Новости здоровья

Важная информация для вас и вашей семьи

Защита для глаз

УФ-излучение опасно не только для кожи, но и для глаз. Летом мы больше времени проводим на улице, и забывать о защите никак нельзя.

1. Носите солнечные очки. Это самый простой способ защитить роговицу от УФ-излучения, ветра, пыли, а также дать глазам возможность для отдыха: если вы долго находитесь на ярком свету и прищуриваетесь, глаза устают и часто появляется головная боль.

2. Делайте зарядку. Чтобы уменьшить напряжение, сделайте 10–15 движений глазами вверх-вниз и влево-вправо.

Новости здоровья

Защита для глаз

Рекомендуемые статьи

Диетологи называют ее «царицей круп», и мы можем с ними только согласиться

Аукционные дома Sotheby’s и Christie’s: инструкция по применению

Как ИИ становится цифровым воспитателем

Будущее автомобилей направлено исключительно вверх

Работают ли патчи от прыщей или это просто маркетинг?

Ведь доставлять можно не только продукты... можно нести что-то большее

Репортаж из столичного метро: чем живут музыканты под землей

Выгорание OLED-экранов: оправданы ли страхи в действительности?

Как правильно и безопасно собирать грибы осенью

Группа X4 — о финансовых приоритетах и детских утренниках

Как действовать, если вода в значимых количествах попала в бензобак?

Как меняются животные и растения в городах

Вода теплее 28 градусов приведет к коллапсу популяций цианобактерий

Эта ванная — пример идеального премиального минимализма

Что способствует росту производства стали в России

«Он, как волшебник, прилетал ненадолго со съемок, а внизу его уже ждала машина»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

Чем мы рискуем, подчиняя наш рацион заботе об имидже?

Кондиционер хуже работает, а двигатель подозрительно часто перегревается?

Замгендиректора «Праймлаб» о стратегии, конкуренции и сарафанном маркетинге

Понедельник все равно оставался мерзким днем. Особенно если ты курьер эмоций

Уже давно никто никому не звонит. Мне, например, звонит только мама

Почему иранский кинематограф внезапно стал так важен?

Музыкант nkeeei — о сольном творчестве и работе вместе с uniqe и ARTEM SHILOVETS

Как выглядели семь великих морских экспедиций начала XV века

Эту модель верфь выпустила в пару к уже строящейся As8 — более крупной яхте

Личная жизнь у меня есть. Но о женщинах самое правильное — молчать

Литературный тур по экзотическим странам: от Османской империи до вечных льдов

Новинка итальянской верфи Columbus Yachts — моторная суперъяхта Acqua Chiara

Машины-уникумы, которые интересно бы поводить в свободное время