Разбираем роль витаминов для кожи, их названия и действие

Yoga JournalЗдоровье

Витаминный заряд

Разбираем роль витаминов для кожи, их названия и действие в составах косметических средств

Текст: Екатерина Евсеева

1. Гель для душа с фруктовыми кислотами и протеином, Honey Bunny. 2. Концентрат с витамином С, Orlane. 3. Регенерирующий концентрат с витамином С, Dr. Pierre Ricaud. 4. Крем с витаминами Vitality by M, Matis. 5. Гоммаж для лица с витамином С, The Body Shop. 6. Гиалуро-концентрат с витамином B5, L’oreal Paris. 7. Масло для ухода за кожей, Bio-oil. 8. Витаминная эмульсия для лица «Корейский секрет», Avon. 9. Эмульсия для контура глаз «Квартет здоровья». 10. Крем для кожи вокруг глаз Hyalu B5, La Roche-posay. 11. Спрей-мист с витамином С, Sesderma. 12. Концентрат с витамином С, Doctor Babor. 13. Корректирующая сыворотка от пигментный пятен Thaliwhite, Thalion. 14. Дневной крем против морщин с витамином А, Kiko Milano. 15. Интенсивная антивозрастная сыворотка для лица, Librederm.

Значение витаминов

Слово «витамин» происходит от латинского vita и дословно обозначает «вещество, необходимое для жизни». Витамины в организме выполняют большое количество функций и задач. Они поставляют энергию, как белки и углеводы участвуют в обмене веществ, улучшают работу иммунной системы, способствуют росту и восстановлению клеток и тканей и повышают жизненный тонус. Для поддержания здоровья кожи необходимы витамины А, D, K, С, Е, F и группы B. Они отвечают за здоровый вид и ровный цвет кожи, её обновление, процессы пигментации и защитные функции. Недостаток витаминов пагубно сказывается на состоянии кожи. «При их дефиците кожа не живёт, а буквально, выживает, демонстрируя следующие признаки: ухудшение цвета, плотности и текстуры», — говорит Ирина Лизун, эксперт по внешнему питанию Herbalife Nutrition. Витамины доставляются до кожи с пищей, в составе витаминных комплексов и биодобавок, через косметические средства или с помощью инъекционных косметологических методик (к примеру, мезотерапии или биоревитализации). В данной статье подробнее рассмотрим действие витаминов на кожу в составе уходовой косметики. «Каждый из витаминов решает свои задачи, — продолжает Ирина Лизун, — хотя иногда за одно и то же действие отвечают два или три разных витамина, например, омолаживающим действием обладают витамины А, С и Е. Это значит, что один будет запускать активное размножение клеток, другой стимулировать синтез волокон, улучшая упругость кожи, а ещё один улучшает кровоток. Все вместе они будут работать на молодость кожи». Научно доказано, что есть витамины которые очень хорошо работают в синергии: если они вдвоём или втроём встречаются в косметике, то улучшают действия друг друга. К примеру, комплексное применение витаминов А, С, Е в косметике усиливают активность продукта. И этот эффект достигается в первую очередь за счет витамина Е как главного антиоксиданта кожного барьера.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Наука о медитации Наука о медитации

Как учёные составили карту изменений мозга в состоянии медитации

Yoga Journal
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
Пища для красоты Пища для красоты

Что есть и пить, чтобы это отразилось на коже лучшим образом?

Здоровье
Жидкий свет сымитировал черную дыру Жидкий свет сымитировал черную дыру

Как ученые заставили поток поляритонов вести себя подобно черной дыре

N+1
Здоровые привычки Здоровые привычки

Оздоровить свои пищевые привычки никогда не поздно

Yoga Journal
Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов

Гендиректор МАМТа — о миссии театра, лидерстве и ценностях для нового поколения

Ведомости
У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок

Книга про самый дорогогой свечной бутик в Нью-Йорке основана на реальном опыте

Maxim
Команда спасателей Команда спасателей

Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

Moodboard
4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов 4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов

Ингредиенты в шампунях, которые могут нанести урон здоровью кожи головы

VOICE
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

CHIP
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
Обмануть время: зачем во многих странах переводят часы на зимнее и летнее время и почему в России от этого отказались Обмануть время: зачем во многих странах переводят часы на зимнее и летнее время и почему в России от этого отказались

Зачем вообще была придумана практика перевода часов на зимнее время?

ТехИнсайдер
Откуда к нам прилетела межзвездная комета? Астрономы впервые отследили ее путь Откуда к нам прилетела межзвездная комета? Астрономы впервые отследили ее путь

Астрономам впервые удалось точно установить, откуда прибыл межзвездный гость

Inc.
Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений

Эффективный комплекс упражнений для укрепления мышц, которые можно делать дома

РБК
«Ах, как хочется вернуться»: 10 российских сериалов 1990-х и 2000-х, ставших частью нашего культурного кода «Ах, как хочется вернуться»: 10 российских сериалов 1990-х и 2000-х, ставших частью нашего культурного кода

Главные сериалы, на которых выросло целое поколение

Правила жизни
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Камерно и точечно Камерно и точечно

Софья Синицына и ее год положительной трансформации

OK!
Страховка с биткойном Страховка с биткойном

Как работают инвестиционные полисы с привязкой к биткойну

Ведомости
От Шекспира до бандита: лучшие роли Константина Райкина От Шекспира до бандита: лучшие роли Константина Райкина

Вспоминаем главные роли Константина Райкина

Правила жизни
«Эффект коктейля» для керамических покрытий «Эффект коктейля» для керамических покрытий

Керамика на основе карбида гафния и карбида циркония для агрессинвых сред

Наука и жизнь
Самовыражение в наклейке Самовыражение в наклейке

Платёжные стикеры популярны, но теряют шансы на рост

Ведомости
Российский шик с японским акцентом Российский шик с японским акцентом

Зачем текстильные компании выбирают коллаборации как главный способ продвижения

Монокль
Астероидные кольца, сила гравитации и сжатие звездного облака: откуда взялась Луна Астероидные кольца, сила гравитации и сжатие звездного облака: откуда взялась Луна

Почему ни одна из гипотез не может объяснить, как на самом деле «родилась» Луна

Maxim
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Чистая правда Чистая правда

Хорошо умываться – значит, до «скрипа» кожи? Все с точностью до наоборот

Лиза
Кутхины баты: удивительное место на Камчатке, в существование которого трудно поверить Кутхины баты: удивительное место на Камчатке, в существование которого трудно поверить

Один из самых потрясающих памятников природы — Кутхины баты

ТехИнсайдер
Роботы против дефицита Роботы против дефицита

Роботизация помогает бизнесу, но требует новых специалистов

Ведомости
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Золотой век английской карикатуры Золотой век английской карикатуры

«Отечество карикатуры и пародии» — об Англии Георгианской эпохи

Дилетант
Чтобы не набрать лишнего. Шесть правил Чтобы не набрать лишнего. Шесть правил

6 правил, чтобы не поправиться в отпуске

Здоровье
Открыть в приложении