Интимный разговор
Можно ли заниматься сексом во время месячных, не вредно ли принимать ванну и ходить в спортзал в «критические» дни? Отвечаем на эти и другие распространенные вопросы о менструации
Во время месячных вредно заниматься сексом?
На самом деле: заниматься сексом во время менструации можно. И в этом даже есть преимущества, во всяком случае для партнерши.
Во-первых, облегчение менструальных спазмов. Во время менструации матка сокращается, чтобы вытолкнуть наружу выделения. Сокращения могут быть неприятными и даже болезненными. Оргазм тоже подразумевает сокращения матки, которые «работают» так же, как менструальные, но при этом доставляют удовольствие. В процессе выделяются эндорфины – естественные обезболивающие.
Во-вторых, в период менструации некоторые женщины становятся более возбудимыми. Считается, что «виноваты» гормональные перестройки. В результате шанс испытать оргазм повышается.
Не вредит ли здоровью секс во время месячных? Не вредит. Только не забывай использовать презерватив. В это время у обоих партнеров выше риск заразиться инфекциями, передающимися половым путем (ИППП). Не пренебрегай защитой, даже если ты полностью уверена в партнере.
Во время менструации половые органы женщины более уязвимы, увеличивается шанс травмироваться и занести инфекцию, не связанную с ИППП.
Можно не беспокоиться о беременности?
На самом деле: вероятность забеременеть во время месячных ниже, чем в другое время цикла, но вероятность все равно остается. В этой ситуации женщин подводит и биология, и математика.
Менструальный цикл длится 26–32 дня. У большинства женщин яйцеклетка выходит из яичника на 14 день цикла, и в течение суток после этого она может быть оплодотворена. Если оплодотворения не произойдет, начнется менструация, которая в среднем длится 7 дней. Таким образом, последний день менструации приходится на 21 день цикла. Через 5–11 дней женщина снова может забеременеть. При этом все женщины разные, и цикл у всех разный. Овуляция может случиться