Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

ЛизаЗдоровье

Cкорая помощь из сада

Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

Что может быть лучше отдыха на природе и работы в любимом саду? Мы с таким удовольствием погружаемся в нее летом, что забываем об осторожности. А под рукой зачастую даже аптечки не оказывается! Ничего страшного: природа – лучший лекарь. Все, что нужно для оказания первой помощи, зачастую растет в саду и огороде, да и между грядками тоже! Свежая зелень, душица, календула, лопух, подорожник: на какое растение ни упадет взгляд, – любое целебно! А некоторые из них оказывают настолько многостороннее действие на организм, что сами по себе способны заменить целую аптеку.

Эффект мать-и-мачехи

Прихватило живот? Поднялась температура? Повысилось давление? Обострился бронхит? Разыгралась мигрень? Завари мать-и-мачеху (но при первой возможности – к врачу). Она снимает спазмы, обладает антисептическим и легким желчегонным действием, снижает уровень холестерина в крови и заживляет раны. Чтобы приготовить настой, залей 1 ст. л. травы стаканом крутого кипятка, настаивай 20–30 мин в термосе. Процеди и принимай по трети стакана в теплом виде 2–3 раза в день за 40 минут до еды.

Кстати, если регулярно прикладывать на ночь к распаренным мозолям кашицу из свежих листьев матьи-мачехи, кожа на ногах станет более нежной.

Березовая каша

Цистит недаром называют простудой ниже пояса: если тебя продуло во время садовых работ или ты отмечала праздник на пикнике, сидя на холодной еще земле, стоит ли удивляться его симптомам? При первых же признаках неблагополучия (жжении при мочеиспускании, постоянном желании посетить туалет) посмотри вокруг – наверняка ты найдешь молодые листья березы. Залей 3 ст. л. свежих мелко нарезанных листьев стаканом кипятка, нагревай 45 минут на водяной бане, охлади при комнатной температуре, процеди. Принимай по полстакана за 30 минут до еды 2 раза в день.

Только учти: длительное употребление настоя может вызвать раздражение почек – ограничься двухнедельным курсом!

Доктор ревень

Летом на даче работы много. Но устаем мы не только от нее, но и от того, что нам не хватает витаминов. Так в чем же дело? Вот они, наши витамины, на грядках! Особенно полезен ревень. В его молодых побегах много витамина бодрости – аскорбиновой кислоты. Успей восполнить потребность в ней, пока ревень не перерос: в старых черешках много щавелевой кислоты, которая может откладываться в виде камней в почках и желчном пузыре. Из молодых черешков получается неплохая начинка для блинчиков и пирожков, а листья хороши для голубцов.

А можно сварить из ревеня компот. Нарежь 5 черешков кусочками 1,5–2 см, опусти в 1 л кипятка, добавь сахар по вкусу, оставь на плите на 3–4 минуты, настаивай 1–1,5 часа.

Чай бодрости из иван-чая

Это растение еще называют кипреем узколистым. Современные научные исследования полностью подтвердили лекарственные свойства этого растения, давным-давно известные народной медицине. Он помогает от головной боли, особенно мигрени, снимает усталость и восстанавливает силы после проведенного в трудах дня. Причем наибольшим целебным эффектом обладает чай, заваренный из верхушек растения с нежными листочками и полураспустившимися цветками.

Из листьев иван-чая можно приготовить витаминный салат. Опусти их в кипяток на пару минут, дай стечь воде, остуди и нарежь с выросшими на грядках редиской, огурцами, помидорами, перцем, зеленью.

Лист брусники

Прострел на грядке – проблема, увы, нередкая. Главные лекарства в таких случаях – покой и постельный режим. Постарайся добраться до жесткой поверхности. Найди удобную позу. Обычно неприятные симптомы уменьшаются, если лечь на спину, согнув колени и подложив под голени несколько диванных подушек. Иногда удобнее лежать на боку, пристроив подушку или валик под талию. Как только немного отпустит, прими таблетку мочегонного средства или завари настой брусничного листа – он выводит лишнюю жидкость из организма, в результате отек защемленного корешка уменьшается.

Залей 2 ст. л. листьев 2 стаканами кипятка, настаивай полчаса. Принимай по 1/3 стакана 3 раза в день.

Плюс веточка петрушки

Отекают ноги, появились мешки под глазами, одутловатость лица? Склонность к задержке жидкости повышается в жару. Чаще добавляй в блюда петрушку, укроп, кинзу. Содержащийся в них калий борется с отеками, увеличивая выработку мочи.

Работа, согнувшись над грядками, всколыхнула отложившийся в почках песочек, закололо в пояснице? Поможет петрушка: в ее зелени и корнях присутствуют особые соединения, растворяющие мелкий песочек в почках и мочевом пузыре (но про врача не забудь).

Появился неприятный запах изо рта? Возможно, это потому, что ты активно работаешь на даче физически и, соответственно, много потеешь, а вот попить воды не успеваешь. В результате твой организм обезвоживается, слизистые оболочки сохнут и обитающие в полости рта бактерии начинают усиленно размножаться, выделяя плохо пахнущие соединения.

Утоли жажду, а затем пожуй веточку петрушки или укропа, чтобы освежить дыхание за счет эфирных масел, входящих в состав растений.

Фото: Maks Narodenko/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Связанные одной целью Связанные одной целью

Можно ли в одном организме объединить несколько разных существ?

Вокруг света
Психология против эзотерики Психология против эзотерики

Как отличить научный подход от мистицизма и шарлатанства

Лиза
Солнечная сторона Солнечная сторона

6 вопросов об уходе за собой в отпуске

Лиза
Как узнать сколько осталось трафика и сколько израсходовано Как узнать сколько осталось трафика и сколько израсходовано

Если гигабайты куда-то утекают, вот инструкция, как всё держать под контролем

CHIP
Чтение выходного дня: фрагмент книги «Бархатная кибитка» Павла Пепперштейна Чтение выходного дня: фрагмент книги «Бархатная кибитка» Павла Пепперштейна

Отрывок из интеллектуально-биографического лабиринта «Бархатная кибитка»

Правила жизни
Как в Россию возвращалась теология и зачем она нам сегодня Как в Россию возвращалась теология и зачем она нам сегодня

Выявлять и акцентировать проблемы гуманитарной науки в целом — задача теологии

Наука
«Да у него просто выдался тяжелый день»: 6 признаков травматической привязанности «Да у него просто выдался тяжелый день»: 6 признаков травматической привязанности

Травматическая привязанность — парадоксальная тяга жертвы к абьюзеру

Psychologies
Деменцию у собак оценили по скорости ходьбы без поводка Деменцию у собак оценили по скорости ходьбы без поводка

Скорость ходьбы собаки без поводка может служить показателем ее деменции

N+1
Потепление превратит снегопады в горах Северного полушария в проливные дожди Потепление превратит снегопады в горах Северного полушария в проливные дожди

Районы на высоте более 3000 метров станут уязвимы для экстремальных осадков

N+1
Антистресс-рецепт от психолога: шоколадный чизкейк Антистресс-рецепт от психолога: шоколадный чизкейк

Психолог о рецепте, который помогает ей справляться со стрессом

Psychologies
Ароматические углеводороды покрасили тела Пояса Койпера в красный цвет Ароматические углеводороды покрасили тела Пояса Койпера в красный цвет

Астрономы подтвердили идею образования красной окраски тел Пояса Койпера

N+1
Дети в США все чаще ложатся под нож для удаления лишнего веса. Нормально ли это? Дети в США все чаще ложатся под нож для удаления лишнего веса. Нормально ли это?

Почему все больше детей и подростков из США оказываются на операционном столе

ТехИнсайдер
Новозеландские палеонтологи описали дельфина-пилу Новозеландские палеонтологи описали дельфина-пилу

Палеонтологи описали новый вид дельфинов, живший около 25 миллионов лет назад

N+1
Ешь, пей, танцуй Ешь, пей, танцуй

Ереван — одно из самых трендовых направлений года.

Robb Report
Синие пенисы и пульсирующие вульвы: что такое эпидидимальная гипертензия и чем она опасна Синие пенисы и пульсирующие вульвы: что такое эпидидимальная гипертензия и чем она опасна

Как эпидидимальная гипертензия влияет на сексуальное поведение

Psychologies
Истории о нарушении пищевого поведения у подростков Истории о нарушении пищевого поведения у подростков

Как быть и к каким специалистам обращаться, если у подростка РПП?

СНОБ
Квадрокоптер-трансформер c ротор-колесами научился стоять на двух ногах Квадрокоптер-трансформер c ротор-колесами научился стоять на двух ногах

Инженеры разработали робота-трансформера под названием Morphobot M4

N+1
Прощали измены, жертвовали карьерой: что известно о женах героев популярных боевиков Прощали измены, жертвовали карьерой: что известно о женах героев популярных боевиков

Каково это быть супругой настоящего экранного супергероя?

VOICE
Когда не стоит возвращаться к бывшему: 5 неправильных поводов Когда не стоит возвращаться к бывшему: 5 неправильных поводов

В каких случаях не стоит давать себе и партнеру второй шанс

Psychologies
Что рождается в спорах: пятиминутный путеводитель по главным грибам в истории Что рождается в спорах: пятиминутный путеводитель по главным грибам в истории

Грибы — это организмы, не раз менявшие ход истории

Правила жизни
Фильмы с двумя главными злодеями Фильмы с двумя главными злодеями

7 картин, в которых главным героям пришлось бороться против двух антагонистов

Maxim
В сердечном ритме В сердечном ритме

Почему у современного ритма жизни есть «сердечное» сопровождение?

Лиза
Ангина, Лаки, Акула: как сегодня живут поп-дивы нулевых с самыми странными псевдонимами Ангина, Лаки, Акула: как сегодня живут поп-дивы нулевых с самыми странными псевдонимами

20 лет назад их треки гремели на всех танцполах страны. А что потом?

VOICE
Московский мускат Московский мускат

Органичный микс из современной мебели, классической отделки и живописи

SALON-Interior
Депривация сна усилила связь миндалевидного тела и передней поясной коры Депривация сна усилила связь миндалевидного тела и передней поясной коры

Бессонная ночь усиливает связь миндалевидного тела и передней поясной коры

N+1
«Как в «Жигулях». Что водители рассказали о новом «Москвиче 3» «Как в «Жигулях». Что водители рассказали о новом «Москвиче 3»

Водители перечислили плюсы и минусы кроссоверов «Москвич 3»

РБК
Фрукты с низким содержанием углеводов: не вызывают инсулиновых всплесков и действительно помогают худеть Фрукты с низким содержанием углеводов: не вызывают инсулиновых всплесков и действительно помогают худеть

Фрукты, которые никак не скажутся на твоем весе

VOICE
Cмотрины для родинки Cмотрины для родинки

Иногда родинки могут доставить немало хлопот

Лиза
Высокочувствительные люди: кто они и как жить с этой особенностью? Высокочувствительные люди: кто они и как жить с этой особенностью?

Гайд по поведению высокочувствительных людей

Правила жизни
Цена переуступки Цена переуступки

Почему квартира по ипотеке «от застройщика» продается только с дисконтом

Деньги
Открыть в приложении