О чем может сигнализировать повышенная потливость

ЛизаЗдоровье

Летняя проблема

О чем может сигнализировать повышенная потливость

Мокрые ладони или подмышки могут быть причиной серьезных переживаний. Как с этим справиться?

На самом деле потеть полезно. Так организм осуществляет тепловую регуляцию, защищаясь от жары. Как только температура тела повышается, нервные клетки отдают потовым железам приказ: «За работу!» – и те, сокращаясь, выделяют пот. Испаряясь с поверхности кожи, он приносит желанную прохладу. Рассказывает терапевт Инна Данилова.

Когда пора к врачу

Если ты потеешь нечасто (например, в жару или накануне встречи с начальником), причин для беспокойства нет. Но если пот в три ручья появляется без причин и постоянно, не затягивай с визитом к врачу. Повышенная потливость (гипергидроз) может быть симптомом разных недугов.

  • Кроме мокрых ладоней или подмышек стали донимать боли в груди? Посоветуйся с кардиологом.
  • Вместе с повышенной влажностью одолевает бессонница, быстрая утомляемость, зверский аппетит (при этом вес, наоборот, уменьшается) – проверь щитовидку.
  • Если «осадки выпадают» на фоне беспричинного страха, запишись на прием к неврологу. Так может проявляться паническая атака.
  • Чрезмерная потливость сочетается с болью в пояснице и нарушением мочеиспускания – посоветуйся с нефрологом и попроси направление на обследование почек.
  • Тебе больше 45 лет, беспокоят «приливы»? Скорее всего, проблема связана с менопаузой.

Ищем выход

Носи свободную одежду из натуральных тканей, откажись от кофе и чая – они обладают мочегонным действием. Следи за весом и старайся не нервничать по пустякам. Справиться с потливостью помогут дезодоранты и антипреспиранты. Если ничего не помогает, обратись к врачу. Сейчас есть немало средств от гипергидроза.

Ионофорез. Используется при гипергидрозе ладоней. Руки на полчаса опускают в специальные ванночки, через которые проходят слабые разряды электротока. Эффект длится до 6 недель.

Кюретаж. Помогает просушить мокрые подмышки. Процедура проводится через небольшой прокол под местным наркозом.

Симпатэктомия. На симпатический нерв (именно он отвечает за повышенное потоотделение) накладывают специальную клипсу.

Инъекции ботулотоксина. Проблемную зону обкалывают ботоксом, который блокирует работу потовых желез.

Помощь от природы

  • При потливости ладоней делай контрастные ванночки для рук. Попеременно опускай их то в теплую, то в прохладную воду.
  • Залей 1 ст. л. шалфея стаканом кипятка, дай настояться полчаса, процеди. Протирай этим настоем подмышечные впадины, используй его для ванночек при потливости ладоней и ступней.
  • Залей 50 г измельченной дубовой коры 1 л кипятка, подержи на водяной бане 15–20 минут. Сними с огня и остуди. С полученным отваром делай ванночки для ног.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Магия вкуса Магия вкуса

Едем в Туркменистан за гастрономическими впечатлениями

Лиза
«Инвесторы ждут четких и неизменных правил игры» «Инвесторы ждут четких и неизменных правил игры»

Государство должно расширять территории с комфортными условиями для бизнеса

РБК
«Расскажите немного о себе»: что отвечать на собеседовании — 4 совета «Расскажите немного о себе»: что отвечать на собеседовании — 4 совета

Как заинтересовать работодателя историей карьерного пути?

Psychologies
Судить по одежке: как имидж и внешность преступника могут повлиять на приговор Судить по одежке: как имидж и внешность преступника могут повлиять на приговор

Действительно ли внешний вид подсудимых имеет значение

Forbes
Кудрявые волосы: как ухаживать и укладывать? Советы стилиста Кудрявые волосы: как ухаживать и укладывать? Советы стилиста

Как мыть, сушить и укладывать кудрявые волосы

Правила жизни
Новый метод лечения малярии: паразита, передающего болезнь, можно сбить с толку Новый метод лечения малярии: паразита, передающего болезнь, можно сбить с толку

Если дезориентировать паразита, он не сможет заражать человека и размножаться

ТехИнсайдер
Подвиг, который всегда с тобой Подвиг, который всегда с тобой

«Снегирь»: лучший фильм Бориса Хлебникова

Weekend
Горячая йога: полезна ли она для здоровья, и что говорит наука Горячая йога: полезна ли она для здоровья, и что говорит наука

Почему бикрам-йога в последние годы приобрела значительную популярность

ТехИнсайдер
Откуда взялся мем про 40 кошек: ни одна женщина не обидится на эту шутку, если узнает ее происхождение Откуда взялся мем про 40 кошек: ни одна женщина не обидится на эту шутку, если узнает ее происхождение

Почему считается, что у сильной и независимой женщины должно быть 40 кошек?

VOICE
Как нестандартно использовать изоленту: эта простая вещь спасет в любой сложной ситуации Как нестандартно использовать изоленту: эта простая вещь спасет в любой сложной ситуации

Эта простая липкая вещь способна выручить во многих бытовых ситуациях

ТехИнсайдер
Почерк мастера Почерк мастера

В этом интерьере чудесным образом переплелись история и современность

SALON-Interior
Как культура нарциссизма заставляет нас быть перфекционистами и страдать Как культура нарциссизма заставляет нас быть перфекционистами и страдать

Что стоит за перфекционизмом и почему от него стоит отказаться?

Psychologies
Солнечная защита Земли: новые детали Солнечная защита Земли: новые детали

Галактические космические лучи — очень опасный тип радиации

Наука и жизнь
Коробка впечатлений. 7 мест, куда отправиться этим летом Коробка впечатлений. 7 мест, куда отправиться этим летом

Куда можно отправиться летом за новыми эмоциями и впечатлениями?

СНОБ
Полный порядок Полный порядок

Советы, которые помогут тебе сделать дом чистым и уютным

Лиза
Чек-лист: как избавиться от жирного блеска на лице Чек-лист: как избавиться от жирного блеска на лице

Уменьшить жирный блеск кожи не так сложно, как кажется

Правила жизни
«Пятница!» — это фабрика хороших новостей» «Пятница!» — это фабрика хороших новостей»

Своей невероятной энергией Тина Канделаки заряжает легко и сразу

OK!
Ролевые онлайн-игры: как предотвратить подмену цифровой личности Ролевые онлайн-игры: как предотвратить подмену цифровой личности

Какими инструментами можно решить проблему подмены цифровой личности

Forbes
Ешь и худей: какие продукты могут ускорить метаболизм? Ешь и худей: какие продукты могут ускорить метаболизм?

Как ускорить обмен веществ, не ночуя в тренажерном зале?

ТехИнсайдер
Разумная конкуренция Разумная конкуренция

Насколько велики шансы у нейросетей, ИИ и роботов отнять работу у людей

РБК
Lego, Barbie и Hot Wheels: как работают инвестиции в игрушки Lego, Barbie и Hot Wheels: как работают инвестиции в игрушки

Зачем взрослые по всему миру скупают конструкторы, машинки и кукол?

РБК
Отрывок из книги «Super Mario. Как Nintendo покорила мир» Отрывок из книги «Super Mario. Как Nintendo покорила мир»

Super Mario Bros. — одна из самых успешных компьютерных игр в мире

СНОБ
Первенцы Вселенной Первенцы Вселенной

Какими были древнейшие звезды, появившиеся после Большого взрыва

Наука
Почему мы теряем веру в себя и как ее вернуть? Почему мы теряем веру в себя и как ее вернуть?

Почему порой мы чувствуем, что не заслуживаем ничего хорошего?

Psychologies
Экономика будущего. Первый этап | The Economy of the Future. Stage One Экономика будущего. Первый этап | The Economy of the Future. Stage One

Видение Экономики будущего социального инвестора Алексея Рыжкова

Позитивные изменения
Как поклонники бизнес-тренингов построили сеть школ барабанов по франшизе на 1,2 млрд Как поклонники бизнес-тренингов построили сеть школ барабанов по франшизе на 1,2 млрд

Как устроена сеть музыкальных кружков под брендом «Не школа»?

Forbes
Правда ли, что с годами происходит падение нравов или это только иллюзия Правда ли, что с годами происходит падение нравов или это только иллюзия

Ученые пришли к выводу, что восприятие морального упадка является иллюзией

ТехИнсайдер
Преступники или герои? Какими бывают хакеры и правда ли все они программисты Преступники или герои? Какими бывают хакеры и правда ли все они программисты

Денис Ройо делится своим видением мира хакеров изнутри

ТехИнсайдер
6 способов убежать от жары 6 способов убежать от жары

Лето в городе: духота, пыль и плюс 30 в тени… как же сделать жизнь прохладнее?

Здоровье
Самый громкий звук в истории человечества, который облетел Землю четыре раза Самый громкий звук в истории человечества, который облетел Землю четыре раза

Извержение Кракатау, концерт The Who и другие самые громкие звуки

ТехИнсайдер
Открыть в приложении