Эмпатия — оружие манипулятора?
Многие считают эмпатию синонимом сострадания. В большинстве случаев так и есть, однако нельзя забывать, что способность «читать» состояние окружающих нередко используется в корыстных целях, предупреждает психолог Кристиан Харт.
Отношения между людьми строятся на взаимопонимании. Эмпатия помогает представить себя на месте другого, принять разные точки зрения, понять, что думают и чувствуют люди вокруг.
Такая разная эмпатия
В психологии есть термин «эмоциональное заражение», который означает, что окружающие передают нам свои ощущения и настроения. Это называется эмоциональной эмпатией. Например, если при нас кто-то попадет молотком по пальцу, мы поморщимся и съежимся, словно нам тоже больно. Если увидим, как плачет тот, кто потерял родного человека, — расстроимся.
Кроме того, людям свойственна когнитивная эмпатия — умение улавливать ход мыслей и психологический настрой собеседника. Мы почти всегда можем догадаться, что думает другой человек, и войти в его положение. Когда коллеге отказывают в повышении, нетрудно поставить себя на его место, понять, что он испытывает и как себя поведет. Способность анализировать состояние окружающих позволяет предвидеть дальнейшее развитие событий.
Эмпатию часто приравнивают к сопереживанию. Когда в нас отзываются чьи-то боль и печаль, мы готовы поддержать и утешить. Именно эмпатия вызывает желание помогать и совершать бескорыстные поступки. Прокладывает путь к сотрудничеству. Ведь если мы способны принять чужую точку зрения и учесть взаимные интересы, то, скорее всего, придем к согласию и сможем работать сообща.