbes
Углеволокно нас связало Углеволокно нас связало

Как российские композитные технологии спасли самолет МС-21

N+1
Навальные и Путин. Новое оружие в руках оппозиционера Навальные и Путин. Новое оружие в руках оппозиционера

В видеофильме явился живым и ироничным тот, кто был на грани жизни и смерти

СНОБ
Топ-5 самых странных и безумных книг за всю историю Топ-5 самых странных и безумных книг за всю историю

Книги, достойные «библиотеки безумца»

Популярная механика
От скромной девчонки до суперзвезды Little Big: бьюти-эволюция Софьи Таюрской От скромной девчонки до суперзвезды Little Big: бьюти-эволюция Софьи Таюрской

Как менялась солистка группы Little Big Софья Таюрская

Cosmopolitan
«Ты что, издеваешься надо мной?» «Ты что, издеваешься надо мной?»

Отрывок из книги воспоминаний Деми Мур «Наизнанку»

Glamour
Бангкванг — тюрьма с самыми худшими условиями в мире Бангкванг — тюрьма с самыми худшими условиями в мире

На Бангкванг постоянно обращают внимания организации по борьбе за права человека

Maxim
Татуировки каких иероглифов делают себе сами китайцы Татуировки каких иероглифов делают себе сами китайцы

Вопреки мифам, китайцы делают татуировки как и везде

Maxim
Входит в стоимость Входит в стоимость

Действительно ли маска за 1000 рублей эффективнее, чем маска за 100?

Glamour
Всё о вакцине от ВПЧ Всё о вакцине от ВПЧ

Вирус папилломы человека – одна из самых распространённых инфекций

Здоровье
Открыть в приложении