Дискомфорт во время месячных испытывают многие женщины, но иногда бывает и хуже

ЛизаЗдоровье

Только для женщин. В чем причина болезненных месячных

Дискомфорт во время месячных испытывают многие женщины. Но у некоторых «красные дни календаря» бывают очень болезненными и сопровождаются ухудшением общего состояния

Согласно Международной классификации болезней такое состояние называется «дисменореей». А это уже диагноз, причину которого нужно обязательно установить! Боль во время месячных при дисменорее зачастую ощущается в низу живота и бывает тупой, ноющей, распирающей или схваткообразной. Неприятные ощущения обычно возникают в первый день месячных и длятся не более 48 часов (если дольше – значит, расстройства достаточно серьезные, и нужно обратиться к врачу!). Кроме того, к неприятным симптомам могут присоединяться головная боль, тошнота, рвота, вздутие живота, раздражительность и другие.

Нередко девушки с болезненными менструациями слышат фразу от всех женских болезней: «вот родишь – все пройдет». И долгие месяцы они терпят менструальную боль, считая, что это нормально. Но роды – не панацея. Болезненные месячные – это не норма. С проблемой можно справиться.

На оборотной стороне

Дисменорея бывает первичной и вторичной.

Во втором случае болезненные менструации вызваны гинекологическими проблемами – кистой яичника, эндометриозом, миомой матки, спаечным процессом, полипами или другой патологией. Эти проблемы важно исключить – поэтому не откладывай визит к гинекологу!

Но все-таки большинство случаев болезненных менструаций связано с первичных дисменорей. Чаще всего с такой формой сталкиваются подростки и молодые девушки до 17–20 лет, что связано со становлением менструальной функции. Многие исследователи считают, что причина первичной дисменорей – гормональный дисбаланс во время месячных, который ведет к повышенному выбросу в кровь особых веществ – простагландинов, вызывающих болезненное сокращение мышечного слоя матки.

Для лечения первичной дисменореи, как правило, назначают оральные контрацептивы и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – в виде ректальных свечей или таблеток.

НПВП, кстати, легко снимают боль во время месячных. Причем терпеть эту боль не стоит. Ведь она иногда бывает настолько острой, что заставляет врачей исключать острый аппендицит, холецистит, пиелонефрит и почечную колику, которые любят маскироваться под болезненные месячные. К тому же избыток простагландинов неблагоприятно действует и на другие органы, проявляясь мигренью, тошнотой, тахикардией, головокружением и прочими симптомами, сопутствующими дисменорее.

Что касается вторичной дисменореи, то лечение зависит от причины.

Если дисменорея связана с инфекционно-воспалительные процессы, назначаются антибиотики.

Если болезненные месячные появляются на фоне эндометриоза, терапия может быть консервативной (прием гормональных препаратов) или оперативной (удаление очагов эндометриоза или удаление эндометриоидных кист). При миоматозных узлах, аномалиях развития матки, спаечном процессе в малом тазу может потребоваться оперативное лечение. Хирургические операции в большинстве случаев выполняются методом лапароскопии.

У акушеров-гинекологов сейчас есть широкий спектр возможностей, позволяющих правильно установить диагноз и подобрать оптимальную терапию для каждой женщины.

Найти и обезвредить!

Что можно сделать самостоятельно

Налегай на витамины. Очень полезны в таких случаях витамины А, С (аскорбиновая кислота) и витамины группы В, а также микроэлементы, особенно кальций, магний и бор. Не обязательно покупать аптечные комплексы – восполнить их дефицит помогут свежие овощи и фрукты, а также соки из них. А еще на пользу пойдут теплое (не горячее) молоко с медом (лучше перед сном), чай – зеленый или травяной с листиками мяты, мелисы или цветками ромашки аптечной.

Займись водными процедурами. Заполни ванну теплой водой, растворив в ней морскую соль или настой из лечебных трав. А можно при наполнении ванны привязать к крану мешочек из ткани с травяным сбором (ромашка, мята, пустырник) или добавить в воду аромакомпозицию из 2 капель масла ромашки и лаванды, предварительно растворив их в 50 мл молока.

Делай массаж. Избавиться от неприятных ощущений внизу живота поможет легкий массаж. В 1 ч. л. любого растительного масла добавь по 2 капли масла мяты и илангиланга. Нанеси смесь на область живота и аккуратно массируй по часовой стрелке.

Устрой перерыв. Усиленные тренировки и физические нагрузки могут повышать тонус матки и усиливать неприятные симптомы дисменореи во время менструации. Занятия фитнесом и дачные работы на это время лучше отложить.

Держи под рукой таблетки. Но только те, которые назначил гинеколог, а не посоветовала «подруга» на случайном форуме или фармацевт в аптеке, которому некогда вдаваться в подробности твоего состояния. При этом не жди, когда боль наберет силу. Во-первых, лекарство подействует не сразу, а спустя 2–4 часа, а во-вторых, чем раньше удастся прервать выработку простагландинов, тем менее болезненными будут критические дни.

Симптомы дисменореи

Дисменорея очень многолика и может проявляться по-разному

  • Психоэмоциональные: раздражительность, анорексия (отсутствие аппетита), булимия (обжорство), сонливость, бессонница, непереносимость запахов, извращение вкуса.
  • Вегетативные: тошнота, отрыжка, икота, озноб, ощущение жара, потливость, повышенная температура, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, вздутие живота.
  • Вегетативно-сосудистые: головокружение, обмороки, головная боль, учащенное или замедленное сердцебиение, экстрасистолия (ощущение перебоев в сердечном ритме), боль в сердце, «мурашки» на коже, онемение рук и ног.
  • Обменно-эндокринные: тошнота, рвота, ощущение «ватных ног», резкая слабость, кожный зуд, боль в суставах, отеки, полиурия (избыточное образование мочи).

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Психология против эзотерики Психология против эзотерики

Как отличить научный подход от мистицизма и шарлатанства

Лиза
Говорим ли мы прозой? Говорим ли мы прозой?

Зачем нужен словарь для языка, которым мы пользуемся каждый день?

Наука и жизнь
Who is mister Reagan? Who is mister Reagan?

Рональда Рейгана часто называют самым улыбчивым президентом США за всю историю

Дилетант
Орнитологи предсказали гнездовой материал птиц по форме клюва Орнитологи предсказали гнездовой материал птиц по форме клюва

Как форма клюва у птиц влияет на строительство их гнезд

N+1
Без паники. Как справиться с тревожностью и упадническим настроением Без паники. Как справиться с тревожностью и упадническим настроением

Что такое упадническое состояние, а главное, как от него избавиться

Лиза
Фитнес уже не тот Фитнес уже не тот

Как современная наука разбивает укоренившиеся мифы, связанные с тренировками

Men Today
Как он это делает: 17 лучших ролей Киллиана Мёрфи (в порядке возрастания восторга) Как он это делает: 17 лучших ролей Киллиана Мёрфи (в порядке возрастания восторга)

Собрали 17 лучших проектов с Киллианом Мёрфи, в которых раскрывается его талант

Правила жизни
Оценка социального воздействия кампании Фонда Хабенского | Social Impact Assessment of the Khabensky Foundation’s Campaign Оценка социального воздействия кампании Фонда Хабенского | Social Impact Assessment of the Khabensky Foundation’s Campaign

Как кампания Фонда Хабенского повлияла на канцерофобию в обществе?

Позитивные изменения
«Мы пара, но не одно целое»: 4 упражнения, чтобы найти правильную дистанцию с партнером «Мы пара, но не одно целое»: 4 упражнения, чтобы найти правильную дистанцию с партнером

Игровые задания, которые помогут найти свою меру близости в отношениях

Psychologies
О чем были песни группы «Звуки Му» О чем были песни группы «Звуки Му»

Чем интересно творчество группы «Звуки Му»

СНОБ
Большие бутылки шампанского лучше сохранили пузырьки Большие бутылки шампанского лучше сохранили пузырьки

Размер бутылки повлиял на способность напитка оставаться игристым

N+1
Ругань, слезы и прессинг «старших»: что делают женщины в российских тюрьмах Ругань, слезы и прессинг «старших»: что делают женщины в российских тюрьмах

Женщины в российских тюрьмах: условия содержания, материнство и «политические»

Forbes
Умер во Франции автор романа «Невыносимая легкость бытия» Милан Кундера Умер во Франции автор романа «Невыносимая легкость бытия» Милан Кундера

Чешский и французский писатель Милан Кундера скончался в возрасте 94 лет

VOICE
Выходим на пробежку! Выходим на пробежку!

Все, что нужно знать перед тем, как начать бегать

Лиза
8 вещей, которые круто меняют жизнь к лучшему, но мало у кого есть 8 вещей, которые круто меняют жизнь к лучшему, но мало у кого есть

Некоторые вещи меняют жизнь волшебным образом!

Maxim
Бережный уход Бережный уход

Как уволиться по закону, с радостью и выгодой

VOICE
7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста 7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста

Как научиться отличать реальную потребность в еде от ложной

Psychologies
Ресурс, который надо беречь Ресурс, который надо беречь

Для чего нам нужен белок эластин и как поддержать его баланс?

Здоровье
Операция «Ы» и другие приключения шерифа Операция «Ы» и другие приключения шерифа

«Мэгги Мур(ы)»: криминальная комедия с Джоном Хэммом

Weekend
Необыкновенное обыкновенное чудо: что люди, пережившие онкологию, думают о любви Необыкновенное обыкновенное чудо: что люди, пережившие онкологию, думают о любви

Глава из книги «Необыкновенное обыкновенное чудо. О Любви»

Forbes
Грузинские вина: что можно брать Грузинские вина: что можно брать

Какие из грузинских вин стоит брать?

Maxim
Романтизация OceanGate «вызывала тошноту» у части экспертов, но приводила в восторг клиентов — и они забывали о рисках Романтизация OceanGate «вызывала тошноту» у части экспертов, но приводила в восторг клиентов — и они забывали о рисках

Воспоминания о сооснователе компании Стоктоне Раше OceanGate и «Титане»

VC.RU
Лучшие игры про детективов на ПК: топ-10 увлекательных проектов Лучшие игры про детективов на ПК: топ-10 увлекательных проектов

Лучшие игры-расследования на ПК

CHIP
Нежное преступление, обожаемое наказание Нежное преступление, обожаемое наказание

«Следствие ведут знатоки»: картина противостояния криминала и милиции

Weekend
Пугающая традиция! Зачем племена в Африке удлиняют головы новорожденных девочек Пугающая традиция! Зачем племена в Африке удлиняют головы новорожденных девочек

«Липомбо» — причудливый обычай удлинения черепа в племени мангбету

ТехИнсайдер
Трогательная история. Она потеряла слух после 60 лет, но нашла силы жить Трогательная история. Она потеряла слух после 60 лет, но нашла силы жить

Язык жестов и глухонемые коллеги показали женщине новый путь в жизни

ТехИнсайдер
Каменные глаза трилобитов: удивительная загадка доисторических времен Каменные глаза трилобитов: удивительная загадка доисторических времен

Природа применила безграничную фантазию, создавая системы зрения трилобитов

ТехИнсайдер
«Идеи живут вечно». Что общего у «Барби» и «Оппенгеймера» «Идеи живут вечно». Что общего у «Барби» и «Оппенгеймера»

Почему все сравнивают «Барби» и «Оппенгеймера»?

СНОБ
Когда женщины начали носить лифчики? Интересные факты! Когда женщины начали носить лифчики? Интересные факты!

Бюстгальтер — привычное нижнее белье на пересечении моды и функциональности

ТехИнсайдер
Что такое кушон и как им пользоваться. Советы экспертов Что такое кушон и как им пользоваться. Советы экспертов

Разбираемся, так ли хороши кушоны на самом деле и нужно ли их мыть

РБК
Открыть в приложении