Как работает психосоматика

CosmopolitanЗдоровье

Всему голова

Ты наверняка слышала, что «все болезни от нервов». Мы засомневались и решили узнать мнение специалистов. Читай, что неврологи и психологи говорят о психосоматике.

Текст: Мария Астраух

Тело подсказывает, что сегодня мне лучше остаться в постели до обеда. Желательно в компании кофе и круассанов...

«Это когда боль в правой пятке означает, что мне пора сменить работу, или я что-то путаю?» – иронично заметила подруга, когда я сказала, что пишу статью о психосоматике. К этому научному направлению принято относиться как к чему-то надуманному или того хуже – считать симуляцией. И действительно: если в корне проблемы – стресс и переживания, неужели нельзя справиться с ней усилием воли? Увы, нельзя!

Говоря о психосоматике, мы имеем в виду заболевания, которые были вызваны не только физиологическими, но и психологическими неполадками в организме. Их отличие от обычных – соматических – недугов в том, что традиционные диагностика и лечение не помогают поправиться, так как проблема – в голове.

История болезни

О том, что тело – зеркало души, а стрессы и переживания не проходят бесследно, задумались еще в Древней Греции. Дальше рассуждений пошли Зигмунд Фрейд и Франц Александер – авторы двух известных концепций происхождения «болезней от ума».

Да, Фрейд писал не только о сновидениях и сексе. За годы работы с бессознательным ученый пришел к выводу, что психосоматические заболевания – результат конверсии, или трансформации. И тогда трансформируется внутренний конфликт – столкновение бессознательных запретов и желаний. Часто эти противоречия не осознаются на уровне чувств и проявляются на телесном – в виде заболеваний. Ученый верил, что заболевание неслучайно: диагноз всегда символичен конфликту. Например, проблемы со слухом беспокоят людей, которые отказываются слышать, а слепнуть начнут те, кто закрывает глаза на происходящее. Он считал, что для пациента появление такой болезни выгодно. Во-первых, внутренний конфликт перестает давить так сильно. Во-вторых, вторичный «профит»: забота и внимание, которые безусловно достаются больному. Ну и, конечно, раз есть диагноз – человек при деле. А пить капли, ставить уколы и глотать пилюли все же лучше, чем распутывать клубок комплексов и страхов. Истинная психологическая причина вроде временно отходит на второй план, и ты получаешь иллюзию контроля над ситуацией и собственной жизнью.

Франц Александер объяснял психосоматику в общем-то похожим образом, только меньше внимания уделял символическому компоненту. Главный принцип концепции – «Где тонко, там и рвется», независимо от содержания конфликта. У кого-то первой сдает сердечно-сосудистая система, у кого-то – пищеварительная.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ешь, качай, беги! Ешь, качай, беги!

Фитнес-лайфхаки Миланы Королевой

Cosmopolitan
Быстрее боли: как в России помогают умирающим Быстрее боли: как в России помогают умирающим

Сегодня в паллиативной помощи нуждаются по крайней мере 600 000 россиян

СНОБ
Роковое влечение Роковое влечение

От чего зависит желание и почему иногда оно пропадает?

Cosmopolitan
Рожденная спасать: поможем Марине выздороветь Рожденная спасать: поможем Марине выздороветь

Марина Найдышева была совершенно уверена, что у ее дочери Софии талант

Cosmopolitan
Авто на удачу Авто на удачу

Арендуем машину на отдыхе как профи

Cosmopolitan
Маркус Хинтерхойзер: музыка страсти Маркус Хинтерхойзер: музыка страсти

Одна из характерных примет нашего времени – оперный бум

СНОБ
Соединение установлено Соединение установлено

Скажи «нет» одиночеству в Сети

Cosmopolitan
Следствие ведет... Следствие ведет...

Елизавета Боярская исполнила главную роль в новом сериале «Ворона» на НТВ

OK!
Побочный эффект Побочный эффект

Как предотвратить негативные последствия резкой потери веса

Cosmopolitan
Китайская грамота: как Россия подсела на азиатскую онлайн-торговлю Китайская грамота: как Россия подсела на азиатскую онлайн-торговлю

Флагману китайского e-commerce предстоит определиться с дальнейшим развитием

Forbes
Гормон мне друг? Гормон мне друг?

Как гормоны влияют на наше настроение, вес и качество кожи​​​​​​​

Cosmopolitan
«Мария Магдалина»: евангельский фильм с женщиной в главной роли «Мария Магдалина»: евангельский фильм с женщиной в главной роли

Рецензия на фильм "Мария Магдалина"

Esquire
Моремания Моремания

Предлагаем три совершенно непохожих друг на друга сценария отдыха

Cosmopolitan
Чемпион по инвестициям. Состояние Майкла Джордана достигло $1,65 млрд Чемпион по инвестициям. Состояние Майкла Джордана достигло $1,65 млрд

Легендарный баскетболист оказался успешным предпринимателем

Forbes
Все чудеса Светы Все чудеса Светы

Звезда отечественных хит-парадов Светлана Лобода раскрывает свои секреты

Cosmopolitan
#MeToo — это не конец секса #MeToo — это не конец секса

О том, как выжить в эпоху обвинений в харассменте

GQ
10 уроков «умного» фриланса 10 уроков «умного» фриланса

Как уйти из офиса и не пожалеть впоследствии

Cosmopolitan
В стиле рок В стиле рок

В основу концепции лёг образ старинного каменного амбара

SALON-Interior
А сколько дашь? А сколько дашь?

Почему нас порой вводит в ступор собственная дата рождения

Cosmopolitan
Формула против Серого Формула против Серого

Почему единственный русский гонщик «Формулы‑1» беспокоится о фигуре

GQ
Спортивный интерес Спортивный интерес

Данила Козловский о новом фильме и любимой девушке

Cosmopolitan
Высокая энергия Высокая энергия

Мягкий способ работы с шестью бандхами

Yoga Journal
Хочу – и баста! Хочу – и баста!

5 секс-советов, которые пригодятся в постели даже консерваторам

Cosmopolitan
Лина Медина: самая молодая мать в мире Лина Медина: самая молодая мать в мире

Врачи были уверены, что имеют дело с опухолью, но выяснилось совершенно иное

Cosmopolitan
Зайка моя, я твой... Зайка моя, я твой...

Секс-фетиши, о которых ты не знала

Cosmopolitan
Слепой десятипальцевый метод всего: 10 навыков, которыми обязан владеть каждый мужчина Слепой десятипальцевый метод всего: 10 навыков, которыми обязан владеть каждый мужчина

Проверь, насколько хорошо ты освоил базовые функции собственных пальцев

Maxim
Действуем по ситуации Действуем по ситуации

Когда статус «Все сложно» соответствует вашим отношениям

Cosmopolitan
Зона турбулентности: как изменятся цены на недвижимость после валютных скачков Зона турбулентности: как изменятся цены на недвижимость после валютных скачков

Жилая недвижимость сумела успешно адаптироваться после девальвации

Forbes
Тут недалеко Тут недалеко

Три европейских направления для короткого отпуска

Cosmopolitan
Предсказуемая опасность. Почему МЧС не может закрыть торговые центры с нарушениями Предсказуемая опасность. Почему МЧС не может закрыть торговые центры с нарушениями

Как арендаторы могут защитить себя в случае нештатной ситуации?

Forbes
Открыть в приложении