Потные ладони — проблема некритичная, но очень досадная

PlayboyЗдоровье

Почему потеют ладони рук у мужчин: основные причины и способы решения проблемы

Проблема некритичная, но очень досадная.

Автор Мария Минаева

1f7f9dc7702c5b5b6e2bd65d620c29e5.jpg
Кадр из фильма «Авиатор»

Неприятное, «липкое» рукопожатие, стеснение, когда пытаешься прикоснуться к девушке, и дискомфорт во время игры с использованием джойстика. И это только начало списка неприятностей, которые могут заставить тебя задаваться вопросом — почему потеют руки и что с этим делать?

Не переживай, ниже у нас есть и ответы, и полезные подсказки.

Почему сильно потеют руки: основные причины

Большинство людей испытывают потливость ладоней во время стрессовых ситуаций, тревожных моментов, из-за высокой температуры или физической нагрузки. Например, вполне естественно, если твои руки вспотеют во время просмотра напряженного фильма, игры в свою любимую видеоигру, занятий скалолазанием или тяжелой атлетикой.

Подобные виды деятельности и более высокий уровень стресса повышают температуру тела, и это заставляет потовые железы выделять дополнительное тепло через пот. Но почему у некоторых людей всегда потеют руки, даже, казалось бы, в совершенно спокойной обстановке?

Ниже — самые распространенные причины.

Гипергидроз ладоней

Гипергидроз — он же повышенное потоотделение, бывает как общим, так и локализованным, вызывая потливость ладоней или стоп. Как правило, это состояние проявляется при эмоциональном напряжении, а также ряде заболеваний, таких как туберкулез, поражения нервной системы или резкое падение уровня глюкозы в сыворотке крови.

Поэтому, если ты постоянно сталкиваешься с проблемой потных рук, мы настоятельно рекомендуем обратиться к дерматологу.

Генетика

Да, повышенная потливость передается по наследству, причем иногда через несколько поколений.

Диета

То, что ты ешь, может усилить проблему повышенного потоотделения или наоборот — помочь с ней бороться. Подробнее об этом мы поговорим ниже.

Отпускаемые по рецепту лекарства и медикаменты

Всегда внимательно читай инструкцию ко всем препаратам, которые ты начинаешь принимать, чтобы быть готовым к возможным побочным эффектам и знать причину, вызвавшую различные отклонения в твоем обычном состоянии.

Почему потеют ладони рук у мужчин и женщин мы обсудили, теперь давай обсудим, что тебе может помочь.

1Антиперспирант или дезодорант для рук

ccb9d3512feaccf7b2d42952aee2a548.png
Крем-
дезодорант
для рук и ног
Ducray
Hidrosis
control
628 руб.

Антиперспирант — это самый простой проверенный способ контролировать потоотделение. Причем на рынке существуют специальные средства для рук и ног. Как работает антиперспирантный лосьон или крем? Нанеси на ладони небольшое количество средства размером с горошину, вотри его в кожу и дай высохнуть в течение 3-5 минут.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю?

Что такое зеленая диета и как на ней быстро похудеть?

Cosmopolitan
Дело к войне? Эксперты о том, чем кончится обострение ситуации в Идлибе Дело к войне? Эксперты о том, чем кончится обострение ситуации в Идлибе

Чем грозит развитие конфликта в Идлибе, и о возможных выходах из ситуации

СНОБ
Мышечная усталость: почему тело устает, даже если ничего не делает Мышечная усталость: почему тело устает, даже если ничего не делает

Что происходит в теле, когда мы накапливаем эмоциональные переживания

Psychologies
Красавица-каннибал: Омайма Нельсон — модель, ставшая убийцей Красавица-каннибал: Омайма Нельсон — модель, ставшая убийцей

Омайма Нельсон из Египта убила своего мужа хладнокровно и с особой жестокостью

Cosmopolitan
Брак в 15 лет и смерть от чумы: кем на самом деле была Нефертити Брак в 15 лет и смерть от чумы: кем на самом деле была Нефертити

Нефертити — одна из самых известных фигур в истории Древнего Египта

Cosmopolitan
Водителей разделят на плохих и хороших Водителей разделят на плохих и хороших

Разбираем самые важные изменения в проекте нового КоАП

РБК
Брутализм, винтаж и ренессанс костюма: как в 2020 году кино влияет на моду в режиме реального времени Брутализм, винтаж и ренессанс костюма: как в 2020 году кино влияет на моду в режиме реального времени

Фильмы 2020 года, которые оставят след в формировании настоящей и будущей моды

Forbes
Как просмотреть программы в автозагрузке Windows 10, если заблокирован Диспетчер задач Как просмотреть программы в автозагрузке Windows 10, если заблокирован Диспетчер задач

Что делать, если вирус заблокировал Диспетчер задач

CHIP
Сотворение мира: как сделать Солнечную систему своими руками Сотворение мира: как сделать Солнечную систему своими руками

Рассказываем, как сделать макет солнечной системы для вашего ребенка

Популярная механика
«Инспектор мне не верил». Автомобилистов обвиняют в чужих ДТП «Инспектор мне не верил». Автомобилистов обвиняют в чужих ДТП

Из-за утечки данных из каршеринговых сервисов пострадали десятки водителей

РБК
Почему мерзнут руки и ноги — не только из-за холода Почему мерзнут руки и ноги — не только из-за холода

Рассказываем, почему мерзнут руки и ноги и как с этим бороться

Cosmopolitan
Изобретение танца. На экраны выходит «Каннингем» Изобретение танца. На экраны выходит «Каннингем»

Фильм «Каннингем» — красивая и печальная история великого хореографа

СНОБ
Правила жизни Харпер Ли Правила жизни Харпер Ли

Правила жизни американской писательницы, автора романа «Убить пересмешника»

Esquire
Травма красоты: как любители идеальных женщин портят нам жизнь Травма красоты: как любители идеальных женщин портят нам жизнь

Кто и зачем внушает нам, что мы недостаточно красивы

Cosmopolitan
Huawei показал складной смартфон с 5G и обновление экосистемы Huawei показал складной смартфон с 5G и обновление экосистемы

Huawei показала компоненты собственной цифровой интеллектуальной экосистемы

Популярная механика
Серая футболка Абрамовича. Почему простая одежда стала символом успеха и прогресса Серая футболка Абрамовича. Почему простая одежда стала символом успеха и прогресса

Как мы перешли к осознанной моде и нужно ли теперь отказываться от брендов

Forbes
Здоровье Здоровье

Теперь за все на этой странице отвечает невролог-эпилептолог Никита Жуков

Maxim
Подумай хорошенько Подумай хорошенько

Как нейросети читают мысли

Популярная механика
Униженные и оскорбленные в эфире политического телевещания Униженные и оскорбленные в эфире политического телевещания

Телевидение в последнее время все чаще демонстрирует образцы высоких отношений

СНОБ
Ликвидность искусства – миф: акции оборачиваются быстрее Пикассо Ликвидность искусства – миф: акции оборачиваются быстрее Пикассо

Арт-дилер Кенни Шахтер рассказывает, как инстаграм меняет арт-рынок

Forbes
Чем можно заменить смазку для интимной близости? Топ лучших и худших вариантов Чем можно заменить смазку для интимной близости? Топ лучших и худших вариантов

Если вдруг у вас совсем не вовремя закончился лубрикант

Playboy
Каменная стена: 5 имен, которые носят самые надежные мужчины Каменная стена: 5 имен, которые носят самые надежные мужчины

Как зовут мужчин, за которыми можно спрятаться, как за каменной стеной

Cosmopolitan
Милош Бикович — о BadComedian, детстве в Белграде и девяностых Милош Бикович — о BadComedian, детстве в Белграде и девяностых

Милош Бикович вспоминает о лихих девяностых и рассуждает, почему стал знаменит

РБК
Поколение девяностых: особенности и пунктики Поколение девяностых: особенности и пунктики

Кто они, дети Интернета, мобильника и безоблачного кондиционера над головой?

Maxim
Секретный элемент Секретный элемент

Маски для лица необходимы, когда требуется быстрый и заметный результат

Здоровье
Не царственное чувство. Осталась ли магия в портретах Владимира Путина Не царственное чувство. Осталась ли магия в портретах Владимира Путина

Портрет правителя — серьезная штука

СНОБ
Как выдать ремонт за лофт Как выдать ремонт за лофт

Как жить и принимать гостей в квартире с недоделанным ремонтом?

Maxim
Передай другому Передай другому

Умение делегировать – одно из главных качеств хорошего руководителя.

Cosmopolitan
Мировые люди Мировые люди

Самые высокооплачиваемые российские спортсмены 2010-х

Forbes
Самые дорогие клубы НБА — 2020. Рейтинг Forbes Самые дорогие клубы НБА — 2020. Рейтинг Forbes

НБА остается привлекательным бизнесом для владельцев клубов

Forbes
Открыть в приложении