Дискомфорт во время месячных испытывают многие женщины, но иногда бывает и хуже

ЛизаЗдоровье

Только для женщин. В чем причина болезненных месячных

Дискомфорт во время месячных испытывают многие женщины. Но у некоторых «красные дни календаря» бывают очень болезненными и сопровождаются ухудшением общего состояния

Согласно Международной классификации болезней такое состояние называется «дисменореей». А это уже диагноз, причину которого нужно обязательно установить! Боль во время месячных при дисменорее зачастую ощущается в низу живота и бывает тупой, ноющей, распирающей или схваткообразной. Неприятные ощущения обычно возникают в первый день месячных и длятся не более 48 часов (если дольше – значит, расстройства достаточно серьезные, и нужно обратиться к врачу!). Кроме того, к неприятным симптомам могут присоединяться головная боль, тошнота, рвота, вздутие живота, раздражительность и другие.

Нередко девушки с болезненными менструациями слышат фразу от всех женских болезней: «вот родишь – все пройдет». И долгие месяцы они терпят менструальную боль, считая, что это нормально. Но роды – не панацея. Болезненные месячные – это не норма. С проблемой можно справиться.

На оборотной стороне

Дисменорея бывает первичной и вторичной.

Во втором случае болезненные менструации вызваны гинекологическими проблемами – кистой яичника, эндометриозом, миомой матки, спаечным процессом, полипами или другой патологией. Эти проблемы важно исключить – поэтому не откладывай визит к гинекологу!

Но все-таки большинство случаев болезненных менструаций связано с первичных дисменорей. Чаще всего с такой формой сталкиваются подростки и молодые девушки до 17–20 лет, что связано со становлением менструальной функции. Многие исследователи считают, что причина первичной дисменорей – гормональный дисбаланс во время месячных, который ведет к повышенному выбросу в кровь особых веществ – простагландинов, вызывающих болезненное сокращение мышечного слоя матки.

Для лечения первичной дисменореи, как правило, назначают оральные контрацептивы и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – в виде ректальных свечей или таблеток.

НПВП, кстати, легко снимают боль во время месячных. Причем терпеть эту боль не стоит. Ведь она иногда бывает настолько острой, что заставляет врачей исключать острый аппендицит, холецистит, пиелонефрит и почечную колику, которые любят маскироваться под болезненные месячные. К тому же избыток простагландинов неблагоприятно действует и на другие органы, проявляясь мигренью, тошнотой, тахикардией, головокружением и прочими симптомами, сопутствующими дисменорее.

Что касается вторичной дисменореи, то лечение зависит от причины.

Если дисменорея связана с инфекционно-воспалительные процессы, назначаются антибиотики.

Если болезненные месячные появляются на фоне эндометриоза, терапия может быть консервативной (прием гормональных препаратов) или оперативной (удаление очагов эндометриоза или удаление эндометриоидных кист). При миоматозных узлах, аномалиях развития матки, спаечном процессе в малом тазу может потребоваться оперативное лечение. Хирургические операции в большинстве случаев выполняются методом лапароскопии.

У акушеров-гинекологов сейчас есть широкий спектр возможностей, позволяющих правильно установить диагноз и подобрать оптимальную терапию для каждой женщины.

Найти и обезвредить!

Что можно сделать самостоятельно

Налегай на витамины. Очень полезны в таких случаях витамины А, С (аскорбиновая кислота) и витамины группы В, а также микроэлементы, особенно кальций, магний и бор. Не обязательно покупать аптечные комплексы – восполнить их дефицит помогут свежие овощи и фрукты, а также соки из них. А еще на пользу пойдут теплое (не горячее) молоко с медом (лучше перед сном), чай – зеленый или травяной с листиками мяты, мелисы или цветками ромашки аптечной.

Займись водными процедурами. Заполни ванну теплой водой, растворив в ней морскую соль или настой из лечебных трав. А можно при наполнении ванны привязать к крану мешочек из ткани с травяным сбором (ромашка, мята, пустырник) или добавить в воду аромакомпозицию из 2 капель масла ромашки и лаванды, предварительно растворив их в 50 мл молока.

Делай массаж. Избавиться от неприятных ощущений внизу живота поможет легкий массаж. В 1 ч. л. любого растительного масла добавь по 2 капли масла мяты и илангиланга. Нанеси смесь на область живота и аккуратно массируй по часовой стрелке.

Устрой перерыв. Усиленные тренировки и физические нагрузки могут повышать тонус матки и усиливать неприятные симптомы дисменореи во время менструации. Занятия фитнесом и дачные работы на это время лучше отложить.

Держи под рукой таблетки. Но только те, которые назначил гинеколог, а не посоветовала «подруга» на случайном форуме или фармацевт в аптеке, которому некогда вдаваться в подробности твоего состояния. При этом не жди, когда боль наберет силу. Во-первых, лекарство подействует не сразу, а спустя 2–4 часа, а во-вторых, чем раньше удастся прервать выработку простагландинов, тем менее болезненными будут критические дни.

Симптомы дисменореи

Дисменорея очень многолика и может проявляться по-разному

  • Психоэмоциональные: раздражительность, анорексия (отсутствие аппетита), булимия (обжорство), сонливость, бессонница, непереносимость запахов, извращение вкуса.
  • Вегетативные: тошнота, отрыжка, икота, озноб, ощущение жара, потливость, повышенная температура, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, вздутие живота.
  • Вегетативно-сосудистые: головокружение, обмороки, головная боль, учащенное или замедленное сердцебиение, экстрасистолия (ощущение перебоев в сердечном ритме), боль в сердце, «мурашки» на коже, онемение рук и ног.
  • Обменно-эндокринные: тошнота, рвота, ощущение «ватных ног», резкая слабость, кожный зуд, боль в суставах, отеки, полиурия (избыточное образование мочи).

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 мифов о здоровье 11 мифов о здоровье

Пора уже перестать верить в заблуждения о здоровье

Лиза
Глупость в квадрате: что такое эффект Даннинга-Крюгера и как ему противостоять Глупость в квадрате: что такое эффект Даннинга-Крюгера и как ему противостоять

В чем суть эффекта Даннинга-Крюгера? Как оно проявляется в обычной жизни?

Psychologies
Как готовиться к зачатию? Как готовиться к зачатию?

Готовить организм к беременности надо начинать заблаговременно

9 месяцев
Люди с протезами почувствовали температуру с помощью тонкопленочного охладителя Люди с протезами почувствовали температуру с помощью тонкопленочного охладителя

Охладитель, с помощью которого люди с протезами могут чувствовать температуру

N+1
По касательной По касательной

Физический контакт имеет особую ценность для человека

Psychologies
Феминистская икона наоборот: жизнь Фриды Кало, рассказанная в ее собственных картинах Феминистская икона наоборот: жизнь Фриды Кало, рассказанная в ее собственных картинах

Рассказываем о судьбе Фриды Кало, которую она отразила в своих работах

Forbes
Жизнь дала им второй шанс: реальные истории людей, которые чудом выжили в невероятных обстоятельствах Жизнь дала им второй шанс: реальные истории людей, которые чудом выжили в невероятных обстоятельствах

Случаи этих людей — настоящее чудо

ТехИнсайдер
Правила жизни Джорджо Армани Правила жизни Джорджо Армани

Правила жизни итальянского модельера Джорджо Армани

Правила жизни
«Девушки здесь все такие милые»: литературный триллер про токсичную компанию подруг «Девушки здесь все такие милые»: литературный триллер про токсичную компанию подруг

Отрывок из романа «Девушки здесь все такие милые» — истории о соперничестве

Forbes
Как по восьми неочевидным симптомам понять, что у вас нехватка тестостерона Как по восьми неочевидным симптомам понять, что у вас нехватка тестостерона

Что такое тестостерон, зачем нужно и почему должно быть в норме?

Maxim
Работа над ошибками Работа над ошибками

Попытки сэкономить в бьюти-индустрии оборачиваются неприятностями

Лиза
Почему некоторые растения становятся плотоядными: загадочные хищники Почему некоторые растения становятся плотоядными: загадочные хищники

Что сподвигло некоторые виды растений перейти на диету из живых существ?

ТехИнсайдер
Лемонграсс, зира, фенугрек: как использовать необычные специи и что с ними готовить Лемонграсс, зира, фенугрек: как использовать необычные специи и что с ними готовить

Что можно приготовить с имбирем, лемонграссом и зирой?

VOICE
Пауки-улобориды убили жертв пищеварительным соком Пауки-улобориды убили жертв пищеварительным соком

Отсутствие ядовитых желез на головогруди не помешало охоте пауков-улоборидов

N+1
Как выглядят чародейки в 3 сезоне «Ведьмака»: теперь зрители ненавидят этот сериал Как выглядят чародейки в 3 сезоне «Ведьмака»: теперь зрители ненавидят этот сериал

Почему сериал «Ведьмак» получил сотни негативных отзывов?

VOICE
Визуальная идентичность: как выбрать фирменный цвет для бренда Визуальная идентичность: как выбрать фирменный цвет для бренда

Сара Линч узнала, чему научились компании, взяв за основу фирменный оттенок

Inc.
Резерв утопии Резерв утопии

Как Велимир Хлебников поместил время в пространство

Weekend
Маленький экран, большие амбиции Маленький экран, большие амбиции

История отношений независимых кинорежиссеров и сериальной индустрии

Weekend
Жутко громко и запредельно опасно: как шум убивает нас Жутко громко и запредельно опасно: как шум убивает нас

Громкие звуки провоцируют появление хронической бессонницы у людей

ТехИнсайдер
Дешевле уже не найти. Первый тест-драйв Livan X3 Pro Дешевле уже не найти. Первый тест-драйв Livan X3 Pro

В России начались продажи Livan X3 Pro. Результаты первого тест-драйва

РБК
Комедия случая: Эльдар Рязанов — режиссер, который не стал моряком Комедия случая: Эльдар Рязанов — режиссер, который не стал моряком

О гении советской комедии Эльдаре Рязанове

СНОБ
«Cтрах одиночества родом из детства»: как рождается аутофобия — мнение психиатра «Cтрах одиночества родом из детства»: как рождается аутофобия — мнение психиатра

Почему мы так боимся одиночества и при чем тут отношения с матерью?

Psychologies
Как понять, что вы — манипулятор? Как понять, что вы — манипулятор?

Разбираем, как распознать манипулятивное поведение в себе

Psychologies
Финское лето. Тест шин Nokian Nordman S2 SUV Финское лето. Тест шин Nokian Nordman S2 SUV

Мы поставили на Subaru Forester финские Nokian Nordman S2 SUV и не прогадали

4x4 Club
Вопрос психологу: как изучают психику, если ее не видно? Вопрос психологу: как изучают психику, если ее не видно?

Что мы знаем о мозге и какие знания можем использовать, а какие вопросы остаются

Правила жизни
Как мозг воспринимает и хранит слова, которые мы слышим. Новое исследование Как мозг воспринимает и хранит слова, которые мы слышим. Новое исследование

Слуховой лексикон мозга расположен в передней части первичной слуховой коры

ТехИнсайдер
Температура плавления: как пережить жару и избежать теплового удара? Температура плавления: как пережить жару и избежать теплового удара?

Как легче переносить высокие температуры без вреда для здоровья

Правила жизни
Сразу не заметишь Сразу не заметишь

5 неочевидных симптомов, которые указывают на хронический стресс

Лиза
5 переводных книг из прошлого века, которые добрались до нас только сейчас 5 переводных книг из прошлого века, которые добрались до нас только сейчас

Романы XX века, которые раньше не издавались в России

Правила жизни
«Лунная бабочка»: проект гигантской космической электростанции, собранной из лунных ресурсов «Лунная бабочка»: проект гигантской космической электростанции, собранной из лунных ресурсов

Будущие лунные базы смогут питаться от гигантской «космической бабочки»

ТехИнсайдер
Открыть в приложении