Мед и корица отлично поддерживают организм

ЛизаЗдоровье

Мед и корица: 4 причины чаще есть их вместе

Все знают: эти продукты очень полезны. Но если их объединить, эффект усилится вдвое! Чудесного исцеления от серьезных недугов ждать не стоит, но поддержка для организма будет отличная.

Сначала напомним о полезных свойствах меда и корицы. Так, мед, согласно данным ученых, обладает жаропонижающим свойством, а также способен облегчить кашель. Медовым раствором можно лечить насморк (разведи 1 ч. л. в стакане теплой кипяченой воды и пропусти пипетку раствора сначала через одну ноздрю, потом через другую). Помимо этого, мед обладает ранозаживляющим действием и помогает при стрессе и неврозе. Если ты не можешь совладать с нервами, разведи 1 ст. л. меда в стакане теплой кипяченой воды и выпей медленными глотками. Действует безотказно! Также к полезным свойствам меда относят мягкий снотворный эффект и улучшение памяти.

Не просто пряность

Корица хороша тем, что помогает уменьшить воспалительные процессы в организме. Следовательно, способствует более быстрому лечению и даже снижению риска возникновения хронических заболеваний. Корица по содержанию антиоксидантов занимает первое место среди специй. Доказано, что регулярное употребление этой пряности полезно для диабетиков. Она снижает уровень сахара в крови и делает клетки более чувствительными к инсулину. Помимо этого, корица может помочь замедлить прогрессирование болезней Паркинсона и Альцгеймера. И, наконец, по некоторым данным, она способствует предотвращению роста раковых клеток (правда, исследования пока проводились только на животных). Еще среди ее полезных свойств:

  • лечение синдрома раздраженного кишечника;
  • снижение симптомов пищевого отравления;
  • лечение синдрома дефицита внимания;
  • помощь в снижении гиперактивности;
  • лечение поликистоза яичников.

Совместная польза

Дуэт меда и корицы вдвойне полезен для здоровья. Чем именно?

Заживляет раны. И мед, и корица могут бороться с бактериями и уменьшать воспаления, что способствует заживлению кожи. К тому же такой дуэт защищает организм от устойчивых к антибиотикам бактерий.

Уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Так, есть данные о том, что смесь меда с корицей снижает уровень «плохого» холестерина и артериальное давление. Также эти продукты богаты антиоксидантами, которые улучшают приток крови к сердцу и предотвращают образование тромбов, снижая риск развития инсульта и сердечного приступа.

Является источником антиоксидантов. Эти вещества защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают преждевременное старение и развитие онкологии.

Повышает тонус. Ежедневный прием (если нет противопоказаний) натощак 1/2 ст. л. меда с добавлением корицы, разведенные в стакане воды, помогает повысить жизненные функции и зарядить энергией.

Пока не доказано

Сочетание меда и корицы полезно, но преувеличивать их эффективность не нужно. Некоторые популярные свойства не были доказаны, а значит, могут и не проявиться. Среди них:

  • Борьба с аллергией.
  • Лечение прыщей. Мед и корица могут быть полезны только для профилактики.
  • Снятие болей при артрите.

На проверку!

Как проверить качество меда? Посмотри, как он будет стекать с ложки. Если тонкой струйкой, значит, мед разбавленный или незрелый.

Фото: Africa Studio/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Наполни себя энергией Наполни себя энергией

Как все успеть и быть счастливой?

Лиза
«Зачем университет? Трата времени»: Шепелев об образовании сына Жанны Фриске «Зачем университет? Трата времени»: Шепелев об образовании сына Жанны Фриске

Телеведущий Дмитрий Шевелев высказался на злободневную для родителей тему

Cosmopolitan
5 вариантов необычного завтрака 5 вариантов необычного завтрака

Изменить свой взгляд на завтрак, чтобы он вызывал только приятные эмоции

Худеем правильно
Ганнибал Лектер и Клариса Старлинг: актеры из «Молчания ягнят» созвонились по поводу 30-летия фильма. Вот о чем они говорили Ганнибал Лектер и Клариса Старлинг: актеры из «Молчания ягнят» созвонились по поводу 30-летия фильма. Вот о чем они говорили

Энтони Хопкинс и Джоди Фостер обсудили «Молчание ягнят» и свои новые проекты

Esquire
5 вредных привычек 5 вредных привычек

С их помощью мы боремся со стрессом – и проигрываем

Лиза
Чтобы восстановить силы, недостаточно просто спать по 8 часов. Врач назвала 7 видов отдыха, которые нужны каждому Чтобы восстановить силы, недостаточно просто спать по 8 часов. Врач назвала 7 видов отдыха, которые нужны каждому

7 видов отдыха, которые необходимы каждому, чтобы сохранять продуктивность

Inc.
Секреты красоты, которым больше тысячи лет: как ухаживают за лицом в разных странах Секреты красоты, которым больше тысячи лет: как ухаживают за лицом в разных странах

У каждого народа — свои секреты красоты, которые используют уже многие поколения

VOICE
Джентльмен, удачи! Джентльмен, удачи!

Рейф Файнс никогда не остается тем, кем его привыкли считать

GQ
Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты

Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином

Psychologies
256-кубитный программируемый квантовый симулятор помог обнаружить новые квантовые фазы 256-кубитный программируемый квантовый симулятор помог обнаружить новые квантовые фазы

Физики реализовали 256-кубитный программируемый квантовый симулятор

N+1
«Если видите в магазине островок с пивом, брать оттуда не стоит»: владелец мини-бара об особенностях бизнеса «Если видите в магазине островок с пивом, брать оттуда не стоит»: владелец мини-бара об особенностях бизнеса

История предпринимателя, который купил готовый паб и учился работать с нуля

VC.RU
Мужская депрессия: главные симптомы и способы лечения стигматизированной обществом болезни Мужская депрессия: главные симптомы и способы лечения стигматизированной обществом болезни

Подробный разговор об особенностях мужской депрессии

Playboy
Престо, модерато, адажио Престо, модерато, адажио

Рассказ Игоря Вереснева

Наука и жизнь
10 песен Ольги Бузовой, которые знает даже твоя бабушка 10 песен Ольги Бузовой, которые знает даже твоя бабушка

Главные треки Ольги Бузовой, которые не покидают топ чартов

Cosmopolitan
Свекла, яблоки, капуста: зимние «суперфуды» с рынка Свекла, яблоки, капуста: зимние «суперфуды» с рынка

Что полезно есть зимой?

Psychologies
Короли российских танцполов 90-х: как изменились главные тусовщики страны Короли российских танцполов 90-х: как изменились главные тусовщики страны

Некоторые хиты остались неизменны в нашей памяти, чего не скажешь об их авторах

Cosmopolitan
Одиночный ион провели сквозь бозе-конденсат Одиночный ион провели сквозь бозе-конденсат

Физикам удалось понаблюдать за контролируемым движением одиночного иона рубидия

N+1
Лучшие оригинальные фильмы ужасов Netflix Лучшие оригинальные фильмы ужасов Netflix

Рассказываем о восьми картинах, которые сделают ваш вечер более эмоциональным

GQ
Ed Sheeran Ed Sheeran

Эд Ширан — о музыке, клипах, турах и том, как не видеть солнце несколько месяцев

ЖАРА Magazine
Число круче, чем π Число круче, чем π

На сегодняшний день нет области знаний, где бы число е не использовалось

Наука и жизнь
Новая счастливая жизнь: как будут работать люди, если все будут жить до 100 лет Новая счастливая жизнь: как будут работать люди, если все будут жить до 100 лет

Как долгая жизнь меняет сценарии развития общества

Inc.
Как понять абракадабру в описании торрент-раздач фильмов Как понять абракадабру в описании торрент-раздач фильмов

Если нужный тебе фильм доступен только на торрент-трекере: инструкция для юзеров

Maxim
Сексуально vs вульгарно: 6 правил, которые помогут собрать привлекательный образ Сексуально vs вульгарно: 6 правил, которые помогут собрать привлекательный образ

Разбираемся, как одеваться привлекательно, не пересекая грань пошлости

Cosmopolitan
5 ошибок Дмитрия Спиридонова, CEO CloudPayments 5 ошибок Дмитрия Спиридонова, CEO CloudPayments

CEO CloudPayments о том, какие свои ошибки он предпочёл бы не повторять

Inc.
Праздник, который всегда с тобой Праздник, который всегда с тобой

Андрей Подшибякин: мы любим праздники, но относимся к ним специфически

GQ
Война с алой розой Война с алой розой

Как бороться с розацеа — кожным заболеванием, бичом нашего времени

Tatler
Что такое монодиеты и чем они опасны Что такое монодиеты и чем они опасны

Можно ли нормализовать вес и сохранить результат, питаясь очень ограниченно?

РБК
«Праздник, который я никогда не забуду» «Праздник, который я никогда не забуду»

Самый странный и яркий Новый год нашей героини

Psychologies
Миронов, Быченков и другие актеры, умершие на театральной сцене Миронов, Быченков и другие актеры, умершие на театральной сцене

История театра знает случаи, когда актеры заканчивали свои дни, играя на сцене

Cosmopolitan
Зорикто Доржиев: воины и принцессы Зорикто Доржиев: воины и принцессы

Искусство Зорикто Доржиева — мир, населенный воинами и принцессами

Караван историй
Открыть в приложении