11 опасных фраз, которые провоцируют болезни

ЛизаЗдоровье

«Глаза бы мои не видели!»

Специалисты по нейролингвистическому программированию совместно с врачами выявили список фраз, оказывающих негативное воздействие на организм. И даже установили связь каждой из них с конкретной патологией

Большинство людей недооценивают силу слова. А между тем фразы с яркой эмоциональной окраской воспринимаются подсознанием как команды, и оно с усердием их реализует. Но цена необдуманных высказываний слишком высока – болезни, которые не вылечить препаратами. Какие фразы не стоит произносить регулярно и на пике эмоций, рассказывает психосоматолог Роман Сухинин.

1Я в шоке!

Шок для тела – состояние напряжения. Мышцы забиты, нарушается кровоток, ухудшается общее состояние.

Организм просто выполняет команду, которую ты ему даешь. Синонимичная фраза – «Я поражена», на фоне которой ослабевает ментальный иммунитет, а следом за ним и физический. Появляются частые ОРЗ, простуды.

2Как режет слух!

«Какой неприятный голос, как он режет слух!»

Действительно, у окружающих людей могут быть не слишком мелодичные голоса, неграмотная речь или тебе просто не нравится, о чем говорит человек. Но проблема заключается не в этом, а в твоей реакции. Если фраза сказана случайно, она не принесет существенных изменений в твою жизнь. Но, повторяя подобные слова постоянно, подкрепляя их эмоциями, пользуясь ими в обиходе, ты переносишь установку на подсознательный уровень.

3Они пьют мою кровь!

Этими словами люди выражают свое недовольство тем, что все вокруг чего-то хотят от них, требуют или пытаются отнять.

Кровь – это радость, энергия жизни: именно ее так остро не хватает говорящему. Если есть проблемы с сосудами или болезни крови, задумайся, умеешь ли ты наслаждаться текущим моментом без всяких условностей, невзирая на окружающих.

4Голову ломаю

Говоря так, люди порой пытаются передать, насколько трудно им дается решение какой-то задачи или проблемы.

Постоянный стресс, напряжение провоцирует головные боли, мигрени, травмы, внутричерепное давление. Похожее выражение – «голова пухнет». Не скрываются ли за ней опухоли мозга? Ведь подсознание реализует то, о чем его просят.

5Плевал я на это!

Казалось бы, какое отношение фраза может иметь к болезням? Но она может стать причиной проблем со слюноотделением, отхаркивания, одышки.

Под воздействием психосоматики организм продуцирует слишком много слизи, человеку даже становится трудно говорить и дышать.

6У меня голова болит

Эта фраза пользуется особой популярностью у женщин. Прекрасная отговорка, чтобы избежать интимных отношений или бытовых обязанностей.

Не страшно, если бы эти слова прозвучали 1–2 раза. Но постепенно они становятся частью обиходных выражений. Когда человек не хочет что-то делать, ищет для этого причины, словно ниоткуда возникает головная боль или мигрень.

7Сидит в печенках

Так можно сказать о неприятных людях, с которыми ты вынуждена встречаться постоянно, надоевших предметах или о нелюбимой работе.

Человек, говоря в сердцах эти слова, имеет в виду, что чем-то или кем-то недоволен.

Но при чем же тут печень? Неудивительно, если при регулярном повторении фразы появятся боли в правом подреберье, паразиты, желтуха или другие болезни этого органа.

8Не перевариваю

Сходная с предыдущей фраза, означающая неприятие людей, событий. Если человек произносит ее на пике эмоций, остро реагирует ЖКТ.

Не перевариваешь группу людей, свою работу или даже соседа по лестничной клетке? Закономерно, что появляются тошнота, метеоризм, гастрит, язва. Лечение медикаментами или операция лишь на время облегчают состояние, так как в основе заболеваний лежит психосоматика. И справиться с ними порой можно, только работая над собой.

9Не дает дышать!

«Не могу дышать рядом с ним!», «Здесь невозможно дышать», «Я задыхаюсь в этом коллективе».

Это все фразы-синонимы. Человек настолько несвободен в определенных условиях и обстоятельствах, что ему кажется, будто вокруг не хватает воздуха. Регулярно повторяя похожие по смыслу слова, он дает команду своему подсознанию. И оно «с радостью» ее исполняет! Начинаются проблемы с легкими, бронхами, возникает одышка, заболевания дыхательных путей.

10Больно смотреть, глаза б мои не видели!

За этими словами скрывается нежелание контактировать с кем-то или наблюдать за ситуацией. Как думаешь, какие будут последствия, если повторять такие фразы ежедневно?

Болезни глаз не заставят себя ждать. Если человек постоянно говорит «ненавижу», подсознание реализует установку. Зрение ухудшается, и даже препараты не в состоянии тут помочь.

11Сердце кровью обливается

Когда человек сильно переживает за что-то или кого-то, то произносит эти слова.

Он может поступать так из позитивных побуждений, выражая свое сочувствие. Но у подсознания нет эмоций, и оно не может мыслить образами. Эта часть нашего «я» воспринимает все буквально. Ишемия, аритмия, тахикардия, гипертония и другие, более серьезные сердечно-сосудистые болезни порой бывают следствием «в сердцах» оброненной такой фразы.

12Это геморрой

Если пару раз произнести эти слова и забыть о них, ничего плохого не случится. Но повторять их регулярно не стоит.

А ведь многие люди так делают, когда говорят о трудной задаче, проблеме, проекте, жизненной ситуации. И когда действительно случится перенапряжение – физическое или моральное – болезнь может напомнить о себе.

Как расстаться с диагнозом

Если заболевание возникло по причине психосоматики, не стоит перекладывать ответственность на докторов

Обрати внимание на себя. Включи осознанность и понаблюдай за своей речью. Как часто произносишь упомянутые выше или сходные по смыслу фразы? Сколько раз за день они звучат? Посчитай, подведи статистику – она неприятно тебя удивит.

Начинай работу над собой. Как только захочется сказать: «Глаза б мои не видели!» или «Плевала я на это!», остановись, замолчи или переведи разговор на другую тему. Когда научишься контролировать эмоции и высказывания, переходи к следующему этапу.

Найди позитивную замену привычному словосочетанию. Например, вместо фразы «Не перевариваю» можно говорить: «Я принимаю людей, обстоятельства». Слова «Это геморрой» легко меняются на установку «Я легко нахожу решение проблемы» или «Это простая задача», «Глаза б мои не видели» – на «Я допускаю, что все в этом мире может быть». Главное, чтобы фраза шла от сердца и откликалась в тебе. Повторяй ее регулярно, как только захочется выразить сильные эмоции или свое отношение к кому-то или чему-то. Новая установка должна войти в привычку и произноситься автоматически.

А что в итоге

Медицинская практика знает немало случаев, когда диагнозы снимались, болезни уходили, если человек начинал работать над собой.

Принимая положительную установку и доводя ее до подсознания, ты меняешь жизненную позицию. И вместо людей, которые «в печенках сидят», тебя начинают окружать доброжелательные коллеги, знакомые, а проблемы – решаться быстрее и проще.

Но самое важное, что ты расстанешься с болезнями, терзающими тебя годами. А ведь нужно было только отказаться от негативных фраз и принять позитивные, взять под контроль эмоции и изменить свое отношение к миру и людям.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Диета для похудения живота и боков: миф или реальность? Диета для похудения живота и боков: миф или реальность?

Что нужно делать, чтобы придать телу желаемые очертания?

Лиза
Кому сказать спасибо: 3 простые, но важные практики благодарности Кому сказать спасибо: 3 простые, но важные практики благодарности

Благодарность — навык, который помогает нам выстраивать гармоничные отношения

Psychologies
12 ошибок, которые сводят пользу от занятий спортом к нулю 12 ошибок, которые сводят пользу от занятий спортом к нулю

Чем грозит неправильный подход к тренировкам?

Лиза
Что будет, если питаться лишь сырым мясом Что будет, если питаться лишь сырым мясом

Может быть, сырым мясом можно питаться постоянно?

ТехИнсайдер
«Мне стало легче». Истории людей, которые отомстили своим обидчикам и не жалеют об этом «Мне стало легче». Истории людей, которые отомстили своим обидчикам и не жалеют об этом

Наши герои пошли по пути мести и решили объяснить, почему они это сделали

Лиза
Интересные факты о самом западном округе России. Добро пожаловать в Кенигсберг! Интересные факты о самом западном округе России. Добро пожаловать в Кенигсберг!

Один из самых удаленных и древних городов – Калининград

ТехИнсайдер
Формула любви: как гормоны влияют на твои чувства и можно ли ими управлять? Формула любви: как гормоны влияют на твои чувства и можно ли ими управлять?

Можно ли сделать, чтобы "химия любви" работала в твою пользу?

VOICE
Парафилия: почему людей возбуждают странные вещи — 3 любопытных факта Парафилия: почему людей возбуждают странные вещи — 3 любопытных факта

Почему и как формируется парафилия

Psychologies
Наследство Иваны Трамп: что и кому оставила экс-супруга бывшего президента США Наследство Иваны Трамп: что и кому оставила экс-супруга бывшего президента США

Ивана Трамп не оставила своему бывшему супругу в наследство ничего

Forbes
Что лучше: стиральный порошок, капсулы или гель для стирки? Что лучше: стиральный порошок, капсулы или гель для стирки?

Разберемся в преимуществах и недостатках каждого чистящего средства для стирки

ТехИнсайдер
Свисающий живот как символ достатка: как в 20 веке в США появились «Клубы толстяков»? Свисающий живот как символ достатка: как в 20 веке в США появились «Клубы толстяков»?

Оказывается, кубики пресса и мускулистые плечи не всегда были в моде

ТехИнсайдер
Почему твой капсульный гардероб не работает, хотя ты собирала его по правилам: мнение фэшн-эксперта Почему твой капсульный гардероб не работает, хотя ты собирала его по правилам: мнение фэшн-эксперта

Как подобрать себе хорошие повседневные look'и?

VOICE
«Величайшее благо» Оливии Мэннинг — одна из самых ожидаемых книг 2023 года. Читаем фрагмент «Величайшее благо» Оливии Мэннинг — одна из самых ожидаемых книг 2023 года. Читаем фрагмент

Фрагмент третьей части романа «Величайшее благо» — «Снег»

Правила жизни
Ожидания мешают нам создать счастливые отношения: как это происходит — объясняет нейробиолог Ожидания мешают нам создать счастливые отношения: как это происходит — объясняет нейробиолог

Какую роль в любви могут играть непредсказуемые события и ожидания

Psychologies
Когда инициатива не наказуема | When Good Deeds Do Go Unpunished Когда инициатива не наказуема | When Good Deeds Do Go Unpunished

Как быть причастным к распределению местного бюджета

Позитивные изменения
Этот известный немецкий актер из фильма Этот известный немецкий актер из фильма

Кое-какие взаимоотношения в творческой среде становятся настоящим сюрпризом!

VOICE
Каждый день вы должны... заправлять постель. Вот почему ученые настаивают на этом Каждый день вы должны... заправлять постель. Вот почему ученые настаивают на этом

Необходимость в застилании постели видят не специалисты по гигиене, а психологи

ТехИнсайдер
Про зверей и людей. О фильме «Хищники» Родриго Сорогойена Про зверей и людей. О фильме «Хищники» Родриго Сорогойена

Что «Хищники» рассказывают о жизни испанской глубинки

СНОБ
Зачем в СССР варили одежду: хитрости советских хозяек, которые нужно взять на заметку Зачем в СССР варили одежду: хитрости советских хозяек, которые нужно взять на заметку

В первую очередь, кипячение помогало избавиться от стойких пятен!

ТехИнсайдер
Что такое еврозима и почему этот термин может стоить тебе больших денег: так ты обманываешься в магазинах Что такое еврозима и почему этот термин может стоить тебе больших денег: так ты обманываешься в магазинах

Как одежда с припиской "еврозима" на бирке может невовремя подвести тебя

VOICE
Как вернуть натуральный цвет волос: вместе с парикмахером разбираем 4 типичных случая Как вернуть натуральный цвет волос: вместе с парикмахером разбираем 4 типичных случая

Как быстро и безболезненно вернуться к своему натуральному оттенку волос?

VOICE
Хроники потерянного человека Хроники потерянного человека

Николай Досталь и его герои

Weekend
Не по назначению: как американская армия использовала презервативы во время Второй мировой войны Не по назначению: как американская армия использовала презервативы во время Второй мировой войны

Американские военные использовали презервативы для решения боевых задач

ТехИнсайдер
Маньяк, которого поймали после выхода на пенсию: история «сибирского Чикатило» Евгения Чуплинского Маньяк, которого поймали после выхода на пенсию: история «сибирского Чикатило» Евгения Чуплинского

История «новосибирского Джека-Потрошителя»

VOICE
Здесь детям страх неведом: 20 фактов о Тиме Бертоне Здесь детям страх неведом: 20 фактов о Тиме Бертоне

Интересные факты из биографии Тима Бертона

Правила жизни
Что делать, если ничего не хочется. Cоветы психолога Что делать, если ничего не хочется. Cоветы психолога

Как по-научному называется состояние «ничего не хочу» и можно ли с ним бороться

Лиза
Лекарство от астмы оказалось способно возвращать утраченные воспоминания Лекарство от астмы оказалось способно возвращать утраченные воспоминания

«Забытые» воспоминания могут быть восстановлены

ТехИнсайдер
Мужик с ноготочками: что такое новая маскулинность Мужик с ноготочками: что такое новая маскулинность

Почему в некоторых установках о «настоящем мужском поведении» стоит усомниться

Psychologies
Форты Форты

Как происходит грандиозная реставрация вокруг Кронштадта

Собака.ru
«Не делать ничего. Совсем». Как влиться в работу после долгих выходных (и не сойти с ума) «Не делать ничего. Совсем». Как влиться в работу после долгих выходных (и не сойти с ума)

Почему возвратиться к работе после длинных выходных так тяжело?

Inc.
Открыть в приложении