Какой беспорядок способна создать психологическая травма в теле человека?

ForbesЗдоровье

Тело говорит: откуда берутся психосоматические заболевания

Какие изменения происходят в теле в процессе жизни и какой беспорядок способна создать психологическая травма в организме человека, в своей книге «Психосоматика: тело говорит» рассказывает Екатерина Тур — практикующий психосоматолог и нейропсихолог. С разрешения издательства «Бомбора» Forbes Life публикует отрывок

Редакция Forbes Life

Фото Getty Images

Органы. Боль внутри тела

Когда возникает необходимость выживать, происходит не только адаптация мышления к факторам внешней среды, но и изменение внутренних процессов организма, которое приводит к развитию заболеваний.

Так, например, стресс при получении негативного детского опыта влечет за собой непоправимые изменения в нейронах головного мозга, которые меняют биохимию настроения и поведенческие реакции у ребенка.

В этой главе мы разберем с позиции психосоматики органы и их системы, чтобы понять, какие изменения происходят в теле в процессе жизни и получения негативного опыта, как влияют воспоминания, события прошлого и какой на самом деле беспорядок способна создать психологическая травма в организме человека.

По законам нормальной психосоматики изменения функции органов основаны на удовлетворении эмоциональной потребности. Если говорить более простыми словами, орган или система органов начинают перевыполнять или искажать естественные для них функции для того, чтобы скомпенсировать эмоциональное страдание. Так работает теория «физико-эмотивных связей»: сформированная психосоматическая цепь между психоэмоциональным повреждением и телесным проявлением того или иного состояния проявляется через нарушение функции определенного органа. При длительном воздействии стресса негативный спектр эмоциональных переживаний напрямую влияет на физическое состояние организма.

Однако ввиду различия анамнестических данных, исходного состояния здоровья и индивидуальности переживаний симптомы отличаются. Например, у одного человека при длительном подавлении голосового проживания ярости и злости начинаются головные боли. У другого — боли на уровне голосовых связок, горла. Физико-эмотивная связь требует тщательного исследования, профессионального опроса и выстраивания гипотез о ее происхождении.

Боль в кишечнике, например, часто связана с тем, что человек хочет либо сжаться (происходит рефлекторное напряжение мышц, усиление перистальтики кишечника), либо убежать (кишечнику в этом случае нужно быстро очиститься, чтобы бежать было легче). Так же и голос, и речь, и сенсорное восприятие, и зрение, и сотни других функций тела напрямую связаны с эмоциями.

Теория физико-эмотивных связей — это симбиоз физиологии и нейропсихологии, с ее помощью мы можем расшифровывать телесные послания и говорить с телом на его языке. Чтобы понять и применить теорию, вам нужно послушать свое тело, побыть внутри себя.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вся правда о холестерине Вся правда о холестерине

Что на самом деле вызывает заболевания сердца и сосудов

kiozk originals
«Наша работа состоит из череды ошибок»: психотерапевт о своих неудачах в работе с клиентами «Наша работа состоит из череды ошибок»: психотерапевт о своих неудачах в работе с клиентами

Как психологи проживают неудачные кейсы и превращают их в точку роста

Psychologies
100%-ный пациент 100%-ный пациент

Даниил Воробьёв: насколько контрастны и созданные им персонажи, и реальная жизнь

OK!
Если не хочется работать: что делать в таком случае, рассказывает психолог Если не хочется работать: что делать в таком случае, рассказывает психолог

Когда мы слышим «не хочу работать вообще никогда», то сразу начинаем обвинять

Psychologies
Натан Эйсмонт: «Ракета Н-1 сильно превысила 30-процентный порог допустимой новизны» Натан Эйсмонт: «Ракета Н-1 сильно превысила 30-процентный порог допустимой новизны»

Задача изучения дальнего космоса людьми сегодня по-прежнему актуальна

Монокль
Мегаполис внутри Мегаполис внутри

Стиль этих апартаментов продиктовали архитектура небоскребов и столичный ритм

SALON-Interior
Пристрастие к корму для скота удлинило клюв североамериканских скворцов Пристрастие к корму для скота удлинило клюв североамериканских скворцов

За 130 лет скворцы стали мельче, но при этом обзавелись более длинным клювом

N+1
Вокруг Петрограда Вокруг Петрограда

Весной 1919 в России проходил вооружённый плебисцит

Дилетант
Лайфхаки, которые работают: как сделать так, чтобы очки на холоде не запотевали? Лайфхаки, которые работают: как сделать так, чтобы очки на холоде не запотевали?

Почему запотевают очки, можно ли с этим что-то сделать?

ТехИнсайдер
Как почистить скороварку и мультиварку без лишних хлопот: полезные советы Как почистить скороварку и мультиварку без лишних хлопот: полезные советы

Методы очистки загрязнений, которые не навредят ни мультиварке, ни скороварке

ТехИнсайдер
Touch Screen: что это такое. Как проверить его работу и как его включить? Touch Screen: что это такое. Как проверить его работу и как его включить?

Что такое Touch Screen на телефоне или планшете?

Цифровой океан
Эмуляторы Android на Windows: 5 лучших программ Эмуляторы Android на Windows: 5 лучших программ

Запустите Android-игру на своем компьютере или ноутбуке с Windows!

CHIP
Будущее в кубе Будущее в кубе

В каких зданиях будет жить и работать человечество в ближайшие сто лет

Вокруг света
Тонкая линия Тонкая линия

Как избавиться от келоидных рубцов

Лиза
Муравьи по запаху нашли раненых и полечили противомикробным секретом Муравьи по запаху нашли раненых и полечили противомикробным секретом

Как именно муравьи лечат своих раненых товарищей после набегов на термитники

N+1
Кто такой Макс Ферстаппен. История и победы Кто такой Макс Ферстаппен. История и победы

Autonews.ru рассказал историю гонщика Макса Ферстаппена

РБК
Модернизатор империи Модернизатор империи

Сергей Витте был центральной политической фигурой предреволюционной эпохи

Дилетант
Краткая история транспорта: почему во многих странах правостороннее движение, а в некоторых левостороннее? Краткая история транспорта: почему во многих странах правостороннее движение, а в некоторых левостороннее?

С чем связаны различия в движении автомобилей на дороге в разных странах?

ТехИнсайдер
В переплетенных около 1600 года книгах нашли фрагменты англосаксонской Псалтыри XI века В переплетенных около 1600 года книгах нашли фрагменты англосаксонской Псалтыри XI века

Лингвист Тийс Порк проанализировал 21 фрагмент средневекового пергамента

N+1
Прекратите врать! Вот как ложь снижает вашу самооценку: интересные факты Прекратите врать! Вот как ложь снижает вашу самооценку: интересные факты

Даже запоминание лжи имеет негативные последствия для нашей психики

ТехИнсайдер
«Отберу у тебя ребенка»: что такое семейный киднеппинг и как ему противостоять «Отберу у тебя ребенка»: что такое семейный киднеппинг и как ему противостоять

Почему после разводов увеличивается число семейных киднеппингов?

Forbes
9 признаков, что вы действительно умный человек 9 признаков, что вы действительно умный человек

И вовсе необязательно козырять умными терминами к месту и не к месту.

Maxim
5 армянских модных марок, за которыми стоит следить 5 армянских модных марок, за которыми стоит следить

Рассказываем о пяти уникальных дизайнерах маленькой горной страны

Правила жизни
«В постели с абьюзером»: глава из книги и рецензия «В постели с абьюзером»: глава из книги и рецензия

«В постели с абьюзером» — «маст-рид» для тех, кто сталкивался с таким лично

Psychologies
Отказ от посещения поминок: в каких случаях это уместно — мнение россиян и доулы смерти Отказ от посещения поминок: в каких случаях это уместно — мнение россиян и доулы смерти

Насколько корректно отстаивать личные границы в ситуации утраты

Psychologies
Не крутятся кулеры на видеокарте: что делать? Не крутятся кулеры на видеокарте: что делать?

Почему могут не работать кулеры на видеокарте, как решить эту проблему?

CHIP
Микаэл Таривердиев «И Дон Кихот, и Дон Жуан в одном лице - это про него» Микаэл Таривердиев «И Дон Кихот, и Дон Жуан в одном лице - это про него»

«Люблю, люблю, но реже говорю об этом. Люблю нежней...» Звучал родной голос

Коллекция. Караван историй
Раз – и на Кузбасс Раз – и на Кузбасс

Кузбасс: уникальная природа Шерегеша и гостеприимство шорцев

Лиза
В каких продуктах содержится цинк и с чем он усваивается В каких продуктах содержится цинк и с чем он усваивается

В каких продуктах больше всего цинка и что мешает его усвоению?

РБК
Что смотреть на выходных: 9 добрых фильмов на случай, если вам грустно Что смотреть на выходных: 9 добрых фильмов на случай, если вам грустно

Несколько фильмов, которые спасут вечер трудного дня и поднимут настроение

Правила жизни
Открыть в приложении