Какие продукты снимают напряжение и повышают чувствительность

ЛизаКулинария

Осторожно, горячо!

Каждой ночи необходимо свое меню, писал Бальзак и был прав. Разбираемся, какие продукты снимают напряжение, повышают чувствительность, будят фантазию и желание

1Сельдерей

По возбуждающему действию сельдерей лидирует среди всех зеленых овощей. Некоторые диетологи утверждают, что одна порция салата с корнем и стеблями сельдерея оказывает на мужской организм почти такой же эффект, как таблетка виагры. Надоел салат? Время от времени выпивай сама и предлагай любимому полстакана овощного коктейля из сельдерея, петрушки, укропа, приправленного мускатным орехом. И вечера перестанут быть скучными.

2Каперсы

Название нераспустившихся бутонов растения Capparis spinose переводится с греческого как «желание, страсть». Это не случайно! В 100 г каперсов содержится 150 мг витамина С и значительное количество рутина (витамина Р). Они на пару укрепляют кровеносные сосуды, которые в любовной практике играют главную роль. Небрежно разбросанные сверху готового блюда каперсы способны украсить и сделать соблазнительным самый простой салат.

3Гранат

Согласно легенде, гранатовое дерево посадила сама богиня любви Афродита. К эротической славе плодов причастно много народов. Древние нисколько не заблуждались: в гранате много калия – микроэлемента, необходимого для повышения половой функции. Кстати, сок граната можно добавлять в мясо – оно получится особенно нежным для романтического вечера.

4Бананы

У него и Камасутры одна историческая родина. Совпадение не случайно. Своеобразная форма бананов под стать их содержанию. Плоды вызывают прилив сил и могут сделать тебя с партнером неутомимыми любовниками. Но учти: бананы достаточно калорийны. Чтобы не навредить фигуре, съедай их в день не более 1–2 штук.

5Клубника

Аппетитные и сочные ягоды клубники издавна ассоциируются с романтикой. Витамин С и антиоксиданты, которыми богата клубника, стимулируют кровообращение и дарят энергию, а аромат и вкус создают особенное настроение. Несколько свежих ягод или десерт с клубникой могут стать изысканным началом романтического вечера.

6Авокадо

Этот заморский фрукт к афродизиакам был причислен за суперпитательность: в нем много «хороших» полиненасыщенных жиров и важных для сексуального здоровья витаминов. Плод самой природой рассчитан для трапезы на двоих. Готовить блюдо из авокадо несложно. Разрежь плод вдоль, удали косточку и в лунку налей любой соус. Ешь ложкой, закусывая острым сыром и креветками.

7Миндаль

Аромат миндаля способен пробудить чувства и настроить на романтическую волну. В нем много магния и витамина Е, которые способствуют улучшению общего тонуса организма. Легкие миндальные закуски – отличный способ украсить вечер, добавляя их к сыру, шоколаду или фруктам.

8Кедровые орехи

Очень сильный афродизиак. Еще древнегреческий врач Гален советовал принимать в течение 3 дней смесь из орехов и меда для повышения сексуальности.

А шейх аль-Нефзави, автор знаменитого любовного трактата ХVI века «Благоуханный сад», рекомендовал съедать на ночь горсть кедровых орехов, но не более 3 дней подряд. Можно есть эти орехи не просто так, но и, слегка поджарив, добавлять их в салаты, рис, выпечку, десерты, соусы.

9Манго

Сочный, яркий и ароматный манго – еще один природный афродизиак. Его сладкий вкус и текстура идеально подходят для романтического ужина. Богатый витаминами А и С, он заряжает энергией и улучшает настроение. Подавай его нарезанным на кусочки с ломтиками авокадо, и твой вечер с любимым станет незабываемым.

10Инжир

Символ плодородия и страсти. С древности инжир упоминается в любовных историях, а мягкая текстура и сладость делают его естественным афродизиаком. Этот фрукт богат аминокислотами, которые положительно влияют на выработку гормонов счастья. Добавь его в салат или подавай с сыром – и легкий романтический акцент обеспечен.

11Шоколад

Лакомство стимулирует выработку эндорфинов (гормонов счастья) и дает энергию для осуществления желания. А еще в нем есть вещество, способное сделать кожу более восприимчивой к ласкам. По примеру страстных мексиканок предложи любимому на ужин мясо под шоколадным соусом с перцем чили и орехами (но не перекорми). Его фантазия в спальне будет неистощима.

12Яйца

Яйца во все времена считались символом плодовистости. Король Генрих IV для увеличения сексуальной мощи каждое утро выпивал сырой яичный желток. В нем, как выяснили современные ученые, много пиридоксина (форма витамина В6). Он отвечает за выработку гемоглобина и ослабляет действие гормона пролактина, снижающего сексуальное влечение.

13Устрицы

Эти дары моря считаются самой сексуальной пищей. Вкус у них тонкий и деликатный, словно созданный для гастрономической прелюдии к любви. Да и состав очень даже располагает к романтике: цинк, фосфор, марганец, кальций, йод стимулируют выработку половых гормонов.

14Пряности

Если верить древнекитайским трактатам, корица тонизирует и возбуждает. Имбирь действует как сексуальный стимулятор: ускоряет циркуляцию крови и усиливает мужское начало – ян. Кардамон повышает сексуальное влечение. Некоторые другие пряности усиливают сексуальный аппетит.

Фото: mates, Soyka, chamillew/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Ты бросил меня!» 7 системных сценариев, из-за которых уходят мужчины «Ты бросил меня!» 7 системных сценариев, из-за которых уходят мужчины

Типы мужчин и женщин, которые чаще всего рискуют остаться одни

Лиза
На берегу озера 1,5 миллиона лет назад встретились два гоминина На берегу озера 1,5 миллиона лет назад встретились два гоминина

Ученые обнаружили окаменевшие следы сразу двух гомининов на берегу озера Тукан

ТехИнсайдер
Прошлое, стертое с лица планеты: 5 утраченных памятников культурного наследия Прошлое, стертое с лица планеты: 5 утраченных памятников культурного наследия

Какие предметы культурного наследия были бесследно уничтожены?

ТехИнсайдер
Найди меня Найди меня

Зачем люди ищут свои корни и почему готовы платить за это огромные деньги

Grazia
Север и Юг США: долгий путь к войне Север и Юг США: долгий путь к войне

Промышленная революция в Европе по-разному сказалась на южных и северных штатах

Наука и техника
Вопрос для собственника: зачем делать топ-менеджера партнером Вопрос для собственника: зачем делать топ-менеджера партнером

Превращение топ-менеджера в партнера может открыть новые перспективы

Forbes
Геродот ошибался: армяне произошли не с Балкан, а из Леванта Геродот ошибался: армяне произошли не с Балкан, а из Леванта

Древнегреческий историк ошибался: армяне происходят не с Балкан

ТехИнсайдер
«Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах» «Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах»

Почему Анатолий Кони не стал математиком

Санкт-Петербургский университет
Культура публичной порки: почему мы так любим «казнить» провинившихся знаменитостей Культура публичной порки: почему мы так любим «казнить» провинившихся знаменитостей

Глава из книги Джонатана Сакса — о культуре отмены и самосуде

Psychologies
Вдохновитель проекта «Вектор» — о выборе профессии кондитера для ребенка Вдохновитель проекта «Вектор» — о выборе профессии кондитера для ребенка

Как превратить детское увлечение кулинарией в профессию?

РБК
Водитель для зомби Водитель для зомби

«Кадавр»: сумрачный турецкий хоррор

Weekend
Интернет: зависимость или досуг? Интернет: зависимость или досуг?

Интернет: обратная сторона медали

Здоровье
Петербург будущего Петербург будущего

Основатель бюро SLOI Валентин Коган — самый успешный молодой архитектор Питера

Собака.ru
В чем горе В чем горе

«Вечная зима»: драма о бессмысленности силы

Weekend
Беги, мой хороший Беги, мой хороший

Пронзительная история проживания горя после потери любимой собаки

VOICE
«Окольцованная» Земля «Окольцованная» Земля

Где планеты находят свои кольца? Могли ли они быть и у Земли?

Наука и жизнь
Огонь царей Огонь царей

Переосмысление истории предков, чтобы избавиться от семейного проклятья

Grazia
Дело молодое Дело молодое

Как перестать участвовать в офисной драме поколений и начать работать

VOICE
Как попасть в топы: какие форматы видеоконтента популярны в России и мире Как попасть в топы: какие форматы видеоконтента популярны в России и мире

Как использовать знания об аудитории, чтобы набирать подписчиков?

Inc.
Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники

Зачем на Луну сбрасывают зеркала? И как мы пользуемся достижениями метрологии?

Наука и техника
Новая эклектика Новая эклектика

Уникальные пространства разноуровневой квартиры в Санкт-Петербурге

SALON-Interior
Как 25-летняя москвичка выручила 32 млн рублей на подвесках из бусин Как 25-летняя москвичка выручила 32 млн рублей на подвесках из бусин

Как появился и за счет чего вырос бренд подвесок из бусин Krivokoso

Forbes
Как выйти замуж после 50 (в первый раз): личный опыт Как выйти замуж после 50 (в первый раз): личный опыт

Она впервые вышла замуж в 53 года, разрушив все возможные стереотипы

Psychologies
Дело жизни Дело жизни

Известные шеф-повара об их истоках и пути в профессии

Grazia
Умный город: утопия или реальное будущее? Умный город: утопия или реальное будущее?

Можно ли создать идеальный город?

Наука и жизнь
Что такое «эмоциональное наводнение» и как с ним справиться Что такое «эмоциональное наводнение» и как с ним справиться

Что делать, когда реакция организма на перемены становится чрезмерной?

Psychologies
Площадь свободы Площадь свободы

Что такое мастер-спальня и где можно ночью играть на пианино?

VOICE
Когда после смерти мужа или жены можно заводить новые отношения? Когда после смерти мужа или жены можно заводить новые отношения?

Как построить новую любовь после потери близкого человека?

Psychologies
«Быть женщиной в итальянском бизнесе проще»: как бренды сочетают традиции и тренды «Быть женщиной в итальянском бизнесе проще»: как бренды сочетают традиции и тренды

Почему устойчивое развитие — важный аспект для любого модного производства

Forbes
Боязнь чистого листа Боязнь чистого листа

Трансформация из художника в дизайнера: путь Кристиано Гатто

Y Magazine
Открыть в приложении