О чем может сигнализировать повышенная потливость

ЛизаЗдоровье

Летняя проблема

О чем может сигнализировать повышенная потливость

Мокрые ладони или подмышки могут быть причиной серьезных переживаний. Как с этим справиться?

На самом деле потеть полезно. Так организм осуществляет тепловую регуляцию, защищаясь от жары. Как только температура тела повышается, нервные клетки отдают потовым железам приказ: «За работу!» – и те, сокращаясь, выделяют пот. Испаряясь с поверхности кожи, он приносит желанную прохладу. Рассказывает терапевт Инна Данилова.

Когда пора к врачу

Если ты потеешь нечасто (например, в жару или накануне встречи с начальником), причин для беспокойства нет. Но если пот в три ручья появляется без причин и постоянно, не затягивай с визитом к врачу. Повышенная потливость (гипергидроз) может быть симптомом разных недугов.

  • Кроме мокрых ладоней или подмышек стали донимать боли в груди? Посоветуйся с кардиологом.
  • Вместе с повышенной влажностью одолевает бессонница, быстрая утомляемость, зверский аппетит (при этом вес, наоборот, уменьшается) – проверь щитовидку.
  • Если «осадки выпадают» на фоне беспричинного страха, запишись на прием к неврологу. Так может проявляться паническая атака.
  • Чрезмерная потливость сочетается с болью в пояснице и нарушением мочеиспускания – посоветуйся с нефрологом и попроси направление на обследование почек.
  • Тебе больше 45 лет, беспокоят «приливы»? Скорее всего, проблема связана с менопаузой.

Ищем выход

Носи свободную одежду из натуральных тканей, откажись от кофе и чая – они обладают мочегонным действием. Следи за весом и старайся не нервничать по пустякам. Справиться с потливостью помогут дезодоранты и антипреспиранты. Если ничего не помогает, обратись к врачу. Сейчас есть немало средств от гипергидроза.

Ионофорез. Используется при гипергидрозе ладоней. Руки на полчаса опускают в специальные ванночки, через которые проходят слабые разряды электротока. Эффект длится до 6 недель.

Кюретаж. Помогает просушить мокрые подмышки. Процедура проводится через небольшой прокол под местным наркозом.

Симпатэктомия. На симпатический нерв (именно он отвечает за повышенное потоотделение) накладывают специальную клипсу.

Инъекции ботулотоксина. Проблемную зону обкалывают ботоксом, который блокирует работу потовых желез.

Помощь от природы

  • При потливости ладоней делай контрастные ванночки для рук. Попеременно опускай их то в теплую, то в прохладную воду.
  • Залей 1 ст. л. шалфея стаканом кипятка, дай настояться полчаса, процеди. Протирай этим настоем подмышечные впадины, используй его для ванночек при потливости ладоней и ступней.
  • Залей 50 г измельченной дубовой коры 1 л кипятка, подержи на водяной бане 15–20 минут. Сними с огня и остуди. С полученным отваром делай ванночки для ног.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Очень странные дела Очень странные дела

Какие бьюти-тренды из соцсетей искренне настораживают косметологов

Лиза
Австралийцы дегуманизировали велосипедистов в защитной экипировке Австралийцы дегуманизировали велосипедистов в защитной экипировке

Велосипедисты в жилетах и шлемах казались респондентам менее похожими на людей

N+1
Отрывок из книги «Super Mario. Как Nintendo покорила мир» Отрывок из книги «Super Mario. Как Nintendo покорила мир»

Super Mario Bros. — одна из самых успешных компьютерных игр в мире

СНОБ
Чем занимаются люди в течение дня? В основном, собой Чем занимаются люди в течение дня? В основном, собой

Более трети всего своего времени человек уделяет себе самому

ТехИнсайдер
«Это было очень мило. Я заплакала»: Сара Фергюсон раскрыла тайну имени сына принцессы Евгении «Это было очень мило. Я заплакала»: Сара Фергюсон раскрыла тайну имени сына принцессы Евгении

Бывшая невестка Елизаветы II рассказала о младшем внуке

VOICE
Особенности национальной газификации Особенности национальной газификации

Газовики Подмосковья полностью перешли на российскую продукцию

Деньги
10 самых провальных российских фильмов этого века. Часть II 10 самых провальных российских фильмов этого века. Часть II

Про половину из этих провальных кинолент вы даже не слышали

Maxim
Чтение выходного дня: фрагмент книги «Бархатная кибитка» Павла Пепперштейна Чтение выходного дня: фрагмент книги «Бархатная кибитка» Павла Пепперштейна

Отрывок из интеллектуально-биографического лабиринта «Бархатная кибитка»

Правила жизни
Понимают ли кошки человеческую речь? Понимают ли кошки человеческую речь?

Есть ли смысл разговаривать с кошками? Понимают ли они нашу речь?

ТехИнсайдер
Как быстро похудеть на 5 кг: помогут эти упражнения с утяжелителями Как быстро похудеть на 5 кг: помогут эти упражнения с утяжелителями

Упражнения, которые задействуют более одной группы мышц одновременно

VOICE
Стрит-арт, изменивший историю: семь знаменитых «испорченных» мест Стрит-арт, изменивший историю: семь знаменитых «испорченных» мест

Вспоминаем «испорченные» стены и пространства, которые вошли в историю

Правила жизни
Как Мария Сибилла Мериан научила европейцев восхищаться гусеницами и жуками Как Мария Сибилла Мериан научила европейцев восхищаться гусеницами и жуками

Мария Сибилла Мериан сломала стереотипы и отправилась ловить бабочек в Америку

Forbes
Из подряда вон: как киберпреступники эксплуатируют доверие компаний-партнеров Из подряда вон: как киберпреступники эксплуатируют доверие компаний-партнеров

Риск эксплуатации доверия сегодня входит в топ-5 наиболее критичных

Forbes
Виртуальный доллар: зачем банки сохраняют счета физлиц в «токсичных» валютах Виртуальный доллар: зачем банки сохраняют счета физлиц в «токсичных» валютах

Девалютизация банковской системы не заставила банки вывести доллары и евро

Forbes
«Ношу эту рубашку 20 лет». Пять историй о долгожителях гардероба «Ношу эту рубашку 20 лет». Пять историй о долгожителях гардероба

Девушки рассказали об одежде, обуви и сумках, которые они купили 10-20 лет

РБК
«Моя печальная участь внушала уважение, сиротство я причислял к своим добродетелям»: 11 фактов о Жан-Поле Сартре «Моя печальная участь внушала уважение, сиротство я причислял к своим добродетелям»: 11 фактов о Жан-Поле Сартре

11 интересных фактов биографии Жан-Поля Сартра

Правила жизни
Машины больше некому чинить. Сервисы пожаловались на нехватку сотрудников Машины больше некому чинить. Сервисы пожаловались на нехватку сотрудников

Руководители автосервисов рассказали о нехватке сотрудников по всей России

РБК
Наука о чужих. Жизнь и разум во Вселенной Наука о чужих. Жизнь и разум во Вселенной

Марс лучше всего наблюдать в периоды противостояний

Наука и жизнь
«Быть собой: Новая теория сознания» «Быть собой: Новая теория сознания»

Восприятие — это результат предсказаний мозга насчет источников сигналов

N+1
Не такие, как все: 5 животных, у которых кровь не красного цвета Не такие, как все: 5 животных, у которых кровь не красного цвета

От чего зависит цвет крови у животных и у кого она самого странного цвета?

ТехИнсайдер
Солнечная защита Земли: новые детали Солнечная защита Земли: новые детали

Галактические космические лучи — очень опасный тип радиации

Наука и жизнь
Что можно есть ночью, если ты не можешь уснуть и умираешь с голоду: большой список от диетологов Что можно есть ночью, если ты не можешь уснуть и умираешь с голоду: большой список от диетологов

Держи список блюд и продуктов, которыми можно перекусить посреди ночи

VOICE
Тахир Базаров: «Переплавьте тревогу в любознательность» Тахир Базаров: «Переплавьте тревогу в любознательность»

Какие паттерны мышления руководителей устарели и чем их заменить

РБК
Как подключить две пары наушников к одному смартфону Как подключить две пары наушников к одному смартфону

Как подключить две пары наушников к одному смартфону

CHIP
История одного свадебного платья: почему иорданская принцесса Рим Аль Али двадцать лет носит наряд, пошитый в России История одного свадебного платья: почему иорданская принцесса Рим Аль Али двадцать лет носит наряд, пошитый в России

Почему принцесса Рим до сих пор носит свой свадебный наряд?

VOICE
Путешествия по стране могут стать драйвером экономики Путешествия по стране могут стать драйвером экономики

Туристическая отрасль получила шанс на динамичное развитие

РБК
Хлебозрелище Хлебозрелище

«Рагу Додена Буффана», или Как еда стала универсальным источником эмоций в кино

Weekend
Как правильно и легко худеть в жару: простые лайфхаки от диетолога Как правильно и легко худеть в жару: простые лайфхаки от диетолога

Как без проблем потерять лишний вес даже в разгар знойного лета?

VOICE
Как и почему сидр унес жизни 18 человек: объяснение врача-терапевта Как и почему сидр унес жизни 18 человек: объяснение врача-терапевта

Как выявить симптомы отравления метанолом на первых порах?

Psychologies
Тихие американцы Тихие американцы

Что ждет коренных американцев в будущем?

Вокруг света
Открыть в приложении