Почему мальчики чаще страдают аутизмом?

ЛизаЗдоровье

Новости медицины

1Почему мальчики чаще страдают аутизмом

По статистике, расстройство аутистического спектра (РАС) возникает у мальчиков в 4 раза чаще, чем у девочек. Почему так происходит, до сих пор неясно. Исследователи из Школы медицины Йельского университета (США) считают, что все дело в определенных участках мозга, где развивается болезнь, а также в различиях генетических мутаций.

В эксперименте приняли участие 45 девочек и 47 мальчиков с РАС в возрасте от 8 до 17 лет и столько же здоровых детей. Оказалось, что детей разного пола с аутизмом связаны разные области мозга: у мальчиков более восприимчива к РАС верхняя височная борозда, а у девочек – полосатое тело, которое контролирует познавательные способности, вознаграждение и скоординированные движения. Кроме того, у девочек с РАС в полосатом теле исследователи обнаружили больше генетических мутаций, чем у мальчиков. Это значит, что для развития болезни им необходимо больше подобных изменений.

Ученые намерены продолжать исследования, чтобы понять, как работает «женский защитный фактор», и научиться его использовать для лечения аутизма.

2Какие наши годы

Ученые из США выявили четыре основных типа, по которым у различных людей происходит старение организма. В исследовании, которое продолжалось 2 года, приняли участие 43 добровольца – относительно здоровые мужчины и женщины в возрасте от 34 до 68 лет. Все это время они регулярно проходили молекулярно-генетическое обследование.

В результате ученые выяснили, что старение идет по определенным биологическим путям: метаболическому (связан с нарушением обмена веществ, повышает риск диабета II типа), иммунному (подорванный иммунитет увеличивает вероятность аутоиммунных заболеваний), гепатическому (связан с нарушением работы печени) и нефротическому (указывает на дисфункцию почек). Тип старения показывает, какая область организма наиболее уязвима. Зная это, можно изменить образ жизни и попытаться замедлить угасание организма.

Например, при метаболическом типе – изменить рацион питания, сбросить лишний вес или повысить физическую активность, а при нефротическом – улучшить работу почек с помощью определенных лекарственных препаратов и т. п.

3Тебе рыбу или мясо?

Исследователи из Дании задались вопросом, что полезнее для здоровья – рыба или мясо. По их мнению, бесспорным лидером оказались морские обитатели. Если перейти с красного и переработанного мяса на рыбу, такая простая мера только в Дании предотвратит 170 смертей ежегодно и к тому же прибавит несколько лет жизни. Норма – примерно 350 г рыбы в неделю.

Но не вся рыба одинаково полезна для здоровья. Наилучший эффект дает жирная рыба (сельдь, скумбрия, палтус) или комбинации жирной и постной рыбы (например, сельди и камбалы или минтая). Если же есть только постную рыбу, то пользы окажется меньше. Все потому, что именно жирная рыба содержит большое количество ценных омега-3 кислот. Увлекаться тунцом ученые не советуют. Во-первых, содержанием полезных кислот эта рыба похвастаться не может. А во-вторых, в ней могут содержаться вредные вещества, в частности метилртуть.

4Повышаем обороты

Недостаток физической активности – один из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Ученые в очередной раз подтвердили: чем активнее человек занимается спортом, тем ниже у него вероятность ССЗ. Исследователи отслеживали здоровье 90 тыс. человек, у которых не было проблем с сердцем. Каждый из них в течение недели носил акселерометр – прибор, измеряющий уровень физической активности.

За 5 лет, пока длилось наблюдение, у 3617 добровольцев было диагностировано какое-либо заболевание сердечно-сосудистой системы. При этом в группе людей с наибольшим уровнем физической активности риск болезней сердца был почти в 2 раза ниже, чем среди наименее активных. Кроме того, исследователи заметили, что люди с наименьшим уровнем физической активности больше курили, имели избыточную массу тела, у них был выше уровень воспалительных маркеров в крови, а также чаще развивалась гипертония. Однако по мере повышения активности здоровье испытуемых улучшалось.

Будь активна и не забывай: для здоровья сердца важно уделять не менее 150 минут в неделю физической активности.

5Подводит память? Ешь сыр!

Согласно современным представлениям, на развитие болезни Альцгеймера (БА) в значительной степени влияет наследственность. Однако новое исследование показало, что с генами можно поспорить.

Ученые из Университета Айовы (США) доказали, что некоторые продукты позволяют пожилым людям сохранить здравый ум на долгие годы и избежать болезни Альцгеймера.

Американские нейрофизиологи проанализировали данные 1787 человек в возрасте от 46 до 77 лет, которые хранятся в UK Biobank (база содержит подробную медицинскую и генетическую информацию). На протяжении 10 лет участники исследования проходили тестирование когнитивных способностей, а также отвечали на вопросы по поводу своего питания.

Анализ ответов позволил ученым сделать три основных вывода.

1. Самым лучшим продуктом для мозга оказался сыр. Люди, которые регулярно включают его в рацион, меньше рискуют столкнуться со старческим слабоумием и другими возрастными изменениями в работе мозга.

2. Порция баранины 1 раз в неделю (но не других видов красного мяса) также уменьшает вероятность возрастного снижения когнитивных функций.

3. Чрезмерное употребление соли вредно, но в первую очередь для тех, кто имеет неблагоприятную наследственность или у кого уже появились первые признаки БА. Им рекомендуется тщательно контролировать количество соли в рационе, чтобы снизить риск когнитивных проблем.

«Несмотря на генетические факторы, мы считаем, что правильный выбор продуктов питания может предотвратить болезнь Альцгеймера и спад когнитивных функций в целом. Возможно, грамотный рацион – и есть то недостающее звено, которое мы ищем», – говорят исследователи.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Спорт — только на пользу: 9 правил тренировок Спорт — только на пользу: 9 правил тренировок

Как не нанести вред организму активными тренировками

Лиза
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
5 мифов о детоксе 5 мифов о детоксе

С задачами популярных детокс-диет организм может справиться самостоятельно

Домашний Очаг
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Вьетнамский вклад в импортозамещение Вьетнамский вклад в импортозамещение

Концерн TH Group открыл завод по переработке молока в Калужской области

Агроинвестор
Из портов на биржу Из портов на биржу

Угольщики стремятся расширить сбыт на внутреннем рынке на фоне падения экспорта

Ведомости
Страховка с биткойном Страховка с биткойном

Как работают инвестиционные полисы с привязкой к биткойну

Ведомости
Между фугой и фуззом Между фугой и фуззом

Современные композиторы, ломающие жанровые барьеры

Weekend
Что следует знать начинающему инвестору Что следует знать начинающему инвестору

Что надо знать, когда планируете начать инвестировать?

Наука и техника
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
О пользе «бумажной волокиты» О пользе «бумажной волокиты»

На каком языке говорили евреи, вернувшиеся из вавилонского пленения?

Знание – сила
Музей как увлечение Музей как увлечение

Единственный в своем роде: музей при Институте космических исследований РАН

Знание – сила
Инфляция в белых халатах Инфляция в белых халатах

Медицинская инфляция может ускориться до 14% к концу года

Ведомости
Сделать посетителя немного исследователем Сделать посетителя немного исследователем

Что отличает современные музеи? Открытость и исследовательский подход

Знание – сила
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Архив богини Фауны Архив богини Фауны

Зоологический музей Московского университета – «отражение самой природы»

Знание – сила
Таблетки на ветер? Таблетки на ветер?

Как правильно выбрасывать лекарства из аптечки?

Лиза
Передвижники и императорская власть Передвижники и императорская власть

Как передвижники получили признание императора Александра III

Знание – сила
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались

Замминистра финансов Алексей Сазанов — о налоговых реформах и их результатах

Ведомости
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть

Режиссер Мурат Абулкатинов — о том, что ему нравится в шекспировской драматургии

Ведомости
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Вековые традиции Вековые традиции

Не получается нарисовать стрелки, а тени сразу скатываются?

Лиза
Открыть в приложении