Здоровье
Важные новости о медицине и фитнесе
![](https://cs.kiozk.ru/content/gnw/dxh/mji/e8gve60nxi2qbtmmwtpjehx/art/62909/u862jfe2.jpg?v=1&temp_url_sig=A_ZKTBskOtbm08QAYZ2U5A&temp_url_expires=1739017722)
Смена декораций
Постельное белье — идеальная среда для размножения бактерий. Оно впитывает в себя пот, остатки косметики, пыль и прочее, а это в большой концентрации довольно опасно для нашего здоровья. Особенно много белков-патогенов, которые вызывают высыпания на коже, скапливается в наволочках. Именно поэтому дерматологи советуют менять их каждые два-три дня. Перестилать простыни рекомендуют раз в неделю, пододеяльник — дважды в месяц.
Совсем не сладко
Большинство людей даже не подозревают, что причина их плохого самочувствия — высокий уровень глюкозы в крови, уверены врачи. Эти показатели фиксируют не только риск наступления