Какие продукты снимают напряжение и повышают чувствительность

ЛизаКулинария

Осторожно, горячо!

Каждой ночи необходимо свое меню, писал Бальзак и был прав. Разбираемся, какие продукты снимают напряжение, повышают чувствительность, будят фантазию и желание

1Сельдерей

По возбуждающему действию сельдерей лидирует среди всех зеленых овощей. Некоторые диетологи утверждают, что одна порция салата с корнем и стеблями сельдерея оказывает на мужской организм почти такой же эффект, как таблетка виагры. Надоел салат? Время от времени выпивай сама и предлагай любимому полстакана овощного коктейля из сельдерея, петрушки, укропа, приправленного мускатным орехом. И вечера перестанут быть скучными.

2Каперсы

Название нераспустившихся бутонов растения Capparis spinose переводится с греческого как «желание, страсть». Это не случайно! В 100 г каперсов содержится 150 мг витамина С и значительное количество рутина (витамина Р). Они на пару укрепляют кровеносные сосуды, которые в любовной практике играют главную роль. Небрежно разбросанные сверху готового блюда каперсы способны украсить и сделать соблазнительным самый простой салат.

3Гранат

Согласно легенде, гранатовое дерево посадила сама богиня любви Афродита. К эротической славе плодов причастно много народов. Древние нисколько не заблуждались: в гранате много калия – микроэлемента, необходимого для повышения половой функции. Кстати, сок граната можно добавлять в мясо – оно получится особенно нежным для романтического вечера.

4Бананы

У него и Камасутры одна историческая родина. Совпадение не случайно. Своеобразная форма бананов под стать их содержанию. Плоды вызывают прилив сил и могут сделать тебя с партнером неутомимыми любовниками. Но учти: бананы достаточно калорийны. Чтобы не навредить фигуре, съедай их в день не более 1–2 штук.

5Клубника

Аппетитные и сочные ягоды клубники издавна ассоциируются с романтикой. Витамин С и антиоксиданты, которыми богата клубника, стимулируют кровообращение и дарят энергию, а аромат и вкус создают особенное настроение. Несколько свежих ягод или десерт с клубникой могут стать изысканным началом романтического вечера.

6Авокадо

Этот заморский фрукт к афродизиакам был причислен за суперпитательность: в нем много «хороших» полиненасыщенных жиров и важных для сексуального здоровья витаминов. Плод самой природой рассчитан для трапезы на двоих. Готовить блюдо из авокадо несложно. Разрежь плод вдоль, удали косточку и в лунку налей любой соус. Ешь ложкой, закусывая острым сыром и креветками.

7Миндаль

Аромат миндаля способен пробудить чувства и настроить на романтическую волну. В нем много магния и витамина Е, которые способствуют улучшению общего тонуса организма. Легкие миндальные закуски – отличный способ украсить вечер, добавляя их к сыру, шоколаду или фруктам.

8Кедровые орехи

Очень сильный афродизиак. Еще древнегреческий врач Гален советовал принимать в течение 3 дней смесь из орехов и меда для повышения сексуальности.

А шейх аль-Нефзави, автор знаменитого любовного трактата ХVI века «Благоуханный сад», рекомендовал съедать на ночь горсть кедровых орехов, но не более 3 дней подряд. Можно есть эти орехи не просто так, но и, слегка поджарив, добавлять их в салаты, рис, выпечку, десерты, соусы.

9Манго

Сочный, яркий и ароматный манго – еще один природный афродизиак. Его сладкий вкус и текстура идеально подходят для романтического ужина. Богатый витаминами А и С, он заряжает энергией и улучшает настроение. Подавай его нарезанным на кусочки с ломтиками авокадо, и твой вечер с любимым станет незабываемым.

10Инжир

Символ плодородия и страсти. С древности инжир упоминается в любовных историях, а мягкая текстура и сладость делают его естественным афродизиаком. Этот фрукт богат аминокислотами, которые положительно влияют на выработку гормонов счастья. Добавь его в салат или подавай с сыром – и легкий романтический акцент обеспечен.

11Шоколад

Лакомство стимулирует выработку эндорфинов (гормонов счастья) и дает энергию для осуществления желания. А еще в нем есть вещество, способное сделать кожу более восприимчивой к ласкам. По примеру страстных мексиканок предложи любимому на ужин мясо под шоколадным соусом с перцем чили и орехами (но не перекорми). Его фантазия в спальне будет неистощима.

12Яйца

Яйца во все времена считались символом плодовистости. Король Генрих IV для увеличения сексуальной мощи каждое утро выпивал сырой яичный желток. В нем, как выяснили современные ученые, много пиридоксина (форма витамина В6). Он отвечает за выработку гемоглобина и ослабляет действие гормона пролактина, снижающего сексуальное влечение.

13Устрицы

Эти дары моря считаются самой сексуальной пищей. Вкус у них тонкий и деликатный, словно созданный для гастрономической прелюдии к любви. Да и состав очень даже располагает к романтике: цинк, фосфор, марганец, кальций, йод стимулируют выработку половых гормонов.

14Пряности

Если верить древнекитайским трактатам, корица тонизирует и возбуждает. Имбирь действует как сексуальный стимулятор: ускоряет циркуляцию крови и усиливает мужское начало – ян. Кардамон повышает сексуальное влечение. Некоторые другие пряности усиливают сексуальный аппетит.

Фото: mates, Soyka, chamillew/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Снимаем барьеры Снимаем барьеры

Как бороться с психологическими барьерами, мешающими жить полноценной жизнью

Лиза
Почему пловцы-профи дышат не на каждом гребке – и надо ли вам делать так же Почему пловцы-профи дышат не на каждом гребке – и надо ли вам делать так же

Почему пловцы так редко дышат во время заплыва?

ТехИнсайдер
Алмаз из пробирки Алмаз из пробирки

Российские ювелиры — о лабораторно выращенных бриллиантах

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Лажа Галактики Лажа Галактики

«Франшиза»: Армандо Ианнуччи и Сэм Мендес разоблачают супергероику

Weekend
Новые реалии — новые правила: ректор РАНХиГС Алексей Комиссаров — о трансформации бизнес-образования Новые реалии — новые правила: ректор РАНХиГС Алексей Комиссаров — о трансформации бизнес-образования

Ректор РАНХиГС о ценности рейтингов, требованиях времени и «корочке» пилота

СНОБ
«Белорусские мифы. От Мары и домашнего ужа до волколака и Злыдни» «Белорусские мифы. От Мары и домашнего ужа до волколака и Злыдни»

Какая нечистая сила обитает в вихре

N+1
Подвести черту: почему важно не затягивать с разделом имущества при разводе Подвести черту: почему важно не затягивать с разделом имущества при разводе

Почему отложенный раздел имущества после развода может стать проблемой?

Forbes
Зачем советскому грузовому самолету Ил-76 две кабины и странный грузовой люк Зачем советскому грузовому самолету Ил-76 две кабины и странный грузовой люк

Ил-76: зачем его конструкторы изменили стандартную конструкцию самолета?

ТехИнсайдер
5 ошибок в уборке, которые ставят ваш иммунитет под угрозу 5 ошибок в уборке, которые ставят ваш иммунитет под угрозу

Какие ошибки мы совершаем в уборке чаще всего?

ТехИнсайдер
Побойтесь, ради бога Побойтесь, ради бога

«Еретик»: неудавшийся богословский хоррор с Хью Грантом

Weekend
Российский сорт в открытом и закрытом грунте Российский сорт в открытом и закрытом грунте

Сколько лет потребуется отечественной селекции для увеличения доли семян овощей

Агроинвестор
Раскрутить бизнес на полбяном хлебе Раскрутить бизнес на полбяном хлебе

Как на рынке хлебопечения появился белково-полбяной хлеб

Монокль
Кочевые племена Кочевые племена

Хотите ли вы узнать, что ощущали русские землепроходцы?

Отдых в России
В чем горе В чем горе

«Вечная зима»: драма о бессмысленности силы

Weekend
Он, она + кот Он, она + кот

Как питомцы учат нас спокойствию и безусловной любви

Psychologies
Стремящаяся вверх Стремящаяся вверх

Евгения Леонтьева — альпинистка и спортивный фотограф

Отдых в России
В Европу через Океанию: как получить ВНЖ в Греции с помощью паспорта Вануату В Европу через Океанию: как получить ВНЖ в Греции с помощью паспорта Вануату

Почему востребован ВНЖ Греции и какую роль тут играет паспорт Вануату

Forbes
Другой мир — другие традиции: как выдают замуж женщин в странах Африки Другой мир — другие традиции: как выдают замуж женщин в странах Африки

Чего ждут от жениха с невестой в странах Африки?

Psychologies
Янина Жеймо-Костричкина: «Вокруг «Золушки» плелись коварные интриги...» Янина Жеймо-Костричкина: «Вокруг «Золушки» плелись коварные интриги...»

«До последнего вздоха мама оставалась советской гражданкой»

Коллекция. Караван историй
Гриша и школа Гриша и школа

Как помочь детям с опытом сиротства адаптироваться к школе? История Гриши

Новый очаг
Взяли и сделали Взяли и сделали

Истории классных бизнесов, сделанных женщинами

Новый очаг
Менкипинг: как жены становятся «бесплатными психологами» для мужей и почему так происходит Менкипинг: как жены становятся «бесплатными психологами» для мужей и почему так происходит

Почему мужчины обращаются к своим женам, а не к психологам?

Psychologies
Маркетплейс для мобильных и спонтанных Маркетплейс для мобильных и спонтанных

О том, как платформа автопутешествий создает у туристов новые потребности

Монокль
Не надо паники! Не надо паники!

В чем причины панической атаки и как остановить мучительный приступ

Лиза
Диалог с человечеством: художники и коллекционеры о связи искусства и благотворительности Диалог с человечеством: художники и коллекционеры о связи искусства и благотворительности

Как искусство и благотворительность меняют общество

СНОБ
На пробу На пробу

Как диагностировать туберкулез?

Лиза
К звёздам К звёздам

За унылым названием «гермообъект» стоит история прототипа межпланетного корабля

Наука и техника
Чудеса Каспия Чудеса Каспия

Дербент — древнейший город России

Лиза
Научить хорошему Научить хорошему

Как транслировать ребенку именно то, что для нас ценно?

Psychologies
Сладкая жизнь Сладкая жизнь

Плохо это или хорошо – быть сладкоежкой?

Лиза
Открыть в приложении