Если ты мечтаешь похудеть, но никак не можешь?

CosmopolitanЗдоровье

Почему ты не можешь похудеть: тайные выгоды лишнего веса

Если ты мечтаешь похудеть, но никак не можешь, и при этом ты здорова - значит, ты попалась в ловушку тайной выгоды лишнего веса. Сейчас расскажем, что это такое.

Ты всегда худеешь

Борьба с лишним весом превращается в очень сложный, но увлекательнейший процесс. Ты считаешь калории. Ты ищешь в сети литературу на эту тему. Ты изучаешь новые методики, новые диеты и упражнения. Ты записываешься в спортзал или пробуешь новые домашние тренировки, ты покупаешь гаджеты для похудения, ты покупаешь спортивную форму и инвентарь. Ты записываешься на процедуры, призванные помочь тебе бороться с весом. Ты воюешь с килограммами каждый день. И это значит, что у тебя всегда есть важное занятие: ты же худеешь! Ты худеешь, а значит, никто не сможет упрекнуть тебя в том, что ты прожигаешь свою жизнь в блаженном безделье. Наоборот, ты очень-очень занята! И ты обязательно займешься важными делами позже. Когда похудеешь.

Но на самом деле ты боишься жить. Боишься что-то менять, боишься рисковать, боишься пробовать новое, боишься избавиться от ненужного старого, от того, что на самом деле тебе мешает. И потому ты превращаешься в хронически худеющую женщину. Но твое тело знает, что, как только ты похудеешь, тебе придется испытать серьезный стресс. И оно не худеет. Оно обеспечивает тебя бесконечной, якобы очень важной деятельностью.

Ты можешь рассчитывать на сочувствие

Роль жертвы, на самом деле, очень удобна: ты регулярно получаешь свою дозу сочувствия, свою порцию эмоциональных поглаживаний, которые тебе необходимы. И ты боишься, что останешься в эмоциональном вакууме, как только ты похудеешь. Ведь тогда ты уже не будешь "несчастненькой". Это сейчас ты можешь оправдать любую свою неудачу словами "Ну конечно, я же толстая!". "Ну конечно, я же толстая, поэтому он меня бросил". "Ну конечно, я же толстая, поэтому повышение дали не мне". "Ну конечно, я же толстая, кому я могу понравиться?" "Ну, конечно...." Лишний вес, с одной стороны, якобы является причиной всех твоих жизненных проблем и неудач, а с другой стороны - он оправдывает твое нежелание как-то с этим разбираться. Потому что люди, которые тебе сочувствуют, видят, что ты не притворяешься. Ты же правда пытаешься похудеть! Ты действительно заботишься о питании, ты не игнорируешь спорт, но вот не получается у тебя. И все тебя жалеют.

Но на самом деле вес никак не может быть причиной всех этих неудач. Причины - в другом. Но разбираться, в чем именно, ты не хочешь. Тебе проще и удобнее быть жертвой, которую все жалеют.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
«Яндекс» настроен на агрессивное завоевание рынка»: что говорят финансисты о продаже «Тинькофф» «Яндекс» настроен на агрессивное завоевание рынка»: что говорят финансисты о продаже «Тинькофф»

TCS Group — более гармоничный партнер для «Яндекса», чем Сбербанк

Forbes
Код диабета Код диабета

Как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью века

kiozk originals
В Россию с любовью: каких проблем ждать после переноса споров с иностранцами в российские суды В Россию с любовью: каких проблем ждать после переноса споров с иностранцами в российские суды

Как перенос споров с иностранцами в российские суды может повлиять на бизнес

Forbes
6 правил питания, которым пора перестать следовать: рассказывают диетологи 6 правил питания, которым пора перестать следовать: рассказывают диетологи

Пищевые привычки, которые не совсем обоснованы

Playboy
Наш человек Наш человек

Тео Хатчкрафт из Hurts — о любви к осьминогам и к фильмам с Николасом Кейджем

Glamour
Тарелка молодости Тарелка молодости

Споры об антивозрастном питании – сейчас самая популярная тема

Домашний Очаг
Автопроизводителя имени Теслы обвинили в наглом мошенничестве Автопроизводителя имени Теслы обвинили в наглом мошенничестве

Серьезные обличения в наглой лжи Теслы

Популярная механика
«Человек, у которого есть власть, рано или поздно может ее применить». Как работают с авторами домашнего насилия «Человек, у которого есть власть, рано или поздно может ее применить». Как работают с авторами домашнего насилия

Специалист по работе с агрессией о природе домашнего насилия

Forbes
Лидеры едят последними Лидеры едят последними

Как создать команду мечты

kiozk originals
Елена Ржевская: Геббельс. Портрет на фоне дневника Елена Ржевская: Геббельс. Портрет на фоне дневника

Отрывок из биографии главного политтехнолога Третьего Рейха — Йозефа Геббельса

СНОБ
Семь популярных кошачьих «странностей» с точки зрения науки Семь популярных кошачьих «странностей» с точки зрения науки

Почему коты закапывают миски с едой и вмешиваются в телефонные разговоры?

Популярная механика
Стоит ли соглашаться на повышение? Как принять сложное карьерное решение Стоит ли соглашаться на повышение? Как принять сложное карьерное решение

Как принять решение о повышении, если вы не уверены, что справитесь со стрессом

Forbes
Не только море Не только море

Бархатный сезон — лучшее время, чтобы взглянуть на Крым с другого ракурса

Лиза
В 62 года я вышла замуж и уехала в другую страну В 62 года я вышла замуж и уехала в другую страну

Наша героиня доказывает, что жизнь можно изменить и в шестьдесят

Psychologies
Неприятные моменты: Терон, Рианна, Миноуг и другие звезды, пережившие трагедию Неприятные моменты: Терон, Рианна, Миноуг и другие звезды, пережившие трагедию

Насилие, абьюз, рак и другие трудности, с которыми справились эти девушки

Cosmopolitan
Лигнин защитил древесину от статического электричества Лигнин защитил древесину от статического электричества

Древесина не электризуется благодаря лигнину

N+1
Оскар Уайльд Оскар Уайльд

Правила жизни английского писателя Оскара Уайльда

Esquire
Лекарства вместо отравы: найден способ защитить растения от грибка Лекарства вместо отравы: найден способ защитить растения от грибка

Как защитить растения от грибка? Найден ответ

Популярная механика
Как обустроить балкон: советы от дизайнеров интерьера Как обустроить балкон: советы от дизайнеров интерьера

Лайфхаки для тех, кто хочет обустроить на балконе жилое пространство, а не шкаф

Cosmopolitan
Гутенберг, фанат технологий Гутенберг, фанат технологий

Первый в мире технопредприниматель

kiozk originals
Вес попутал Вес попутал

Удержание хорошей формы после пятидесяти похоже на компьютерную игру

Tatler
Зеркало для героя Зеркало для героя

«Американский жиголо» — фильм, ознаменовавший смену гендерных ролей

GQ
Краски лета Краски лета

Яркий интерьер для путешественников

SALON-Interior
Возврат к корням: есть ли славянофилы в современном российском дизайне Возврат к корням: есть ли славянофилы в современном российском дизайне

Как дизайнеры и архитекторы стильно возвращаются к корням

Forbes
«Я художник. Что мне делать?»: ответы на 9 важных вопросов об арт-мире и о вашем месте в нем «Я художник. Что мне делать?»: ответы на 9 важных вопросов об арт-мире и о вашем месте в нем

Что делать, если вы решили классифицировать себя как художник? Куда податься?

Esquire
Эти три шага помогут вам избавиться от вредных привычек, утверждает социальный психолог Эти три шага помогут вам избавиться от вредных привычек, утверждает социальный психолог

Три шага, которые помогут сформировать полезные привычки и приблизиться к цели

Inc.
Почему свободные женщины ищут доминирующего мужчину Почему свободные женщины ищут доминирующего мужчину

В борьбе за равные права с мужчинами женщины начинают отрицать женственность

СНОБ
«Правила мертвы». Глава Netflix рассказал о главных уроках, которые бизнес должен извлечь из кризиса «Правила мертвы». Глава Netflix рассказал о главных уроках, которые бизнес должен извлечь из кризиса

Глава Netflix объясняет успех компании отказом от бюрократии

Inc.
Глаза устают от компьютера? 8 советов, как избавиться от сухости и раздражения Глаза устают от компьютера? 8 советов, как избавиться от сухости и раздражения

Не три глаза — это не поможет

Playboy
Открыть в приложении