Как выбирать наилучшую стратегию прохождения карьерного пути?

PsychologiesБизнес

Знать себе цену

Занять свое место в коллективе, перезапустить карьеру, потребовать повышения зарплаты, противостоять завышенным требованиям руководства – многие из нас на профессиональном пути сталкиваются с подобными неудобными задачами. Как выбирать наилучшую стратегию?

Текст: Алла Ануфриева

Даже те, кому повезло найти свое призвание и работу мечты, не защищены от каждодневных трудностей: конфликтов, недопонимания, высокой загрузки, усталости и рутины. Что уж говорить о тех, для кого трудовые обязанности – всего лишь источник денег и стресса. Хочется исправить положение вещей, но непонятно, что можно сделать прямо сейчас, с чего начать? Мы выбрали несколько проблемных карьерных ситуаций и обратились к специалистам. Возможные пути решения предлагают доктор психологических наук, профессор МГУ им. М.В. Ломоносова, президент Ассоциации бизнес-психологов Тахир Базаров и психолог, бизнес-коуч и сооснователь Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования Наталья Миткевич.

Ключ 1: Пойти учиться

Ситуация. 47-летняя Марина, мать троих взрослых детей, пережила развод и сейчас вынуждена искать работу. По своей профессии (инженер-технолог) до замужества она работала всего несколько лет, а потом воспитывала детей и вела домашнее хозяйство. На свое резюме не получает откликов и не верит в свои силы. Что ей предпринять?

Решение. «Марина нуждается в «ресоциализации », то есть ей предстоит заново обрести себя в обществе и адаптировать к новой ситуации накопленный жизненный опыт», – объясняет доктор психологических наук, специалист в области управления Тахир Базаров. Для этого ей сначала необходимо войти в профессиональное сообщество, установить связи, а затем – обзаводиться новыми трудовыми умениями и навыками.

«Лучший способ объединить обе эти задачи – пойти учиться, – уверен Тахир Базаров. – Я бы предложил Марине собрать детей, рассказать о ситуации, а затем вместе со старшими проанализировать все вакансии, где требуется специалист с инженерно-технологическим образованием. Начать нужно с самой низовой должности с возможностью обучения без отрыва от производства, а параллельно найти курсы переподготовки, где обучают минимум 1 год, и – поступать. Я уверен, что при желании Марина сможет освоить даже навыки работы в цифровой среде. Я знаю много выпускников учебных центров солидного возраста, которые сумели за 2–3 года ресоциализироваться, причем в разных направлениях». Необходимо с первых же занятий вовлекаться во все учебные проекты и стараться применять полученные знания, максимально знакомиться не только с преподавателями и консультантами, но и с одногруппниками. «Все свое окружение нужно воспринимать как одну большую школу, – подчеркивает Тахир Базаров. – И, безусловно, ставить перед собой большие цели. Тогда все получится». Такой путь помогает найти новую работу уже во время обучения (через практику и стажировки), а в дальнейшем, при высокой мотивации и заряженности на успех, и создать свой бизнес.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Никита Волков: «Делай всё во время и не сомневайся» Никита Волков: «Делай всё во время и не сомневайся»

Актер Никита Волков — о ремейках, выборе ролей и жизненном уроке на тему любви

VOICE
Увидеть небо в алмазах Увидеть небо в алмазах

Практики, которые помогут расширить спектр эротических возможностей

Psychologies
Где ты работаешь? Где ты работаешь?

Организуй пространство вокруг себя, и даже дедлайны будет соблюдать легче!

VOICE
Хвостатый рейс: в США открыли авиакомпанию премиум-класса для собак Хвостатый рейс: в США открыли авиакомпанию премиум-класса для собак

В этой авиакомпании все для... собак

ТехИнсайдер
Теория большого срыва Теория большого срыва

Однажды вместо офиса можно оказаться в клинике неврозов

VOICE
Тревожная демография: как резкое снижение рождаемости влияет на глобальную экономику и кто на этом зарабатывает Тревожная демография: как резкое снижение рождаемости влияет на глобальную экономику и кто на этом зарабатывает

Как связаны глобальная экономика и снижение рождаемости?

Inc.
Как строить карьеру мечты Как строить карьеру мечты

Как найти работу, которая удовлетворит амбиции и придется по душе?

Psychologies
Ребёнок здесь я Ребёнок здесь я

Взрослые дети, инфантильные родители

Новый очаг
В погоне за трендами В погоне за трендами

Как следить за всеми модными веяниями и удачно внедрять их в свой гардероб

Лиза
Таинственный кот Палласа – манул Таинственный кот Палласа – манул

Если спросить любого, – кто таков Палласов кот, вряд ли кто ответит правильно

Знание – сила
Исключи из рациона Исключи из рациона

7 продуктов, которые только прикидываются диетическими

Лиза
12 вещей, которые нельзя вытирать бумажными полотенцами: мнение профессиональных клинеров 12 вещей, которые нельзя вытирать бумажными полотенцами: мнение профессиональных клинеров

Стоят ли бумажные полотенца денег, которые мы за них платим?

VOICE
Как выбирали наложниц для турецких гаремов: правдивая история девушки из кавказской деревни Как выбирали наложниц для турецких гаремов: правдивая история девушки из кавказской деревни

Девушка сталкивается со своей судьбой: богатый турок-осман покупает ее

VOICE
Декабристы: подлинные истории и воспоминания Декабристы: подлинные истории и воспоминания

Наша статья подкреплена мемуарами самих декабристов и их современников,

Караван историй
От фактов к фейкам: как ложь и манипуляции угрожают научным исследованиям От фактов к фейкам: как ложь и манипуляции угрожают научным исследованиям

К чему могут привести манипуляции ученых

Forbes
«Эфко» заменит сахар сладким белком «Эфко» заменит сахар сладким белком

«Эфко» планирует производить сладкий белок, который дешевле и слаще сахара

Монокль
5 «вредных» напитков, которые полезны для здоровья 5 «вредных» напитков, которые полезны для здоровья

Соки, кофе и какао — чем полезны эти «вредные» напитки?

ТехИнсайдер
Лайфхак на лето! Вот как фрукты помогают избегать обезвоживания: простой совет Лайфхак на лето! Вот как фрукты помогают избегать обезвоживания: простой совет

Как фрукты и овощи могут удовлетворить потребность в жидкости

ТехИнсайдер
Лонг-лист Международной Букеровской премии: роман Родриго Бланко Кальдерона «Симпатия» Лонг-лист Международной Букеровской премии: роман Родриго Бланко Кальдерона «Симпатия»

Отрывок из романа «Симпатия» об обретении человечности в эпоху перемен

СНОБ
Эмбрион человека при развитии постоянно нарушает симметрию Эмбрион человека при развитии постоянно нарушает симметрию

«Жизнь состоит из постоянного нарушения симметрии»

ТехИнсайдер
Великая Отечественная война: многие не знают, как было на самом деле Великая Отечественная война: многие не знают, как было на самом деле

Как на самом деле развивались знаковые события Великой Отечественной войны?

ТехИнсайдер
«Грибная убийца»: австралийка отравила родственников бывшего мужа на семейном ужине «Грибная убийца»: австралийка отравила родственников бывшего мужа на семейном ужине

Эрин Паттерсон устроила ужин, через неделю после которого родственники умерли

Psychologies
Чем опасны лидеры с уязвимым эго: 7 негативных особенностей Чем опасны лидеры с уязвимым эго: 7 негативных особенностей

Как даже хорошо скрываемая уязвимость мешает принимать верные решения

Psychologies
Эмоциональная уязвимость: кому она свойственна и как с ней справиться Эмоциональная уязвимость: кому она свойственна и как с ней справиться

Что отличает эмоциональную уязвимость, почему она развивается не у всех?

Psychologies
Можно ли съесть слишком «много» белка Можно ли съесть слишком «много» белка

Задумывались ли вы когда-нибудь, не может ли избыток белка стать проблемой?

ТехИнсайдер
Драконы армянской демократии Драконы армянской демократии

Кризис образования, элиты и идентичности — вот слагаемые армянской катастрофы

Монокль
У Карлсона — нарциссизм, у Иа — депрессия: что не так с любимыми героями советских мультфильмов У Карлсона — нарциссизм, у Иа — депрессия: что не так с любимыми героями советских мультфильмов

Нет здоровых персонажей, есть недообследованные

Psychologies
Восход и закат Великой Восход и закат Великой

«Золотой век» дворянства, крепостной гнет и реформы царствования Екатерины II

Знание – сила
Гонки вокруг света Гонки вокруг света

Путешествие «леди Сенсация» привлекло внимание прессы и читателей по всему миру

Вокруг света
«Не слишком ли много мы думаем?»: как правильно потреблять и перерабатывать информацию «Не слишком ли много мы думаем?»: как правильно потреблять и перерабатывать информацию

Похоже, мозг не справляется с тем валом информации, который обрушивается на нас

Psychologies
Открыть в приложении