Пять характерных признаков поллиноза

ЛизаЗдоровье

Здоровье / Важная тема

Пыльца полетела

Как отличить весеннюю аллергию на цветущие растения от обычной простуды? Узнай пять характерных признаков поллиноза

Екатерина Корчинская,
эксперт CMD ЦНИИ
эпидемиологии Роспотребнадзора

1. Кашель со «свистом» и хрипами

При аллергии кашель появляется из-за контакта с аллергенами. Им может быть что угодно – пыльца растений, шерсть животных, средства для уборки, продукты и даже косметика. Обрати внимание: если кашель беспокоит тебя каждый год в определенные месяцы, то, скорее всего, «виновата» именно аллергия. Такой кашель чаще всего сопровождается приступами удушья или затрудненным дыханием (со «свистом» или хрипами). Как правило, приступ возникает ночью. Аллергический кашель – сухой. Лишь в конце приступа может выделяться немного вязкой «стекловидной» мокроты. А вот при простуде сухой кашель бывает лишь в начале заболевания. Через несколько дней он становится влажным. На второй неделе болезни мокрота может приобрести зеленоватый оттенок.

На заметку:

Простуда обычно длится не больше недели–двух. Поллиноз может мучить месяцами! Если кашель или насморк долго не проходят, обратись к аллергологу!

Важно!

Типичный опознавательный признак поллиноза – именно сезонность. То есть одни и те же симптомы настигают каждый год примерно в одно и то же время. Почему примерно? Потому что сроки цветения растений могут сдвигаться из-за изменения погоды. При аллергии на пыльцу деревьев симптомы возникают с начала апреля до конца мая. На цветение злаков – в июне и июле. А на пыльцу сорных растений – с конца июня по конец августа – начало сентября.

2. Першение в горле

При ОРВИ боль в горле вызвана воспалением слизистой оболочки носа и горла. Это – защитная реакция организма на возбудители инфекции – вирусы или бактерии. При аллергии человека беспокоит скорее не боль, а «першение» в горле.

Важно!

Как правило, при аллергии горло не краснеет, а остается «светлым», невоспаленным. Но это, конечно, не способ диагностики, а лишь признак, который может натолкнуть врача на мысль об аллергической реакции.

3. Течет из носа

При аллергии из носа постоянно выделяется водянистая жидкость (секрет). В то время как при простуде цвет выделений постепенно меняется на желтый или зеленоватый.

Важно!

Как правило (если это действительно поллиноз), сосудосуживающие и другие препараты, которыми мы обычно лечим насморк, не помогают. При аллергии требуется другое лечение, которое назначает врач. Это топические стероиды (спреи для носа) и антигистамины. Все эти препараты используются курсами.

4. Почти никогда не бывает температуры

Температура при аллергии – скорее, исключение из правила. Связана она с тем, что в «перенасыщенном» аллергенами организме накапливается много белков-антител. Они связываются с определенными клетками иммунной системы. В результате эти клетки гибнут, высвобождаются гормоны гистамин и простагландины– возникает воспаление. Вдобавок могут беспокоить болезненные ощущения и отечность.

Важно!

В обычной стандартной ситуации при аллергии температура не поднимается. Это объясняется тем, что количество гормонов, вызывающих воспалительную реакцию, недостаточно велико, чтобы воздействовать на центр терморегуляции.

5. Не бывает ломоты в мышцах

Аллергены, в отличие от возбудителей инфекции, не вызывают интоксикации – не травмируют клетки и не выделяют токсины. Поэтому и ломоты в мышцах нет.

Важно!

Симптомы аллергии – насморк, конъюнктивит, першение в горле, кашель, кожная сыпь – это реакция, вызванная иммунной системой, которая пытается остановить распространение аллергенов в организме. За 2 недели до начала цветения начни принимать противоаллергенные препараты (их назначит врач). И продолжай еще в течение 2-х недель после пика аллергического периода.

Советы аллергикам

Смой аллерген

В период цветения, когда возвращаешься домой с улицы, сними и постирай всю одежду. Прими душ, чтобы «не носить» на себе аллергены. Если уже появились симптомы аллергии, промой нос и прополощи горло. Однако без необходимости этим методом увлекаться не стоит, чтобы не травмировать слизистую. На улице в период цветения можно носить маску. Обычная медицинская маска задержит до 95% микрочастиц.

Защити дом

В сезон поллиноза не стоит проветривать квартиру без дополнительной защиты. Самый бюджетный вариант – мелкая, смоченная водой марля. Закрой ею форточку и стирай марлю каждый день. Если у тебя есть кондиционер, уточни в инструкции или у производителя, возможна ли установка cпециального фильтра – высокоэффективного барьера, задерживающего частицы, содержащие аллергены. При уборке не используй агрессивные химические средства вроде хлора. Замени их содой, лимонной или уксусной кислотой. И убери из дома все «пылесборники» – мохнатые пледы, ковры и мягкие игрушки.

Ешь овощи и фрукты

Отмечено, что люди, в рационе которых регулярно есть свежие овощи, фрукты, меньше страдают от аллергии. Ученые пока не могут объяснить этот феномен, но взаимосвязь очевидна. Также при аллергии нужно больше пить. Это поможет облегчить отхождение выделений из носа.

Ограничь контакт с питомцем

Самые мощные аллергены – шерсть и частички кожи кошки или собаки (в слюне аллергенов нет). Если у тебя аллергия на питомца, часто мыть или стричь животное «под ноль» бессмысленно. Мой руки после каждого контакта с питомцем. Регулярно стирай подстилку животного. Чисти мебель и убери все ковры. Но, увы, если речь идет о серьезной аллергической реакции, например, бронхиальной астме, эти меры не помогут.

Аптечка

Живые бактерии

Синбиотик «Максилак» – это комбинация 9 культур живых бактерий и пребиотика для нормализации микрофлоры.

Ясный взгляд

Капли «Монтевизин» помогают снять отек и покраснение глаз, вызванные аллергией или действием дыма и пыли. Эффект сохраняется до 4–8 часов.

В помощь ногам

Лекарственный препарат «Венарус» помогает снять неприятные симптомы варикоза. Он повышает тонус и укрепляет стенки вен, снимает отек и боль.

Горло не болит!

Растительный препарат «Тонзилгон Н» устраняет воспаление и боль в горле, сокращает число рецидивов, повышает иммунитет.

Перед применением проконсультируйся с врачом и прочитай инструкцию. Данные продукты выбраны произвольно и имеют аналоги

Фото: Burda Media; ShutterStock/Fotodom.ru; РОССТ; «Бионорика»; Stada

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Подруга друга Подруга друга

Могут ли мужчина и женщина просто дружить?

Лиза
Список уловок телефонных мошенников: разбираем самые частые способы обмана Список уловок телефонных мошенников: разбираем самые частые способы обмана

Список из самых распространенных атак телефонных мошенников

Maxim
Мы стали другими Мы стали другими

Гинеколог — о женском здоровье: как изменилась забота о себе?

Новый очаг
Простой шаг, который сделает еду, разогретую в микроволновке, по-настоящему вкусной Простой шаг, который сделает еду, разогретую в микроволновке, по-настоящему вкусной

Зачем менять уровень мощности СВЧ-печи?

VOICE
Антигон Одноглазый Антигон Одноглазый

Антигон Одноглазый: великий полководец и дипломат, которого погубила алчность

Дилетант
Почему свистит ремень генератора и как его проверить Почему свистит ремень генератора и как его проверить

Свистит ремень генератора: что делать и как проверить

РБК
Жизнь без гаджетов Жизнь без гаджетов

Как прекратить сидеть в телефоне: 9 шагов к цифровой свободе

Лиза
В сосновом бору В сосновом бору

Настоящий гимн природе в интерьере загородного дома в пригороде Новосибирска

SALON-Interior
Вечная молодость: 7 легендарных внедорожников, которые выпускались более 20 лет Вечная молодость: 7 легендарных внедорожников, которые выпускались более 20 лет

Автотитаны, которые десятилетиями остаются на конвейере

4x4 Club
От Чувака до Гарфилда: 13 киногероев, которые сделали лень культовой От Чувака до Гарфилда: 13 киногероев, которые сделали лень культовой

Киногерои, чье бездействие стало зеркалом тревог и надежд целых поколений

Правила жизни
Стресс на работе: как распознать и что делать Стресс на работе: как распознать и что делать

Основные факторы возникновения стресса на работе и его влияние на организм

Inc.
Цифровой «наставник»: почему бизнесу выгоднее обучать, а не увольнять сотрудников Цифровой «наставник»: почему бизнесу выгоднее обучать, а не увольнять сотрудников

Переквалификация превращается в главный инструмент устойчивости компаний

Forbes
Что такое ИИ-агент, и чем он отличается от обычной нейросети? Что такое ИИ-агент, и чем он отличается от обычной нейросети?

ИИ-агенты сильно упростят нам жизнь — если, конечно, научатся корректно работать

CHIP
Истина Шредингера: почему физики не могут договориться об устройстве мира Истина Шредингера: почему физики не могут договориться об устройстве мира

Почему взгляды ученых на природу реальности драматически расходятся?

Forbes
Органоидный интеллект: революция в биокомпьютинге и медицине Органоидный интеллект: революция в биокомпьютинге и медицине

Ученые надеются, что органоидный интеллект изменит подход к вычислениям

Inc.
Как выбрать мясорубку и не превратить кухню в филиал мясокомбината Как выбрать мясорубку и не превратить кухню в филиал мясокомбината

Как выбрать идеальную мясорубку, чтобы она не стала пылесборником на полке

ТехИнсайдер
Зубы динозавров «рассказали», какой была земная атмосфера 70 миллионов лет назад Зубы динозавров «рассказали», какой была земная атмосфера 70 миллионов лет назад

Ученые разработали новый метод изучения древней атмосферы

ТехИнсайдер
Бесплатные приложения для планирования: какое выбрать Бесплатные приложения для планирования: какое выбрать

Бесплатные приложения-планировщики: чем отличаются и какое стоит попробовать?

Inc.
Как долго человек может задерживать дыхание? Хорватский фридайвер побил все рекорды Как долго человек может задерживать дыхание? Хорватский фридайвер побил все рекорды

Те две минуты, на которые можно задержать дыхание под водой, — это предел?

ТехИнсайдер
Отпускное настроение Отпускное настроение

Солнечная Абхазия – идеальное пляжное направление

Лиза
Разработаны методы генного редактирование смертельно опасных заболеваний мозга Разработаны методы генного редактирование смертельно опасных заболеваний мозга

Ученые успешно применили технологии генного редактирования для коррекции мутаций

ТехИнсайдер
Самцы тарантулов, чтобы спастись от самок при спаривании, отрастили очень длинные пальпы Самцы тарантулов, чтобы спастись от самок при спаривании, отрастили очень длинные пальпы

Как эволюция помогла тарантулам спасаться от самок при спаривании

ТехИнсайдер
Живот одобрит Живот одобрит

Чем питаться при синдроме раздраженного кишечника

Лиза
«Радость из простых вещей»: как насладиться августом и не грустить об уходящем лете «Радость из простых вещей»: как насладиться августом и не грустить об уходящем лете

Как извлечь максимум пользы из последнего месяца лета

Forbes
Диета одного дня Диета одного дня

Сутки в неделю без животных продуктов – в чем польза

Лиза
Затерянные миры: 8 самых неисследованных мест Земли Затерянные миры: 8 самых неисследованных мест Земли

Рассказываем о самых таинственных уголках нашей планеты

ТехИнсайдер
10 продуктов, которые не стоит готовить в аэрогриле 10 продуктов, которые не стоит готовить в аэрогриле

Все еще есть несколько видов продуктов, с которыми не справляются аэрогрили

ТехИнсайдер
Устричный гриб, его собратья и однофамильцы Устричный гриб, его собратья и однофамильцы

Где растёт вёшенка и кто её лесные «однофамильцы»

Наука и жизнь
Искусство момента и вечности Искусство момента и вечности

Книги об истории и философии искусства, о вдохновленных и вдохновлявшем

Weekend
Взрослые дети Взрослые дети

Почему персонажи японского художника Ёситомо Нары не улыбаются

Weekend
Открыть в приложении