Где корни психофобии и все ли в порядке с вами самими

GlamourПсихология

Секунда — огромный мучительный год

Glamour выслушал монолог девушки с биполярным расстройством и задался важными вопросами. Почему в России такое незрелое отношение к психологической помощи? Где корни психофобии? И все ли в порядке с вами самими?

Текст: Анна Аничкова

Ощутимо я столкнулась с симптомами в старших классах, и тогда же мне диагностировали суицидальную депрессию, — рассказывает Аня Кузьминых, молодой сценарист и режиссер. — На свой выпускной я ехала из психиатрической больницы. Сейчас у меня биполярное расстройство, которое мне диагностировали практически случайно — я пришла к психиатру по другому вопросу, но в процессе беседы она сказала, что мне необходимо лечь на полное обследование. В общем, ее предположения подтвердились. Принять диагноз сложно. Я очень долго не хотела в это верить, хотя сама замечала все симптомы. Но все равно не верила до последнего, даже когда диагноз подтверждали самые разные врачи. Приняла я это где-то через два года.

У меня был короткий опыт лечения в Штатах, но терапии, которые мне подбирали там, не подошли. Сейчас я существую по плану, который составил для меня прекрасный московский врач, и чувствую, что он правда мне подходит.

При биполярном расстройстве у человека непредсказуемо чередуются периоды мании и депрессии. В мании я очень много и быстро разговариваю, хочу всех обнимать, чувствую все очень остро и так, будто весь мир соткан из любви. Спать, правда, не особо получается. В таком состоянии я рисую, пишу. Но после — обязательно жесткий спад. Депрессия — это не то чтобы плохое настроение, это совсем другое ощущение. Это чувство, когда каждую секунду ты проживаешь как огромный мучительный год. Переход из одного момента жизни в другой физически ощутим. Это самое мучительное, что я когда-либо испытывала.

В это время сказать кому-нибудь «привет» — невероятно трудно, приходится напрягать все свои силы. В такие моменты я могу днями жить в бардаке и ни с кем не разговаривать. Несколько раз были попытки суицида — но каждый раз меня откачивали в больнице и потом помещали в психушку. А это очень тяжело.

С психофобией в моем близком окружении мне почти не пришлось столкнуться — близкие знают меня с детства и понимают, что у меня проблемы с психикой. А вот новым людям иногда приходилось долго объяснять. В своих соцсетях я откровенно рассказываю о своей жизни — и конечно, получаю море критики, идиотских советов и обвинений. Реагирую тяжело и остро, каждый раз хочется оправдаться. Именно поэтому я очень серьезно отношусь к освещению этой темы. Чем больше мы объясняем людям, что психические заболевания — такие же, как и любые другие, тем меньше давления чувствуют люди с диагнозами».

Запад и Восток

Анна Крымская, клинический психолог, основатель сервиса YouTalk:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 легких практик для радости 6 легких практик для радости

Когда мы заботимся о себе, настроение повышается

Psychologies
Затерянный во льдах Затерянный во льдах

Митя Фомин вместе со съемочной группой ушел в море на атомном ледоколе

OK!
Охотники за головами Охотники за головами

Все чаще у людей диагностируют расстройства, о которых раньше слышали единицы

Cosmopolitan
Как Boston Dynamics создала самых знаменитых роботов в мире и когда они начнут помогать людям Как Boston Dynamics создала самых знаменитых роботов в мире и когда они начнут помогать людям

Путь роботов Марка Рэйберта из Boston Dynamics к потребителю был долгим

Forbes
Моя любимая практика: Дыхание Моя любимая практика: Дыхание

Как извлечь пользу даже из столь привычного действия, как дыхание

Glamour
Почему модницам просто необходима книга Скотта Шумана, посвященная Индии Почему модницам просто необходима книга Скотта Шумана, посвященная Индии

Результат 10 лет путешествий одного из родоначальников стритстайл-фотографов

Vogue
Точно продюсер Точно продюсер

Рассказываем обо всем самом главном, что есть в жизни Риз Уизерспун

Glamour
За двумя зайцами… За двумя зайцами…

Хочешь, чтобы на счете всегда было достаточно средств, а в кошельке – купюр?

Cosmopolitan
Цветы зла: что нужно нарциссу Цветы зла: что нужно нарциссу

Отношения с нарциссом сначала напоминают сказку, а потом – драму и триллер

Cosmopolitan
Валерия Гай Германика: «Были бы у меня деньги, я бы сейчас ого-го!» Валерия Гай Германика: «Были бы у меня деньги, я бы сейчас ого-го!»

Валерия Гай Германика размышляет о специфике работы режиссера и продюсера

РБК
Брожение масс Брожение масс

Ферментация как серьезный химический процесс и научный эксперимент

Bones
Мындекс против Ониндекса. Как один закон может отбросить страну на 20 лет назад Мындекс против Ониндекса. Как один закон может отбросить страну на 20 лет назад

Закон о значимых информационных ресурсах может иметь серьезные последствия

СНОБ
Между нами, девочками Между нами, девочками

Аглая Тарасова и Юлия Хлынина о конкуренции, отношениях с актерами и свадьбе

Cosmopolitan
Терпение: забытая ценность Терпение: забытая ценность

О том, какую пользу приносит нам терпение

Psychologies
Я это не ем! Я это не ем!

От каких продуктов отказываются звёзды и почему

Здоровье
«Биохакеры торгуют своим телом» «Биохакеры торгуют своим телом»

Погоня за молодостью лишает человека права на полноценную старость

Огонёк
Объединение Германии Объединение Германии

Власти ФРГ и ГДР позаботились о том, чтобы получить одобрение объединения

Дилетант

Маргарита Грачева написала книгу "Счастлива без рук"

Cosmopolitan
Эмоции — это вирус: как мы влияем друг на друга Эмоции — это вирус: как мы влияем друг на друга

Эволюционные предпосылки и интересные механизмы эмоций

Psychologies
Что делать, если автомобиль заглох Что делать, если автомобиль заглох

Причин для того, чтобы двигатель выключился во время движения, множество

Популярная механика
Миллионы за поэму: как устроен рынок книжного антиквариата Миллионы за поэму: как устроен рынок книжного антиквариата

Что нужно знать о рынке книжного антиквариата и как правильно туда инвестировать

РБК
Ольга Бузова: «После развода секс был только с одним мужчиной» Ольга Бузова: «После развода секс был только с одним мужчиной»

Задали певице каверзные вопросы и вывели ее на чистую воду

StarHit
Приемная семья и школа Приемная семья и школа

О новой для России уникальной стратегии выживания сел рассказали социологи

Огонёк
Разработчик «волшебной» копии iPhone потребовал от Apple $300 000 Разработчик «волшебной» копии iPhone потребовал от Apple $300 000

Стартап Corellium подал иск к Apple на $300 000

Forbes
«Ник, одно фото Путина с Калашниковым и тебе…»: арт-куратор Николас Ильин о закулисье русского искусства, миллиардерах и чаепитии с президентом «Ник, одно фото Путина с Калашниковым и тебе…»: арт-куратор Николас Ильин о закулисье русского искусства, миллиардерах и чаепитии с президентом

Культуртрегер Николас Ильин много лет продвигает искусство из России на Западе

Forbes
Медленно, но верно Медленно, но верно

Если научиться есть медленно, проблема лишнего веса отпадёт сама собой

Худеем правильно
Смотрим в будущее Смотрим в будущее

Завершилась Неделя моды в Милане. Все самое интересное – в обзоре Grazia

Grazia
Как сейчас выглядят Катрин Денев, Софи Лорен и другие красотки XX века Как сейчас выглядят Катрин Денев, Софи Лорен и другие красотки XX века

В ХХ веке их фотографии не сходили с обложек глянцевых журналов

Cosmopolitan
4 способа помириться: какой эффективнее? 4 способа помириться: какой эффективнее?

Когда пара живет вместе, конфликты неизбежны

Psychologies
Любовь к козам, понятная без слов Любовь к козам, понятная без слов

Трогательный фильм, посвященный появлению кашемировой нити на свет

Vogue
Открыть в приложении