Идем по циклу
Что в менструальном цикле считается нормой, а когда требуется внимание, рассказывает Александра Карих, врач акушер-гинеколог, и.о. заведующего отделом по организации работы в женских консультациях ГКБ № 31 имени академика Г.М. Савельевой
На самом деле менструальный цикл – это естественный процесс, регулируемый гормонами. Женский организм проходит через него каждый месяц. Он состоит из нескольких фаз.
МЕНСТРУАЛЬНАЯ: наступает, если не произошло оплодотворение яйцеклетки, и сопровождается кровотечением, вызванным отторжением слоя эндометрия (внутренняя слизистая оболочка, выстилающая полость матки).
ФОЛЛИКУЛЯРНАЯ: рост фолликула яичника, в котором созревает яйцеклетка.
ОВУЛЯТОРНАЯ: высвобождение зрелой яйцеклетки из фолликула.
ЛЮТЕИНОВАЯ: подготовка к развитию беременности.
Во время каждой фазы происходят изменения в гормональном фоне, которые влияют на состояние всего организма.
В норме весь цикл длится от 24 до 38 дней, а менструальная фаза – до 8 дней. Первым днем цикла считается первый день менструальной фазы. Любые отклонения, например слишком короткий или длинный цикл, обильные или, наоборот, скудные выделения, могут быть признаком гормональных нарушений и различных гинекологических заболеваний.
Сложное влияние
В организме все взаимосвязано, и на работу репродуктивной системы, в том числе на менструальный цикл, влияют разные факторы – стресс, смена часовых поясов, диеты, интенсивные физические нагрузки, прием лекарств. Все изменения и симптомы, сопровождающие менструальный цикл, очень индивидуальны и варьируются у разных женщин.
МНОГИЕ ИСПЫТЫВАЮТ ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ (ПМС), который затрагивает физическое и эмоциональное состояние, может характеризоваться повышенной раздражительностью, тревожностью, усталостью, вздутием живота и болезненными ощущениями в области груди.