Шаги для минимизации риска возникновения и прогрессирования рака

PsychologiesЗдоровье

Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога

Хотя в последнее время медицина стремительно развивается, рак продолжает уносить жизни миллионов людей. Огромную роль в борьбе с этим заболеванием играют профилактика и своевременная диагностика. Рассказываем, какие шаги нужно регулярно предпринимать, чтобы минимизировать риск возникновения и прогрессирования рака.

1920x1080_0xv97e09nl_6963608222812774697.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Регулярный медосмотр

Чтобы снизить риск развития рака, стоит проходить медосмотр хотя бы раз в год и сообщать доктору об изменениях в организме: тело посылает сигналы о болезни, но люди предпочитают их не замечать и не обращаются за медицинской помощью. К сожалению, рак не всегда можно обнаружить на ранней стадии, поскольку часто патология протекает без выраженных симптомов, а некоторые признаки характерны для других болезней. Но именно на этом этапе даже агрессивные формы рака вылечить легче.

Кому обязательно нужно проходить медосмотр

Профилактический осмотр требуется каждому человеку. Но прежде всего проходить его необходимо следующим категориям людей:

  • с генетической предрасположенностью к онкологии;
  • с доброкачественными опухолями и невусами;
  • имеющим вредные привычки;
  • любителям блюд, приготовленных на открытом огне, а также жареной, копченой, жирной пищи;
  • живущим в экологически неблагоприятной зоне;
  • работникам вредных производств;
  • больным ВИЧ.

Самодиагностика

Кроме медосмотра, необходимо регулярно проводить самодиагностику. Она поможет своевременно заметить изменения в организме и обратиться к врачу. Например, стоит ежемесячно осматривать поверхность кожи на наличие опухолей, а также молочные железы у женщин и внешние мужские органы.

В ходе самодиагностики нужно обращать внимание на следующие факторы:

  • уплотнения в мягких тканях;
  • изменение оттенка, рельефа кожи;
  • дискомфорт в определенных участках тела при движении;
  • увеличение лимфоузлов.

Важно быть внимательным к родинкам, которые имеются на теле. Их стремительное и неравномерное увеличение, появление язв, микротрещин, зуда, изменение оттенка могут указывать на меланому.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Поток Поток

Психология оптимального переживания

kiozk originals
Змею вырвало двумя змеями поменьше Змею вырвало двумя змеями поменьше

Герпетолог встретил индиговую змею, которую вырвало двумя более мелкими змеями

N+1
10 вредных советов, которые помогут не дожить до старости 10 вредных советов, которые помогут не дожить до старости

Халатное отношение к собственному здоровью способно сильно укоротить вашу жизнь

Psychologies
Утолить кадровый голод Утолить кадровый голод

Как бизнес в России решает вопрос подготовки специалистов

Монокль
«Я пишу здесь только правду». Отрывок из дневников Ольги Берггольц «Я пишу здесь только правду». Отрывок из дневников Ольги Берггольц

Отрывок из дневниковых записях о последних днях жизни мужа Ольги Берггольц

СНОБ
8 потрясающих фактов о фильме «Битлджус» 8 потрясающих фактов о фильме «Битлджус»

«Битлджус» — фильм, который открыл для нас невиданный мир черных комедий

Maxim
Как понять, что девушка вас использует, а не любит: 7 признаков обмана Как понять, что девушка вас использует, а не любит: 7 признаков обмана

По каким признакам можно понять, что партнер вас использует?

Psychologies
Детки в клетке: что такое квадробинг и может ли он быть опасным для ребенка Детки в клетке: что такое квадробинг и может ли он быть опасным для ребенка

Может ли квадробинг нанести вред детской психике?

Forbes
На водах На водах

Хроника путешествия к минеральному источнику на новом H9

Автопилот
Один раз, еще не жена Один раз, еще не жена

Однажды я провел за два года три свадьбы у одной и той же невесты!

Men Today
Золотые фотографии Золотые фотографии

В 1880 году Русское географическое общество получило уникальный дар...

Вокруг света
Конечно, Вася Конечно, Вася

Василий Баста Вакуленко о самокритике, драках и творческих альтер эго

Men Today
Пробуксовка на грузовом маршруте Пробуксовка на грузовом маршруте

Продажи грузовиков в России падают. Почему?

Монокль
Стрит-арт, внимание, марш Стрит-арт, внимание, марш

Ярко-красочный Sollers ST6, который будто создан для художников

Автопилот
Дорого-богато Дорого-богато

Что сделать, чтобы гостиная смотрелась солиднее

Лиза
«Последние короли Шанхая»: как еврейские династии помогали строить современный Китай «Последние короли Шанхая»: как еврейские династии помогали строить современный Китай

Глава из книги «Последние короли Шанхая»: о последствиях Первой опиумной войны

Forbes
Почему евреи мигрировали в США и стали важной частью американской культуры Почему евреи мигрировали в США и стали важной частью американской культуры

Миграция евреев в США оказала значительное влияние на развитие культуры

ТехИнсайдер
«Я лечила свои раны»: Виктория Маслова рассказала, как ее спасли съемки в сериале «Триггер» «Я лечила свои раны»: Виктория Маслова рассказала, как ее спасли съемки в сериале «Триггер»

Актриса Виктория Маслова о съемках в сериале «Триггер» и экранной героине

VOICE
Сделать первый шаг к свободе Сделать первый шаг к свободе

Истории участников анонимных сообществ, помогающих избавиться от зависимостей

Psychologies
Женщинам о мужчинах: чего нельзя делать и говорить Женщинам о мужчинах: чего нельзя делать и говорить

О каких особенностях мужского поведения и психики помнить

Psychologies
Разговоры о страшном Разговоры о страшном

Как обэриуты изучали мир, где остановилось время

Weekend
Идеолог «Архстояния»: «Сначала деревня помогла мне, а потом я помог ей» Идеолог «Архстояния»: «Сначала деревня помогла мне, а потом я помог ей»

Художник Николай Полисский — о современном искусстве и побеге из города в село

РБК
Подменная машина Подменная машина

BAIC BJ40 выглядит так, будто приехал к нам из прошлого тысячелетия

Автопилот
Неврологи описали изменения мозга у беременной женщины Неврологи описали изменения мозга у беременной женщины

Ученые провели 26 томографий беременной, чтобы оценить изменения ее мозга

N+1
«Часы мозга» показывают, насколько быстро он стареет «Часы мозга» показывают, насколько быстро он стареет

Стареет ли мозг человека отдельно от его тела?

ТехИнсайдер
Мы с вами в одной лодке Мы с вами в одной лодке

«Удовольствие, растянутое на 248 метров» — знакомство с лайнером Explora I

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Ученые заявили, что при стрессе на работе «надежда полезнее, чем осознанность» Ученые заявили, что при стрессе на работе «надежда полезнее, чем осознанность»

Во время стресса важнее «смотреть вперед», а не жить «здесь и сейчас»

ТехИнсайдер
Нездоровый перфекционизм или похвальное стремление к совершенству: 7 советов, как перестать гнаться за идеалом Нездоровый перфекционизм или похвальное стремление к совершенству: 7 советов, как перестать гнаться за идеалом

Разве быть перфекционистом плохо? Когда это качество становится опасным?

Psychologies
Откуда берется пассивная агрессия на работе: 3 сценария Откуда берется пассивная агрессия на работе: 3 сценария

Коллега говорит одно, а делает другое? Проходит мимо и не здоровается?

Psychologies
Кто сделает новый ГОЭЛРО? Кто сделает новый ГОЭЛРО?

Какие болевые точки отрасли энергетики видны специалистам?

Монокль
Открыть в приложении