Обновление и восстановление
Ощущение усталости и апатии – не всегда показатель осенней хандры. Эти симптомы могут говорить о проблемах с пищеварением и о том, что пора изменить режим дня и рацион питания.
Время перезагрузки
Некачественная вода и пища, неорганическая косметика и бытовая химия содержат в себе целый ряд молекул, которые имеют свойство накапливаться во внутренних органах человека. Речь о токсинах, консервантах, стабилизаторах и подобных химических компонентах, которые в избытке встречаются не только в составе многих современных продуктов, но и в синтетической одежде и мебели. К этому можно добавить несбалансированное и нерегулярное питание, злоупотребление быстрой едой и простыми углеводами.
Всё это вкупе является причиной слабого иммунитета, лишних килограммов и плохого пищеварения. Внешне человек, нуждающийся в детоксе, тоже не пышет здоровьем. У него тусклый цвет лица, дряблая и проблемная кожа, тонкие волосы и ломкие ногти. Не говоря уже об эмоциональной усталости и упадке сил. В таком состоянии сложно заставить себя работать, заниматься спортом и радоваться жизни.
Программа очищения
Наш организм устроен так, чтобы самостоятельно избавляться от всего ненужного. Но иногда собственных ресурсов ему недостаточно. Малоподвижный образ жизни, ранний подъём и поздний отбой, несбалансированное питание и вредные привычки снижают жизненный тонус. Стресс от жизни в большом городе не проходит незаметно. В этой ситуации на помощь и приходит детокс. Обычно детокс-программы проводятся в спа-центрах и санаториях. Врачи анализируют состояние здоровья и предлагают персональные методики, направленные на очищение и оздоровление кишечника, печени и желчевыводящих путей. Сюда