Способен ли постоянный покер-фейс избавить нас от морщин

GlamourМода

Кожа, которой я смеюсь

Выясняем у экспертов, способен ли постоянный покер-фейс избавить нас от морщин и нужно ли контролировать эмоции, чтобы сохранить красивый овал лица.

Текст: Анастасия Сперанская

Ноль эмоций — ноль морщин», — гордо заявляет 54‑летняя британка Тесс Кристиан. Из-за страха постареть она не улыбается больше 40 лет — на ее лице не дрогнул ни один мускул даже после рождения дочери. «Меня называют Моной Лизой и все время спрашивают, не вколола ли я ботокс, — признается Тесс, которая в плохие дни выглядит на 45. — Но мой способ избежать морщин естественнее и эффективнее инъекций и дорогой антивозрастной косметики». В силу покер-фейса верят и Ким Кардашьян, которая считает, что смех — прямой путь к носогубным морщинам, и Виктория Бекхэм, которая улыбается только «внутри».

А вот косметологи такой радикализм не приветствуют. «За каждым мимическим движением стоит не только физическая активность, но и целый комплекс биохимических реакций, — говорит эксперт бренда Avon Светлана Ковалева. — Это, наконец, еще и невербальная система коммуникации. Достаточно пообщаться с пациентами с синдромом Мебиуса (он же врожденный лицевой паралич), которые физически не могут выражать эмоции из-за патологии, чтобы осознать, насколько наша мимика помогает нам понимать друг друга».

О важности мимики не только для общения, но и для здоровья заговорили еще в 1989 году. Практикующий психолог Роберт Зайонк доказал, что даже неискренняя, натянутая улыбка неизменно улучшает кровообращение в лицевых мышцах и вызывает выброс эндорфинов, а значит, помогает побороть стресс и укрепить иммунную систему. Так что улыбайтесь — но при этом не забывайте об уходе за кожей. Мимика, конечно, приводит к заломам в одном и том же месте, но превратятся они в морщины или нет, зависит уже от качества кожи. «Взять хотя бы детей — они кривляются больше, чем взрослые, но мимических морщин у них нет, — приводит пример главный врач клиники «Тори», к. м. н. Татьяна Аль Сабунчи. — Все потому, что кожа у них плотная, увлажненная, эластичная. С возрастом, к сожалению, ей перестает хватать ресурсов для того, чтобы оставаться в первозданном виде. Добавьте сюда ультрафиолетовое излучение (есть мнение, что 80 % морщин на лице — именно от него), неправильное питание, гравитацию — и получите возрастные изменения. Так что мимика — не единственный и не главный фактор образования морщин». Есть и другая причина продолжать улыбаться: при отсутствии активности мышц, задействованных во время улыбки, начинают опускаться уголки рта — и

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Желание чего-то иного Желание чего-то иного

Каковы настоящие причины желания все изменить

Psychologies
Как понять, что нами манипулируют Как понять, что нами манипулируют

Как распознать манипуляцию и научиться ей противостоять

Psychologies
6 легких практик для радости 6 легких практик для радости

Когда мы заботимся о себе, настроение повышается

Psychologies
Дорогие друзья Дорогие друзья

Денежные отношения всегда влияли на человеческие

Cosmopolitan
Для вас старались Для вас старались

Как мужчины приходят в женские бренды косметики и парфюмерии

Glamour
Жирное и сладкое в деле о холестерине Жирное и сладкое в деле о холестерине

Не виновато ли питание в том, что анализ на холестерин оказался повышенным

Здоровье
Секунда — огромный мучительный год Секунда — огромный мучительный год

Где корни психофобии и все ли в порядке с вами самими

Glamour
Затерянный во льдах Затерянный во льдах

Митя Фомин вместе со съемочной группой ушел в море на атомном ледоколе

OK!
Грусть выходного дня Грусть выходного дня

Прислушайтесь к себе, если вы не знаете, как распорядиться свободным временем

Здоровье
«Экология — это оружие» «Экология — это оружие»

В этом году экологическая борьба накалилась не только на международной арене

Огонёк
Ближе не будет Ближе не будет

Юлия Высоцкая пригласила к разговору о роли отца психолога Леонида Кроля

Psychologies
Пачка штрафов: как и кто штрафует за парковку на газоне Пачка штрафов: как и кто штрафует за парковку на газоне

Припарковавшийся на газоне автомобилист получил пять штрафов

РБК
Без вариантов Без вариантов

В начале карьеры Хавьер обещал матери не позорить старую актерскую династию

Glamour
Курс на цифру Курс на цифру

Заменят ли в будущем роботы живых людей на производстве

Русский репортер
Как выбрать телевизор и не потратиться впустую Как выбрать телевизор и не потратиться впустую

Как подобрать телевизор правильно, да еще что бы и ролики из Youtube показывал

Популярная механика
Послеоперационная депрессия Послеоперационная депрессия

Почему хирургическое лечение иногда приносит потерю смысла жизни и депрессию?

Psychologies
Вариатор Toyota RAV4. Мифы и реальность Вариатор Toyota RAV4. Мифы и реальность

Как известно, в любом автомобиле есть коробка передач

4x4 Club
Себе доверять научились, а банкам — еще нет. Социология и финансы Себе доверять научились, а банкам — еще нет. Социология и финансы

Как излишняя вера в себя мешает молодым россиянам разумно относиться к деньгам

СНОБ
5 достойных смартфонов отечественных производителей 5 достойных смартфонов отечественных производителей

Кроме китайских телефонов существуют неплохие российские бюджетники на Android

CHIP
Шлифмашины: какие бывают, для каких работ подходят Шлифмашины: какие бывают, для каких работ подходят

Шлифовальные машины - это не только всем известные болгарки

CHIP
Лучшие бюджетные игровые гарнитуры 2019: звук на полную! Лучшие бюджетные игровые гарнитуры 2019: звук на полную!

Рынок игровых гарнитур предлагает покупателям тысячи моделей

CHIP
Одна, но надолго ли? Джим Керри, Брэдли Купер и другие мужчины Рене Зеллвегер Одна, но надолго ли? Джим Керри, Брэдли Купер и другие мужчины Рене Зеллвегер

Большинство романов Рене Зеллвегер начались на съемочной площадке

Cosmopolitan
Георг, сад, Барселона Георг, сад, Барселона

Барселонская квартира с прямыми отсылками к Гауди и модерну

AD
Я просто шел в те двери. которые открывались Я просто шел в те двери. которые открывались

В сериале «Женский доктор» новый главный герой — врач Родионов

Добрые советы
Кейт Миддлтон в изумрудном наряде встретилась с близким другом принцессы Дианы Кейт Миддлтон в изумрудном наряде встретилась с близким другом принцессы Дианы

Герцоги Кембриджские провели насыщенный день во время пакистанского тура

Cosmopolitan
Донецкая сенсация Донецкая сенсация

Творчество Кипренского всегда было предметом особого внимания широкой публики

Дилетант
Обзор смартфона OnePlus 7T: бескомпромиссная мощность и крутая камера Обзор смартфона OnePlus 7T: бескомпромиссная мощность и крутая камера

Смартфон OnePlus 7T получил мощную начинку и обзавелся супер быстрой зарядкой

CHIP
Раздули меха Раздули меха

Модные бренды один за другим отказываются от натурального меха

Vogue
Грабли-бумс Грабли-бумс

Довольно часто наши отношения с мужчинами развиваются по одному сценарию

Добрые советы
Как на самом деле живут диснеевские принцессы в браке: 8 грустных фото Как на самом деле живут диснеевские принцессы в браке: 8 грустных фото

Да уж, «жили долго и счастливо» — неоднозначная формулировка

Playboy
Открыть в приложении