Около половины женщин страдают циститом или другой инфекцией мочевыводящих путей

ЛизаЗдоровье

«Простуда» ниже пояса

Около половины женщин страдают циститом или другой инфекцией мочевыводящих путей (ИМП) в течение жизни, а до 6% сталкиваются с обострением этих заболеваний три и более раз ежегодно

По сути цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, сопровождающееся нарушением его функции. Если воспаление затянулось и распространилось вглубь – под слизистую и взяло моду то затухать, то обостряться, скорее всего, цистит перешел в хроническую форму. В таких случаях распоясавшаяся инфекция нередко атакует и почечные лоханки, вызывая пиелонефрит.

А иногда, напротив, микробы из воспалившихся лоханок переключаются на мочевой пузырь. Разница между циститом и пиелонефритом в том, что первый протекает с яркими болевыми симптомами (резь внизу живота, боль и жжение при мочеиспускании), но без температуры, а второй, напротив, долгое время не проявляет себя ничем, кроме повышенной температуры. Если же она держится без видимой причины, стоит проверить почки!

Учащенное мочеиспускание бывает и в том, и в другом случае, но при цистите оно сопровождается резью, а при пиелонефрите – нет.

Все дело в анатомии

Цистит и пиелонефрит – болезни с женским лицом. У мужчин они встречаются гораздо раз реже (6–8 эпизодов в год на тысячу человек), ведь у них другая анатомия. Понятно, что с острым циститом жизни особо не порадуешься: он существенно снижает ее качество. Боль и учащенное мочеиспускание не только мешают жить и работать, но и порождают необоснованные страхи, ведущие к депрессии. Проблема еще и в том, что лишь 6 из 10 женщин с острым неосложненным циститом проходят курс необходимой им терапии. Остальные либо занимаются самолечением, либо ждут, когда «само пройдет». Бывает, что и проходит: при неосложненном цистите вполне возможно самопроизвольное выздоровление, но вся беда в том, что в половине таких случаев инфекция возвращается в течение года. Рецидивы особенно часты в первые 3 месяца после выздоровления. Причем случаются они даже у тех, кто получал антибиотики, но по каким-то причинам не довел курс до конца. А недобитая инфекция тут же победно поднимает голову, формируя устойчивость к применявшимся лекарствам.

Провоцирующие факторы

СТРЕСС. Перенервничав, многие начинают без конца бегать в туалет по-маленькому. Казалось бы, это хорошо: ведь чем чаще, тем лучше!

На самом же деле слишком часто – тоже плохо: это так называемый нейрогенный мочевой пузырь, от которого до цистита один шаг. Ведь на фоне стресса снижается активность клеток, защищающих слизистую облочку мочевого пузыря, и тормозятся другие иммунные механизмы.

РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ. У простуды и цистита общий провоцирующий фактор – переохлаждение. Грипп и ОРВИ ослабляют иммунитет, вот почему насморк и кашель часто осложняются воспалением мочевого пузыря.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ВЛИЯНИЯ. В критические дни сопротивляемость организма снижается, и пузырь с легкостью воспаляется, а при хроническом цистите обострения происходят в ритме менструального цикла. Но когда месячные прекращаются, лучше-то не становится!

В период менопаузы заболеваемость хроническим циститом учащается в результате дефицита эстрогенов и атрофических изменений в мочеполовой системе. К тому же в старшем возрасте возрастает риск диабета II типа, который служит фоном для инфекционно-воспалительных процессов.

МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ. И гинекологическая патология. Если цистит перешел в хроническую форму и то затухает, то вспыхивает вновь, необходима консультация уролога, проктолога и гинеколога.

Бывает, что воспаление в соседних органах (почках, яичниках, матке, прямой кишке) поддерживает инфекцию в мочевом пузыре. Порой даже банальный запор может стать причиной цистита и поспособствовать хронизации воспалительного процесса. Помимо мочекаменной болезни исключать в таких случаях нужно пиелонефрит, проктит, бактериальный вагиноз, вагинальный кандидоз, инфекции, передаваемые половым путем.

АЛЛЕРГИЯ. Хронический цистит вызывают не только микробы, но и аллергены. Их источником может оказаться мыло, гель для душа, средство, использовавшееся при стирке нижнего белья, цветная туалетная бумага со стойким цветочным запахом. Да что там бумага – привередливый пузырь способен отреагировать хроническим аллергическим циститом даже на еду (специи, пряности, апельсины, шоколад, креветки, рыбу, арахис) и некоторые лекарства.

МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ. Причиной рецидивирующих циститов может стать частая смена полового партнера. Но нередки случаи, когда и при наличии постоянного партнера цистит обостряется в течение 24–48 часов после каждой близости.

БЕРЕМЕННОСТЬ. Эндокринная перестройка организма ослабляет защитную систему будущей мамы, вагинальная микрофлора меняется, а растущая матка давит на мочевой пузырь, затрудняя отток мочи: все это облегчает развитие цистита и способствует его переходу в хроническую форму.

Сядем на диету

Лечить цистит и пиелонефрит – задача врача. Он подберет необходимые препараты, а твое дело – соблюдать диету. На время лечения забудь про жирные и жареные блюда, наваристые бульоны, копчености, соленые грибочки, маринованные огурчики, шоколад, а также пряности, специи, майонез, острые приправы – они обладают раздражающим действием.

Полезны ягоды и фрукты, а также приготовленные из них соки, морсы и компоты.

Из овощей – картофель, белокочанная капуста, свекла, морковь, репа, помидоры, огурцы, кабачки, тыква. Блюда туши, отваривай в воде либо готовь на пару.

При цистите не ограничивай себя в питье (если нет специальных противопоказаний). Обрати внимание на щелочную минеральную воду без газа (Ессентуки-4, Славяновская, Смирновская, Джермук), клюквенный морс, чай с молоком либо мочегонные настои.

Травы в помощь

Многие растения обладают мочегонным эффектом, активизируют работу почек, дезинфицируют лоханки, препятствуют образованию камней, ускоряют выздоровление при цистите или пиелонефрите

  • Фитосредства принимают по 1/3 стакана 2–3 раза в день в промежутке между едой. Курс – 7-10 дней.
  • Залей 1 ст. л. листьев толокнянки (медвежьи ушки) стаканом кипятка, настаивай 30 мин в теплом месте, процеди. Это растение значительно сокращает рецидивы инфекций мочевыводящих путей и ускоряет выздоровления при цистите.
  • Возьми в равных частях березовые листья, можжевеловые ягоды, траву почечного чая. Завари 1 ст. л. травяной смеси стаканом кипятка на 30 минут, процеди.
  • Возьми в равных частях листья толокнянки, листья брусники, можжевеловые ягоды. Залей 2 ст. л. сбора 1 л кипятка, нагревай на водяной бане 10 минут, дай настояться полчаса, процеди.

    Перед использованием фитосредств желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Ягодный десант

Клюквенный морс может оказаться эффективным натуральным средством от инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Обнаружено: морс из этой ягоды уменьшает количество рецидивов, а также не позволяет вредным бактериям, которые вызывают ИМП, прикрепиться к стенкам мочевого пузыря и промывает мочевые пути.

Фото: Nitr/Fotolia.co; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

10 ошибок, которые ты совершаешь в ванной комнате 10 ошибок, которые ты совершаешь в ванной комнате

Казалось бы, что может быть проще, чем принять душ?

Лиза
Защита экологии и поддержка фермеров: во что верит и за что борется Карл III Защита экологии и поддержка фермеров: во что верит и за что борется Карл III

Forbes Life рассказывает о взглядах Его величества на мироустройство

Forbes
Что говорит создатель советского «Птичьего молока» о современных тортах: ты удивишься, когда узнаешь! Что говорит создатель советского «Птичьего молока» о современных тортах: ты удивишься, когда узнаешь!

Откуда и как в СССР появился торт «Птичье молоко»

VOICE
В неолитической керамике из Шотландии нашли следы молочной каши В неолитической керамике из Шотландии нашли следы молочной каши

Ученые исследовали находки IV тысячелетия до нашей эры

N+1
5 причин, почему женщины чаще подают на развод 5 причин, почему женщины чаще подают на развод

Почему именно женщины становятся инициаторами завершения брака?

Psychologies
Зачем военно-морскому флоту США понадобились самолеты F-14... И почему их вскоре списали Зачем военно-морскому флоту США понадобились самолеты F-14... И почему их вскоре списали

Решения американского командования зачастую оказываются абсурдными и глупыми

ТехИнсайдер
Палеоантропологи диагностировали у алтайского неандертальца верхнечелюстной синусит Палеоантропологи диагностировали у алтайского неандертальца верхнечелюстной синусит

Палеоантропологи исследовали фрагмент левой верхней челюсти неандертальца

N+1
Громовержец Зевс: зачем США один из самых мощных в мире лазеров Громовержец Зевс: зачем США один из самых мощных в мире лазеров

Лазерная гонка открывает перед человечеством новые перспективы и вызовы

Forbes
10 фактов из жизни Майи Плисецкой 10 фактов из жизни Майи Плисецкой

Интересные факты из жизни известной советской балерины — Майи Плисецкой

Культура.РФ
От ростральных зубцов до кровожадных челюстей: откуда у позвоночных такие устройства для жевания пищи? От ростральных зубцов до кровожадных челюстей: откуда у позвоночных такие устройства для жевания пищи?

Возможно, впервые зубы появились… из чешуи рыбы-пилы

Вокруг света
Автор «Франкенштейна»: как Мэри Шелли пыталась найти свое место в литературе Автор «Франкенштейна»: как Мэри Шелли пыталась найти свое место в литературе

Как Мэри Шелли создала культового персонажа современной поп-культуры

Forbes
Куда уходят деньги? Куда уходят деньги?

Как найти дыру в семейном бюджете и залатать ее

Лиза
Слабость после приступов тревоги и панических атак: как себе помочь Слабость после приступов тревоги и панических атак: как себе помочь

Что делать, если тревога пагубно сказывается на физическом состоянии

Psychologies
Эвакуация автомобиля: как спасти машину и не платить штрафы Эвакуация автомобиля: как спасти машину и не платить штрафы

Эвакуацию автомобиля можно предотвратить

РБК
Судебная ошибка: 6 секретов иллюстраций Джона Тенниела к «Приключениям Алисы в Стране чудес» Судебная ошибка: 6 секретов иллюстраций Джона Тенниела к «Приключениям Алисы в Стране чудес»

Как Льюис Кэрролл пригласил в иллюстраторы политического карикатуриста

Вокруг света
С возвратом. Как получить налоговый вычет по ипотеке С возвратом. Как получить налоговый вычет по ипотеке

Все граждане России имеют право на получение налогового вычета при покупке жилья

Лиза
Артем Габрелянов: «Комиксы — главный поставщик идей для современной индустрии развлечений» Артем Габрелянов: «Комиксы — главный поставщик идей для современной индустрии развлечений»

Основатель Bubble Comics — о культуре восприятия комиксов в России

Maxim
Картёжник и дуэлянт: 5 фактов об Александре Пушкине, о которых вы могли не знать Картёжник и дуэлянт: 5 фактов об Александре Пушкине, о которых вы могли не знать

Кто не знает Александра Сергеевича Пушкина, одного из величайших поэтов?

ТехИнсайдер
Ученый-медиевист — о судьбе искусства в эпоху Web 3.0 и NFT Ученый-медиевист — о судьбе искусства в эпоху Web 3.0 и NFT

Почему цифровое искусство не столь уж далеко от средневекового

РБК
Как эффективно работать на удаленке и не выгорать: способы организации работы дома Как эффективно работать на удаленке и не выгорать: способы организации работы дома

Как организовать свою работу дома, чтобы не выгореть и ни на что не отвлекаться

ТехИнсайдер
Жизнь после отмены антидепрессантов: к чему готовиться? Жизнь после отмены антидепрессантов: к чему готовиться?

Считается, что антидепрессанты вызывают зависимость, но оправдан ли этот страх?

Psychologies
Преобразовать страх в интерес: как побороть неуверенность в себе Преобразовать страх в интерес: как побороть неуверенность в себе

Откуда берется неуверенность в себе, чем она отличается от низкой самооценки

Forbes
Бунтарь с кукурузной трубкой в зубах Бунтарь с кукурузной трубкой в зубах

Дуглас Макартур не мыслил для себя никакого другого поприща, кроме армии

Дилетант
Фильмы и сериалы, которые все начали ненавидеть с первого трейлера Фильмы и сериалы, которые все начали ненавидеть с первого трейлера

Самые ненавистные трейлеры всех времен

Maxim
Британские ученые развенчали миф о Британские ученые развенчали миф о

Как каннабис влияет на наш мозг?

ТехИнсайдер
О чем хотят сказать наши неловкости О чем хотят сказать наши неловкости

Случайные на первый взгляд, наши оплошности и промахи говорят многое о нас

Psychologies
5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано) 5 овощей с самым высоким содержанием питательных веществ (научно доказано)

Овощи с высоким содержанием питательных веществ

Inc.
«А тебя предупреждали!»: 11 фраз, которые ненавидят люди в стрессе «А тебя предупреждали!»: 11 фраз, которые ненавидят люди в стрессе

Эти высказывания одинаково неприятны для любого человека в состоянии истерики

Psychologies
Ученый-бихевиорист рассказал о 3-шаговом упражнении, которое помогает победить сомнения в себе Ученый-бихевиорист рассказал о 3-шаговом упражнении, которое помогает победить сомнения в себе

Кто из нас не сомневался в себе?

Inc.
Психотерапевт назвала 7 признаков того, что ваш босс — нарцисс Психотерапевт назвала 7 признаков того, что ваш босс — нарцисс

Как понять, что ваш босс страдает нарциссическим расстройством личности?

Inc.
Открыть в приложении