Здоровье
Последние новости о медицине и фитнесе
Зрить в корень
Стресс может стать причиной ухудшения зрения, предупреждают ученые Магдебургского университета. По итогам 200 исследований выяснилось, что повышенный уровень кортизола приводит к дисбалансу вегетативной нервной системы и, следовательно, влияет на работу зрительной системы. Например, глаукома иногда возникает только по психосоматическим причинам. Мы давно знаем, что волнения снижают качество жизни. Теперь в зоне риска еще и глаза. Вряд ли получится совсем не нервничать, но пореже читать со сматфонов вполне в наших силах.
По часам
В нашем организме работают гены, отвечающие за переваривание пищи днем и восстановление клеток ночью. Поэтому, когда мы меняем день и ночь местами, метаболизм