Гляжу в себя, как в зеркало...
Иногда отражение в зеркале совсем не радует. Красные глаза, мешки под глазами, сухая кожа серого оттенка… Возможно, ты просто устала или не выспалась. Но, может быть, ты плохо выглядишь из-за развивающейся болезни. Пора внимательно посмотреть на себя!
Наш организм – сложная взаимосвязанная система. Ни одно нарушение в ее работе не проходит бесследно для внешности. И прежде чем маскировать ту или иную проблему косметикой, подумай, не пора ли тебе обратиться к врачу и сдать анализы? К сожалению, многие болезни вылезают наружу уже в достаточно запущенном состоянии. И, возможно, «некрасивый» симптом на лице или зоне декольте – это отчаянный сигнал тела о том, что ему срочно нужна помощь.
Что значат наши морщины
Как их можно любить – это же первые признаки старения?! Но, оказывается, морщины на лице могут рассказать не только про возраст.
МОРЩИНКИ НА ЛБУ: короткие продольные свидетельствуют о склонности к депрессии и неврозу.
СКЛАДКА МЕЖДУ БРОВЕЙ сигнализирует о возможном гайморите.
КОЖА ЛБА изрезана глубокими морщинами? Такое бывает при проблемах с почками. А «решетка» из бороздок может говорить о проблемах с печенью: например, когда переедаешь или увлекаешься продуктами животного происхождения. В этом случае тебе стоит пересмотреть свой рацион. Ешь меньше мяса, больше овощей и фруктов – и кожа разгладится. Если кожа на лбу слишком бледная, попробуй регулярно измерять давление: возможно, утебя оно понижено.
ГУСИНЫЕ ЛАПКИ В УГОЛКАХ ГЛАЗ свидетельствуют о снижении слуха и предрасположенности к мигреням. А еще они часто встречаются у людей с больным желудком.
МОРЩИНКИ НА ЩЕКАХ, разбегающиеся по диагонали, связаны с гипертонией и нарушением кровообращения в ногах; у переносицы – с заболеванием мочевого пузыря и почек; вокруг носа и губ – с нездоровым желудком.
МОРЩИНКИ НАД ВЕРХНЕЙ ГУБОЙ, выстроившиеся в ряд, говорят об эндокринных сбоях или спастическом колите, ведущем к запору.
1С глазу на глаз
Синяки под глазами в 99 случаях из 100 объясняются переутомлением и недосыпанием. Но могут быть и другие причины. Например, фиолетовые указывают на аллергию. Желтовато-восковые – на проблемы с сердцем. Розовато-синие – с мочевым пузырем. Синевато-сиреневые указывают на дефицит железа. Желтовато-коричневатые – на склонность к запорам, болезням печени, желчного пузыря или почек.
Иногда на веках, под глазами, на щеках появляются плотные отеки: нажимаешь на них пальцем, а ямки не остается? Это микседема! Она развивается, когда щитовидка сильно ленится, а виной тому – дефицит йода или аутоиммунный процесс. Тебе стоит обратиться к эндокринологу.
2Вопросы на носу
Бледность кончика носа свидетельствует о гастрите. Если нос побелел целиком или даже вместе со лбом – значит, артериальное давление упало ниже нормы.
Если нос сильно покраснел – давление повышено. Нос выглядит более смуглым, чем остальное лицо, а на его крыльях заметны сине-фиолетовые прожилки, поры кожи расширены? Не исключены проблемы с печенью. Другая причина – увлечение солярием, тепловыми процедурами, горячими напитками и острыми блюдами.
Кровотечение из носа – это или повышенное давление, или тебе не хватает витамина К. Включи в свой рацион блюда из капусты, шпинат и суп из крапивы.
3Блеск для губ
Губы без всякой помады должны быть слегка увлажненными, ярко-розовыми и блестящими. Это норма! Кстати, кайму губ называют луком Купидона – похоже, правда?
Трещины в углах рта говорят о хроническом дефиците витаминов А и Е и группы B или интоксикации. Такое часто бывает у курильщиков.
Обкусанные губы бывают у невротиков, а сухие обветренные говорят о проблемах с пищеварением, обезвоживании и дефиците витамина А.
Сухая кожа губ, долго не заживающие трещинки с желтой корочкой в уголках бывают при кандидозе слизистой оболочки рта, герпесе, гастрите, анемии и сахарном диабете. Еще один вариант – ты увлекаешься диетами или вегетарианством, и поэтому организму не хватает железа, жирорастворимых витаминов А и Е, а также витамина В2, который содержится в желтке, печени и сыре.
4Ясный взгляд
Здоровым белкам глаз положено сиять белизной с легким оттенком перламутра. Любое отклонение от нормы – повод задуматься о состоянии своего здоровья.
Желтая склера указывает на заболевания печени и камни в желчном протоке, а голубая – на недостаток кальция и уязвимость соединительной ткани, которая ведет к растяжению связок и вывихам. Но, может, ты весь день занималась фитнесом или парилась в бане – в общем, активно потела, но мало пила, и это привело к обезвоживанию. Конъюнктива – слизистая оболочка на нижнем веке – должна быть ярко-розовой.
Она бледная? Это значит, что в организме накопилось много кислоты и шлаков. Так бывает, когда почки и печень не справляются с детоксикацией внутренней среды.
5Бровьми союзна
Приходится то и дело корректировать форму бровей? Возможно, ты решаешь не ту проблему – устраняешь последствия вместо того, чтобы бороться с причиной.
Брови густые и кустистые (всегда были или недавно вдруг стали активно расти) плюс проблемы с циклом? Это указывает на дисфункцию яичников. В то же время, редкие и тонкие брови тоже могут быть сигналом гормонального дисбаланса.
Брови поредели со стороны висков: это значит, что щитовидка страдает от недостатка йода. Брови срастаются? Это может говорить о склонности к повышенному давлению.
6Прекрасный цвет лица
Какой он? У здорового человека лицо должно быть ровного бледно-розового оттенка, с легким румянцем на щеках.
Изменение цвета – один из признаков, который никак нельзя пропускать. Если ты заметила, что лицо стало бледным, в области висков и лба появились голубые прожилки вен, то это вероятный признак анемии. При болезнях сердца и сердечной недостаточности лицо может приобрести сероватый или синюшный оттенок. Синева появляется в области носогубного треугольника и усиливается при беспокойстве или после физической нагрузки.
При болезнях печени кожа лица и склеры приобретают желтоватый оттенок, который зависит от типа поражений печени – желтизна может быть охряной, лимонной или с оливковым оттенком.
Красноватое лицо с переходом красноты на область шеи сигнализирует о склонности к повышению давления.
Если на коже постоянно возникают высыпания в виде прыщиков в области лба и висков, необходимо проверить работу поджелудочной железы, либо обследовать желчный пузырь.
При поражении печени на щеках и около носа могут проступать сосудистые звездочки. Обращай внимание не только на цвет, но и на форму лица. Резкое изменение формы может быть вызвано аллергическим отеком. В этой ситуации тебе необходимо проконсультироваться с аллергологом. При нарушении гормонального фона лицо меняется медленно, при болезни акромегалии начинают непропорционально разрастаться хрящи ушей и кончика носа.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl