Узнайте, зависите ли вы от диет

PsychologiesЗдоровье

Есть ли у вас зависимость от диет?

Любители диет считают, что хорошего самочувствия без стройности не бывает. Вы тоже в это верите?

Текст: Жанни Рон Сюар (Jeanny Ronne Suard)
Иллюстрации: Serge Bloch

1. По вашему мнению, стройная как лань девушка вызывает у мужчины:

■ Восхищение.

▲ Желание.

● Безразличие.

2. Вы в гостях у друзей. За роскошным праздничным столом вы:

■ Избегаете сладкого.

▲ Позволяете себе некоторые отступления от диеты.

● Пробуете все подряд – сегодня особенный день.

3. Если бы вы снимали фильм об отношениях с вашим телом, вы бы его назвали:

■ «Искусство соблазнять».

▲ «Страдание».

● «То, чего мне хочется».

4. Сомневаться не приходится – вашему любимому человеку нравится полнота, но при условии, что:

▲ Она придает вам сексуальность.

■ Вы относитесь к ней с юмором.

● Вам тоже она нравится.

5. Скоро лето. Чтобы уверенно чувствовать себя на пляже, вы скорее начнете:

▲ Строжайшую диету.

■ Ежедневную гимнастику.

● Строить планы на отпуск.

6. Есть пищу – значит:

■ Обеспечивать организму необходимые потребности в калориях.

● Получать удовольствие.

▲ Утолять чувство голода.

7. Какая из этих трех диет кажется вам самой эффективной для сохранения стройных линий?

■ Низкокалорийная диета (ограничение калорийности потребляемой пищи).

▲ Макробиотическая диета (вегетарианская, состоящая преимущественно из круп, овощей и фруктов).

● Бессолевая диета (ограничение употребления соли).

8. Полный человек вызывает у вас ассоциации:

■ С картинами Рубенса.

▲ Со слабой волей.

● С жизнелюбием.

9. Вы только что съели очень большое и вкусное блюдо. И сразу же почувствовали:

▲ Чувство вины.

■ Пресыщение.

● Удовлетворение.

10. Воскресенье дома с семьей, за окном дождь. Удобно расположившись на диване после обеда, вы:

● Наслаждаетесь десертом под чашечку кофе.

■ Думаете о новом костюме.

▲ Объявляете, что с завтрашнего дня садитесь на диету.

11. Вы ходите в спортивную секцию, потому что там:

● Можно встретить друзей и поболтать с ними.

■ Хорошие тренажеры.

▲ Есть с кем посоветоваться насчет похудения.

12. Какая цель в жизни кажется вам самой главной?

● Быть счастливым человеком.

■ Нравиться окружающим.

▲ Добиться осуществления намеченных планов.


Подсчитайте общее количество ● ■ ▲ и начислите себе:

1 балл за каждый ●

2 балла за каждый ■

3 балла за каждый ▲

Суммируйте все баллы и посмотрите свой профиль.

Ваш профиль

От 29 до 36 баллов: У вас полная зависимость от диет

Вы буквально фанатеете от диет из-за того, что не удовлетворены собственной внешностью. Вас преследует навязчивое желание избавиться от лишнего веса, который, по вашему мнению, мешает жить полноценной жизнью. Поэтому в погоне за идеальным телом своей мечты вы пробуете диету за диетой. Но, завершив одну из них, сразу же начинаете снова поправляться и тогда опять садитесь на другую в надежде избавиться от тех килограммов, которые набрали в очередной раз! Вы мечетесь между анорексией и булимией. Боитесь, что вас будут меньше любить, что вы не будете соответствовать ожиданиям окружающих людей и из-за вашей внешности у вас начнутся проблемы на работе. Но чрезмерная любовь к диетам, как и чрезмерная любовь к еде, – это форма самоотрицания, которая заключается в том, что мы отказываем себе в праве на собственное волеизъявление и навязываем себе тот образ, которого ждут от нас другие. Вы считаете себя полнее остальных и бросаетесь из крайности в крайность, стремясь обрести идеальную

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Голоса в голове Голоса в голове

Из каких субличностей состоит человеческое «Я»?

Psychologies
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Сеньоры на потоке Сеньоры на потоке

Зачем Минцифры запускает новые программы подготовки IT-кадров

Ведомости
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
Из портов на биржу Из портов на биржу

Угольщики стремятся расширить сбыт на внутреннем рынке на фоне падения экспорта

Ведомости
Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Знание – сила
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
Маленькие шаги к переменам Маленькие шаги к переменам

Интервью с создателем инклюзивных раскрасок и игрушек Натальей Пониной

Лиза
Соло-мама Соло-мама

Каких ошибок стоит избегать женщинам, которые растят детей в одиночку

Лиза
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
15 уроков периода высоких ставок глазами банкира 15 уроков периода высоких ставок глазами банкира

Что мы поняли за годы высоких ставок?

Ведомости
Сезон слабого зернового экспорта Сезон слабого зернового экспорта

Основная причина сокращения поставок зерна по итогам сезона 2024/25

Агроинвестор
Откуда что пошло на флоте Откуда что пошло на флоте

Повседневная жизнь на парусном военном корабле XVIII века

Наука и техника
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Между фугой и фуззом Между фугой и фуззом

Современные композиторы, ломающие жанровые барьеры

Weekend
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Земля на стыке гипотез Земля на стыке гипотез

Земля в процессе своего развития расширялась или сжималась?

Знание – сила
Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть

Режиссер Мурат Абулкатинов — о том, что ему нравится в шекспировской драматургии

Ведомости
Москва на экране Москва на экране

Почему регионы готовы доплачивать за съемки фильмов на своей территории

Эксперт
Таблетки на ветер? Таблетки на ветер?

Как правильно выбрасывать лекарства из аптечки?

Лиза
Дорогой инноваций Дорогой инноваций

Что изменит высокоскоростная магистраль Москва — Санкт-Петербург

Эксперт
Открыть в приложении