Около половины женщин страдают циститом или другой инфекцией мочевыводящих путей

ЛизаЗдоровье

«Простуда» ниже пояса

Около половины женщин страдают циститом или другой инфекцией мочевыводящих путей (ИМП) в течение жизни, а до 6% сталкиваются с обострением этих заболеваний три и более раз ежегодно

По сути цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, сопровождающееся нарушением его функции. Если воспаление затянулось и распространилось вглубь – под слизистую и взяло моду то затухать, то обостряться, скорее всего, цистит перешел в хроническую форму. В таких случаях распоясавшаяся инфекция нередко атакует и почечные лоханки, вызывая пиелонефрит.

А иногда, напротив, микробы из воспалившихся лоханок переключаются на мочевой пузырь. Разница между циститом и пиелонефритом в том, что первый протекает с яркими болевыми симптомами (резь внизу живота, боль и жжение при мочеиспускании), но без температуры, а второй, напротив, долгое время не проявляет себя ничем, кроме повышенной температуры. Если же она держится без видимой причины, стоит проверить почки!

Учащенное мочеиспускание бывает и в том, и в другом случае, но при цистите оно сопровождается резью, а при пиелонефрите – нет.

Все дело в анатомии

Цистит и пиелонефрит – болезни с женским лицом. У мужчин они встречаются гораздо раз реже (6–8 эпизодов в год на тысячу человек), ведь у них другая анатомия. Понятно, что с острым циститом жизни особо не порадуешься: он существенно снижает ее качество. Боль и учащенное мочеиспускание не только мешают жить и работать, но и порождают необоснованные страхи, ведущие к депрессии. Проблема еще и в том, что лишь 6 из 10 женщин с острым неосложненным циститом проходят курс необходимой им терапии. Остальные либо занимаются самолечением, либо ждут, когда «само пройдет». Бывает, что и проходит: при неосложненном цистите вполне возможно самопроизвольное выздоровление, но вся беда в том, что в половине таких случаев инфекция возвращается в течение года. Рецидивы особенно часты в первые 3 месяца после выздоровления. Причем случаются они даже у тех, кто получал антибиотики, но по каким-то причинам не довел курс до конца. А недобитая инфекция тут же победно поднимает голову, формируя устойчивость к применявшимся лекарствам.

Провоцирующие факторы

СТРЕСС. Перенервничав, многие начинают без конца бегать в туалет по-маленькому. Казалось бы, это хорошо: ведь чем чаще, тем лучше!

На самом же деле слишком часто – тоже плохо: это так называемый нейрогенный мочевой пузырь, от которого до цистита один шаг. Ведь на фоне стресса снижается активность клеток, защищающих слизистую облочку мочевого пузыря, и тормозятся другие иммунные механизмы.

РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ. У простуды и цистита общий провоцирующий фактор – переохлаждение. Грипп и ОРВИ ослабляют иммунитет, вот почему насморк и кашель часто осложняются воспалением мочевого пузыря.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ВЛИЯНИЯ. В критические дни сопротивляемость организма снижается, и пузырь с легкостью воспаляется, а при хроническом цистите обострения происходят в ритме менструального цикла. Но когда месячные прекращаются, лучше-то не становится!

В период менопаузы заболеваемость хроническим циститом учащается в результате дефицита эстрогенов и атрофических изменений в мочеполовой системе. К тому же в старшем возрасте возрастает риск диабета II типа, который служит фоном для инфекционно-воспалительных процессов.

МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ. И гинекологическая патология. Если цистит перешел в хроническую форму и то затухает, то вспыхивает вновь, необходима консультация уролога, проктолога и гинеколога.

Бывает, что воспаление в соседних органах (почках, яичниках, матке, прямой кишке) поддерживает инфекцию в мочевом пузыре. Порой даже банальный запор может стать причиной цистита и поспособствовать хронизации воспалительного процесса. Помимо мочекаменной болезни исключать в таких случаях нужно пиелонефрит, проктит, бактериальный вагиноз, вагинальный кандидоз, инфекции, передаваемые половым путем.

АЛЛЕРГИЯ. Хронический цистит вызывают не только микробы, но и аллергены. Их источником может оказаться мыло, гель для душа, средство, использовавшееся при стирке нижнего белья, цветная туалетная бумага со стойким цветочным запахом. Да что там бумага – привередливый пузырь способен отреагировать хроническим аллергическим циститом даже на еду (специи, пряности, апельсины, шоколад, креветки, рыбу, арахис) и некоторые лекарства.

МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ. Причиной рецидивирующих циститов может стать частая смена полового партнера. Но нередки случаи, когда и при наличии постоянного партнера цистит обостряется в течение 24–48 часов после каждой близости.

БЕРЕМЕННОСТЬ. Эндокринная перестройка организма ослабляет защитную систему будущей мамы, вагинальная микрофлора меняется, а растущая матка давит на мочевой пузырь, затрудняя отток мочи: все это облегчает развитие цистита и способствует его переходу в хроническую форму.

Сядем на диету

Лечить цистит и пиелонефрит – задача врача. Он подберет необходимые препараты, а твое дело – соблюдать диету. На время лечения забудь про жирные и жареные блюда, наваристые бульоны, копчености, соленые грибочки, маринованные огурчики, шоколад, а также пряности, специи, майонез, острые приправы – они обладают раздражающим действием.

Полезны ягоды и фрукты, а также приготовленные из них соки, морсы и компоты.

Из овощей – картофель, белокочанная капуста, свекла, морковь, репа, помидоры, огурцы, кабачки, тыква. Блюда туши, отваривай в воде либо готовь на пару.

При цистите не ограничивай себя в питье (если нет специальных противопоказаний). Обрати внимание на щелочную минеральную воду без газа (Ессентуки-4, Славяновская, Смирновская, Джермук), клюквенный морс, чай с молоком либо мочегонные настои.

Травы в помощь

Многие растения обладают мочегонным эффектом, активизируют работу почек, дезинфицируют лоханки, препятствуют образованию камней, ускоряют выздоровление при цистите или пиелонефрите

  • Фитосредства принимают по 1/3 стакана 2–3 раза в день в промежутке между едой. Курс – 7-10 дней.
  • Залей 1 ст. л. листьев толокнянки (медвежьи ушки) стаканом кипятка, настаивай 30 мин в теплом месте, процеди. Это растение значительно сокращает рецидивы инфекций мочевыводящих путей и ускоряет выздоровления при цистите.
  • Возьми в равных частях березовые листья, можжевеловые ягоды, траву почечного чая. Завари 1 ст. л. травяной смеси стаканом кипятка на 30 минут, процеди.
  • Возьми в равных частях листья толокнянки, листья брусники, можжевеловые ягоды. Залей 2 ст. л. сбора 1 л кипятка, нагревай на водяной бане 10 минут, дай настояться полчаса, процеди.

    Перед использованием фитосредств желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Ягодный десант

Клюквенный морс может оказаться эффективным натуральным средством от инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Обнаружено: морс из этой ягоды уменьшает количество рецидивов, а также не позволяет вредным бактериям, которые вызывают ИМП, прикрепиться к стенкам мочевого пузыря и промывает мочевые пути.

Фото: Nitr/Fotolia.co; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Королева детективов: 9 мифов об Агате Кристи Королева детективов: 9 мифов об Агате Кристи

«Убийца — дворецкий»: как на самом деле писала Агата Кристи

Вокруг света
Сажай первоцветы осенью Сажай первоцветы осенью

Завершая этот дачный сезон, мы уже готовимся к следующему

Лиза
Как копировать данные с флешки на флешку Как копировать данные с флешки на флешку

Как скачать файлы с флешки на флешку

CHIP
Маньяк, которого ловили 18 лет: чем откровения Михаила Новоселова шокировали следователей Маньяк, которого ловили 18 лет: чем откровения Михаила Новоселова шокировали следователей

Журналисты прозвали Михаила Новоселова «Бунтарем-некрофилом»

VOICE
Вопреки мрачным прогнозам потепление не приведет к дефициту кислорода в мировом океане Вопреки мрачным прогнозам потепление не приведет к дефициту кислорода в мировом океане

Без кислорода жизнь невозможна не только на суше, но в океане

ТехИнсайдер
Почки будут спасены, если начать готовить еду на этом масле: врачи-нефрологи назвали лучшие продукты для здоровья почек Почки будут спасены, если начать готовить еду на этом масле: врачи-нефрологи назвали лучшие продукты для здоровья почек

Какие продукты нужно обязательно включить в рацион, чтобы почки были здоровы

ТехИнсайдер
Солистка группы «Моя Мишель» Таня Ткачук — о консервативных слушателях, творческом пике и темной стороне филологии Солистка группы «Моя Мишель» Таня Ткачук — о консервативных слушателях, творческом пике и темной стороне филологии

Таня Ткачук — о том, как оставаться на коне больше десяти лет

Правила жизни
Лучшие примеры оружия для самообороны: безопасность и эффективность Лучшие примеры оружия для самообороны: безопасность и эффективность

Какое оружие окажется наиболее эффективным для самообороны?

ТехИнсайдер
Самые удивительные исторические байки про Хрущева Самые удивительные исторические байки про Хрущева

Вспоминаем самые интересные истории и слухи про генсека Никиту Хрущева

Maxim
Любовный треугольник Ленина: как неприметная Крупская увела Ильича у красотки Якубовой Любовный треугольник Ленина: как неприметная Крупская увела Ильича у красотки Якубовой

Не всем известно, что семья "отца революции" началась с "романа на троих"

VOICE
MacBook против ноутбука на Windows: как выбрать между ними? MacBook против ноутбука на Windows: как выбрать между ними?

Дебаты о MacBook и ноутбуках на Windows ведутся десятилетиями

ТехИнсайдер
От дворянства до наших дней: самые красивые усадьбы России От дворянства до наших дней: самые красивые усадьбы России

Осенью красота старинных русских усадеб становится особенно пронзительной

Караван историй
Рэйография, редимейд, ракурс: как Ман Рэй изменил искусство Рэйография, редимейд, ракурс: как Ман Рэй изменил искусство

На примере пяти работ показываем, как Ман Рэй изменил фотографию и искусство

Правила жизни
Ученые МГУ создали вирусный фермент, контролирующий активность генов Ученые МГУ создали вирусный фермент, контролирующий активность генов

Новая молекулярная система для управления активностью генов

ТехИнсайдер
Опасный перекресток. Как растения и продукты влияют на действие лекарств Опасный перекресток. Как растения и продукты влияют на действие лекарств

Даже безобидное растение в сочетании с лекарствами может привести к осложнениям

Лиза
Хардкор, еще хардкор Хардкор, еще хардкор

12 случаев из сексуальной жизни отечественного экрана в 2010‑х

Weekend
Американцы воспроизвели микробиом кишечника человека Американцы воспроизвели микробиом кишечника человека

Ученые собрали вместе 119 видов микроорганизмов, обитающих в кишечнике человека

N+1
Почему стервятники никогда не убивают свежую добычу, а предпочитают питаться мясом с тухлинкой? Почему стервятники никогда не убивают свежую добычу, а предпочитают питаться мясом с тухлинкой?

Почему стервятники выбрали роль падальщиков?

ТехИнсайдер
Что стало с актрисой, сыгравшей красотку Титти, бедовую возлюбленную комиссара Каттани в легендарном сериале Что стало с актрисой, сыгравшей красотку Титти, бедовую возлюбленную комиссара Каттани в легендарном сериале

Как жила актриса Барбара Де Росси?

VOICE
МРТ для молекул: как Милдред Кон исследовала обмен веществ вопреки стереотипам МРТ для молекул: как Милдред Кон исследовала обмен веществ вопреки стереотипам

Биохимик Милдред Кон объяснила всему миру, как живые организмы запасают энергию

Forbes
Новости медицины Новости медицины

Можно ли перерасти СДВГ, что на обед у твоего ребенка и другие вопросы медицины

Лиза
Популярные продукты 90-х, которые сегодня нигде не найдешь Популярные продукты 90-х, которые сегодня нигде не найдешь

Приглашаем на ностальгическую прогулку по продуктовому магазину 90-х

Maxim
Вечная молодость — это реально? Разбираемся с помощью научных исследований Вечная молодость — это реально? Разбираемся с помощью научных исследований

Есть ли у идеи если не вечной, то очень долгой молодости реальные основания?

Inc.
Мать, жена, метростроевка: каким был образ идеальной женщины в советское время Мать, жена, метростроевка: каким был образ идеальной женщины в советское время

Какими были женские визуальные образы в СССР

Forbes
Города майя до сих пор отравлены ртутью Города майя до сих пор отравлены ртутью

Спустя 900 лет, почва в городах майа остается опасной из-за загрязнения ртутью

ТехИнсайдер
Удивительная операция и дальнейшая судьба: история советского хирурга, который вырезал себе аппендикс Удивительная операция и дальнейшая судьба: история советского хирурга, который вырезал себе аппендикс

Удивительная история Леонида Рогозова, человека, который удалил себе аппендикс

ТехИнсайдер
Болезнь куру: что это за заболевание и как оно передаётся. Вы ужаснетесь! Болезнь куру: что это за заболевание и как оно передаётся. Вы ужаснетесь!

В Новой Гвинеи живет народ Форе: долго об их существовании никто не знал

ТехИнсайдер
От этих алкогольных напитков у вас не будет похмелья От этих алкогольных напитков у вас не будет похмелья

Вечно страдаете от похмелья, даже если выпили совсем немного?

ТехИнсайдер
4 трагических случая, когда выживальщики готовились к концу света, но что-то пошло не так 4 трагических случая, когда выживальщики готовились к концу света, но что-то пошло не так

Когда стремление выжить приносило только смерть

Maxim
Саяка Мурата: «Земляноиды». Мрачная антиутопия в переводе Дмитрия Коваленина Саяка Мурата: «Земляноиды». Мрачная антиутопия в переводе Дмитрия Коваленина

Отрывок из японской антиутопии «Земляноиды» на тему одиночества и неравенства

СНОБ
Открыть в приложении