Одно неверное движение, и ваш мужчина стоит ночью перед холодильником с курицей

Домашний ОчагЗдоровье

Питаться правильно и не развестись

Женщины в погоне за красивой кожей и фигурой готовы на многие лишения и эксперименты. Что же касается мужчин – здесь путь тернист и опасен. Одно неверное движение, и вот он уже стоит ночью перед холодильником с жареной куриной ножкой во рту

Мы современные люди и давно поняли, что картошкой со свининой мы прокладываем путь не к сердцу мужчины, а к его сердечно-сосудистым заболеваниям. Как же поступить, если муж давно привык к румяным котлеткам и нарядным майонезным салатам без повода?

Если у мужчины, который всегда был стройным и подтянутым, появился круглый животик, вводить жесткие ограничения бесполезно. Например, вот ситуация, которая изначально обречена на провал: вы ставите перед голодным мужем тарелку с вареной брокколи и сырой морковкой со словами: «Петя, с сегодняшнего дня ты худеешь!» У Пети катятся слезы, семья трещит по швам, как штаны после фастфуда.

Переход на правильное питание, как и любые перемены в жизни, нужно осуществлять постепенно и, что не менее важно, вместе.

Все за одного. Если муж и захочет питаться правильно, то только следуя вашему примеру. Увидит, как вы расцвели, изменив привычки в питании. Или заметит, что вы перестали жаловаться на здоровье благодаря свежей полезной еде. Таким образом он увидит эффект своими глазами и захочет тоже преобразиться. И не забывайте, что кроме еды есть еще другие радости жизни, которые способны показать ваши чувства и заботу.

Только без резких движений

Если ваш мужчина считает, что овощи – это еда для травоядных, а правильный суп – это борщ с пампушками и салом, нет смысла рассказывать о вреде жирной пищи, холестерине и прочих портящих аппетит вещах. Сварите наваристый фасолевый бульон, заправьте ароматными травами, добавьте все овощи, которые присутствуют в классическом борще. Мужчина не станет искать во вкусном борще кость барана в доказательство того, что он мясной. Ему просто будет тепло на душе и в животе.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Тайная жизнь домашних чемпионов Тайная жизнь домашних чемпионов

Чтобы быть в форме, хватит квартиры, твоего желания и нескольких хитростей

Cosmopolitan
Nissan X-Trail Nissan X-Trail

Nissan X-Trail. Из модели для всех он превратился в машину для каждого

Quattroruote
Гормон мне друг? Гормон мне друг?

Как гормоны влияют на наше настроение, вес и качество кожи​​​​​​​

Cosmopolitan
Мой маленький Мой маленький

«Он такой чужой, колючий», — вздыхают родители

Добрые советы
Внимание: опасность! 8 мест, где не стоит расплачиваться банковской картой Внимание: опасность! 8 мест, где не стоит расплачиваться банковской картой

Безналичная оплата стала явлением распространенным, но не всегда безопасным

Домашний Очаг
Хрустальный шар. Кто нужен работодателям будущего Хрустальный шар. Кто нужен работодателям будущего

На что стоит обратить внимание, чтобы не остаться не у дел в будущем

Forbes
«Порно-Оскар»-2018! Итоги «Порно-Оскар»-2018! Итоги

Минуточку внимания, дамы и господа. Перед нами — победители главной кинопремии мировой порноиндустрии, «Смотрел, не понравилось» — такого никогда не говорят про призеров AVN Award!

Maxim
Декрет o власти Декрет o власти

Новое материнство выглядит очень привлекательно

Tatler
Зачем «Челси» выложил €64 млн за 20-летнего американца Зачем «Челси» выложил €64 млн за 20-летнего американца

Как Кристиан Пулишич стал самым дорогим в истории футболистом из США

Forbes
Пятьдесят оттенков свободы Пятьдесят оттенков свободы

Хелена Кристенсен отметила юбилей на ферме в горах под Нью-Йорком

Tatler
Ошибки природы Ошибки природы

Сегодня эволюционизм — главная биологическая теория

Вокруг света
Все сложно Все сложно

Все дети болеют — это их способ знакомства с внешним миром и адаптации к нему

Добрые советы
Поучительная история американского эксперимента с постройкой спального района в стиле СССР Поучительная история американского эксперимента с постройкой спального района в стиле СССР

Вот почему в США так и нет своего Бирюлева

Maxim
Путь лидера. Чему нужно учиться профессионалу в 2019 году Путь лидера. Чему нужно учиться профессионалу в 2019 году

Самое сложное в стремлении к лидерству — управлять собой

Forbes
Анастасия Стоцкая: Хочу быть королевой! Анастасия Стоцкая: Хочу быть королевой!

Анастасия Стоцкая играет в бродвейском спектакле, но главная ее роль – мамы

Лиза
Все победители семи сезонов российского Все победители семи сезонов российского

Все победители семи сезонов российского "Голоса" оказались за бортом шоу-бизнеса

Cosmopolitan
Северянин Северянин

Еда, дизайн и архитектура остаются на периферии зрения

Seasons of life
Денис Клявер: Никогда нельзя опускать руки! Денис Клявер: Никогда нельзя опускать руки!

Денис Клявер признался, что отец все видит и знает. И сверху помогает ему

Лиза
Человек, благодаря которому Мона Лиза стала легендарной Человек, благодаря которому Мона Лиза стала легендарной

Человек, благодаря которому Мона Лиза стала легендарной

Maxim
Как разрушить даже самые хорошие отношения Как разрушить даже самые хорошие отношения

Почему так происходит и как мы портим отношения

Psychologies
Минутка диванной аналитики: Мадурацкая ситуация Минутка диванной аналитики: Мадурацкая ситуация

Минутка диванной аналитики: Мадурацкая ситуация

Maxim
Лестница в небо Лестница в небо

Храм Саграда Фамилия великого Антонио Гауди оказался банальным самостроем

Караван историй
Как сделать так, чтобы она любила тебя вечно: 9 железных правил Как сделать так, чтобы она любила тебя вечно: 9 железных правил

Как обеспечить крепкую любовь и привязанность своей девушки

Playboy
Скромный миллиардер. Как Ингвар Кампрад создал IKEA и отказался от нее Скромный миллиардер. Как Ингвар Кампрад создал IKEA и отказался от нее

Первый центр IKEA появился в старом здании мастерской в городе Эльмхульт

Forbes
Как повысить тестостерон у мужчины естественным образом: 8 способов Как повысить тестостерон у мужчины естественным образом: 8 способов

Как повысить тестостерон у мужчины естественным образом

Playboy
Азбука баухауса Азбука баухауса

В 2019 году легендарная школа Баухаус празднует 100‑летие

AD
ЦБ взял на санацию Московский Индустриальный банк ЦБ взял на санацию Московский Индустриальный банк

Принято решение о санации Московского Индустриального банка (МИнБ)

Forbes
Планета сверхлюдей, или сны о чем-то большем Планета сверхлюдей, или сны о чем-то большем

Памир в детстве казался волшебной страной

Вокруг света
Звоните Netflix Звоните Netflix

Звоните Netflix. Откуда в России бум хороших сериалов

Русский репортер
Опасный рейс. Удорожание перевозок поднимет цены на продукты и лекарства Опасный рейс. Удорожание перевозок поднимет цены на продукты и лекарства

Что ждет логистический рынок в этом году и как это скажется на стоимости товаров

Forbes
Открыть в приложении