Василий Вакуленко и его жена в 40 лет решили, что пора, и в их жизнь пришел ЗОЖ

TatlerЗдоровье

Паста и Баста

Василий Вакуленко и его жена Елена Пинская в сорок лет решили, что пора, и в их жизнь пришел ЗОЖ. К каждому свой. Ольга Зарецкая спросила у них, как лучше худеть — заняться боксом или тем, что французы называют régime.

Фото: Данил Головкин. Стиль: Евгения Полякова

Василий Вакуленко (Баста) с женой Еленой Пинской в боксерском клубе Bupas Gym. На Василии: хлопковая футболка, Raf Simons; серебряная подвеска Kingdom Come, Saint Bones. Здесь и далее: хлопковые брюки, Martine Rose. На Елене: боди из хлопка и полиамида, Gucci. Здесь и далее: боксерские бинты, Leone.

«Они сказали — нас поздно спасать и поздно лечить». Страна пятый год подпевает «Сансаре», с каждым повторением привыкая к мысли, что «наши дети будут лучше, чем мы». Но автор слов так не думает. Баста как раз в 2017‑м стал рисовать в своем сознании картинку, что судьба человека — как американские горки: «В двадцать лет вы садитесь в лодочку, и она медленно поднимается, а в сорок вы на переломе, после чего просто несетесь вниз. Но я не хочу вниз. При хорошем раскладе это только половина жизни. Я хочу разделить с дочками их юность. Как сложится, так сложится, но мне не нравится образ старого больного папы. Пусть мои внуки говорят, какой дед молодец. Как Ленин отец — он занимается цигуном, бегает, и хочется даже сказать: «Дима, остановись!» Если мы на пляже разденемся, он будет выглядеть выигрышнее. И это влияет на молодость мозга — тесть, как Леонардо, постоянно что-то придумывает в бизнесе и не только».

Когда Басте и Елене было под сорок, они, не сговариваясь, решили заняться собой. Лене американские горки не мерещились, ее напугал образ из банковской сферы: «Моей фигуре природой отпущен кредит — я без диеты и спорта всегда была худенькой. И вдруг хоп — 64 кг. Одежда не застегивается. Ситуация тревожная. Она по разным причинам была тревожная: в карантин у Василия отменились концерты, мы засели на даче, и я, чтобы отключить голову, ударилась в кулинарию, встала у мартена, запекала рульки. Лучше бы, как сидевшая с нами в Малаховке моя девяностолетняя бабушка, разгадывала кроссворды. Василий поднялся первым, подвесил в детской игровой боксерскую грушу и стал тренироваться с охранником Майком. Йогой они тоже занимались вместе». Баста о своем друге Мише-Майке говорит с пиететом: «Йога сделала из него просто великого человека. К сорока годам все хулиганы превращаются хрен знает во что, да? Даже в йогов».

Антистрессовое дачное чревоугодие прошло, бокс остался. Мы встречаемся с Бастой в «Газгольдере», который, по моим воспоминаниям, был клубом каким угодно, только не спортивным. Василий — совладелец и лейбла, и клуба, где на барную стойку до сих пор смотрят Ленин и голые женщины с картин Александра Света, так смутившие депутата Рашкина, что он пожаловался на их пороки в прокуратуру. У Василия тут студия, где он пишет музыку и хранит то, что ему дорого. Вот очень длинные рейлы с практически одинаковыми брюками карго и толстовками в чехлах и без: «Люблю шмотину. У меня целый цех по добыче полезных вещей по всему миру. Стилиста нет, я сам себе барахлюша, страшный фанат вещей». На красных кирпичных стенах растянуты хоккейные майки Овечкина и Радулова, тут же выставлены коллекция кроссовок (каждая пара в прозрачной коробке), ионизатор воздуха, коллекции нишевых парфюмов и диффузор Dr. Vranjes на MIDI-клавиатуре, карта Ростова-на‑Дону 1902 года, обложка GQ c Бастой — «Человеком года» в рамке, эллиптический тренажер Technogym, сварная конструкция со свободными весами и скамья для пауэрлифтинга с наклейкой футбольного клуба «СКА Ростов», который принадлежит Басте. Из клетки с толстыми прутьями выходит раскачанный, как культурист, американский бульдог Персик. Хозяин кинул ему на афганский ковер яблоко, страшным голосом скомандовал: «Сторожи!», и зверь мгновенно заснул в обнимку с вегетарианской добычей.

Василий и Елена со своим американским бульдогом Персиком. На Василии: хлопковый кардиган, Prada; хлопковая футболка, Other. Здесь и далее: кожаные кроссовки, Nike. На Елене: жакет из хлопка и шерсти, солнцезащитные очки, все Louis Vuitton; шорты из полиамида и боксерские перчатки, все Adidas; легинсы из полиамида, Nike; кожаные босоножки, Jimmy Choo.

Бокс начался с того, что Баста при росте 187 см весил 120 кг. Сейчас — 107, прочее под воздействием груши, спаррингов и ОФП переродилось в мощный плечевой пояс, угадываемый под серой олимпийкой с надписью Bupas Gym — это боксерский клуб, где работает Николай Токарев, который помимо Басты тренирует профессионалов, Алексея Папина например. Но Василий — рэпер, к музыке всего, что он делает, должен прилагаться смысл. У бокса литературная биография выдающаяся, им занимались Хемингуэй, Пушкин, Набоков. Зачем? «Любой спорт строится на злобе. На зле. Не только бокс. Человек, который проигрывает в керлинг, испытывает то же состояние разочарования. Он, правда, не бьет по лицу, но в боксе бить нормально, это взаимный выбор. Есть много скрытых вещей, которые тоже, образно говоря, бьют нас по лицу. Но бокс честнее. При этом он оказался очень сложной интеллектуальной задачей. Сверхзадачей. Бокс — о культивации в себе сверхчеловека. Я быстро понял, что не тяну. А мне, среднему между Тельцом и Овном, важно себе доказать, что я на что-то способен. И мы с тренером подключили железо — но это не тупая качка, а формирование правильной мышечной структуры, настройка взаимодействия суставов».

Лена аккуратно меня предупредила, а Василий охотно признался: «Да, это obsession! Жена знает. Я занимаюсь шесть раз в неделю, в 12:00, даже если у меня концерт. Очно или по видеосвязи. В студии сначала тренируюсь, потом занимаюсь остальными делами. До веса, который себе наметил, осталось сбросить 5 кг. Это я сделаю на отдыхе, в нашей дубайской квартире есть тренажеры, и у меня там инструктор по тайскому боксу. Будем заниматься со старшей дочкой Машей, которая здесь ходит на тхэквондо. А долгосрочный план — к сорока пяти годам хочу весить 95 кг. Не меньше, а то буду отвратительно выглядеть, вы мне позвоните и спросите: «Вы часом не заболели?» И чтобы 75 % по биоимпедансу были мышечной тканью. Сорок пять лет — важная для меня точка, к которой хочу прийти в определенном состоянии. Способным подтянуться десять раз. Простоять три минуты в планке с двадцатикилограммовым блином на спине».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дары Кубани Дары Кубани

Геленджик — слово года не только для ценителей остросюжетного кино на ютьюбе

Tatler
«Голоса Варшавского гетто». Сборник материалов из архива «Ойнег Шабес» под редакцией Дэвида Г. Роскиса «Голоса Варшавского гетто». Сборник материалов из архива «Ойнег Шабес» под редакцией Дэвида Г. Роскиса

«Голоса Варшавского гетто» — как «Ойнег Шабес» сохраняла еврейскую культуру

СНОБ
Женихи и невесты Женихи и невесты

В списке перспективных юношей и девушек на выданье нет ни абрамовичей, ни крида

Tatler
Хьюстон, у нас проблема: как понять, что отношения мешают тебе развиваться Хьюстон, у нас проблема: как понять, что отношения мешают тебе развиваться

Порой спутник жизни может серьезно тормозить личностный рост

Cosmopolitan
В жизни есть место подвигу В жизни есть место подвигу

Наши героини о том, как они борются с раком — и побеждают

Tatler
Дешево и безвкусно: 6 атрибутов, которые портят ваш дом Дешево и безвкусно: 6 атрибутов, которые портят ваш дом

Будьте внимательны к своему дому: что стоит исправить в своем жилище?

GQ
Игра «Лила» Игра «Лила»

Светские интроверты, рестораторы Галактион и Элина Табидзе

Tatler
Электросудорожная терапия оказалась эффективнее кетамина в лечении резистентной депрессии Электросудорожная терапия оказалась эффективнее кетамина в лечении резистентной депрессии

Способна ли электросудорожная терапия помочь при лечении депрессии?

N+1
Алиса умеет мечтать Алиса умеет мечтать

Алиса Вольская рассказывает Ариану Романовскому свою версию «Дьявол носит Prada»

Tatler
Лазерная абляция помогла создать компактный источник атомов Лазерная абляция помогла создать компактный источник атомов

Как ученые собираются создать мобильные атомные часы

N+1
Дебютантки 2020 Дебютантки 2020

Девушки из очень хороших семей, которых «Татлер» выводит в свет

Tatler
История одного здания: особняк Зинаиды Морозовой История одного здания: особняк Зинаиды Морозовой

Неоготический особняк принадлежал Зинаиде Морозовой — жене Саввы Морозова

Культура.РФ
Пример для подражания. Светлана Наумова Пример для подражания. Светлана Наумова

Как любить свое дело, терять его, но всегда с триумфом возвращаться

Cosmopolitan
Новый азимут Новый азимут

Зачем основатель сети городских отелей решил вложиться в туристические зоны

Forbes
Во весь голос Во весь голос

«В моем мире всё должно быть прямо и честно», — говорит Ирина Старшенбаум

OK!
Их не нужно готовить: список самых здоровых продуктов для тех, кто вечно занят Их не нужно готовить: список самых здоровых продуктов для тех, кто вечно занят

Здоровые продукты, которые стоит держать в холодильники для перекуса

Cosmopolitan
Между подвигом и сном Между подвигом и сном

Катя Варнава серьезно размышляет о проблемах русских женщин

Esquire
10 героев кино и сериалов с расстройством множественной личности 10 героев кино и сериалов с расстройством множественной личности

Фильмы и сериал о людях, в чьих головах бывает тесно от обилия «постояльцев»

СНОБ
Мы в домике Мы в домике

Герои, которые хранят у себя в каминах огонь светской жизни

Tatler
10 самых быстрых животных планеты 10 самых быстрых животных планеты

Спрингбок, гепард, стриж и другие самые быстрые животные планеты

Популярная механика
Зимние развлечения: чем заняться на улице Зимние развлечения: чем заняться на улице

Иди дышать свежим воздухом, а мы предложим лучшие варианты зимних развлечений

Cosmopolitan
Что нужно знать о Роберте Левандовском Что нужно знать о Роберте Левандовском

Чем так хорош Роберт Левандовский?

GQ
Вокруг света Вокруг света

Интерьер квартиры, в котором все завязано на игре света и тени

AD
Люди моря Люди моря

Истории моряков — капитанов атомных ледоколов, водолазов и спасателей

Esquire
Стратегия Юсупова: почему русский князь был коллекционером искусства новой формации Стратегия Юсупова: почему русский князь был коллекционером искусства новой формации

Как покупали искусство 250 лет назад

Forbes
Ела бы и ела: Какие продукты еще сильнее разжигают аппетит Ела бы и ела: Какие продукты еще сильнее разжигают аппетит

Если ты хочешь похудеть, стоит избегать этих продуктов

Лиза
Что мы знаем о чёрных дырах и как их увидеть? Что мы знаем о чёрных дырах и как их увидеть?

Черные дыры — одни из самых странных объектов в космическом пространстве

Популярная механика
Набор свойств отдельной галактики позволил ограничить среднюю плотность материи во Вселенной Набор свойств отдельной галактики позволил ограничить среднюю плотность материи во Вселенной

Алгоритм, предсказывающий космологические параметры по свойствам галактик

N+1
История Холокоста и судьба одной австро-венгерской семьи. Отрывок из книги История Холокоста и судьба одной австро-венгерской семьи. Отрывок из книги

Отрывок из книги Мериел Шиндлер «Утраченное кафе "У Шиндлеров"»

СНОБ
Семейные портреты в туалете и вороны-уборщицы: 10 удивительных фактов о Голландии Семейные портреты в туалете и вороны-уборщицы: 10 удивительных фактов о Голландии

Мы представляем топ необычных фактов о Нидерландах, которые тебя удивят

Playboy
Открыть в приложении