Служба спасения

Как не растеряться в экстренной ситуации и оказать себе и близким первую помощь

Когда рядом кто-то нуждается в помощи, мы всегда хотим сделать все правильно. Но в критическую минуту разум будто отключается – и на смену уверенности приходит страх. Чтобы не растеряться, важно заранее знать, как действовать. Несколько простых правил помогут сохранить жизнь и здоровье – свое и близких.

Кто-то подавился

Это поможет быть очень опасно. Пища, попавшая в дыхательные пути, способна вызвать резкий спазм и удушье. Как, например, и мелкие детали от конструктора, которыми любят играть (и засовывать себе в рот) малыши.

Если поперхнувшийся человек не может вдохнуть, синеет или теряет сознание, помощь нужна немедленно. Прием Геймлиха в таком случае может спасти жизнь.

Подойди к человеку сзади, обхвати его руками в области талии, чтобы твои руки соединились спереди.
Одну руку сожми в кулак и помести стороной большого пальца чуть ниже грудины, но выше пупка.
Второй рукой обхвати кулак и резко надавливай на верхнюю часть живота короткими сильными толчками по направлению снизу вверх. Грудную клетку при этом не сжимай.
Если оказываешь помощь маленькому ребенку, положи его на спину или к себе на колени лицом вверх, а вместо кулака используй указательный и средний палец.

Обморок

Ощущение, будто земля уходит из-под ног, шум в ушах, все вокруг плывет? Эти признаки могут быть предвестниками обморока.