Новости медицины

ЛизаЗдоровье

В мире медицины

1Золотая рыбка поможет хорошо развиваться и учиться

Чем раньше ребенок попробует рыбу, тем лучше для его развития, считают ученые из Пенсильванского университета. Проведенное ими исследование показало, что у детей, которые едят рыбу не реже одного раза в неделю, уровень IQ на 4 балла выше, чем у тех, кто ест рыбу реже или не ест вообще. Известно, что дети, которые пробуют рыбные блюда в более старшем возрасте, могут отказываться от них из-за отсутствия привычки. Поэтому приучать ребенка к рыбе нужно как можно раньше.

2Простое средство против болезни Альцгеймера

Лекарства против этого заболевания пока нет, но профессор Михаль Овадия (факультет естественных наук университета Тель-Авива) считает, что задержать его развитие поможет корица. Вещества, содержащиеся в коре корицы, могут подавлять действие токсичных веществ, которые образовывают бляшки в головном мозге при болезни Альцгеймера. Но важно, чтобы пряность была свежей и качественной, а у человека не было на нее аллергии.

3Как приучить себя к регулярной зарядке?

Эксперимент, проведенный в университете штата Айова (США), показал: надо придумать для себя подсказку. Подойдет и звонок будильника. Кажется, что это слишком просто, но исследования подтвердили: если сигналы будут поступать в одно и то же время, привычка заниматься спортом укоренится меньше чем за месяц. Новичкам специалисты советуют делать одинаковые упражнения. Втянувшись, стоит разнообразить тренировки, чтобы хорошее дело не превратилось в рутину.

4Что язык расскажет о нашем здоровье

Оказывается, слишком гладкая поверхность языка может означать нехватку в организме железа и витаминов группы В и РР. Трещинки на языке могут быть признаком заболеваний крови, нарушений эндокринной системы и патологии почек. А о чем скажет цвет? Язык здорового человека должен быть бледно-розовым. Ярко-красный язык свидетельствует о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Желтый налет появляется при некоторых болезнях печени, а белый – желудочно-кишечного тракта.

5Мятный чай укрепляет память

Есть трудности с запоминанием? Завари себе мятный чай. Итальянские ученые выяснили, что он положительно влияет на когнитивные способности и память, улучшает настроение и повышает умственную концентрацию. Чтобы извлечь из напитка максимум пользы, лучше не покупать готовые пакетированные чаи, а приготовить напиток из свежих или слегка подсушенных листьев мяты. Пить его лучше без сахара. Если ты совсем не можешь без сладкого, добавь ложку меда.

6Психологи советуют молодым мамам чаще петь

Рождение ребенка – это всегда прекрасно! Но радость часто омрачает послеродовая депрессия. Согласно статистике, ей страдает каждая восьмая женщина, недавно ставшая матерью. Лишний раз принимать таблетки не хочется, тем более, если малыш – на грудном вскармливании. Есть приятный способ поддержать себя. Ученые из Лондона выяснили, что ускорить восстановление после постродовой депрессии поможет пение. Чем раньше мама победит депрессию, тем меньше пострадает она сама и ее ребенок. Так что не стесняйся, пой любимые песни!

Мускатный орех лучше леденцов с ментолом!

Свежесть дыхания часто ассоциируется с ментолом – именно его свойства помогают замаскировать неприятный запах изо рта. Но, оказывается, мускатный орех в этом смысле гораздо лучше. Специя действует быстро, эффект длится в три раза дольше, чем от ментола, и при этом – никакого жжения во рту! Пряность не только освежает дыхание, но и помогает избавиться от зубного налета, снимает воспаление десен. В лечебных целях используют настой и масло мускатного ореха. 

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год 9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год

Рейтинг языков программирования по возрастанию дохода

Inc.
Камерно и точечно Камерно и точечно

Софья Синицына и ее год положительной трансформации

OK!
Глоток энергии Глоток энергии

Как «подзарядить батарейку» после затяжной зимы, не отходя от холодильника

Vogue
Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов

Гендиректор МАМТа — о миссии театра, лидерстве и ценностях для нового поколения

Ведомости
Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах

Работы, которые помогут лучше понять Дэвида Кроненберга

Правила жизни
Все не просто так: почему теннисный мяч ярко-желтого цвета? Все не просто так: почему теннисный мяч ярко-желтого цвета?

Почему в итоге ярко-желтый окрас стал «официальным» для теннисного мяча?

ТехИнсайдер
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Круизы: новая глава Круизы: новая глава

Rei — проект 196‑метровой круизной яхты от конгломерата Viken Group

Y Magazine
Люди, традиции, поговорки и преступления Люди, традиции, поговорки и преступления

Из чего Льюис Кэрролл создал «Алису в Стране чудес»

Weekend
4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов 4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов

Ингредиенты в шампунях, которые могут нанести урон здоровью кожи головы

VOICE
В Белизе обнаружили гробницу майяского правителя В Белизе обнаружили гробницу майяского правителя

Что археологи обнаружили в царском захоронении древних майя

N+1
Китайские церемонии и арабская дипломатия. Как незнание культуры другой страны может разрушить бизнес Китайские церемонии и арабская дипломатия. Как незнание культуры другой страны может разрушить бизнес

Как не оказаться на грани банкротства из-за культурных различий и стереотипов

Inc.
Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках

Как российская компания может добавить значимых отличий своему ассортименту

Forbes
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок

Книга про самый дорогогой свечной бутик в Нью-Йорке основана на реальном опыте

Maxim
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Погружной или стационарный блендер: какой выбрать Погружной или стационарный блендер: какой выбрать

Сравниваем плюсы и минусы погружного и стационарного блендера

CHIP
Дневник Дневник

Как ведение дневника помогает услышать себя? Личные истории наших героинь

Здоровье
Газ, вода и стальные трубы Газ, вода и стальные трубы

Как российский рынок выпуска ТБД исчерпал текущий потенциал

Монокль
Просто красота Просто красота

Дизайнер Кристиан Гранде — о творческом пути в яхтенном дизайне

Y Magazine
Дорогой инноваций Дорогой инноваций

Что изменит высокоскоростная магистраль Москва — Санкт-Петербург

Эксперт
Грудное молоко помешало бактерии вызвать воспаление в кишечнике новорожденного Грудное молоко помешало бактерии вызвать воспаление в кишечнике новорожденного

Как материнское грудное молоко защает ребенка от дисбиоза и воспаления кишечника

N+1
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Мы из девяностых: 8 смешных, злых и мимишных версий «Оки» Мы из девяностых: 8 смешных, злых и мимишных версий «Оки»

Самые яркие проекты модернизации «Оки»

ТехИнсайдер
Стрелы, драки, интриги: главные скандалы с папарацци в истории фотожурналистики Стрелы, драки, интриги: главные скандалы с папарацци в истории фотожурналистики

Знаковые моменты из истории самого скандального жанра фотожурналистики

Правила жизни
Как получить максимум пользы для здоровья от велосипеда: 10 самых мудрых (и простых) правил Как получить максимум пользы для здоровья от велосипеда: 10 самых мудрых (и простых) правил

Десять универсальных законов, помогающих всем освоить велосипед

ТехИнсайдер
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Путь Карлито: как Карлос Алькарас стал зарабатывать более $40 млн в год Путь Карлито: как Карлос Алькарас стал зарабатывать более $40 млн в год

Роль в развитии Карлоса Алькараса его агента и умении располагать к себе фанатов

Forbes
Ткать узор дальше Ткать узор дальше

Почему последствия ссоры с Россией окажутся болезненными для Азербайджана?

Монокль
Открыть в приложении