Способен ли постоянный покер-фейс избавить нас от морщин

GlamourМода

Кожа, которой я смеюсь

Выясняем у экспертов, способен ли постоянный покер-фейс избавить нас от морщин и нужно ли контролировать эмоции, чтобы сохранить красивый овал лица.

Текст: Анастасия Сперанская

Ноль эмоций — ноль морщин», — гордо заявляет 54‑летняя британка Тесс Кристиан. Из-за страха постареть она не улыбается больше 40 лет — на ее лице не дрогнул ни один мускул даже после рождения дочери. «Меня называют Моной Лизой и все время спрашивают, не вколола ли я ботокс, — признается Тесс, которая в плохие дни выглядит на 45. — Но мой способ избежать морщин естественнее и эффективнее инъекций и дорогой антивозрастной косметики». В силу покер-фейса верят и Ким Кардашьян, которая считает, что смех — прямой путь к носогубным морщинам, и Виктория Бекхэм, которая улыбается только «внутри».

А вот косметологи такой радикализм не приветствуют. «За каждым мимическим движением стоит не только физическая активность, но и целый комплекс биохимических реакций, — говорит эксперт бренда Avon Светлана Ковалева. — Это, наконец, еще и невербальная система коммуникации. Достаточно пообщаться с пациентами с синдромом Мебиуса (он же врожденный лицевой паралич), которые физически не могут выражать эмоции из-за патологии, чтобы осознать, насколько наша мимика помогает нам понимать друг друга».

О важности мимики не только для общения, но и для здоровья заговорили еще в 1989 году. Практикующий психолог Роберт Зайонк доказал, что даже неискренняя, натянутая улыбка неизменно улучшает кровообращение в лицевых мышцах и вызывает выброс эндорфинов, а значит, помогает побороть стресс и укрепить иммунную систему. Так что улыбайтесь — но при этом не забывайте об уходе за кожей. Мимика, конечно, приводит к заломам в одном и том же месте, но превратятся они в морщины или нет, зависит уже от качества кожи. «Взять хотя бы детей — они кривляются больше, чем взрослые, но мимических морщин у них нет, — приводит пример главный врач клиники «Тори», к. м. н. Татьяна Аль Сабунчи. — Все потому, что кожа у них плотная, увлажненная, эластичная. С возрастом, к сожалению, ей перестает хватать ресурсов для того, чтобы оставаться в первозданном виде. Добавьте сюда ультрафиолетовое излучение (есть мнение, что 80 % морщин на лице — именно от него), неправильное питание, гравитацию — и получите возрастные изменения. Так что мимика — не единственный и не главный фактор образования морщин». Есть и другая причина продолжать улыбаться: при отсутствии активности мышц, задействованных во время улыбки, начинают опускаться уголки рта — и

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Улыбаться жизни вместе Улыбаться жизни вместе

Кто сказал, что жизнь – это всегда преодоление?

Psychologies
Но вы держитесь Но вы держитесь

Как оттолкнуться от дна и извлечь выгоду в тяжелые времена

GQ
Новый 2020-й: ждать ли от него чудес? Новый 2020-й: ждать ли от него чудес?

Согласитесь, в числах есть особая красота

Psychologies
Как выглядит печаль, или Почему полезно представлять тяжелые чувства Как выглядит печаль, или Почему полезно представлять тяжелые чувства

Справиться с печалью и другими негативными эмоциями бывает довольно сложно

Psychologies
Институт востоковедения Институт востоковедения

Glamour пытается найти баланс между мудростью веков и достижениями прогресса

Glamour
Малый бизнес и налоги: кто кого? Малый бизнес и налоги: кто кого?

В 2020 году налоговая нагрузка на малый бизнес увеличится на 4,9%

Forbes
Леди и джентльмены Леди и джентльмены

С момента выхода последнего эпизода «Аббатства Даунтон» прошло четыре года

Glamour
«ТВ проигрывает YouTube и интернету по смыслу и форме»: что значит победа Насти Ивлеевой на ТЭФИ-2019 «ТВ проигрывает YouTube и интернету по смыслу и форме»: что значит победа Насти Ивлеевой на ТЭФИ-2019

В Москве прошла церемония вручения телевизионной премии ТЭФИ-2019

Forbes
Центр подготовки Центр подготовки

Что делать, чтобы новогодняя вечеринка прошла без вреда для организма?

Cosmopolitan
Министр магИИ Министр магИИ

В ОАЭ появился первый в мире министр по ИИ — Омар Султан Олама

РБК
Ключи к силе и легкости Ключи к силе и легкости

Практика йоги критического выравнивания для избавления от последствий стресса

Yoga Journal
От Blower до лимузина королевы: самые важные автомобили марки Bentley От Blower до лимузина королевы: самые важные автомобили марки Bentley

Ключевые модели 100-летней истории марки Bentley

РБК
Обнуление. Оставьте себя в покое Обнуление. Оставьте себя в покое

Кажется, мы нашли новый способ пережить стрессовые рабочие нагрузки

Glamour
Нота притяжения: как маркетологи обманывают нас с помощью запахов Нота притяжения: как маркетологи обманывают нас с помощью запахов

Как запахи действуют на нас?

Forbes
Миссия «Восстановление» Миссия «Восстановление»

Как противостоять осеннему волосопаду?

Худеем правильно
Среди равных. Как бизнес в России решает гендерную проблему Среди равных. Как бизнес в России решает гендерную проблему

В России возможности женщины и мужчины не равны

Forbes
Алексей Васильчук — о ребрендинге «Чайхоны № 1» Алексей Васильчук — о ребрендинге «Чайхоны № 1»

Алексей Васильчук о том, что ждет «Чайхону № 1» в будущем

РБК
Анализы «на дому» Анализы «на дому»

Сегодня анализы можно сдать, купив экспресс-тест в ближайшей аптеке

Здоровье
Дима Билан и Елена Перминова: «Следите за новостями! Скоро мы все вам расскажем» Дима Билан и Елена Перминова: «Следите за новостями! Скоро мы все вам расскажем»

Разговор Димы Билана и Елены Перминовой о вдохновении и благотворительности

Grazia
Как кокос помогает худеть? Как кокос помогает худеть?

Врачи утверждают, что продукты из кокоса и масляничной пальмы полезны

Худеем правильно
Prada, Brunello Cucinelli и Loro Piana: что носят в Кремниевой долине Prada, Brunello Cucinelli и Loro Piana: что носят в Кремниевой долине

О моде Кремниевой долины как об отдельном явлении активно говорят не первый год

GQ
Тайная дипломатия Тайная дипломатия

Практика заключения тайных договоров имеет многовековую историю

Дилетант
Разработчик «волшебной» копии iPhone потребовал от Apple $300 000 Разработчик «волшебной» копии iPhone потребовал от Apple $300 000

Стартап Corellium подал иск к Apple на $300 000

Forbes
Tele2 подвел итоги четырех лет работы в Москве Tele2 подвел итоги четырех лет работы в Москве

Tele2 остается трендсеттером отрасли по запуску инновационных продуктов

Популярная механика
Матрица 2019: почему фильм стал легендарным Матрица 2019: почему фильм стал легендарным

Вспоминаем, что значила “Матрица” двадцать лет назад

Esquire
Брэд Питт умер, Леди Гага – гермафродит: самые нелепые слухи о звездах Брэд Питт умер, Леди Гага – гермафродит: самые нелепые слухи о звездах

В погоне за сенсациями журналисты выдумывают различные небылицы о знаменитостях

Cosmopolitan
Мороженое: эмульсия из жира, сахара и воздуха Мороженое: эмульсия из жира, сахара и воздуха

Любимое летнее лакомство мороженое – яркий пример сложной химической комбинации

Здоровье
Секреты домашнего очага: как пользоваться духовкой Секреты домашнего очага: как пользоваться духовкой

Рассказываем, как правильно использовать духовку в домашних условиях

Cosmopolitan
Что стало с участницами программы «Женская лига» на ТНТ Что стало с участницами программы «Женская лига» на ТНТ

Чем сейчас занимаются актрисы шоу «Женская лига» и где еще их можно увидеть

Cosmopolitan
«Внутри России поводов для гордости уже не сыщешь». Самые яркие высказывания Владимира Буковского «Внутри России поводов для гордости уже не сыщешь». Самые яркие высказывания Владимира Буковского

В Великобритании умер советский диссидент и писатель Владимир Буковский

СНОБ
Открыть в приложении