В чем причина артроза и как с ним бороться

ЗдоровьеЗдоровье

Артроз коленного сустава

С ним часто сталкиваются те, кому за 50. Но не защищены от него и более молодые люди.

В чём причина?

Первый и главный симптом артроза – боль, усиливающаяся при движениях. Сначала она незначительная и возникает только при нагрузках – например, длительном сидении в неудобной позе, продолжительной ходьбе или беге, ношении тяжестей. Стоит немного отдохнуть – и всё проходит.

Но со временем боль становится всё продолжительнее и нестерпимее. Артроз может развиваться в любых суставах. Но чаще всего затрагивает коленный, который испытывает повышенную нагрузку и нередко подвергается травмам. Артроз – это постепенное разрушение хрящевой пластины. Хрящ реагирует на все толчки, рывки, удары, часть волокон неизбежно разрушается.

В здоровом суставе они заменяются новыми. Если этого не происходит, сустав компенсирует потерю амортизатора увеличением своей поверхности – края деформируются, образуются костные наросты. Одной причины возникновения артроза не существует.

Есть ряд факторов, ослабляющих хрящ и повышающих риск развития болезни.

  • Травмы, сопровождающиеся ушибом, переломом, вывихом, повреждением связок, а также повторяющиеся микротравмы сустава – например, при неправильной тренировке.
  • Сопутствующие заболевания с нарушением обмена веществ, эндокринными расстройствами, сахарный диабет, варикозная болезнь вен.
  • Избыточный вес.
  • Менопауза.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Старение. С возрастом хрящ становится менее эластичным и хуже приспосабливается к нагрузкам.

Как бороться с артрозом?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении